Huvud
Analyser

Prostatit förebyggande åtgärder hos män

Prostatit är en akut eller kronisk inflammation i prostata hos män. Dess orsaker kan vara infektion, stagnation av blod i det lilla bäckes venösa system, kränkningar av innervation, immunförsvar etc.

Profylakse av prostatit hemma bör syfta till att eliminera påverkan av dessa faktorer. För att förhindra inflammation och andra sjukdomar i prostata bör särskild uppmärksamhet ägnas åt livsstil, näring och fysisk aktivitet.

Vad är drivkraften för sjukdomsutvecklingen?

De vanligaste orsakerna till sjukdomen:

  • stillasittande arbete, vila på TV: n;
  • långvarig abstinens från sexuell aktivitet
  • oordnad mat, vilket leder till olämplig metabolism
  • dåliga vanor: rökning, alkohol och öl
  • kroniska sjukdomar i genitourinary system;
  • frekventa förändringar i sexpartner ökar risken för prostatit;
  • venerala sjukdomar och genitourinära infektioner;
  • Fördröjning av utlösning och utlösning vid samlag.
  • överdriven konsumtion av kryddig, oljig, salt, kryddig mat;
  • frekvent förstoppning, hemorrojder;
  • sänkt immunitet.

Ju tidigare en man börjar ta möjliga åtgärder för att förhindra prostatit, desto större är sannolikheten för att bevara sin hälsa och reproduktiva funktioner.

Primär och sekundär prevention

Åtgärder för att förebygga prostatit är vanligtvis uppdelade i primär och sekundär:

  • Primärt förebyggande syfte syftar till att förebygga sjukdomens utveckling, och tänk på att det är värt varje man efter trettio.
  • Sekundär profylax bör tas om hand av dem som tyvärr redan är bekanta med prostatit. Dess mål bör vara åtgärder som hindrar återkommande sjukdom eller förebyggande av dess utveckling till kronisk form.

I allmänhet innefattar förebyggandet av denna sjukdom ett brett spektrum av terapeutiska och profylaktiska åtgärder som inte bara förhindrar prostatit men också förbättrar livskvaliteten hos en person, förlänger sitt liv.

Topiska sätt att förebygga prostatit hos män

Män som är i fara bör ägna särskild uppmärksamhet åt sin egen hälsa. Först av allt, de som leder en stillasittande livsstil, och de som har ett arbete, som är associerad med långvarig vistelse i en fuktig miljö, ihållande hypotermi eller stötar. Förebyggande av prostatit, som hölls i förväg kan hjälpa till att skydda dig från en obehaglig sjukdom. Dessutom sparar hon materialresurser som kunde ha spenderats på behandling av prostatit.

Hemma rekommenderas det att följa enkla regler som hjälper till att undvika denna obehagliga sjukdom:

  1. En man måste leda ett aktivt liv, delta i ett gym. Om ditt arbete är stillasittande måste du ta raster och promenera. På detta sätt kan stagnation av blodflödet i det lilla bäcken undvikas.
  2. En viktig roll för människors hälsa är kön. Det har länge visat sig att frekvensen och arten av sexuell aktivitet direkt påverkar tillståndet hos prostata. Emellertid är promiskuöst samlag en ytterligare källa till infektion. Olika sexuella perversioner, långvarig avhållsamhet eller avsiktlig förlängning av rättsakten, liksom avbrottet, påverkar prostatakörlens hälsa negativt. Därför är ideal för prostatahälsa en variant av sexuellt liv ett vanligt uppmuntrat kön med en vanlig partner.
  3. Grunden för näring bör tjäna livsmedel som är användbara för hela kroppen, och speciellt för den representativa körteln. Kosten bör innehålla mager fisk och kött, spannmål, mejeriprodukter, färsk frukt och grönsaker och torkad frukt, skaldjur, honung, juice och kompoty.Ogranichit eller helt ge upp alkohol, kolsyrade drycker, fet och rökt mat, bakverk, vitlök och lök, svamp, biprodukter.
  4. Undvikande av hypotermi. Av stor betydelse för förebyggande av prostatit är tillståndet i kroppens försvarssystem. Klä dig varmt, undvik hypotermi och utkast.
  5. Provoke inflammation i prostata kan minska kroppens immunitet, orsakad av trötthet, stress, hypotermi och överförda sjukdomar. Därför bör profylax mot prostatit riktas mot en god vila och sömn.
  6. Dusch. Att inte dricka bittera tabletter räcker det med att ta en kontrastdusch. Massage med vattenstrålar aktiverar inte bara blodcirkulationen i inguinalområdet, utan ökar också immuniteten.
  7. Kontrollera regelbundet hos en urolog. Gör detta, även om det inte finns några symtom på sjukdomen. Detta är särskilt viktigt om du redan har haft ett fall av prostatit. Under det första året efter sjukdomen, kom till urologen var tredje månad. De kommande tre åren - var sjätte månad. Om du är en man efter 40 års ålder, kommer läkaren definitivt att rekommendera en annan ultraljudsundersökning av prostata.

Profylax av prostatit är ett viktigt villkor för att upprätthålla manlig kraft i många år. Vid val av metoder bör orsakerna till sjukdomen beaktas. När allt kommer omkring kan faktorer som bidrar till inflammation i prostata vara olika. Vissa människor har en stillasittande livsstil, andra har dåliga vanor, medan andra har oregelbundna eller avbrutna sexuella handlingar.

Övningar för förebyggande av prostatit

En stillasittande stillasittande livsstil leder till stillastående fenomen i det lilla bäckenet, försämring av blodcirkulationen. Förebyggande av prostatit är ett aktivt sätt att leva på.

  • tennis, badminton;
  • "Produktion" gymnastik, som aktiverar blodcirkulationen i bäckenregionen;
  • gymnastik, morgon jogging, promenader.

När det gäller övningar för prostata, så har nästan vilken fysisk aktivitet som helst en positiv effekt på kroppen. En ungefärlig uppsättning övningar är följande:

  1. Stammuskler i perineum, försöker, som om, att dra in i din kropp i ändtarmen. Upprepa denna övning minst fem gånger i rad, kvar i "clamped" -läget i ungefär tre sekunder;
  2. Stram musklerna i perineum, som om de försöker stoppa urinering. Under dagen försök att utföra denna övning minst fyra gånger för 200 tillvägagångssätt;
  3. Alternativt slappna av och pressa en intim muskelgrupp. Accelerera och sakta ner takten;
  4. Utför kompressions-avslappningsövningar som involverar anus;
  5. På morgonen stå uppmärksamhet, sträck alla muskelgrupper och slappna av sedan;
  6. Sätt fötterna på axelns bredd. Producera långsamma halva klackar med varvet från varandra. Upprepa minst tio gånger;
  7. Går på plats med knä höga uppkomst;
  8. Ligga ner på golvet. Gör träningen "cykel" tills kalven eller skinkorna visar trevligt trötthet

Du kan till och med börja med de vanliga sit-upsna. Först bör du begränsa dig till 5-10 veckor per dag, gradvis bör antalet övningar ökas. Du kan också försöka gå på skinkorna. Sitta på golvet, försök att "likna" skinkorna, den här metoden är tillräcklig för att utföra i 5 minuter per dag.

Prostatisk massage

Profylax för prostatit hos män innefattar massage. Procedurer utförs endast efter en akut period. En profylaktisk prostasmassage görs för att skapa det nödvändiga utflödet av patologiska innehåll från acini som ackumulerades under den kroniska processen.

Fingermassage förbättrar blodcirkulationen och minskar venös trängsel. Arteriellt blod flyter in i körtelvävnaden, förbättrar sin trofism, eliminerar stagnation av sekret. Kursen rekommenderas 8-10 sessioner. Kurser frekvensen beror på avvikelser från normen som kvarstod efter en kronisk inflammation.

Läkemedel för förebyggande av prostatit

Observera att för att förebygga användning av droger som innehåller örtkomponenter eller extrakt från tjurens prostatakörtel. Verkan av sådana droger syftar till att stimulera arbetet i den mänskliga prostatan, eliminera stagnation och öka produktionen av flytande sekret.

De flesta urologer rekommenderar följande läkemedel för förebyggande av prostatit:

  • indigaplyus;
  • Omnic;
  • metronidazol;
  • prostatilen;
  • prostomol uno.

Dessa läkemedel motverkar:

  • Stagnation av blod i det lilla bäckens organ
  • inflammatoriska processer av prostata;
  • lindra svullnad.

Dessutom, vid behandling och förebyggande av prostata sjukdomar är förskrivna vitaminer - kan förbättra hälsan och minska risken för cancer på lång sikt.

Förebyggande av prostatit hos män genom folkmedicin

Traditionell medicin är mer lämpad för förebyggande av sjukdomar och patologiska tillstånd.

  1. Två teskedar ivan-te hälls i halv liter varmt vatten, insistera i 5 minuter och filtrera. De tas två gånger om dagen: på morgonen (på tom mage) och på kvällen (en halvtimme före måltiderna).
  2. Om kastanjens skal (grön) insisterar i form av avkok och dryck på morgonen på tom mage, kommer människornas hälsa alltid att vara i ordning. Denna gröna skal ska krossas, ta hennes två fulla matskedar och häll kokande vatten - 0,5 liter. Infusionen är stängd och lämnas för att infunderas över natten. På morgonen ta det till 1 tesked. Förvara läkemedlet på en kall plats. Kurs: tills buljongen är över.
  3. Pumpa frön måste ätas rå varje dag. Det är nog 25-30 solrosfrön en dag i en halvtimme före måltiderna.
  4. Propolis och honung är utmärkta medel för att förhindra inflammation i prostata. Använd dem med mat.
  5. Passera 1 kg solrosfrön och samma antal valnötkärnor genom köttkvarn. Varje morgon behöver du äta riven lök och en matsked av båda.

Profylax av prostatit är garantin för din maskulin hälsa. Alla vet att detta är både självförtroende och ett gott humör, frånvaron av ett inferioritetskomplex. Detta är ett långt och lyckligt liv. Det är inte lätt att undvika prostatit, men det är möjligt. Hur du spenderar din ålder beror på dig.

Läkemedel för förebyggande av prostatit - en lista över droger

Att övervinna tröskeln vid tjugofem är ett viktigt ögonblick i det starkare köns liv.

Ju äldre en man blir desto högre är risken för sjukdomar i samband med genitourinary systemet.

I synnerhet gäller detta för prostata, en överträdelse som påverkar många organers funktioner.

Ofta behövs inte läkemedel för förebyggande av prostatit såvida inte personen är i en särskilt utsatt grupp.

Prostatit - orsakerna till sjukdomen

Prostatit är en inflammatorisk lesion i prostatakörteln, vilket medför att den ökar i volym. Puffiness leder till att klämma urinröret och vas deferens.

Det finns två typer av sjukdomar:

  1. I akut form manifesterar sig sjukdomen sig för första gången, passerar aktivt och snabbt.
  2. För kronisk - vanligtvis en återfall. Det strömmar långsamt, trögt.

Dessutom kan prostatit ha en infektiös natur.

När sjukdomen observeras, svårigheter att urinera i samband med purulent och blodig urladdning, obehagliga känslor i penis, skrot, rektum, frustration med avföring.

Orsakerna till prostatit kan tjäna som:

  • stillasittande livsstil;
  • regelbunden förstoppning
  • åderbråck i ändtarmen
  • sällsynt sexuell aktivitet
  • frånvaro av ejakulation
  • kronisk bronkit, cholecystit, osteomyelit, tonsillit, karies och andra;
  • tidigare överförda urologiska sjukdomar;
  • perineal skador;
  • infektioner som härrör från samlag
  • sänkt immunitet (stress, oregelbunden sömn);
  • fetma;
  • hypotermi;
  • undernäring.

förebyggande

Paketet med åtgärder innehåller två metoder.

  1. är inriktad på att blockera utvecklingen av en möjlig prostatit utan användning av läkemedel;
  2. är att förhindra återkomsten av sjukdomen med droger.

Utan att ta mediciner

Denna metod syftar till att eliminera de faktorer som orsakar inflammation i prostatakörteln. Ofta utförs procedurkomplexet parallellt med att ta mediciner. Tack vare rätt livsstil, en balanserad kost och motion, kan du undvika inflammation i prostata, eller så snart som möjligt att säga adjö till sjukdomen.

Från menyn är det uteslutet:

  • fett;
  • stekt;
  • rökt och syntetisk mat;
  • alkoholhaltiga drycker.

Uppmärksamhet bör riktas till:

Att konsumera mat är bättre endast på speciellt utsedda platser, och pausen mellan måltiderna ska vara högst 4 timmar.

Fysisk kultur är ett annat sant botemedel mot prostatit. Under dagen bör du utföra en uppsättning enkla övningar, till exempel:

  1. "Björk";
  2. "Cykel";
  3. "Rotation av bäckenet";
  4. mahi fötter;
  5. krogar och sluttningar;
  6. vibrerande gymnastik av Mikulina.

Det rekommenderas att ta promenader i frisk luft minst trettio minuter om dagen. Men övningarna är kontraindicerade i den akuta formen av prostatit.

Läkare, urologer råda två gånger om året för att massera ländryggen och sacral ryggrad i en specialist. Det är inte överflödigt att besöka poolen, koppla av i ett sanatorium. Regelbundet kön kommer att vara en trevlig bonus för män till händelserna.

Med läkemedel

Metoden innefattar läkemedelsbehandling. I grunden är män försedda med medel baserade på naturliga råvaror: vegetabiliskt och animaliskt ursprung. Ett lämpligt alternativ för att bekämpa prostatitens rudiment är kosttillskott eller vissa typer av ljus.

Läkemedel (vilka åtgärder syftar till)

För behandling väljs ett visst farmakologiskt medel som hjälper till att döda sjukdomen. Valet av läkemedlet beror på typen av sjukdom, orsakerna till dess förekomst, symtom och tar även hänsyn till organismens egenskaper.

  • Alfa-adrenoblockers slappna av prostatens glatta muskler och därigenom underlätta urinflödet. Delvis undertryck det sympatiska nervsystemet, vilket minskar dess effekt på prostatakörteln.
  • Antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel minskar muskeltonen i könsorganen och perineum, stoppar inflammation.
  • Antibakteriella medel dödar mikroorganismer - orsakssjukdomar av sjukdomen. För varje typ av infektion är dess egen typ av medicin.
  • Hormonala (kortikosteroider) minskar svullnaden i prostata vävnaden, stabiliserar urinering, eliminerar inflammation. De anses vara de mest effektiva, men har ett antal biverkningar.
  • Fytoterapeutisk tar bort ödem i kroppen, minskar smärta, minskar inflammatorisk process, normaliserar urinutgången. Göras på grundval av avkolning av blommor, gräs, rötter, kottar. Ha en mild effekt, lämplig för långvarig användning.
  • Vitamin-mineral komplex syftar till att bibehålla kroppens ton, stabilisera metaboliska processer, slåss virus och bakterier, reparera celler.

Förteckning över populära medicinska förebyggande läkemedel

Prostatit är rädd för denna agent, som eld!

Du behöver bara ansöka.

Bland de olika medicinerna är det svårt att självständigt välja vad som är idealiskt för kroppen. Därför, innan du gör förebyggande eller behandling, är det nödvändigt att göra ett avtal med en urolog för att undvika obehagliga konsekvenser av deras användning. Oftast rekommenderar läkare:

  1. "Vitaprost". Huvudkomponenten är prostataxtraktet, vilket stabiliserar blodcirkulationen i körteln. Dessutom normaliserar läkemedlet funktionen hos blåsan.
  2. "Viferon". Den är gjord i form av rektala suppositorier. Innehåller human interferon och vitamin C.
  3. "Prostatilen". Kompositionen innefattar animaliska proteiner och glycerin. Positivt påverkar inte bara prostatakörteln, men också immunsystemet.
  4. "Prostata Forte." Kombinerar en uppsättning plantkomponenter, vitaminer, mineraler och aminosyror L. Tack vare detta välkomnas det.
  5. "Prostamol Uno." Den aktiva beståndsdelen är ett alkoholhaltigt extrakt av palmkrypningen, har en antiandrogen effekt, på grund av vilken prostata inte ökar i storlek.
  6. "Prostalamin". BAA, som innehåller animaliska proteiner och nukleoproteiner.
  7. "Afala". Homeopatisk medel innehållande affinitetsrenade antikroppar mot prostataspecifikt antigen. Har en komplicerad effekt på kroppen.
  8. "Likoprofit". Huvudkomponenten - lykopen kompletteras med grönsaker, vitaminer: E, C, D3.

Vid obehagliga smärtsamma känslor inom en mans könsorgan, svårigheter att tömma en urinblåsa och tarm, är det nödvändigt att adressera omedelbart till urologen. Tidig behandling och efterlevnad av läkares recept - hjälper till att undvika ett allvarligt problem.

Video om ämnet

  • Eliminerar orsakerna till cirkulationsstörningar
  • Försvinner försiktigt inflammation inom 10 minuter efter att ha tagits

De bästa drogerna för förebyggande av prostatit

Ett kompetent tillvägagångssätt för förebyggande av prostatit bör inkludera inte bara överensstämmelse med reglerna för en hälsosam livsstil (som självklart), men också kroppens stöd med hjälp av specialiserade medel.

Läkemedel för förebyggande av prostatit kan referera till en grupp läkemedel eller biologiska. Blanketterna för frisläppande av medel som förhindrar uppkomsten av denna sjukdom är också mycket olika:

På effekten av drogerna för förebyggande av prostatit hos män kan vara komplex eller smal fokuserad. Endast det är viktigt att komma ihåg att på grund av sjukdomens svårighetsgrad och dess komplikationer bör alla utnämningar utföras av en läkare, oavsett om profylax av akut prostatit utförs eller kronisk. När allt kommer omkring kan även mottagandet av till synes ofarliga kosttillskott utan korrekt tillsyn leda till sorgliga konsekvenser.

Kosttillskott för förebyggande av prostatit

Prostalamin - Tillägg till mat, vilket är mycket populärt bland specialister och patienter. Tabletternas verkan syftar till att optimera prostatakörtelns aktivitet, normalisera dess funktioner och säkerställa sund urinering.

Läkemedlet har inga kontraindikationer och leder inte till biverkningar. Proteinerna och nukleoproteinerna som ingår i kompositionen bidrar till en hälsosam regenerering av prostata i muskel- och glandulära celler.

Ta Prostalamin 10-15 minuter före måltid för 1 -3 tabletter 2-3 gånger om dagen under 10-15 dagar. Läkemedlet ska tvättas med vatten och inte tugga!

Styrka av prostata - ett komplext tillskott för förebyggande och behandling av prostatit. Kompositionen innefattar sådana aktiva beståndsdelar som palmett, afrikansk plommon, svavel-extrakt, linfrö, zink och selen. För att bättre kunna tillgodogöra de fördelaktiga mikroelementen som ingår i bioadditivernas komponenter innefattar den bioperin.

Att vara ett ämne av vegetabiliskt ursprung, ökar biotillgängligheten av näringsämnen. Resultatet av åtgärden av Pro-State Power kommer att förbättras immunitet, normalisering av njure och prostatakörtelfunktion. Fytosteroider hjälper till att upprätthålla människors hormonella hälsa på rätt nivå.

Läkarna rekommenderar ett dagligt intag av två tabletter. Läkemedlet kommer att minska symptomen på inflammation i prostatakörteln, bevara sexuell hälsa.

Prostata Forte - ett biokomplex, skapat för att upprätthålla människors hälsa. Det förbättrar den övergripande metabolismen, och främjar främst aktiveringen av metaboliska processer i prostatakörteln. Läkemedlet kan lindra urinering, liksom minska svullnad av vas deferens och prostata.

Prostata forte används som profylax två gånger om dagen för 1 kapsel under måltiderna. Standardkursen för att ta den enligt instruktionerna är 1 månad. Vid behov kan behandlingen upprepas. Beroende på de medicinska indikationerna och utnämningen av en läkare, kan läkemedlet vara i 3-6 månader.

Läkemedel

Antibiotika med ett brett spektrum av verkan och även några antivirala komplex är också ganska effektiva preparat för profylax av prostatit, speciellt om de kombineras med samma förebyggande massage i prostata.

Att rikta en direkt minskning av riskerna, i kombination med andra förebyggande åtgärder, är mycket väl i stånd att förhindra mycket möjligheter till inflammatoriska processer i prostatakörteln.

Viferon (ljus) - ett antibiotikum som förhindrar smittspridning genom skadliga effekter på interferonkänsliga virus. Att vara assistent, inte en stimulans av immunitet, kan Viferon hjälpa till med aktiviteten av fagocyter - celler som förtär virus och bakterier samt skadade cellulära kroppar. De antioxidanter som ingår i beredningen ger inte bara aktiv regenerering av friska prostataceller, men kan även undertrycka reproduktion av fria radikaler.

metronidazol - ett antimikrobiellt medel som neutraliserar bakterier och vissa svampar. Väl främjar förebyggandet av uppkomsten av purulent prostatit. Det tillåter inte de villkor som är gynnsamma för skadliga mikroorganismers liv att bilda i prostatakörtelns vävnader. Det kan förstöra de flesta bakterier som orsakar inflammation i prostata. För att förhindra prostatit är metronidazol förskrivet i form av tabletter.

QFD OD - antibiotikum från ett brett spektrum av åtgärder Effektivt ger förebyggande av återkommande kronisk prostatit. Stöder immunitet i kampen mot patogener. De maximala positiva resultaten observeras med en komplex mottagning med Urovaks och Prostanorm.

Vitaminkomplex

För att bibehålla den allmänna tonen i kroppen, och följaktligen och förebyggande av prostatit i hemmet - måste du ta och vitaminberedningar. I kampen mot den eventuella förekomsten av inflammatoriska processer i prostatakörteln behöver kroppen öka doserna av vitaminerna A, D, C och K.

Multikomplex vitamintillskott syftar till att bilda en hälsosam nivå av immunitet, vilket ökar resistansen hos det leuco-centriska systemet till patogena mikroorganismer, aktiv cellregenerering och normalisering av metaboliska processer.

Du kan använda monokomponentföreningar, men det är alltid nödvändigt att se till att vitaminer kan absorbera så mycket som möjligt. För detta måste förberedelserna vara organiska. Och de måste kombineras korrekt med föreningar som aktiverar biotillgängligheten av ämnen.

Förebyggande av prostatit hos män med droger

Utseendet på inflammatoriska processer i prostatakörteln medför mycket obehagliga känslor - ömhet i ljumskområdet, frekvent uppmaning att urinera. I mer allvarliga fall kan uppkomsten av spontan utsöndring av urindroppar, hela dagen eller inkontinens i urinen (dagtid, natt enuresis) uppträda.

Vid en primär kollision med sådana sjukdomar ska patienten kontakta en medicinsk institution för kvalificerad hjälp avseende förebyggande av prostatit hos män med medicinska preparat.

Svaghet, trötthet, konstant känsla av trötthet - rapportera utseendet på någon form av dysfunktion som påverkar kroppens allmänna tillstånd.

Funktioner av förebyggande åtgärder av inflytande

För att förhindra uppkomsten av prostatit, föreskrivs olika typer av förebyggande behandling, inklusive mediciner och allmänna metoder. Utöver urladdning av läkemedel leder urologen en konversation med patienten och rekommenderar allmänna regler för att förebygga sjukdomen:

  • Avslag från användningen av alkoholhaltiga, låga alkoholhaltiga drycker, tobaksrökning.
  • Öka graden av fysisk aktivitet - klasser i gym, dagliga övningar, promenader;
  • Ändra den vanliga kosten - införandet av livsmedel som är rika på vitaminer, mineraler, avvisande av skadliga livsmedel (stekt, rökt, fet, salt);
  • Utför speciell medicinsk gymnastik, använd en kontrastdusch (i perinealområdet) för att öka den lokala blodcirkulationen.
  • Korrekt urval av säsongskläder, undvikande av hypotermi (både generellt och lokalt);
  • Tidig behandling av eventuella infektioner, särskilt de som är associerade med det genitourära systemet;
  • Eliminering av frekventa förändringar hos sexpartner, med en preferens för en enda partner
  • Konstanta sexuella kontakter - asceticism leder till stagnation i bäckenorganen;
  • En ökad frekvens av coitus är också belägen med störningar i prostatakörteln.

Läkemedelsalternativ för förebyggande

Läkemedel för förebyggande av prostatit kan referera till officiella läkemedel och kosttillskott. Ämnena är tillverkade i olika former:

  1. injektion;
  2. kapsel;
  3. Pulverlackering;
  4. suppositorium;
  5. Tablet.

Alla läkemedelstillfällen utförs av den behandlande läkaren, oavsett sjukdomsförloppets komplexitet eller de önskade åtgärderna för att förebygga förekomsten. Den okontrollerade användningen av livsmedelstillsatser kan göra mer skada än att ge verklig hjälp.

Allvarliga störningar i funktionaliteten hos det autoimmuna systemet föregår starten av inflammatoriska processer. Ett antal farmakologiska medel används för att förhindra dem.

Prostalamin

Det är det mest populära bland patienter och specialister. Med användningen optimeras prestationen av prostatakörteln, dess funktionalitet stabiliseras och möjligheten att normal urinutmatning återställs.

Läkemedlet har ingen signifikanta kontraindikationer (med undantag för personliga allergiska reaktioner på ingredienserna i ingredienserna), orsakar inte biverkningar. Proteinerna som går in i baskompositionen, nukleoproteiner accelererar processen att återställa strukturerna i cellerna i prostatacenters muskelvävnad.

Läkemedlet kan inte tuggas under applicering, det måste tvättas med rent dricksvatten. Den allmänna kursen rekommenderas upp till 15 dagar, upp till tre gånger om dagen, från 1 till 3 tabletter.

Prostataffekt eller Pro-State Power

Avser komplexa tillsatser som används för förebyggande och härdande ändamål.

Huvudspektrumet av läkemedlets effekter innefattar:

  • Suppression av inflammatoriska processer i urinvägarna;
  • Retardation av prostatakörteln;
  • Behålla en stabil hormonnivå;
  • Förebyggande av onkologiska neoplasmer i prostata;
  • Förstärkning av erektion, ejakulation;
  • Ökad spermatogenes, sexuell lust;
  • Ger en normal nivå av kolesterol;
  • Förbättrad funktion av det autoimmuna systemet.

Den rekommenderade dosen är 2 tabletter varje dag.

prostatilen

Det används för att återställa lokal cirkulationscirkulation, stärka kärlväggen i prostatakörteln. Det används ofta för kroniska former av prostatit, godartad prostatahyperplasi, för att avlägsna ofrivilligt kvarhållande av urinproduktionen.

Läkemedlet har en effekt:

  • Stärkar tonen i blåsans muskler;
  • Minskar risken för blodproppar;
  • Ökar funktionaliteten hos cellulära strukturer av glattmuskelvävnad i prostata, blåsan;
  • Det kämpar med dysfunktion i reproduktionssystemet, höjer erektil funktion, sexuell lust;
  • Har antiaggregant aktivitet - påverkar profylaktiskt kärlsystemet;
  • Minskar funktionaliteten hos leukocyter infiltrerade av prostata vävnad;
  • Ökar effektiviteten hos patientens eget immunsystem.

Den är gjord i form av rektala suppositorier, ampuller för injektion. Ljus används upp till två gånger om dagen (beroende på mängd aktiv substans), varaktigheten av injektionsbanan är 10 dagar.

Prostata Forte

Det har ett antal användbara egenskaper:

  1. Det undertrycker den befintliga inflammatoriska processen och svullnaden av vas deferens och prostata vävnad som uppträdde på dess bakgrund;
  2. Förhindrar utveckling av hyperplasi (proliferation av prostatavävnad);
  3. Förbättrar kvaliteten på hemligheten som produceras av prostata, förbättrar reproduktiv funktionalitet;
  4. Det normaliserar metabolismens interstitiella processer;
  5. Förbättrar övergripande ämnesomsättning
  6. Det underlättar utlösningen av urin.

Läkemedlet används för förebyggande ändamål med en kapsel, två gånger om dagen, vid tidpunkten för intag. Kursens totala längd är en kalendermånad, om så krävs kan den förlängas med en period på upp till sex månader. Förebyggande upprepas regelbundet beroende på urologens syfte, patientens allmänna hälsa.

Likoprofit

Drogläkemedel är ordinerad för en kapsel dagligen, under måltider, i en månad. Efter en tre månaders paus kan kursen upprepas.

  • Normalisering av prostataarbetet;
  • Uttagande av spasmen i urinvägs muskler, urinblåsan;
  • Förebyggande av proliferation av körtelvävnad i prostata;
  • Förbättra funktionen av det autoimmuna systemet;
  • Blockering av möjligheten till prostata adenom;
  • Undertryck av befintliga inflammatoriska processer.

En stabil terapeutisk effekt av läkemedlet sker vid långvarig användning - i tre eller flera månader.

Nutrimax +

  1. Att fylla bristen på vitaminer, mineraler i kroppen;
  2. Förstärkning av kärlväggarna;
  3. För att undertrycka processerna av inflammation;
  4. För användning som diuretikum.

Läkemedlet rekommenderas inte för personliga allergiska reaktioner på beståndsdelarna, med hypercalciuri, leverfunktionsavvikelser. Det är tillåtet att använda en kapsel om dagen, vid tidpunkten för maten, drick alltid med vatten.

Fitoprostan

Det rekommenderas för restaurering och reglering av metaboliska processer i kroppen, normalisering av prostatakörteln. Det förhindrar utvecklingen av inflammatoriska processer i det genitourinära systemet, minskar risken för upprepad förekomst och försämring av urogenitala sjukdomar.

Som en profylaktisk mot prostatit fungerar läkemedlet:

  • På nivån av inflammatoriska processer i prostatakörteln;
  • Volymen av svullnad i kroppen av prostata;
  • På mikrocirkulation av blod i små kärl;
  • På normaliseringen av urinutgångsprocessen.

Fitoprostan är ordinerad en tablett om dagen, med en passande inflammatorisk process kan dosen ökas.

Förebyggande av antibiotikabehandling

Det genomförs för att förhindra tillväxt och reproduktion av patogen mikroflora som har gått in i patientens kropp.

viferon

Förhindrar vidare spridning av smittämnen, undertryckande virus som är känsliga för effekterna av interferon. Läkemedlet är inte en immunostimulant, men bidrar till ökad funktionalitet hos det personliga autoimmuna systemet.

Läkemedlet ökar aktiviteten av fagocyter - de element som absorberar befintliga virus, bakterier, som tidigare skadats av sina cellulära kroppar. Antioxidanter som finns i läkemedlet, ökar återhämtningsprocesserna i friska celler i prostatakörteln, undertrycker reproduktionen av fria radikaler.

metronidazol

Det hänvisar till antimikrobiella läkemedel som kan neutralisera bakterier som trängt in i kroppen, vissa typer av svampinfektioner. Det används för att förhindra uppkomsten av en purulent typ av prostatit.

Undertrycker den vitala aktiviteten och bildandet av skadliga mikroorganismer i vävnaderna i prostatakörteln. Det kan förstöra ett stort antal patogener som orsakar inflammatoriska processer i prostata. För profylax används en tablettversion av läkemedlet.

QFD OD

Antimikrobiellt medel med ett brett spektrum av effekter, med effektiviteten inriktad på att förhindra uppkomsten av exacerbationer av kroniska former av prostatit. Den högsta effektivitetsnivåen registreras i kombination med de läkemedel som utgör den komplexa behandlingen.

Produkten har många biverkningar, den måste användas med försiktighet, särskilt hos äldre. Doseringen beräknas av den behandlande läkaren, beroende på laboratorietester, patientens allmänna tillstånd. Vid användning av läkemedlet kan reaktionshastigheten minskas.

Sammanfattning

Alla läkemedel, biologiskt aktiva tillsatser och vitaminkomplex som syftar till förebyggande åtgärder mot utseende av prostatit, är förbjudet att använda utan föregående samråd med urologen.

Kombinationen av liknande komplex i aktivitetsspektret kan leda till hypervitaminos, ökad påverkan och försämring av kroppens allmänna tillstånd. När det finns primär tecken på en prostatit i början, använd inte förebyggande medel - kroppen behöver full behandling.

Tidig behandling i en medicinsk institution, diagnos och föreskrivet behandlingsschema kommer snabbt att lindra obehagliga symptomatiska manifestationer.

Självmedicinering framkallar övergången av den akuta formen av sjukdomen till kroniska former som praktiskt taget inte är föremål för terapeutiska effekter.

Om förebyggande åtgärder är nödvändiga bör man inte glömma att endast mediciner inte kommer att ge den önskade effekten. En hälsosam livsstil, en ordentligt utvald kost, motionsterapi och kosttillskott - endast i gemensam användning kommer att förhindra risken för prostatit.

Folkmedel för förebyggande av prostatit hos män

Användningen av folkmedicin för att förebygga prostatit hos män är ganska möjlig på grund av den höga effektiviteten hos medicinska örter och växter. De kan ge ett stort antal positiva åtgärder samtidigt, mätta kroppen med användbara ämnen, hjälpa arbetet i vart och ett av sina system. Ibland används de till och med för behandling, men de kan klara sig här endast med det första skedet av inflammation eller prostatit av lätt form. Med hjälp av deras hjälp förhindrar återfall av sjukdomen, ge inte upphov till komplikationer.

Förutom växter i folkmedicin, mat, används också vissa improviserade droger och mediciner. Vanligtvis är de fler komponenterna i receptet, desto mer användbar blir det. Det är dock viktigt att inte överdriva det, att observera alla doser och behandlingens varaktighet. Även den säkraste växten kan få biverkningar om den inte tas rätt eller vid fel tidpunkt. Det är också viktigt att konsultera en läkare för att ta reda på alla nyanser av att kombinera folkmedicin och traditionella mediciner.

Hur förekommer prostatit?

Prostatit är en inflammatorisk sjukdom i prostata som är ansvarig för att utveckla en speciell hemlighet, och påverkar också erektilfunktionen och urinering. Den första beror på att prostatakörteln hjälper syntesen av testosteron, liksom dess omvandling till en annan förening - dihydrotestosteron, vilket positivt påverkar styrkan. Med den andra är länken att orgelet ligger direkt under blåsan och genom det passerar urinvägarna. Med inflammation ökar den i storlek, pressar på blåsan och den erfarna kanalen. Därför kan vi skilja sådana symptom på patologi:

  • Ökad uppmaning att gå på toaletten, särskilt på natten
  • Smärtsam urinering, avbrott av strålen, urinutbyte
  • Känsla av ofullständig tömning av blåsan
  • Smärta i ljummen, perineum, ger i anus, midja, ben
  • Smärtsam utlösning, för tidig utlösning
  • Svaghet av erektion, en sexuell lutning
  • Ökad temperatur

Med förvärring av prostatit kan det finnas symtom på förgiftning - illamående och kräkningar, huvudvärk, svaghet. Om före början av behandlingen i prostata-stenarna bildades kan smärtan kände sig efter en lång sittande eller stående, en stark skakning. När en abscess uppstår, finns det orenheter i blod och pus i urinen.

Prostatit är inneboende hos äldre män, efter 50 år ökar sannolikheten för utseendet till 50%; varje sekund lider av denna sjukdom.

Orsaken till sjukdomen kan vara olika faktorer: hypotermi, undernäring, dåliga vanor, hormonella misslyckanden, lång sexuell avhållsamhet. Influensa på utvecklingen av inflammation kan stagnera fenomen i småbäcken och komma in i organ för patogena mikroorganismer. I sistnämnda fall är sjukdomen mycket svårare, för parasiter lyckas producera toxiner som stör störningen av körteln.

För behandling av patologi, mediciner använder mediciner, fysioterapiprocedurer, kost, motionsterapi. Det är viktigt att följa principerna om profylax av prostatit med folkmedicin och andra metoder, eftersom utan dem är sannolikheten för komplikationer eller samtidiga sjukdomar höga. Traditionell medicin kan hjälpa till med behandling, inte alltid, särskilt för att inte förlita sig på det i allvarliga fall. För förebyggande passar det bra, eftersom det inte skadar din hälsa och låter dig justera prostata i några månader.

Traditionell medicin

Läkemedel framställda enligt folkrecept har alltid en naturlig komposition och därför kan de inte skada kroppen. Patienten vet exakt vad botemedlet är gjord av, och kan vara säker på det 100%. Mängden växter och mat tillåter att göra sådana kombinationer som inte skulle orsaka allergi, skulle inte kontraindiceras på grund av närvaron av andra sjukdomar. Bland deras positiva åtgärder kan noteras:

  1. Förbättra blodcirkulationen
  2. Upprättande av metaboliska processer
  3. Acceleration av vävnadsregenerering
  4. Eliminering av smärt syndrom
  5. Ökad styrka
  6. Förbättrat humör

Nedan kommer vi att överväga de örter och produkter som används för prostatit, samt recept med dem.

Medicinsk örter

Bland medicinska örter för behandling av prostatit passar ett stort antal av dem. Och blomställningar, rötter, blad, frukter, frön, etc. används. För förebyggandet kan komma upp sådana växter som:

  • ginseng
  • Röd rot
  • Vide-ört
  • nässla
  • Rhodiola rosea
  • celandine

Tänk på hur dessa växter kan hjälpa representanter för det starkare könet, och vilken fördel de kan ge.

ginseng. Ginsengrot kan kallas helt enkelt en mirakelbota. Han kan kämpa med sådana sjukdomar som ateroskleros och diabetes, förhindrar hjärt-kärlsjukdomar, saktar åldringsprocessen, ökar prestationen hos en person. I sammansättningen hittar du vitaminer (B, C, PP) och aminosyror, eteriska oljor, saponiner, spårämnen (mangan, krom, zink, järn). Tack vare dem kan ginseng göra följande:

  1. Återhämta styrkan efter tunga belastningar
  2. Hjälp andningsorganen
  3. Rid av ångest, depression
  4. Desinficera och påskynda sårläkning
  5. Att hjälpa matsmältningen
  6. Stärka immuniteten

Kontraindicerat ta produkten med arteriell hypertension, akut respiratorisk sjukdom, sköldkörteln, ökad nervös excitabilitet, allergier mot den. För att förbereda en folkmedicin med ginseng är det nödvändigt att vidta sådana åtgärder: Ta pulveret från roten i mängden 1 matsked, fyll den med 10 matskedar kokande vatten och linda behållaren med en handduk. Efter 20 minuter tar du drycken och upprepar åtgärderna tre gånger om dagen.

På apoteket hittar du redan förberedd extrakt av ginseng, dess alkoholtinktur. Det ska användas enligt anvisningarna, varaktigheten av förebyggande kan vara ca 1-2 månader.

Röd rot. Röda rot- eller öre-träd har länge använts för att bli av med genitourära sjukdomar. Fördelar som det leder till kränkningar av urinering, styrka, hjälper till att fungera njurarna. Det kan ge antiinflammatoriska och analgetiska effekter, stärker immuniteten, stimulerar aktiviteten i centrala nervsystemet, hjärt-kärlsystemet. På apotek kan det hittas i form av te eller tinktur, båda typerna är lämpliga för att förebygga prostatit. För att göra ett läkemedel hemma krävs det:

  • Förbered 25 g krossad rot, 1 liter kokande vatten
  • Blanda ingredienserna i en termosflaska och låt den smälta i 1 timme
  • På förberedelse, belastning och ta under dagen, lägga honung och mjölk till smak

För att öka kroppens försvar kan alkoholisk tinktur förberedas. För det tar 50 g rot och häll 1 liter vodka. I 2 veckor sätts de på ett mörkt ställe och skakar regelbundet kapaciteten. Efter önskad tid filtrera och använd 1 tsk. tre gånger om dagen, utspädd i 50 ml vatten. En annan buljong kommer att bidra till att förbättra erektilfunktionen och förbättra prestandan hos prostata: 25 g råmaterial hälls i 250 ml 40% alkohol, för en vecka insisterar på en mörk plats, skaka varje dag. Läkemedlet tas 2 matskedar 3 gånger om dagen.

Vide-ört. Från denna växt kan du få mycket positiva åtgärder för genitourinary systemet, han är känd för sin hjälp till det starka könet i förebyggande och behandling av olika patologier. Detta är inte bara prostatit, men också impotens, prostata adenom, uretrit, etc. Också hjälp från Ivan kan te erhållas med förkylning och ont i halsen, nervösa störningar, sömnlöshet. Det enklaste är att använda den som tebladen för te, den kan användas på apotek som redan säljs i paket.

När självkokning tar 2-3 gram torra råvaror och häll 200 ml kokande vatten. Han är täckt med en tallrik och får stå i ca 5 minuter, varefter de försiktigt dricker. Varning när du använder en drink ska vara personer med tromboflebit eller åderbråck, såväl som arytmi.

nässla. Denna växt har en rik kemisk sammansättning som gör det möjligt att hjälpa till vid behandling och förebyggande av många sjukdomar. Som folkemedicin är det möjligt att göra tinkturer och avkroppar från den, med prostatit från alla delar av nässeln används frön och rötterna oftast. Till exempel kan du göra ett avkok av frön med druvmulledvin (för 5 matskedar 500 ml). De kokar i 5 minuter på låg värme, varefter de tar en tredjedel av glaset innan de lägger sig.

mat

Bland livsmedelsprodukter, skaldjur, mejeriprodukter, färska grönsaker eller frukter är populära. Men när man förbereder folkläkemedel används inte alla av dem, vissa behöver helt enkelt läggas till din kost.

Bee Products. Här är det värt att notera honung och propolis som de mest användbara ämnena. Andra är mer lämpade för behandling, inte förebyggande. Vilken nytta kan du få från dem? Honung stärker immunsystemet, har antiinflammatorisk och baktericid verkan, hjälper till att förbättra blodcirkulationen, förbättrar matsmältningsförfarandena. Propolis kan också förstöra den patogena mikrofloran, bedöva och föryngra kroppen, hjälper processen med cellulär andning.

Den mest populära är receptet, där honung blandas med valnötter, tk. han ökar styrkan. Blanda ingredienserna i samma proportioner för matlagning och lägg sedan i kylskåpet. En blandning av en matsked om dagen tas.

Pumpa frön. Pumpa frön karaktäriseras av ett högt zinkinnehåll, ett mikroelement som är nödvändigt för prostata körningens normala funktion. Med honom ökar syntesen av testosteron, processen för spermatogenes, den sexuella lusten. Vilka andra egenskaper har produkten:

  1. Förmåga att bekämpa helminthiaser
  2. Profylax av prostatacancer
  3. Normalisering av hjärtkollisioner
  4. Normalisering av blodsockernivån
  5. Skydd mot sköldkörtelns sjukdomar
  6. Säkerställande av normal blodkoagulering

För män är denna produkt väldigt användbar och det rekommenderas att äta dagligen. Det är tillräckligt att äta ca 50-60 stycken, för att inte oroa sig för utseendet av prostatit eller problem med erektilfunktionen. Du kan också göra en blandning av frön med honung, för detta 500 g jordat råmaterial blandas med 200 g honung.

persilja. Denna gröna har en unik komposition, lätt att använda och kan lagras under lång tid. Bland de positiva egenskaperna: öka immuniteten, förbättra ämnesomsättningen, minska blodtrycket, hjälpa matsmältningssystemet, ta bort toxiner från kroppen.

Företrädare för starkare könet persilja förbättrar prostataoperation, ökar potensen, stabiliserar blodcirkulationen i bäckenet, minskar nivån av östrogen (kvinnligt hormon).

Förbereda från det kan vara juice eller avkok, när matlagning i köket är att lägga till alla möjliga rätter, tk. värmebehandling påverkar inte särskilt de användbara egenskaperna. Det är värt att vara försiktig med produkter av män med njursjukdom.

5 extra recept för effektiva läkemedel som kan förberedas hemma anges i videon.

Lite om andra metoder

Principerna för användningen av folkmekanismer vid behandling och förebyggande av prostatit skiljer sig inte i praktiken från varandra. I båda fallen är det nödvändigt att observera doser, sluta ta när negativa reaktioner uppstår. Ring dem den viktigaste aspekten av förebyggande är inte, för Det finns sätt som kan förhindra inflammation i prostatakörteln ännu bättre. Dessa inkluderar rätt näring och fysiska aktiviteter. De kan hjälpa till att inte vara rädda för stillastående fenomen eller försvagning av kroppens försvar, hormonella misslyckanden, brist på vitaminer och mikroelement. Inte mindre viktigt:

  • Att leda ett regelbundet, intimt liv
  • Undvik stress
  • Sova det önskade antalet timmar, vila
  • Avvisa dåliga vanor
  • Besök en läkare varje år

Om en man kommer att följa dessa förebyggande åtgärder, samt ta folkmedicinska åtgärder (att gå minst 1 kurs per år), är risken att bli sjuk ibland.

Profylax av prostatit i hemmet

Idag kommer vi att tala om förebyggande av prostatit hos män, som kan använda droger och folkmedicin, om vitaminer och goda dieter.

Kortfattat om orsakerna till sjukdomen

Prostatit eller inflammation i prostata kan orsakas av smittsamma och icke-infektiösa faktorer. Här läser om symtomen på sjukdomen.

I det första fallet talar vi om bakterier och, sällan, virus. I det andra stagnationen av blod och utsöndring i prostatakörteln.

DETALJER LÄS UPP HÄR: Orsakerna till prostatit.

Efter ovanstående kommer förebyggandet av prostatit att driva två mål:

  1. Genomförande av åtgärder för att förhindra trängsel i prostatakörteln.
  2. Skydd mot infektion.

Förebyggande av stillastående fenomen

Förebyggande av prostatit omfattar ett brett spektrum av terapeutiska och förebyggande åtgärder som inte bara förebygga prostatacancer, men också förbättra livskvaliteten, förlänger varaktigheten av hans liv.

Tänk på fyra huvudkällor för manlig sexuell hälsa:

  1. livsstil;
  2. Läkemedel av förebyggande verkan: växtkomplex och vitaminer;
  3. Folkmekanismer;
  4. Fysiska övningar.

livsstil

Hur vi lever, vad vi äter och vad vi gör - påverkar vår hälsa direkt.

Det finns saker som är svåra att förändra, till exempel platsen för vår bostad.

I en modern stad är luften och miljön så smutsiga att de utgör ett direkt hot mot vår hälsa.

Därför kommer den första etappen i förebyggande av någon sjukdom att flytta till gynnsammare livsförhållanden. Det här är naturligtvis det svåraste ögonblicket.

Om detta verkar omöjligt, måste du strikt följa resten av grunderna för hanehälsan.

Här ingår även kön. Det spelar ingen roll hur du gör det, det viktigaste är att prostata töms regelbundet, och samtidigt blir du inte smittad.

Strömförsörjning

Profylax av prostatit och rätt näring är oskiljaktiga.

Hur är näring relaterad till prostata? Det verkar vara en prostata i botten av kroppen, och munnen och magen är högre.

Hälsan hos prostata påverkas av vatten-saltbalansen i kroppen, blodflödet och blodkärlets väggar.

Mat påverkar direkt allt detta och kan, hur man förbättrar prostatens hälsa och förvärras.

Uttrycket "hälsosam kost" avser konsumtion av livsmedelsprodukter av naturligt ursprung, utan tillsats av konstgjorda tillsatser (konserveringsmedel, färgämnen, "vegetabiliska fetter").

Observera att detta inte räcker för att äta till fördel för kroppen. Tyvärr är våra smaklökar ofta skadliga för magen.

Vi brukade äta kryddig, salt och kryddig mat, helt glömma smaken av mat utan smakförstärkare. Men den naturliga smaken är trevlig.

För hälsan hos prostata och hela kroppen måste du träna dig själv för att äta lättmåttig mat, vilket inte är, eller det finns mycket små mängder kryddig kryddor, paprika.

Glöm det att det finns majonnäs, ersätt det med vegetabilisk olja. Glöm på "snabbmat", hamburgare, nuggets.

Fler grönsaker, mycket frukt, mindre fet kött. Och allt kommer att bli bra.

Helst om du känner till din dagliga kaloriförbrukning och håller dig till det här värdet väljer du rätt mat. Då kommer du inte ha övervikt, och kroppen blir ung under längre tid.

Vatten - drick så mycket flytande som du vill. För att göra detta, lägg ett glas vatten på skrivbordet eller bredvid den plats där du sitter.

Du kommer inte märka hur snabbt det här glaset blir tomt. Och kom ihåg hur sällan du går för vatten? Paradoxen.

Vattnet ska vara nära, då kommer du att dricka så mycket som du behöver. Förresten, på valsen är vattnet fyllt mycket bättre än en volley. Det är bevisat att dricka en dags vattenstandard i flera steg är mycket svårare än under dagen i halsen.

härdning

I detta fall förstärker vi immunförsvaret och ökar blodflödet i kroppen.

Effekten av härdning på prostata är mycket positiv.

Intern blodcirkulation stimuleras, stagnation inuti körteln elimineras och stämningen stiger.

Därför ingår härdning också i en hälsosam livsstil.

Charge och aktiv livsstil

Fysiska övningar är garant för ett långt och hälsosamt liv. Att driva blod genom kroppen är ett oumbärligt villkor för vårt välbefinnande, detta är det främsta tillståndet vid förebyggande av prostatit.

Det beror på blodstagnation och ackumulering av kalorier, mest åldersrelaterade sjukdomar, övervikt, trötthet och slöhet i hela kroppen.

Speciella övningar från prostatit, vi ska titta lite senare, nu kommer vi att ge några allmänna tips:

  • Gå varje dag! Någon säger att du måste gå minst 8 km per dag. Vi tror att det här är mycket, och inte alla kommer att behärska ett sådant maraton. Därför kommer vi att minska denna siffra två gånger. Det viktigaste är att du går. Om dina ben skadas, desto mer behöver du gå. Bättre med speciella pinnar.
  • Ett par gånger i veckan måste du gå fort eller springa.
  • Delta i bastur och bad. Med försiktighet och utan fanatism, om det krävs av läkare. Allt är bra i måttlighet.
  • Kom ihåg att det inte är antalet kilometer som du gick igenom på en dag, men regelbundet. Vem har gått mer - en nybörjare trött på den tredje dagen av promenader, eller en person som går varje dag i snabb takt genom parken?

Läkemedel för förebyggande åtgärder

Observera att för att förebygga användning av droger som innehåller örtkomponenter eller extrakt från tjurens prostatakörtel.

Verkan av sådana droger syftar till att stimulera arbetet i den mänskliga prostatan, eliminera stagnation och öka produktionen av flytande sekret.

Profylaktiska läkemedel finns i form av rektala suppositorier, lösningar för mikroklyv och oral tabletter.

Vitaprost, Prostalamin - två läkemedel som innehåller ett extrakt av prostata, har inga kontraindikationer, biverkningar också. Stimulerar aktiviteten hos den mänskliga prostatakörteln.

"Styrkan i prostata" kan tillskrivas samma droger.

vitaminer

Låt oss kort redogöra för varför ett vitamin behövs:

  • Vitamin A - profylax av prostata adenom;
  • D-vitamin - dess brist hos män över 55 år bara skyldig till ytterligare användning. Förbättrar cirkulationssystemets funktion, normaliserar blodflödet;
  • Vitamin E och K - Minskad risk för prostatacancer.

Prostata Forte är ett preparat som innehåller glycin, ett extrakt från pumpafrön, zink, vit poppelbark, E-vitamin och andra komponenter som krävs av prostata. Det är ordinerat utan recept, att använda enligt anvisningarna från varje man.

Sådana vitaminer kan inte bara tillhandahålla profylax för prostatit, men bota också en oöppnad kronisk process av den bakteriella typen.

Läkemedel avsedda för behandling av inflammation i prostata rekommenderas inte för användning ensam.

Detta är inte ett kosttillskott, så deras användning kan ha negativ inverkan på kroppen.

Behandla detta med förståelse och konsultera en urolog.

Folkmedel för förebyggande

Traditionell medicin är mer lämpad för förebyggande av sjukdomar och patologiska tillstånd.

Pumpa frön måste ätas rå varje dag. Det är nog 25-30 solrosfrön en dag i en halvtimme före måltiderna.

Du kan använda dem i kombination med honung: 500 gram pumpafrön måste krossas och blandas med 200 gram honung. Kataem från de resulterande grötbollarna och ät 1-2 bollar om dagen. Vi rekommenderar att upplösas.

Bark och blad av hassel - du måste brygga i 15-40 minuter (skäll längre, lämnar mindre), drick ett glas buljong under dagen på en tom mage.

Kastanjeskal kan bryggas och berusas som te. Kastanjens insida måste bryggas - läs detaljerna här (länk till "behandling av prostatit i hemmet").

Juice av äppelbär kan druckas före måltider i mängden en matsked, efter att ha druckit ett glas vatten.

Propolis och honung är utmärkta medel för att förhindra inflammation i prostata. Använd dem med mat.

Det är mycket användbart för prostatas hälsa betraktas som grön: persilja, dill. Roten av ingefära, kokad i kokande vatten, kan du lägga till te 1-2 teskedar.

VIKTIGT ATT VET: Vilka andra effektiva folkmekanismer finns för förebyggande och behandling av prostata.

Massage och träning

massage

Innan vi pratar om fysiska övningar noterar vi att prostatahälsan är användbar för hennes transrectala massage i prostata. För förebyggande, bara en sådan massage i 2-3 minuter.

För att inte lida dig själv, köp en speciell massager för prostata i sexsalonger eller apotek. Eller regelbundet, en gång i månaden, besöka en specialist som bäst gör en sådan massage.

övningar

För prostatas hälsa behövs särskilda övningar. Det finns ett komplex av Kegel, som syftar till att minska bäckens inre muskler.

Detta komplex används ofta av män för att förlänga samlag, snarare än som prostata profylax.

Kärnan är enkel: du behöver spänna och slappna av perineums muskler upp till 30-45 gånger i ett komplex.

Om överdriven entusiasm är belagd med endotation i ändtarmen, oönskade avföring och utseende av inguinal bråck.

Nedan finns en lista över övningar som involverar bäckens inre muskler:

  1. Stå upp rakt, benen tillsammans, händerna längs stammen. Försök andas så att bäckens inspiration skiftas bakåt, och inuti det fanns spänning. Koppla av på utandning. Upprepa denna övning 10-15 gånger långsamt och utan ryckning.
  2. Lägg ner på golvet med ryggen, benen ihop, dina händer vilar på golvet vid midjan. Lyft dina ben 10-15 gånger vinkelrätt mot golvet och sänk det tillbaka. Övningen görs smidigt och utan jerks.
  3. Stå i stället för "vila med händerna liggande", som vid uppskjutningar, höja bäckenet så mycket som möjligt och sänk sedan ner det på golvet. Upprepa 10-15 gånger. Denna övning övas av yogier för att öppna den sexuella chakran och stimulera den manliga makten.
  4. Stå rakt upp, armarna hänger fritt nära höften. Tänk dig att du starkt vill gå på toaletten, men du behöver fortfarande utstå länge. Stam som om du vill behålla allt i dig själv. Koppla av. Detta är en analog av Kegel-komplexet.

Skydd mot infektion

Denna punkt av förebyggande åtgärder innebär att vidta åtgärder för att förebygga och sprida sjukdomar, främst sexuellt överförbara infektioner.

STD är ett antal sjukdomar, vars primära sätt är genom könsorganens slemhinnor från en person till en annan.

Bedömaren av den inflammatoriska processen i sådana fall är bakterier och virus, vilket leder uteslutande parasitärt sätt att leva i värdcellerna.

Tillsammans med prostatit orsakar dessa mikroorganismer infertilitet hos män och kvinnor, inflammation i övre och nedre urinvägarna och individuella "golv" i reproduktionssystemet.

För att undvika STD måste du följa följande regler:

  • Skyddad kön, noggrant val av sexuell partner. Undvik promiskuitet, var inte som djur. Ett sådant nöje kan sätta stopp för ditt framtida liv.
  • Innan du börjar ha ett nära förhållande måste du och din partner ta prov på STD. Detta är en motiverad investering av medel som skyddar dig mot okända infektioner och ökar förtroendet för ditt förhållande.
  • Infektion kan erhållas inte bara genom klassiska sexmetoder, men av alla andra. Skadlig, vid första anblicken kan underhållning - oralsex, sluta för en man med sexuell sjukdom, om en kvinna praktiserar sådana saker med andra partner. Den orala slemhinnan är en utmärkt bärare för det mikrobiella medlet.
  • Om du har oskyddade sexuella kontakter (oavsett vad), köns användning antiseptiska medel (t.ex. Miramistin), omsorgsfullt utformade slemhinna penis, och i anslutning till hennes hud, måste du också fylla läkemedlet in i urinröret under några minuter. Det här är ingen garanti för säkerheten, men riskerna med sjukdomen minskar flera gånger.

Således uppmärksam inställning till kön, selektivitet och trohet - en garanti för manlig sexuell hälsa.

Profylax av prostatit är garantin för din maskulin hälsa. Alla vet att detta är både självförtroende och ett gott humör, frånvaron av ett inferioritetskomplex. Detta är ett långt och lyckligt liv.

Det är inte lätt att undvika prostatit, men det är möjligt. Hur du spenderar din ålder beror på dig. Om du är ouppmärksam på din kropp, leda en felaktig livsstil, kommer ålderdom kommer till dig så tidigt som 30 år.