Livsmedelsprodukter och läkemedel för att förbättra manlig styrka - en lista över de mest effektiva och naturliga

• Facebook
• Google Plus
• Twitter
• LinkedIn
• Pinterest

Alla kommer att behöva veta hur man stärker människornas styrka hemma genom att inkludera mat och folkmedicin i deras kost. För att öka sexuell lust är det användbart att vara uppmärksam på kost, fysisk träning och livsstil. Ett alternativ till dessa metoder kommer att vara att använda folk recept, avgifter, läkemedel med en naturlig sammansättning och specialverktyg som hjälper till att stärka männs styrka.

Vad är styrka?

På latin betyder potentia förmåga att agera. I medicinsk praxis innebär det en mans förmåga att utföra ett gott samlag, sexuellt tillfredsställa en kvinna och ha ett barn. Konceptet med styrka innehåller flera komponenter:

• sexuell lust;
• en erektion
• utlösning;
• varaktighet av samlag.

Vad påverkar en mans styrka

Följande faktorer påverkar minskningen av varje komponent som går in i begreppet en mans styrka:

• kardiovaskulära sjukdomar - högt kolesterol, dålig hjärtfunktion minskar erektionen;
• diabetes mellitus;
• fetma;
• åldersrelaterade förändringar hos män kan öka orsakerna till sexuell lustorder
• onkologi, multipel skleros, Parkinsons sjukdom, ryggmärgsskador;
• depression, alkoholism, tobaksrökning
• svår stress kan psykiska problem öka problemet;
• D-vitamin är kemiskt ett steroidhormon. Reducera dess koncentration i kroppen leder till störningar i funktion och muskuloskeletala systemet och hjärt-kärlsystemet, och, naturligtvis, det reproduktiva. Hypovitaminos av vitamin D är förknippad med en minskning av testosteronproduktionen. Detta reducerar spermiekvaliteten (minskar antalet rörliga och spermier), vilket kan leda till manlig infertilitet. Därför att rädda mannens hälsa och styrka är viktigt att regelbundet ta D-vitamin, till exempel i form av tuggtabletter Ultra-D. De innehåller 25 mikrogram (1000 IE) kolekalciferol (vitamin D3) på grund av formen av tuggtabletter Ultra-D kan tas när som helst, inte kräver zapivaniya vatten.

Vad ökar styrkan hos män

Förutom att behandla grundläggande fysiska eller psykiska problem kan man öka stabiliteten hos män i alla åldrar på följande sätt:

• Drogterapi. Till exempel har beredningen Wildegra en unik struktur av tabletten, så att den aktiva ingrediensen - sildenafil - varar nästan dubbelt så länge som i liknande produkter. Verkningsmekanismen för sildenafil är att öka kväveutsläppet i penisens klyfösa kroppar i närvaro av samtidig sexuell stimulering, vilket bidrar till blodinflödet till dem och uppkomsten av en beständig erektion.
• vakuumanordning - en ihålig plastcylinder för att öka blodflödet i penis;
• injektioner av läkemedel - papaverin, fentolamin, prostaglandin för att öka blodtillförseln;
• användningen av omedelbara krämer, salvor;
• revision av mat, vägran av öl
• kirurgiska läkemedelsimplantat bidrar till att stärka erektilfunktionen när andra metoder inte fungerar.

Produkter |

Den mest populära frågan i strid med sexuell lust: vilka livsmedel ökar styrkan hos män? Normal näring är nyckeln till det normala funktionen hos det manliga reproduktionssystemet. Enligt läkares rekommendationer bör människornas mat innehålla 30% fett för produktion av hormoner, protein, fosfor, zink och vitamin E. Det är användbart att inkludera följande dieter i kosten:

• med fosfor - bryggerjäst, kli, pumpa, mandel, bönor, cheddar, svamp, persilja, selleri, kött;
• med zink - havre, råg, ägg, baljväxter, nötköttlever, ostron, ingefärarot, rovor, olivolja, tång;
• med vitamin E - helvete bröd, nötter, sojabönor, solrosolja, solrosfrön, spenat, jordnötter, bananer, lamm;
• en liten mängd te, kaffe, ett par alkoholhaltiga drycker skadar inte blodflödet till könsorganen.

preparat

Apotek erbjuder naturliga droger för att öka styrka hos män, vilket kan öka blodflödet, förbättra erektionen. Populära är:

• Alprostadil, en analog av prostaglandin, injiceras i penis i en dos bestämd individuellt av en urolog
• Biomanics - innehåller ett komplex av ämnen för att stimulera libido av män och L-arginin för produktion av testosteron;
• Stimerect är en hushållsberedning på zinklaktat och hankönnsrev (en kraftfull afrodisiakum);
• Viagra och Cialis - slappna av de glatta musklerna i cavernösa kroppar, som kan öka blodflödet och erektionen hos män.

Folkmekanismer

Från metoderna för traditionell medicin används följande decoctions och tinkturer av medicinalväxter för att stärka männs styrka:

• ett avkok av nässla i en mängd matsked per glas före måltider för att stimulera urogenitala funktioner
• en blandning av näsfrön, rött vin och honung för att öka styrkan;
• Urtete med ginseng och honung eller tinktur av växtens rot;
• infusion av timjan - ett glas drink en dag behandlar sexuella störningar;
• bitar av torkad rot aira;
• en blandning av honung, morotsjuice, rött vin, ingefära och nötter;
• drick på varmt vitvin, apelsinjuice och citron, honung, mint, kardemumma, kryddnejlika och kanel.

Hur man ökar styrkan

De som lider av sexuell dysfunktion är intresserade av hur man ökar styrkan hos män på naturliga sätt. Populära svar på denna fråga är en översyn av näring till förmån för korrekt, måttlig fysisk träning och speciella övningar för stimulering av det genitourära systemet. Män är användbara för att övervaka normen för alkohol som tas, bli av med övervikt, stress och nervös belastning. Det är nödvändigt att förbättra sömnkvaliteten och endast i frånvaro av effekten av alla metoder för att ta piller och potentia stimulanter.

Förfaranden för förbättring

Läkare, urologer och androloger identifierar följande huvudfaktorer som kan förbättra männens styrka:

• nutrition;
• folkmetoder;
• utbildning,
• tar droger
• psykoterapi;
• Dessutom rekommenderas män att kontrollera den hormonella bakgrunden.

Strömförsörjning

Topp 5 produkter finns på listan för att stimulera libido. Det är så att öka styrkan hos män rådgive dietister:

• kamelens mage - tas i torkad form eller i form av alkoholtinktur i en halvtimme före samlag.
• ostroner - rika på zink och sällsynta aminosyror, stimulera produktionen av testosteron och öka mängden spermier, de måste vara fuktiga, helst fångade på våren;
• flundra - användbar fisk innehåller zink, aminosyror, vitaminer A och E, det är bättre att laga det för ett par, lägga ut eller koka det;
• kokad makrill - en annan användbar fisk till män på grund av innehållet i sammansättningen av omega-3 och 6 syror, kan stärka styrkan, öka mängden spermier på grund av jod;
• Råtta - grönsaken kan ätas rå eller kokt, blandad med honung, morötter eller mjölk.

Förbättring av styrka genom folkmekanismer

Bland tipsen att stärka styrkan hos män är populära metoder folkterapi:

• en blandning av valnötter och honung - ta matsked efter måltider 2-3 gånger per dag i månaden, du kan äta istället för mellanmål;
• te med tillsats av nötkött, ingefära eller saffran normaliserar erektil funktion
• två matskedar johannesört, häll ett glas varmt vatten, insistera en timme, påfrestning, drick 50 ml tre gånger om dagen;
• fyra matskedar av rötterna av persilja vax med sex skedar socker, koka i 15 minuter, insistera åtta timmar, drick tre gånger om dagen på en matsked innan du äter;
• te från hummerna dricker hälften av glaset två gånger eller tre gånger om dagen i en månad och en halv kurs för behandling av erektil dysfunktion.

Hur man tränar en styrka

Bra metoder, hur man ökar styrkan, är speciella övningar som ingår i den dagliga gymnastiken hos män. En halvtimme med övningar per dag ökar erektion fem gånger. Här är några användbara övningar för att eliminera problemet med erektil dysfunktion:

• 10 sekunder står, sitter och ljuger musklerna i perineum, föreställer sig att du håller urinflödet medan du tömmer urinblåsan;
• stå upprätt, sänka dina händer, gå så högt som möjligt, höja dina knän;
• Stå upp, knuffa knäna, sträck och slappna av de gluteala musklerna som representerar stenen mellan dem.
• springa på plats, utan att lyfta strumporna från golvet, bara klackarna;
• Ligga ner på ryggen, halva böj dina knän, luta fötterna mot golvet, höja bäckenet;
• ligga, sprida bara benen, dra in perineala muskler mellan anus och testiklarna;
• sitta på en stol, föreställa dig en bovete på den, försök att "montera" den med musklerna i skinkorna.

Vad man ska ta för styrka

Om det inte finns några kontraindikationer och de tidigare metoderna gör lite för att lösa problemet, kan du ta följande naturliga eller farmakologiska läkemedel:

• Impaza - slappnar av mjukmusklerna i bäckenet, ökar blodflödet i penisens klyfösa kroppar
• Yohimbine - har en effekt på centrala nervsystemet, ökar sexuell lust;
• Testosteron - föreskrivs endast av läkare i enlighet med doserna från tabellerna med en minskning av syntesen av könshormoner hos män i form av injektioner eller tabletter;
• Tongkat Ali Platinum - BAD med en gyllene rot i kompositionen kan stärka erektion, förlänga samlaget, öka känsligheten, blodcirkulationen i bäckenorganen;
• Alikaps - ett snabbt kosttillskott med krypande palmextrakt, long-leaved eurycoma stimulerar reglering av hormonsystemet, utformat för att stärka männs styrka.

Video: hur man höjer styrkan snabbt hemma

Informationen som presenteras i denna artikel är endast avsett för informationsändamål. Materialet i artikeln kräver inte självständig behandling. Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och ge råd om behandling baserat på individuella patienters individuella egenskaper.

Sätt att öka styrkan

De mest effektiva metoderna som har testats på många generationer män och ger ett positivt resultat för att förbättra styrkan. För effektiv och snabb behandling, ta reda på orsaken till kränkningen av styrkan.

Metoder och medel

• Naturliga metoder (en hälsosam livsstil, en balanserad kost, motion);
• Läkemedelsmetoder (tar droger, injektioner);
• Folkmekanismer (buljonger av örter, specialprodukter)

Rekommendationer för att öka naturliga metoder

Det naturliga sättet att öka styrkan är komplex och påverkar hela kroppen positivt.

Rätt näring

Det första du behöver göra är att äta bra och mätta kroppen med näringsämnen. Börja äta mat, med zink och vitaminer E, B, C i dess sammansättning. Listan över de viktigaste produkterna som är användbara för att öka styrkan:

• fisk (makrill, flundra, lax);
• kött (nötkött, tunga, lever, kalvkött, nötkreatur)
• Fermenterade mjölkprodukter (kockost, gräddfil, grädde);
• skaldjur (ostron, musslor, räkor);
• frukt (citrus, kiwi, druvor, granatäpple, äpple);
• grönsaker (rovor, tomater, paprika, morötter, broccoli, pumpa);
• nötter (valnöt, mandel, hasselnöt, pistaschmandlar)

Mycket bra ökar sexuell önskan aromatiska kryddor med varm peppar, ingefära, kryddnejlika, kanel, mint.

Mycket användbart för en bra erektion honung, grönt te, svart choklad.

Också bör inkludera i kosten vegetabiliska analoger av manliga hormoner, som innehåller grön persilja, selleri, koriander och spenat.

Menyn kan vara allt, men med innehållet i ovanstående produkter. Konsumtionen av salt och söt minimeras. Ge företräde åt matångad. Ät 4 timmar före sänggåendet. Och det är bättre att lämna bordet med en känsla av lätt hunger.

övningar

Du behöver träna och göra speciella övningar för att träna pubic-coccyge musklerna och öka blodflödet i bäckenområdet.

Hälsosam livsstil

Bli av med dåliga vanor - sluta röka och minimera alkoholkonsumtion.

psykologi

Undvik stress och psykisk nöd. Oroa dig inte i förväg om misslyckandena i samlag, dröm framför allt en vacker partner och låt intimiteten gå som en trevlig bonus. Få tillräckligt med sömn! Sova minst 8 timmar om dagen. En kvalitativ och lugn sömn är grunden till god hälsa hos hela organismen, vilket i slutändan påverkar styrkan.

Ökad styrka i hemmet

• Mottagande av kontrastbad. För det korrekta utförandet av detta förfarande måste du förbereda två bassängar med kallt och varmt vatten (i början bör temperaturen för kallt vatten vara 20 grader, för varma 40 grader). Du måste börja med ett varmt bad. Sittande i bäckenet i en minut (inte mer), efter "dunk" i en behållare med kallt vatten, och så 10 närmar sig. För att öka effekten, kan du lägga till ett lappblad till baden. Kontrastbad bör göras regelbundet, gradvis ökar temperaturskillnaden.
• Massor av testiklar. Det rekommenderas att göra före sängen efter en varm dusch. Massage görs försiktigt, försiktigt, för att undvika smärta. Det är bäst att hantera denna partner med denna manipulation, om allt är gjort korrekt och smärtfritt, så är ett positivt resultat och en avslappnande effekt garanterad.
• Rest. Hemma behöver du koppla av och vila så mycket som möjligt. Avsluta ett positivt resultat. Kommunicera mer med dina vänner, ta en promenad i frisk luft.
• Ryskt bad. En pålitlig och beprövad metod för att öka styrka och stöd i kroppens ton.

Grundläggande tips för att besöka bastun:

• Begränsa ett besök på ångrummet i tio minuter,
• använd asbröder,
• stänk på stenarna eteriska oljor av lavendel och salvia,
• efter badet att dricka te med kamomill eller vinrör.

Var uppmärksam! Att besöka badet borde vara i nyktert tillstånd utan en droppe alkohol och nikotin.

Hur man ökar styrkan i folkmedicinska lösningar

Den kinesiska kejsaren Qin Shihuandi använde krossad is insvept i silke med nio lager för att förbättra sexuell funktion. Ursprungligen applicerades ligamentet på templen, sedan till hjärtat, och höll sedan på pungen i en minut. Denna procedur bör utföras två gånger om dagen vid soluppgång och solnedgång. Man trodde att denna metod bidrog till att hålla den manliga makten i åldern, utan några droger.

• En lökskal. Det är mycket bra att öka styrkan på lökskal. Du behöver 200 gram häll kokande vatten i en mängd av 500 ml. Infusera i två dagar i kylan och dränera. Ta två gånger om dagen för 50 ml före måltid i 30 dagar. Tinktur är väldigt lik färg till konjak, men det har en mer gynnsam effekt på kroppen.
• Vaktelägg. Traditionella läkarna rekommenderar frukost med äggröra med 7 vaktelägg, eller gör en sallad av ägg och purjolök.
• lök. En tinktur av lök hjälper. I en skål riven, tillsätt 0,25 liter vodka. Insistera i två veckor i mörkret och kallt, påfrestning. Använd genom att tillsätta en tesked av tinktur till ett glas vatten två gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Snart kommer du att uppleva betydande förändringar.
• Eteriska oljor. Stärka sexuella möjligheter kan vara essentiella oljor av rosenträ, ingefära, lövblad olja. Ett par droppar av någon av ovanstående oljor läggs till en tesked honung och tas på morgonen, i en tom mage med ett glas vatten.
• Rackor och morötter. En sallad med färska rovor och morötter är utmärkt i smak och bra för människans hälsa. Ta medelång grönsaker, grilla och blanda med en matsked honung. Du kan använda den som en vanlig sallad.

Lista över örter för att öka styrkan

Nettles.Denna växt innehåller många mikroelement, som är användbara för manlig styrka. Med nässlor förbereds avkok, infusioner, te och till och med torkade och slipade löv används som kryddor.

Det är viktigt. Vid det upphöjda artärtrycket och de sjuka njurarna, från det givna läkemedlet är det nödvändigt att vägra.

Skär nypa och häll en matsked av löv 250 ml kokande vatten. Insistera på 30 minuter. Torkad tinktur tar 50 ml i 20 minuter innan man äter.

Lubka dubbelblöda, orchis masculin och ayr marsh. Två matskedar av en av örterna, häll 250 ml kokande vatten. Insistera i ca 2 timmar. Tinktur på ett glas för natten accepteras.

St John's Wort är effektivt om problem med styrkan är förknippad med trötthet, psykiska störningar, ångest. Applicera St John's Wort rekommenderas inte i mer än två veckor. Växten används både oberoende och som en del av andra örter som hjälper till att bota genito-urinsystemet.

Strimlat torrt gräs i en mängd av 15 gram häll 250 ml kokande vatten, stå i 45 minuter. Den tas på 50 ml i en halvtimme före en måltid 2 gånger om dagen

Timjan. Med timjan gör du ett ämne för att gnugga in i perineum och stimulera de bioaktiva punkterna. För att erhålla medicinsk olja blandas gräsens färg med olja i ett förhållande av 1: 3, hålles i två timmar i ett vattenbad och filtreras sedan och förvaras på en sval plats. Olja gnides tre gånger i veckan efter en varm dusch innan du lägger dig.

Lista över läkemedel som ökar styrkan (droger, tabletter)

Det är bäst att kombinera medicinsk behandling med en hälsosam livsstil, rätt näring, fysisk aktivitet. Populära droger för att öka styrkan, vars verkan är baserad på ökat blodflöde i penis, är:

Principen om inflytande och kontraindikationer i tabletter är densamma, skiljer sig endast åt i administrationsregimen, dosen och verkningsperioden.

Var uppmärksam! Varje läkemedel åtföljs av instruktioner för användning, men den exakta dosen bestäms endast av läkaren individuellt.

Med dessa och liknande droger bör det noteras att de kemiska komponenterna inte fungerar bra på alla människors organ. I grunden försvaga aktiviteten i hjärtsystemet, njurarna, leveren.

De snabbaste sätten och sätten att öka styrkan

I vårt liv finns det tillfällen då det är mycket brådskande att öka styrkan om en, tre dagar utan att ta medicin.

För att snabbt få en bra effekt, men för en kort tid, använder mestadels piller som inte alltid fungerar bra på andra organ som inte är relaterade till reproduktiv funktion. De orsakar sålunda en skadlig effekt på kroppens grundläggande fysiologiska processer.
Mäns hälsa bör alltid hållas i god form. Detta är nyckeln till ett hälsosamt och uppfyllande liv, inte bara din, utan din sexpartner.

Hur man snabbt ökar effekten hemma hos män med 16 klassrumstekniker

Vi kommer att diskutera 16 tekniker för hur man snabbt kan öka styrkan hos män i hemmet. Låt oss börja med att analysera orsakerna till problemet.

Orsakerna till sexuell dysfunktion

• negativa känslor, stress och frekventa erfarenheter;
• överskott av övervikt, fetma
• kardiovaskulära sjukdomar;
• stillasittande och stillasittande livsstil;
• låg nivå av testosteron;
• ryggraden på ryggraden, mellanvärkskivorna, närvaron av en bråck;
• högt blodtryck;
• dåliga vanor
• ålderdom
• diabetes;
• brist på sömn.

16 sätt att lösa problemet

1. Ta tag i orgeln på fingrarna

• Om i sängen med din favorit värdighet upplever letargi, flyter blod till fattiga, förlorade stridsberedskap, måste du komprimera kroppen längst ned som om du överlagrad selen. Detta är taoisternas antika hemlighet.
• Du pressar i det ögonblicket när du till exempel ska ha ett preventivmedel. Medan du inte har börjat göra friktioner än, tas inte fångsten bort.
• Du kan klämma tre fingrar - index, mitten och stor. De bildar en sådan tourniquet mot utflödet av blod. Använd den här tekniken i praktiken.

2. Utför användbara övningar för bäckenorganen

Hur bra blodflödet in i kroppen beror på dess prestanda under en lång tid och utvecklar fortfarande uthållighet.

För att bättre fylla bäckens blod är det användbart att utföra särskilda fysiska övningar.

1. Övning "knäböj". Vanliga knep till stoppet och återgå till startposition.
2. Övning "Soldatens steg". Bottom line är att knäna under steget ska höjas till nivån. Du kan lägga händerna på ditt bälte. Du gillar att marschera i parad.
3. Övning "Stone kvarhållande". Sätt pennorna i midjan, fötterna axelbredd ifrån varandra. Börja böja knäna och knuffa lite. Du behöver inte krossa tills den stannar. I den här hängda positionen med maximal kraft spänner musklerna i skinkorna och slappna av ett visst antal gånger och återvänd sedan till det ursprungliga stället.
4. Övning "Öka Pelvis". Ligga på ryggen, stöd i dina händer, fötter och axelblad, börjar du lyfta och sänka bäckenet igen. Imitation av fram och tillbaka rörelser, ett bäck på returen kan lätt beröras på golvet.
5. Övning "cykel". Ligga på ryggen, dina händer i midjan, knäna är halvböjda, benen är upptagna och du börjar imitera benens rotation som om du cyklar.
6. Övning för träning av perineala muskler. Ligga på ryggen, dina knän är halvböjda och avskilda. Nu börjar du växelvis spänna och slappna av perineala musklerna (området från manliga organ till coccyxen). Försök inte spänna skinkorna. Tecknet på att allt är rätt är att det kommer värme i detta område.
7. Övning "Kör på platsen". Grunden är att du simulerar att springa på ett ställe, och försök att inte riva strumporna från golvet. Om dessa och många andra metoder talade vi också i en annan artikel.

Hur mycket att göra i tid

Dessa övningar är enkla, och effekten av dem är mycket palpabel. Ge dem först per dag i 5 minuter, sedan öka tiden upp till 10 minuter varje dag.

Resultaten kommer att ligga på en vecka. Kontrollerad.

Hemligheten för framgång - denna konstans.

Ta dig tid att utveckla dig själv för att bli av med täta tankar om hur man ökar styrkan hos män med folkmekanismer hemma och snabbt stärka manlig libido.

3. Känn hemligheten hos poserna och välj den rätta, där det inte finns något utflöde av blod

Faktum är att om du älskar en position där den ligger ovanför och du ligger, är det lätt att förlora erektion till dem som har problem med manlig kraft och libido. För i denna pose kommer blodet att dra ner. Detta gäller särskilt äldre människor.

• Ställ av hundstilen, där hon är på alla fyra, och du står bakom eller luta sig på knäna.
• Hon ligger på ryggen, benen på axlarna, du tittar på ansiktet.

4. Träna Kegels pubic-coccyge muskel

Det här är samma muskel, för vilken vi kan stoppa vätskeflödet när vi går lite.

Även under en erektion hjälper just denna muskel vår vän att hoppa upp.

Varför denna muskel är viktig

Det är direkt relaterat till följande faktorer:

• uthållighet i sängen;
• förbättring av blodflödet till nödvändiga organ
• uppnåelse av den erforderliga nivån av testosteron
• ökade känslor under intimitet.

Denna muskel är användbar för att träna även för dem som inte har problem i sängen.

Hur träna en muskel enligt erfarenhet

1. Stoppa strålen vätska i toaletten och återuppta (för att fixa och memorera muskels placering).
2. Långa och korta spänningar På alla ställen och när som helst spelar det ingen roll om det finns någon i närheten eller inte (det kommer ingen att veta).
3. Kegelmuskelens stress isolerad från pressen, benen eller andra organ. Fullständigt separat kompression. Försök att inte hålla andan medan du gör det här.

Här är en teknik som hjälper till att bättre förstå problemen om hur man ökar styrkan hos män efter 45 års ålder eller andra åldrar utan droger. Vi pratade också om det här.

5. Använd hyllans hemlighet på spetsen på toaletten

1. Bottom line är att när du går på toaletten på ett litet sätt, när du urinerar måste du stå på spetsen. Wise Taoists använde denna teknik.
2. Nuanserna är det när du behöver hålla rakt hållning, Vrid inte ryggen, stå på tiptoes och vätskan ska gå ut på långsam utandning. Behöver också bita sina tänder när man släpper ut vätskor, spänna buken och skinkorna.

godsaker en sådan teknik:

• förbättring av njursjukdom
• uthållighet i sängen;
• behandling av impotens.

6. En metod för att öka blodflödet till ett organ

1. Andas in djupt i luften och håll andan.
2. squeeze din maskulinitet på andetagshållning längst ner: med din tumme, ta tag i toppen och index botten.
3. Och nu, tills du andas, börja vågiga rörelser jaga blod till dess slut.
4. Om dig själv kan du räkna upp till 9. Med varje konto flyttar du närmare slutet.
5. Håll det här greppet så mycket som du kan hålla andan.
6. Du behöver inte excitera dig själv här! I grund och botten täcker du bara stammen.
7. utrustning kommer att stärka cirkulationen blod och kampberedskap i din kropp. Detta är ett bevisat sätt att öka styrkan hos folkmekanismer i hanen. Vi pratade om liknande metoder i en annan riktning.

7. Observera regeln - förlora utsädet mindre ofta vid mötet

Om du själv är nöjd ensam eller tillbringa natten med din älskade kvinna - undvika uppsägning av flytande session.

speciellt män i ålderdom du måste följa denna regel. Efter 50 år måste du komma så sällan som möjligt.

Människor i ung ålder är mycket lättare att återhämta sig från mål och har råd med det oftare. Men bara ung.

Det betyder inte att du nu måste avstå från att älska. Nej, behöver inte ingenting förvirrad! Du förnekar inte själv någonting, följ bara den här nya regeln.

Många kvinnor vet inte varför deras maka snabbt slutar sin verksamhet. Om det här blir ett problem, så här kan du läsa hur man ska kämpa med en snabb finish.

8. Stärka musklerna i magen

En stark mage är en indikator på din skicklighet och förmåga i sängen. Öva musklerna i buken.

Hur man stärker dem:

1. Sitt på en stol, golv eller en bänk.
2. Lägg händerna på knäna. Knäna själva är något böjda.
3. Nu börjar du böja tillbaka 45 grader och bakåt.
4. Gör sådana avvikelser så mycket du kan eller minst 10 gånger om dagen.

Titta på vår video, som behandlar frågan om hur man ökar styrkan i hemmet och ökar mannens önskan till det motsatta könet.

Vi diskuterade dessa och andra tips från videon tidigare här.

9. Ät specialmat

För manlig libido är följande användbara:

• ingefära;
• torskleverolja;
• bananer;
• citron och citrusfrukter;
• kyckling;
• ostron;
• flundra;
• kokad makrill;
• kalvkött;
• fisk och skaldjur;
• rovor;
• nötter;
• vaktelägg eller kycklingägg.

Detaljer om näring för vår libido, skrev vi i en ny publikation.

10. Massage den speciella kroppsdelen

• Massage görs i testiklarna.
• Det här är de organ som ger oss maskulin energi, producerar testosteronproduktion och ger oss många fördelar i sängen.
• Med en svag libido borde du definitivt massera dina bollar så ofta som möjligt.
• Det är användbart att massera dem och när du kommer ihop när du känner att den närmar sig.
• Således kommer den energi som ackumuleras i organen att sprida sig i hela kroppen. Det kommer inte att ackumuleras på ett ställe. Nu är klimakteriet hos män tidigt, och denna massage är speciellt användbar.

En sådan massage hjälper dig att förlänga nöjet med din älskade och sluta ställa frågor om hur du förstärker styrkan snabbt hemma och öka före ditt datum din libido.

11. Metod att gå barfota eller använda senapplaster

För att öka manlig styrka, måste du aktivera prickarna på fotsolen. De ansvarar för sexuella funktioner. Aktivera poängen, den sexuella prestationen väckas.

Så här aktiverar du dem på två sätt:

1. Gå barfota utan skor på sanden, gräs, jord.
2. Aktivering av poäng med hjälp av senapplaster. För att göra detta, fukta senapplåsterna i varmt vatten och fäst vid varje fot och lägg de varma strumporna på toppen. Vänta i 10 minuter och ta bort dem.
3. Skölj sedan dina fötter med kallt vatten och riva fötterna med en grov trasa. Allt är klart! Tidigare skrev vi om liknande tekniker.

12. Det medicinska sättet

Vilka läkemedel fördelar:

• Vi rekommenderar förberedelser av vår webbplats.
• Silalis.
• Impaza.
• Laveron.
• Levitra.

13. Det är dags att sluta röka och dricka alkohol

Tobak smalnar i dina blodkärl. Öl främjar produktionen av sådana hormoner i kroppen, som är vanligare hos kvinnor, men inte i det starka könet.

Var noga med att sluta röka och ge upp alkohol.

Detta kommer att hjälpa till att bli av med tankar om hur man ökar manlig styrka hemma.

14. Användbara tinkturer, decoctions och örter

• lök i en mängd av 2 glödlampor i en krossad form med 400 ml kokt vatten, låt stå i 3-4 timmar. Efter att ha druckit 100 ml tre gånger om dagen. Det finns också andra folkmekanismer för att öka styrka hos män.
• Korn av en valnöt slipa och blanda med honung, ta ingredienserna i samma mängd. Du måste äta när du äter, två teskedar. All denna blandning är användbar för att äta med mjölk. Ät ungefär en månad.
• Medynitsa officinalis. Gräs i mängden 10 gram mala och häll ett glas kokande vatten, låt det brygga i 1 timme. Efter allt detta filtreras, ta en matsked 3 gånger om dagen.
• Vitlökstinktur. Det säljs också i apoteket. Tjugo droppar används två eller tre gånger om dagen. Vitlök i sig är användbar att äta med mat.
• Bär av aspargus officinalis ca 10 stycken hällde kokt vatten 400 ml och täckt med lock, låt stå i 6-8 timmar. Använd tre gånger om dagen i en mängd av 50 ml.
• mumien i en mängd av 0,16 gram löses i en matsked vatten. Drick antingen på morgonen på tom mage eller på kvällen innan du lägger dig. Efter 9 dagars användning är resultatet redan märkbart.

Med hjälp av denna lista och efter våra råd kan du stärka styrkan hos örter för män och öka önskan om motsatt kön.

15. Ta en kontrastdusch

Kontrastdusch påverkar det övergripande tillståndet och prestationen hos manliga organ.

Det är användbart att utföra på morgonen eller kvällen. Du kan byta hett till kallt vatten och tillbaka i 40 sekunder.

Dessutom kommer det att vara effektivt att gå till bastu eller bad. Allt detta förbättrar blodflödet i kroppen och könsorganen.

16. Mer vila för psyken och avkopplingen

Intern harmoni spelar en viktig roll för manlig kraft. Därför är det viktigt att övervaka positiva känslor inom dig själv, för att inte bli involverad i det negativa.

• Om du inte kan bli involverad i en strid, en skandal eller en kamp - bli inte involverad. Skapa inte det själv.
• På helgen kan du helt isolera dig från stadens rörelse, om allt är pall. Var ensam med dig själv eller din flickvän, rulla runt, lyssna på tystnad, lugn musik.
• Mindre svär med din älskade. Annars undertrycker det alla önskningar mellan dig, motverkar attraktion.
• Titta på din omgivning och kommunicera inte med negativa människor. Omgiv dig med starka och positiva killar.
• Man bör komma ihåg att whiners och plaxes tar bort mycket energi från dig och drar dem i sina trängande vibrationer. Kommunicera inte med dem.

Vi har sagt till dig så många som 16 effektiva metoder för hur du kan öka potensen efter 50 år eller stärka dess styrka i en tidigare ålder.

Oavsett din ålder är artikeln en utmärkt hjälpare för att lösa problemet.

Min farfar blev mycket missnöjd, jag slutar känna igen honom. Det finns ingen tidigare glädje och glitter i ögonen. Då berättade han på något sätt under middagen med sin vän att han just hade stött på det mest känsliga problemet som beskrivs i artikeln.

Jag vill hjälpa honom på något sätt, för att stödja honom, för att han är ganska lindrig. Hans fru lämnade, han var kvar ensam med mig. Själv ser inte ut som sig själv. Tidigare gillade jag ofta att skratta skämt och skämt. Nu går han med en sur min, börjar undvika kommunikation.

Ja, i allmänhet kan det förstås. Jag sköljer honom din artikel. Låt honom börja titta på grannens farmödrar, åtminstone. Och vad är det för fel med det? Alla borde vara glada i den här världen, och min farfar också. Jag önskar honom bara det bästa och hjälper honom på alla möjliga sätt. Föräldrar lämnade mig ofta som barn med honom, så han hade ett stort inflytande på min uppfostran och karaktärsformation.

Han har i allmänhet ett bra val. Många grannier är inte gifta och ensamma, så att han fortfarande kommer att visa sig. Jag brukade flörta med min moster Mashas granne, jag har slutat nu. Jag tror att han gav upp tidigt. Om han åtminstone tar upp fysisk träning, börjar han springa, så kommer det att bli första förändringar. Även om det självklart beror på huruvida han vill förändra sig själv. Om han inte har lust att växa, blir det något värdelöst att lägga på honom.

Ändå är han en stark och stark man. Jag tror att han kommer att kunna bli av med sina ständiga erfarenheter om hur man ökar en mans hemma och kommer tillbaka till systemet igen. Det är bara en fråga om tid.

Jag är ganska ung, men nu börjar jag svika tjejer. Generellt trodde jag först att det bara var en olycka. Men när det händer igen och igen händer det att gissningar förstärks, att det inte finns allt i ordning och det finns något att rätta till. Först kom han snabbt till målstrecket helt enkelt eftersom flickan inte var ofta runt. Men då, när hon alltid var bredvid mig, fanns det problem med att min väns arbetsförmåga gick förlorad. Själva fallet som beskrivs här. Senare insåg jag att jag slutade så tidigt, för jag undermedvetet redan gissade att jag inte kunde hålla mig lång med henne.

Jag börjar falla i depression, mitt humör har sjunkit till noll. Trots att min älskade inte alls fördömer mig och försöker alltid stödja mig moraliskt, börjar jag själv mycket hårt på mig själv om detta. Jag trodde inte ens det i mina år kanske det. Jag trodde att denna sjukdom endast finns hos äldre. Och här inte. Starkt, men jag hade fel. Nu undrar jag vad som kommer att hända med mig i ålderdom, om jag redan mött ett sådant problem om jag redan i min ungdom?

Och så har du hittat mycket information på webbplatsen. Mycket av det jag skrev upp lysde. Jag förstår det lilla att läsa, du måste lägga allt i ditt liv och sätta det i praktiken. En läsning går inte långt. Jag tackar webbplatsens författare. De hjälpte mig att bättre förstå ämnet för hur man förstärker folkmedicinska åtgärder i 3 dagar eller mer och snabbt öka sin attraktion för den älskade.

På mig arbetar en vän i professionella strider, är engagerad i blandade enstaka combats. Så det verkar vara en stark, arbetande, atletisk och energisk person. Från honom alltid en trevlig energimann med en charm, inre kärna och stor karisma. Så, när han tittade på honom, hade han aldrig trott att han ibland hade ett problem med den mest känsliga naturen, som här berättas för många.

Men han har det, han själv delade på något sätt berättelser som ibland är oroliga för denna sjukdom. Jag blev förvånad.

Så, när jag frågade honom: Hur kan du, en sådan ung och stark person, ha denna frustration? Och han svarade att ibland måste han köra så mycket vikt och släppa att det skadade kroppen. Och ibland finns det så ansträngande träningar för slitage, att kroppen vägrar att lyda, och här försvagas immuniteten.

Så, killar, vi måste förstå att vi inte är ensamma. Detta problem är enkelt för många människor. Du behöver inte falla i hysterik och rulle upp drama. Vet att du inte är den enda och inte speciella saken. Vi är alla människor, och ingen är immun från detta. Med alla kan hända. Behöver bara en nykter titt på allt som hänt och fokusen, det borde inte vara någon panik.

Vi samlar helt enkelt all viljan i en knytnäve, studerar problemet och löser det. Speciellt nu är det lätt att göra när du har internet praktiskt, där du kan hitta så många tekniker och artiklar om korrekt näring och produkter som ökar männs styrka och ökar attraktionen till motsatt kön. Det är synd att blunda för dessa källor. Till exempel hittade jag här på webbplatsen mycket användbar information.

Jag vill också lägga till några ord om detta ämne och lämna min åsikt. Jag tror att ett bra råd från författarna är utförandet av fysiska övningar. Hur annars? Det är nödvändigt att sprida blodet så att det cirkulerar som en klocka. Det verkar för mig att i många där är allt helt enkelt stagnerat från brist på rörlighet, människor blir avtagna och följaktligen följer alla dessa senila symptom. Från att människor sitter vid datorerna, har de alla chakranerna där, energin går bara till spill. Självklart är jag inte så kompetent när det gäller chakras, men jag har kommit i kontakt med detta ämne.

Författare valde perfekt en lista över specialutbildning, allt är målade i detalj, även om det finns ett antal visuella bilder. Vad förhindrar att klä in lämpliga väderkläder och kör ett par kilometer? Jag gick ut på gatan, det fanns en stadion bredvid det, det fanns en skog i parken. Överallt är det fullt av alternativ. Välj själv att smaka. Och jag vet vad som hindrar mig från att göra det här, det är din lathet. Jag gillar att springa i närmaste skog, det finns en bra väg. På vintern skidar skidåkare också, och löpare så när som helst bor. På samma plats och horisontella barer i närheten. Kort sagt, valet är bra.

Jag är inte ett fan av skidor eller cyklar, men jag älskar bara att springa. Alla som har gjort detta på allvar eller ägnar sig tillräckligt med tid kommer att hålla med om att på grund av intensiv jogging är det inte bara möjligt att fysiskt utveckla, utan också att temperera sin viljestyrka och karaktär. Därför är min rekommendation "att springa oftare" en utmärkt rådgivning i ämnet hur man stärker styrkan hos folkmekanismer för en man på 60 år eller tidigare.

Jag lider också av detta problem. Och jag tror det är psykologiskt. För på morgonen fungerar allt som det borde vara. Men när jag är ensam med en tjej, börjar någon form av hitching. Till exempel, innan det var allt bra i form av kommunikation och flirta, vi var väl och bekväma. Men först efter det, när det inte finns någon annan i lägenheten, börjar vissa mekanismer komma in i mitt huvud, min kropp upphör att lyda, jag börjar till och med sticka. Kanske jag skjuter saker för mycket mot sängen, och jag är inte van vid det ännu, inte helt genomsyrad av sin energi. Och det är därför min cowboy börjar släppa mig, som om jag säger att du inte behöver skynda så mycket.

Om denna händelse beror på en psykologisk faktor tror jag inte att jag måste börja alla dessa fysiska övningar först. Till att börja med måste du förstå och förstå i ditt huvud vad är kärnan och den sanna orsaken till en sådan sjukdom.

I allmänhet är jag själv mycket kräsen och många tjejer tycker inte om mig. Och om jag stannar ensam med en tjej som inte gillar mig så mycket, så kommer vi troligen inte att få mycket. Hon kanske gillar mig som en person, men utåt är inte min. Kanske har jag lite erfarenhet, så jag stöter på sådana begränsningar. Ändå skriver författarna på denna sida bra artiklar. Av dessa märkte jag olika droger som ökar styrkan och förbättrar libido hos män. Och i sin helhet tilldelade jag också många tekniker för mig själv, som måste tillämpas i praktiken.

Min farfar gillar att äta olika gröna. Jag kommer inte ihåg att han någonsin åt soppa utan dill eller lök. Ofta vitlök bredvid de skalade lögnen. Han gillar också att göra smörgåsar lite där ingrediens är också vitlök. Här kommer jag inte ihåg det exakta receptet. Och så kan du använda många av de matvaror som anges i artikeln som snacks, som ingredienser för sallader och många andra rätter. Du kan lära dig allt.

Jag försöker att äta kött så ofta som möjligt. Nu är min prioritet en kokt kyckling. Det är lätt att laga mat och i många dagar räcker det. Det är bättre än att köpa några färdiga kötträtter till uppblåsta priser. Fisk, naturligtvis, jag gillar också. Speciellt i vårt område finns brist på jod, och läkare rekommenderade mig att äta skaldjur oftare.

Sedan barndomen älskade han min lodda. Jag tycker att många tycker om det också, det visar sig en soppa med en välsmakande buljong. Denna buljong kan alltid hittas bland andra. Jag brukar dricka te med citroner. Så många av de ingredienser som rekommenderas i artikeln har jag redan framgångsrikt tillämpat.

Var inte rädd för att prova nya rätter, vänner, experimentera. Alla kan upptäcka en utmärkt kock och gourmet. Det är bara nödvändigt att vilja. Jag tror att alla kan bli av med dessa känsliga sexuella problem, som alltmer påverkar sig själva med åldern. Behöver bara börja bättre förstå frågorna om ämnet för vilka produkter som ökar styrkan hos män och öka attraktionen för kvinnor.

Sätt att öka styrkan

1 sätt

Först av allt, ta maten tillbaka till det normala. I mat bör det finnas en fetthalt av exakt 30 procent. Dessutom, inte mindre och inte mer. Faktum är att manliga hormoner har en lipid (fett) grund.

2 sätt

Trots det faktum att det finns en mängd olika produkter som kan öka och öka effekten, toppa listan över de som innehåller fosfor. Ökande potens. Fosfor är en av de vanligaste mineralerna som finns i människokroppen, det är det första mineral som har blivit erkänt som direkt påverkar libido (ökad potens). Fosfor förenar föreningar med kväve, fettsyror och glycerin, som bildar ett fosfolipidlecitin, vilket främjar utsöndringen av olika hormoner, inklusive könshormoner. Ökad styrka. I fallande ordning efter mängden fosfor huvudprodukter är anordnade enligt följande: öljäst, vetekli, pumpafrön, solrosfrön zucchini, solrosfrön, mandlar, jordnötter, torkad spräckliga bönor, ost "cheddar" vete, valnötter, hirs, kycklingar, brunt ris, ägg, vitlök, krabba, keso, nöt, lamm, svamp, färska gröna ärtor, sockermajs, russin, helmjölk, yoghurt, brysselkål, torkade plommon, broccoli, potatis med skal, persilja, spenat, squash, gröna bönor, avokado, m PROD, lök, rödkål, selleri. Ökad styrka.

3 sätt

Ett viktigt element är också zink. Zink är nödvändigt för det aktiva enzymet hos testosteronet av manliga hormoner. Testosteron behövs för att öka styrkan. Kroppen hos en tjugoårig medelålders man innehåller vanligtvis 2,2 gram zink, med den massa som koncentreras i testiklarna. Ökad styrka. Om zink inte räcker, kommer den unga inte att uppleva sexuell uppmaning, kan inte hålla erektion och producera ett frö, det kommer ingen ökning av styrkan. Under åren förlorar kroppen delvis sin förmåga att absorbera zink, vilket ingår i mat. "Zinkbrist" kan orsaka allvarliga problem för män, inklusive impotens, en signifikant minskning av mängden sperma och prostatit (inflammation i prostatakörteln) är en mycket vanlig sjukdom bland äldre. Ökad styrka. Om det inte upptäcks i tid, kan prostatit leda till prostatacancer. Om zink inte räcker till för en pojke som ännu inte har uppnått puberteten, kan resultatet vara otillräcklig utveckling av penis och testiklar. Ökad styrka. Man har funnit att en stor mängd zink som finns i hypofysen (tallkottkörteln), och hippocampus, som är belägna i hjärnan och i näthinnan. Pinealkörteln är mest direkt relaterad till libido (ökad potens), medan hippocampus kontrollerar känslor. Denna upptäckt föreslog att underhåll av en normal zinknivå är nödvändig för hälsosam sexuell aktivitet hos både män och kvinnor. En typisk diet ger 10-15 mg zink per dag. Emellertid kan kroppen absorbera mindre än en tredjedel av denna mängd. Därför rekommenderas att ta 15 mg zink dagligen i form av tabletter. Den rikaste källan till zink är ostron, och kanske på grund av detta anses deras ätare vara mäktiga älskare. Havre, råg, vete, råägg, ärter, linser och lever innehåller också mycket zink. Den dagliga kosten rekommenderas för att komplettera sex till tio milligram zinkglukonat, dela dem i tre doser av tjugo milligram och ta efter frukost och lunch. Kom ihåg att om din mat inte har tillräckligt med zink, bör du ändra din diet. Produkter som innehåller zink i fallande ordning: färska ostron, ingefära, biff, lamm mandelmassa, torra delade ärter, nötlever, äggula, vete, råg, havre, jordnötter, sojalecitin, mandlar, valnötter, sardiner, färska gröna ärtor, räkor, kålrot, persilja, potatis, vitlök, morötter, bröd gjort på fullkorn vete, fläskkotlett, majs, druvsaft, olivolja, blomkål, spenat, höns, bovete, hasselnötter, tång, ansjovis, tonfisk. Svartpeppar, paprika, senap, timjan, kanel är också rik på zink.

4 sätt

E-vitamin kallas ibland "vitamin", eftersom det spelar en viktig roll som en antioxidant. Antioxidanter skyddar kroppen från olika skadliga ämnen som bildas som ett resultat av oxidation. Ökad styrka. Under samlag måste både klitoris och penis behöva ytterligare syre, få det från blodet. Vitamin E (alfa-tokoferol) hjälper blodcellerna att transportera syre snabbt och effektivt, samtidigt som oxidationsprocessen undviks. E-vitamin har en speciell effekt på hypofysen, som styr könsorganens funktion. Ökad styrka. Den fullständiga frånvaron av detta vitamin i den manliga kosten kan leda till irreversibel degenerering av epitel- eller embryonala äggstocksceller. Bristen på den i en gravid kvinnas diet kan leda till att embryot dör. Vitamin E finns i de flesta livsmedel som tillverkas av orefinerat mjöl, såsom bröd från hela korn av vete och kli, i färskt porridge, nötter, sojabönor. Återigen är det oljan från vetegroddar, solrosfrön, solrosolja, mandelolja, sesamolja, jordnötssmör, jordnöt, olivolja, spenat, havregryn, vetekli, lax, brunt ris, råg, rågbröd, morötter, bröd gjort på hela korn, valnötter, bananer, ägg, tomater, lamm.

5 sätt

Te och kaffe är relaterade till drycker som stöder och exciterar kroppen som helhet och därmed är fördelaktiga för sexuellt liv. Förbättring av styrka. En kopp kaffe eller starkt te hjälper mycket. En bra effekt, speciellt för personer som är nervösa, ges av en eller två glas alkohol. Förbättring av styrka. Terentius noterade också att "utan Venus Venus fryser." Alla dessa produkter, precis som kryddor, orsakar blodkörning till könsorganen. Förbättring av styrka. Alkohol bibehåller dessutom misstänksamhet hos nervösa personer, lindrar spänningen i det autonoma nervsystemet, vilket ger en bra humör. Men vi får inte glömma att alkohol är ett tvärgående vapen, om du inte känner till åtgärderna.

6 sätt

Här är sammansättningen av en av dryckerna, "överenskomna" med kärlekens gud. På sommaren, i röda vinbär pressade från bär, jordgubbar, krusbär juice till smak socker löst i vatten och lite cognac. Placera blandningen i en burk. Stäng den med gasbind och låt den ligga i två veckor vid rumstemperatur, spänna sedan, häll i flaskor och lagra på en sval plats. Innan ett kärleksmötet dricker ett glas, inte mer. Så det finns en ökning av styrkan.

7 sätt

En utmärkt effekt ger och en mer gammal erotisk drog. Ta 200 g torkade frukter: fikon, pommes frites och russin (alla utan gropar), kärnan av tolv valnötter. Alla finhackade, blandade, förvarade i kylskåp. Varje dag, ta två matskedar av blandningen, tvättas ner med yoghurt eller yoghurt. Så det finns en ökning av erektion.

8 sätt

Sedan antiken har folkmedicinen beaktat alla grönsaker som liknar det manliga könsorganet och testiklarna: morötter, betor, lök, rädisor, sparris, selleri som användbart för att höja manlig sexualitet. Sedan urminnes tider har ryska läkare behandlat sexuell svaghet med mer än tillgängliga medel: Räkor kokta i mjölk och morotsjuice, som i en blandning med honung togs 1/3 kopp 3-4 gånger om dagen före måltiderna.

9 sätt

I "Rysk folkmedicin", sammanställd av Dr. P.M. Kurenov, denna encyklopedi av tillgänglig folkmedicin, ges följande znachariska metoder för att stärka erektionen. Innan du lägger dig, häll två bäckvatten: en - het, den andra - kall. I dessa burkar måste du sitta växelvis i en minut och byta från bäckenet till bäckenet 10 till 12 gånger på kvällen.
Det är också användbart att punktera fint "en halv och en halv" is och linda den i gasbind, vikad åtta. Håll den här "bunten" av isen - först i hjärnans botten i en minut, fäst sedan på revbenen i hjärtområdet och håll i minuten och lägg till isen i pungen i en minut. Enligt kliniken, om du gör denna operation flera gånger om dagen från 9 till 15 minuter varje gång, återställer du din sexuella förmåga "bättre än någon medicin".

10 sätt

Selleri som en stimulans av sexuell aktivitet var känd inte bara i öst. I vissa västeuropeiska länder var beredd, till exempel, en maträtt av färskt ägg, selleri, vaktel och lök sallad. Det fanns också en tro att om sängen att hänga ett gäng selleri, kommer det att bidra till att utmärka sig i konsten att sex. Här är ett recept som kan framställas från roten av selleri och grönt används "live" för att rengöra roten, hackad, sedan koka och gryta i pannan i lite olja, lägga lite mjöl och en kopp starkt nötkött buljong. När selleri är klart, tillsätt äggulor och, om du får det, muskotnöt. Skålen ska konsumeras i varmt skick.

11 sätt

Lök och kycklingägg har länge haft en välförtjänt berömmelse och var en del av kärlekspotions. Plinius den äldre skrev: "Bow och trög man skjuter i armarna på Venus." En berömd general efinsky Ifikrates genom att gifta sig dottern av Thracian kung Cotys emot som en bröllopsgåva till en hel fat lök. Nyare studier har bekräftat att bågen stödjer hormonbalansen i kroppen, främjar föryngring, särskilt den så kallade rosa lök som växer i de södra regionerna, och ägg är den starkaste energin. Förresten, en av de gamla råd var: "För att få en kraftfull stimulans till framgång för en intim relation, är det bra varje dag för att äta på fastande mage en äggula eller tre dagar i följd äta lök och ägg och sedan själv kommer att bli förvånad som visas i dig kraft och fantasi.".

12 sätt

Medel innehåller viskomponenter:
1. Ta upp morotjuice.
2. Två rå kycklingägg.
3. Två matskedar rödbeta.
4. En matsked honung.
5. Tio droppar vitlökjuice.
6. Tio droppar lökjuice.
7. Tio droppar alkohol.
8. Rödpeppar på knivens spets.
Alla dessa komponenter blandas i en glasburk med en mixer eller en sked. Den sålunda erhållna elixiren är full i morgon en timme före måltiderna. Varaktigheten av mottagen elixir är en månad.

13 sätt

För att uppnå önskat resultat behöver du:
Ät varje dag i 2 - 3 doser, 1 glas valnötkärnor, tvätta dem med mjölk (helst get). Kurs 1 månad.

14 sätt

Ta 2 ml alkohol extrakt eleutherococc i en halvtimme före måltid 3 gånger om dagen.

15 sätt

Calendula blommor - 10 g, blommor Hedblomster - 20 g ört Hypericum - 30 g, valeriana rhizom -. 25 g matsked samling häll kopp kokande vatten. Kyl det ner. Applicera på en matsked en dag.

16 sätt

Näsfrön - 20 g, rött vin - 0,5 l (årgång). Insistera sju dagar. Drick en matsked tre gånger om dagen.

17 sätt

Blanda ett glas dillfrö med två matskedar av markvalerianrot, med två glas naturlig honung. Sedan täcks denna blandning i en termos och hälls med kokande vatten så att den totala infusionsmängden motsvarar två liter. Insistera på 24 timmar och ta sedan en matsked 30 minuter före måltiden tre gånger om dagen.

18 sätt

Pine kvistar (unga) tillsammans med kottar fyller med kallt vatten, koka och koka i 30 minuter, låt sedan stå 12 timmar tätt stängt. Extraktet ska vara brunt. Det är mer lämpligt att förbereda i emaljvaror. Detta extrakt läggs till badet med vatten och blötläggs i det. Du kan ta ett drog extrakt, men det är grönt, det borde vara på ett bad av 1,5 liter.

19 sätt

Ett stort intag av råa grönsaker, frukt och juice, honung bidrar till förlängning av sömn till 9 - 10 timmar, övning eller uppvärmning på morgonen ökar också kraften.

20 sätt

Spirituell tinktur av ginseng. Ta 30 droppar per dag efter måltiden.

21 sätt

Yarrow - 100 g, kalamusroten - 50 g, frön av hönsproduktion senin - 50 g. En matsked blandning för att hälla ett glas kokande vatten, kallt, spänning. Ta ett glas tre gånger om dagen.

22 sätt

Tinktur lovistka tre droppar tre gånger om dagen.

23 sätt

UNESCOs expedition upptäckte ett recept på en gammal homeopatisk botemedel i ett av klostrets tibetrar på lertabletter (IV-V-talet f.Kr.).
Tilldelningsorgan: renar kroppen av fet och kalkavlagringar, förbättrar drastiskt metabolismen, kärlen blir elastiska, vilket förhindrar angina, hjärtinfarkt, multipel skleros, stroke, bildning av olika tumörer, förbättrar synen, ökar sexuell potens, etc., och.. viktigast av allt - har en föryngrande effekt på hela kroppen.
Beredning: Skölj och rena 350 gram av vitlök, finhacka och gnugga i ett glas eller porslin trä sked, 200 g vikt, med botten, där det finns mer juice, lägga i en glasburk, som lägger 200 g av 96% tvättsprit. Fartyget är tätt stängt och hålls i tio dagar på en mörk, kall plats. Sedan pressar den resulterande massan genom en ren tät materia, pressar ut. Läkande vätska för att bibehålla två eller tre dagar, varefter det är möjligt och nödvändigt att börja behandlingen.
Metod för konsumtion: I en fjärdedel kopp kall mjölk, lägg till några droppar (se tabell) av läkemedelsvätska och drick helt 15-20 minuter innan du äter.
Från den 11: e dagen bör infusionen tas 25 droppar med kall mjölk tre gånger om dagen i 20 minuter innan man äter tills all tinktur har druckit. Upprepad behandlingskurs - inte tidigare än tre år.

24 sätt

Ägg. De flesta arabiska erotologerna anser att ägg är ett medel som ökar styrkan. Nästan i alla kulinariska recept rekommenderades ägget att fylla på peppar och ibland kanel. Om ägg och brandy piskade med mjölk, honung och en nypa salt, får du ett äggflip. Denna drink i XX-talet fick ett rykte som sexuellt stimulerande medel.

25 sätt

Jasmine. Det tar mer än sju miljoner handplockade jasminblommor för att få ett kilo jasminoljekoncentrat! Lukten av jasmin är närvarande i många kända andar, den har en lång historia att använda som en erotisk stimulans.

26 sätt

Lamprey lamprey. Engelska King Henry Jag dog, med överskattad lamprey, som sägs inte bara väcka lust, utan också bidra till utvecklingen av seminalvätska. De används för mat för att öka manlig styrka. Intressant, för många århundraden före mikroskopets uppfinning trodde människor att lampreys liknar spermatozoa.

27 metod

Skratt. Det finns en gammal fiktion om det faktum att skratt och säng är oförenliga. Faktum är att humor kan vara en viktig del av pre-love-spel, ett användbart sätt att övervinna tillfällig besvärlighet. Smittsamt ömsesidigt skratt har en positiv effekt, uppdaterar själen.

28 sätt

Ostron. Det finns en gammal anekdot som en viss expert på sexfrågor föreskrev två dussin ostron till patienten för att öka styrkan. Nästa morgon klagade den senare att endast tjugotre hade arbetat. Östers är rika på zink, viktigt för ett framgångsrikt sexliv. Enligt legender förförde Casanova de två nonnen med hjälp av ostron och champagne.

29 sätt

Symbol för fertilitet. Det är ett vanligt att spruta ris med nygifta vid bröllopsceremonin, imitera utbrottet av manliga fröet. Vilda risformer används i recept av stimulantiska rätter.

30 sätt

Rose. Ingen blomma är förknippad med så många erotiska föreningar som med en ros. I mytologi är rosen den heliga blomman av kärlekens gudinna. Den traditionella rosenfärgen, kronbladets form och en stark arom gjorde rosen en symbol för kvinnlighet. Enligt persisk mytologi var tidigare alla rosen vita. Men nattergalen blev kär i en ros och kunde inte uthärda obesvarad kärlek. Han kastade sig på törnen med bröstet och dog, och sedan har rosen blivit skarlagd från sitt blod.
Rose har en kärlekskraft på grund av sin delikata arom och extraordinära skönhet. Du kommer att göra en underbar present till en kvinna och ge henne röda rosor. Men ge aldrig vita och röda rosor tillsammans: det är en symbol för separation, katastrofal kärlek.

31 sätt

Päron. Pärans form, som tyder på vissa egenskaper hos kvinnlig anatomi, fascineras alltid och attraheras artister. I päron, många vitaminer A, B och C, samt jod i en mängd som är hälsosam. Massans unika struktur och den karakteristiska formen säkerställer ofta användningen av päron i det erotiska köket.

32 sätt

Sage. När de forntida grekernas förluster var särskilt stora, fick kvinnorna, för att de födde fler barn, tvingas att dricka salviainfusion: de säger att det ökar sexuell lust och förbättrar fertiliteten. Hippokrates rekommenderade salvia för att öka befolkningen efter pesten.

33 sätt

Saliv. I taoistiska texter och i mindre utsträckning i indiska och arabiska erotiska läroböcker finns det platser där särskild uppmärksamhet ägnas åt utbyte av saliv mellan partner. Man trodde att saliv hos en sexuellt upphetsad kvinna slutar åldrandet hos män (moderna studier hävdar att regelbundet sexarbete ger samma effekt).

34 sätt

Sexiga leksaker. Olika kulturer lämnade oss med en mängd olika sexleksaker. Det kan till exempel vara artificiella penis eller vaginas. Ringar för penis, som gjordes av gummi och hjälpte till att uppnå de bästa erektionerna. Ringarna kan ha utskjutande delar som stimulerar klitoris. Penisförstoring, särskilt populär hos japanska, är slöseri med tid och kan skada en kvinna. Boken om sexuell teknik är skrivet, men kanske är det värt att kontrollera: Storlek spelar ingen roll. Om naturen har tilldelat dig en stor penis - var stolt över det. Visuellt kommer det att se fantastisk ut. Men detsamma kan du inte sluta lära sig att använda sexuella tekniker för att behaga partnern.

35 sätt

Läder. Hela ytan på din kropp och kropp av din partner bör avnjutas. Vissa delar av kroppen är mindre känsliga än andra, men de kan känna sig mer röra. Om du har sex i kläder, använder du inte din sexigaste kropp - huden. Om du bor i kalla klimat, försök att hitta ett varmt rum - kärlek är bättre att göra naken.

36 sätt

Sniglar. Ätbara sniglar, som bor i vingårdar, ansågs från tiden för de gamla romerska delikatesserna, vilket ökade styrkan. Smaksättningen från persilja och vitlök till dem hänvisar också till stimulansämnena, kommer bara att öka denna effekt. I öst symboliserar snailen ofta klitoris, kanske för att den sticker ut och försvinner sedan igen.

37 sätt

Timjan. En av de mest använda plantorna i antika kulturer. Timman tjänade på golvet en behagligt luktade beläggning som utstrålade doft när de mänskliga fötterna rörde den. Kombinationen av rosor och timjan betraktades som ett särskilt spännande medel och användes för att förbereda romerska hus för olika festivaler och orgier.

Kineserna behandlar sexuell impotens genom en ström av manlig muskeldjur. Denna ström finns i en speciell pås, mellan djurets bakben. Den är mörkbrun i färg och ger en ganska obehaglig lukt. Drick från fem till åtta droppar, med lite vatten, två till tre gånger om dagen. En ström av muskelhjort används också i form av små bollar som är tillverkade med revet torrt örter. Tyvärr kunde författaren inte få vägen att göra bollarna.

39 metod

En enastående kinesisk botemedel mot sexuell impotens. Hur - i San - Francisco författare frågade Dr SN Black (kort före sin död): "Vilken typ av kinesisk-tibetanska betyder att du anses ha stor helande kraft?" Läkaren tvekade inte att svara: "Ginseng orientaliska healers mycket väl använda detta läkemedel för impotens jag själv känner ett fåtal personer som har återhämtat sig från impotens ginseng och att jag och andra läkare var oförmögna att hjälpa till.". I ytterligare konversation beklagade doktorn bittert att de östliga läkarna inte bestämde sig för behandling, särskilt när det gäller sexuell impotens. I följande rader författaren fortsätter till avslöja alla hemligheter ginseng behandling till nu har européer och amerikaner inte tittat på roten av healing eller behandling med det som något öst - en mystisk och orsakar misstro. Om människokroppen förblir i förtid behöver ytterligare förnyelse och föryngring och en person upplever sexuell impotens, är det enda sättet att börja behandla ginseng. Kineserna och tibetanerna har använt ginseng i många tusen år, alltid och alltid uppnå positiva resultat. Det finns inget övernaturligt eller mystiskt i denna behandlingsmetod. Du behöver bara inte vara rädd och djärvt ta upp behandlingen med ginsengrot.
Det finns flera sorter av ginseng. Den bästa och mest fantastiska helande kraften är den vilda manchuriska ginsengen. Det billigaste sortimentet är den konstgjorda roten.
Behandlingsmetod: för impotens bör skäras bort från "hand" (ginsengroten påminner starkt om den mänskliga kroppen: bålen, huvudet, armar, ben, etc...) rot bit längden på en tum (om "hand" är redan sålda, kan du köpa någon del av ginseng, lika med volymen till en tum av "handen"). Detta hänvisar till rotens höga kvalitet. Om roten är billig kan du ta en halvskärm i volymen från någon del av roten. Insistera på det i en gallon renrenad vodka eller utspädd apotekande alkohol (styrka på cirka fyrtio grader). Nästa dag bör du börja dricka tinkturen. Det är nödvändigt att vana organismen med en svag infusion. Drick ett glas tre gånger om dagen, innan du äter. När tinktur kommer att vara mindre än en tjugondel av flaskan, bör det fyllas på med vodka och blanda, skaka resterna av den gamla med det nya likör hällde vodka. Flaskan kan således fyllas upp och till och med tre gånger. Efter tre topping måste tinkturen göras på nytt, med en ny bit ginseng.
Drick aldrig någon annans ginseng. Varje patient ska förbereda sin egen tinktur. Om patienten av någon anledning gör en paus i behandlingen med roten, då vid återupptagande av behandlingen, ska han inte börja med den gamla tinkturen. Om patienten har en full flaska medicin och han avbröt behandlingen, bör du förbereda tinkturen igen, med en ny bit av roten. Och att ha druckit en ung tinktur först och sedan börjar konsumera den gamla medicinen.
Många medel för officiell medicin är olämpliga för behandling av sexuell impotens, främst för att dessa läkemedel bara återställer sexuell kraft. Den gynnsamma effekten av ginseng sträcker sig mycket längre - det föryngrar hela kroppen. Om patienten dricka ginsengroten tinktur fem-sex vintrar i rad, det föryngra några år när det gäller energi, rörlighet, humör och allmänt välbefinnande. Det är därför de botade med ginseng från sexuell impotens, lider inte dem efteråt. Självklart tar åren sina egna, med den friska människans ålder fryser den sexuella kraften av en naturlig ordning, av naturens oskadliga lagar. Om läsaren bodde i Kina kunde hans uppmärksamhet inte undgå att ansikten hos de rika kineserna är blodsocker och rodnar ofta. Detta beror på att alla rika kinesiska dricka tinktur av ginseng.
Obs: Författaren Ivan Bunin skrev i sina memoarer att när (några år innan revolutionen), besökte han ön Capri i Italien, författaren Maxim Gorkij tog Gorkij ut ur garderoben tinktur av ginseng rot och sade Bunin, som bor och dör inte han bara för att han ständigt dricker denna mirakeltinktur. Och ginsengens och Gorkys färdiga tinktur roterades till Italien och till Volga av en av de ryska författarna från Fjärran Östern. Kineserna säger: "Ginseng är - det finns hälsa, det finns ingen ginseng - ingen hälsa!