Huvud
Skäl

Förbjudna livsmedel för män med prostatit och alternativ än de är bättre att ersätta

Varje sjukdom som åtföljs av utvecklingen av den inflammatoriska processen orsakar kronisk trötthet, svaghet. Detta beror på att kroppen helt uttömmer alla krafter och resurser för att bekämpa patologi.

Därför är det förutom att ta mediciner som föreskrivs av läkaren viktigt att följa en speciell diet, ta bort alla skadliga produkter från kosten.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt menyn när sjukdomen försämras. Om det faktum att du inte kan äta med prostatit hos män och drycker, kommer artikeln att berätta.

Prostatit: Vad är det, och vad är det skadligt?

Innan du räknar ut att du inte kan äta och dricka med prostatit, måste du förstå vad den här sjukdomen är. Prostatit är en inflammation i prostata.

Normal och inflammerad prostata

Utan effektiv behandling och vidhäftning till rätt diet kan patologi provocera adenom och prostatacancer. I det första fallet - det är en neoplasma av godartad karaktär, i den andra - maligna.

I båda fallen finns obehagliga symptom och allvarliga komplikationer för människors hälsa. Även inflammation i prostata leder till impotens och infertilitet. Därför är det viktigt att behandla denna sjukdom.

Varför följa kosten?

Adenom och cancer utvecklas inte alltid mot bakgrund av inflammation i prostatakörteln. Därför, efter att ha läst att du inte kan äta med prostatit, har män en fråga: är det nödvändigt att följa en läkare ordinerad diet?

Det är inte lätt att ge upp det vanliga sättet att leva, favoritdrycker och rätter. Men en hälsosam kost med sjukdomen kan avsevärt förbättra hälsan och är ett förebyggande av sjukdomsförstärkning.

Dessutom är det värt att komma ihåg att en diet är en tillfällig begränsning. Så, om en man vill återställa så fort som möjligt, behöver du veta hur man organiserar riktig näring med prostatit, kontraindikationer mot vissa drycker, mat.

Behandlingsprocessen förhindras av följande livsmedel som är skadliga för prostata:

  • högkalorimat. Det provocerar en ökning av kroppsvikt. Och i kombination med en stillasittande livsstil orsakar detta stagnation i bäckenorganen;
  • fetträtter. Svårigheter i arbetet i mag-tarmkanalen. De orsakar förstoppning och förvärring av sjukdomen;
  • alkoholhaltiga drycker. De skapar en extra börda på organen i det genitourära systemet för män. Detta åstadkommer en förvärring av inflammatorisk process;
  • stärkelserika livsmedel. Till exempel, potatis.
  • vitaminbrist. Det leder till en minskning av kroppens försvar. Låg immunitet minskar effektiviteten av läkemedelsbehandling till noll.

Principer av kost

En hälsosam diet med prostatit innebär begränsande intag av salt och salt mat.

Sådan mat framkallar ödembildning. En överflödig vätska orsakar försämring av mikrocirkulationen, stagnation av blod i alla vävnader och organ, inklusive prostatakörteln.

Därför bör mer ångrätter inkluderas i menyn. Dessutom kan produkterna kokas genom att smälta dem. Under en exacerbation av en patologi rekommenderar läkaren att använda lättanpassad mat. Till exempel grönsakpuré, gryta, frukt. Ånga eller kokta i en multivariat grönsaker är en källa till vitaminer och tar inte mycket energi för digestion.

Det är användbart att dricka med mjölkdrycker med prostatit. I butikerna är det tyvärr svårt att hitta en naturlig mejeriprodukt. Därför måste du, när du väljer, vara uppmärksam på kompositionen, kvaliteten och hållbarheten. Kefir behöver köpas färskt. Den gamla produkten har en fixeringseffekt och orsakar utseende av förstoppning. Och detta påverkar negativt inflammerat prostata. Det är bäst att förbereda kefir själv från färsk hemgjord mjölk och gräddfil.

Surmjölkprodukter är mycket användbara, men bara om de är färska

Många män är intresserade av att man kan äta glass med prostatit, för att denna produkt också anses vara mejeri. Olyckligtvis är dagens glass ofta gjord av mjölksubstitut, konserveringsmedel och färgämnen tillsätts, vilket är mycket återspeglas i prostata-tillståndet. Dessutom innehåller denna produkt mycket socker och är högt i kalorier. Och hög-energi diskar med en sådan sjukdom är kontraindicerade.

Dieten ska inte helt utesluta kött. När allt kommer omkring tolererar den manliga organismen inte bristen på högnäringsprodukter. Prefekt ges till feta köttfiskar. Kötträtter bör ätas i små mängder. Det är önskvärt att kombinera denna måltid med kokta grönsaker. Så köttet smälter bättre.

Många män älskar öl. De har svårt att ge upp denna drink.

Läkare får dricka denna typ av alkohol, men ibland och i minsta mängd.

Men från användningen av cocktails, som består av flera typer av alkoholhaltiga drycker, smakförstärkare, måste du avstå.

Vilka drycker är förbjudna?

Alkoholhaltiga drycker, särskilt i den akuta banan av prostatit, är det bättre att ta bort från menyn.

Alkohol påverkar negativt det lilla bäckens kärl, stör blodflödet.

Dessutom kan många droger inte tas med alkohol: reaktionen som härrör från kombinationen av alkoholderivat och läkemedelskomponenter kan leda till oförutsägbara allvarliga konsekvenser.

Visst, vissa läkare under perioden av eftergift och lättnad av inflammation i prostata får lov att konsumera vodka eller vin. I detta fall bör dosen strängt begränsas till 100 respektive 200 gram per dag. Men det är bättre att utesluta dessa drycker.

Följande drycker är också förbjudna:

  • starkt kaffe, grönt och svart te. Koffein irriterar organen i det genitourinära systemet, störar urinprocessen, som katastrofalt påverkar inflammatorisk prostata;
  • kakao, varm choklad;
  • kolsyrade drycker. Negativt påverka matsmältningssystemet, orsakar gasbildning. Som ett resultat finns det smärtor i underlivet, diarré. Tillståndet hos prostata försämras avsevärt
  • kvass. Den innehåller jäst som bidrar till fermentationsprocessen i tarmen.

Vilka produkter är förbjudna?

Tarmarnas tillstånd påverkar prostata. De organen är trots allt placerade sida vid sida. Därför under en exacerbation av en inflammation i en prostata är det bättre att vägra de produkter som provocerar den ökade eller ökade gasbildningen.

Produkter som orsakar gasbildning

Det är nödvändigt att utesluta från kost och rätter som har irriterande egenskaper, ta bort alla tunga och feta livsmedel. Förutom det faktum att sådan mat komplicerar tjockfunktionens funktion, stannar den också in metaboliska processer i den manliga kroppen, kan försvaga immunsystemet, orsaka dysbakterier.

Vilka livsmedel som inte kan ätas med prostatit ges nedan:

  • bakat bakverk;
  • bönor och ärtor;
  • färsk kål;
  • kryddor, kryddor;
  • rädisa, rädisa
  • senap;
  • rökt produkter;
  • sorrel;
  • pickles;
  • rik kött eller fiskbuljong;
  • svamp, fisk och köttsåser;
  • köttprodukter;
  • feta kvaliteter av kött, fisk;
  • fett;
  • svamp;
  • konserverad mat.

I Kina och Japan har prostatacancer en liten andel av den manliga befolkningen. Och som det är känt, äter män i dessa länder litet kött. I sin kost överväger vegetabiliska fetter, produkter som är rika på mikrodelar och mineraler.

Vilka produkter ska jag inkludera i menyn?

Efter att ha behandlat det faktum att du inte kan äta med prostatit är det värt att överväga och användbara produkter som bidrar till återhämtning. Till att börja med är betor, morötter, gurkor och tomater med prostatit mycket användbara, som många andra färska grönsaker.

I dagens meny är det nödvändigt att inkludera mat som är rik på mineraler, spårämnen, vitaminer, till exempel:

  • stekt ägg för ett par äggulor;
  • bovete gröt;
  • majs;
  • räkor;
  • plommon;
  • torkade aprikoser;
  • kokta betor;
  • stuvad kål;
  • havregryngröt;
  • pumpa;
  • honung;
  • vattenmelon;
  • zucchini;
  • färska gröna.

Ät bättre ofta i små portioner. Det rekommenderas att dricka mer vätska, se till att det inte finns någon svullnad. Det är önskvärt att dricka vatten efter att ha ätit. Innan du lägger dig, är dricks förbjudet.

Diet med prostatit

Beskrivningen är aktuell på 2017/08/11

  • effektivitet: terapeutisk effekt efter 21 dagar
  • datum: 3 månader
  • Kostnad för produkter: 1380-1450 rubel per vecka

Allmänna regler

Inflammation av prostata (RV) avser den vanligaste urologiska sjukdomen hos män. Den främsta orsaken är infektionen av prostata med den pyogena floran. Det infektiösa medlet kan falla in i prostatan på flera sätt, men oftast utförs infektion patogen mikroflora, genomträngande från urinröret eller inspelade lymphogenous / hematogena vägar.

Emellertid, för klinisk prostata utveckling kräver ett antal predisponerande faktorer som bidrar till utvecklingen av stagnation, dålig blodtillförsel till bäckenorganen, vilket skapar goda förutsättningar för fortplantningen av det infektiösa medlet och utvecklingen av den inflammatoriska processen. Sådana faktorer inkluderar generell hypotermi, stillasittande livsstil, frekventa förstoppning, led av venerala / urologiska sjukdomar, överdriven sexuell aktivitet eller långvarig abstinens, immunbristtillstånd, förekomst av kroniska infektionsfett i kroppen. Senare i prostata vävnader, patologiska förändringar och autoaggressionsprocesser utvecklas, dess troficitet störs, stasis och utsöndring av utsöndring sker, vilket stöder den ständiga inflammatoriska processen i prostata.

Prostatdieten hos män, tillsammans med antibiotikabehandling, fysioterapi, RV-massage och allmän restaurativ terapi är en viktig komponent i behandlingen av akut och kronisk prostatit.

Patientens diet med prostatit, med normal vikt eller mindre avvikelser, baseras på principerna om rationell nutrition. I den initiala perioden av sjukdomen (akut prostatit) bör man föredra mjölk- och grönsaksdiet (sura mjölkprodukter - kefir, yoghurt, fermenterad bakad mjölk, grönsaker och frukt). I närvaro av berusning (allmän sjukdomskänsla, temperatur) från kosten vid denna tid bör uteslutas protein livsmedel (mejeriprodukter, kött) och gå på en vegan diet - mosade grönsaker / frukt, spannmål, bakade äpplen, frukt / grönsaksjuicer.

Från kosten är nödvändigt att utesluta produkter som irriterar prostatan och urinblåsan - starka kött / fisk buljonger, såser (ketchup, majonnäs), heta kryddor, rökt ost, starkt kaffe och te, ägg, all fet och stekt mat, korv, alla slags kryddiga grönsaker (daikon, lök, rädisa, pepparrot, rädisa, vitlök, ingefära), alkohol (särskilt öl), kolsyrade drycker, snabbmat. Du bör också begränsa saltintaget till 8-10 g / dag, pickles, saltade rusks och marinader.

Om prostatit hos män har gått i kronisk form, bör kosten grundas på följande principer:

  • Att ge fysiologiska normer för intag av väsentliga näringsämnen i kroppen. Den främsta källan till protein bör vara fetthalt nötkött, kalvkött, kostfjäderfä och kaninkött, lättmjölksfisk, mejeriprodukter, nötter. Av fetter bör man föredra vegetabiliska fetter (olivolja, majs, solros, linfröolja), vilket eliminerar eldfasta djurfetter. Kolhydrater bör komma in i kroppen främst med spannmål, frukt / grönsaker. Det är nödvändigt att begränsa användningen av raffinerat socker, vilket ger preferens till honung.
  • Undantag för produkter som orsakar irritation av slemhinnan pW (se ovan).
  • Införandet i kosten av livsmedel som innehåller mycket fiber som bidrar till en normal och snabb avföring och förhindra förstoppning (gröt av fullkorn, färska grönsaker / frukt, kli, produkter gjorda av vetemjöl, fullkornsbröd). Förbättra tarmtömningen bidrar till betor, morötter, plommon och pommes frites, färska aprikoser.
  • Begränsning av produkter som främjar förstärkning av jäsningsprocesser i tarm och flatulens (helmjölk, alla typer av baljväxter, pasta, kål, socker, konfekt).
  • Att ge företräde till nyberedd mat och att utesluta produkter i sammansättningen av vilka det finns konserveringsmedel, färgämnen, smaker.
  • Införande i dietmultivitamin-mineral och naturliga bio-stimulantia / immunomodulatorer (biprodukter - drottninggelé, honung, pollen, propolis, pollen, aloeextrakt, citrongräs kinesiska, sibirisk ginseng, echinacea, Manchurian Aralia, nardus, mamma).

Vid kronisk prostatit lider ofta sexuell funktion - svag erektion, minskad libido. I sådana fall, bör kosten innehålla ett tillräckligt antal fiskar (tonfisk, flundra, makrill) och skaldjur, ostron, löpe (kamelens magen), vaktelägg, nötter (hasselnötter, jordnötter, mandlar, pistagenötter, valnötter), torkad frukt, choklad, lök, vitlök, örter (koriander, basilika, anis, dragon, Hypericum, sparris).

Diet med prostatit och prostata adenom är inte helt annorlunda. Emellertid, när en sådan samsjuklighet (prostatit och adenom) i dieten måste också innehålla mat som innehåller stora mängder av zink (skaldjur, magert rött kött, ostron, sill, vetekli, vattenmelon frön och pumpa, sesam, torrjäst, linfrö ), selen (öljäst, inälvor, tång, måltid, bacon, skaldjur, ris, kli, majsgryn, bovete) och vitamin E (grodd vetex, spirerad veteolja, majsolja, kycklingägg, sojabönolja, persilja, gröna ärtor).

Inte mindre viktigt är att dricksregimen följs. Mängden vätska som förbrukas under dagen är inte begränsad, men huvuddelen av vätskan bör ligga mellan måltiderna. Du kan dricka rent vatten, örtte, juice, nyberedda fruktdrycker, surmjölksdrycker, kompott. Med adenom i prostatakörteln är det möjligt att rekommendera natriumborikarbonat-natriumvatten "Borjomi". I närvaro av snabb nattlig urinering och andra dysursjukdomar bör emellertid konsumtion av vätskor och produkter som har en diuretisk effekt på eftermiddagen begränsas.

Tillåtna produkter

Nutrition för prostatit och prostata adenom innefattar:

  • Framställning av soppor på okoncentrerad grönsaksbuljong med tillsats av spannmål och grönsaker och kryddat med smör eller gräddfil utan stekning.
  • Användningar för rätter dietisk kött (magert nötkött, kalvkött, kaninkött, kyckling och kalkon utan skinn) och icke-fetthaltiga fiskarter (tonfisk, flundra, makrill, sill, lax), från vilken man kan framställa alla rätter i kokta, kokt och stuvad utan tillsats av kryddor. Som garnering rekommenderas spannmål från hel säd (vete, bovete), kokt på vattnet.
  • Integration i kosten för tillräckliga mängder av grönsaker (morot, betor, squash, broccoli, peppar, selleri, potatis, aubergine), både i rå form - sallad med vegetabiliska oljor, och efter kokning (stekt, kokt, ångad).
  • Anrikning av dietprodukter som innehåller en stor mängd zink, selen, vitamin E och fleromättade fettsyror (skaldjur, pumpafrön, ostron, sill, vetekli, sesamfrön, linfrö, torkades öljäst, tång, brunt ris, biprodukter, grott groddar vete, nötter, kli, majsgryn, bovete, vetegroddsolja, gröna ärtor, majsolja, vaktel ägg, sojaolja).
  • Nödvändigt närvaron i kosten av fermenterade mjölkprodukter (acidophilus mjölk, kefir, yoghurt, fermenterad bakad mjölk, osötad yoghurt).
  • Som en efterrätt söta mogna frukter och bär är gelé, puré och kisel från dem användbara.
  • Från drycker tillåts att dricka rent vatten, fruktdrycker, buljong höfter, tranbär och röda blåbär, örtteer, svag grönt te, mjölkdrycker, nybakade juice och fruktdrycker, icke-kolsyrat vatten matsalen.

Grunderna för näring med prostatit hos män: vad kan inte ätas och vilka livsmedel är användbara

behandling prostatit utförs på ett komplicerat sätt. En speciell plats i färd med att bli av med sjukdomen är korrekt näring och vidhäftning till en speciell diet.

I många fall minskar även potenta droger deras effekt om den föreskrivna kosten inte följs.

prostatit innebär uteslutning av många produkter och innebär allvarliga förbud mot dåliga vanor.

vid prostatit diet, rökning och alkoholavslag är garantin för framgångsrik behandling av sjukdomen.

Vad ska jag vägra?

Vad är inte möjligt med prostatit? Vid behandling av prostatit måste du helt ge upp feta livsmedel. Denna kategori av mat kännetecknas av förmågan att öka nivån av "dåligt" kolesterol i blodet, vilket medför risken för bildning av plack i kärlen.

En sådan nyans orsakar en kränkning av blodcirkulationen och med inflammation i prostata blir avvikelser i detta system orsak till komplikationer av sjukdomen.

Nutrition med prostatit - kontraindikationer:

  • rika soppor;
  • Pickles (mängden salt i kosten bör minskas till ett minimum);
  • rökt produkter;
  • kryddiga rätter;
  • bakat bakverk;
  • Produkter som innehåller konstgjorda tillsatser
  • sura livsmedel (inklusive sorrel).

rökning

Tobak innehåller en stor mängd skadliga ämnen, som stör störande kroppens funktioner.

För en man kan rökning innebära:

  • testes misslyckande
  • Utseendet av maligna lesioner i prostatakörteln;
  • kränkning av prostats utsöndring, liksom andra konsekvenser.

Från att röka på prostatit bör kasseras.

Effekt av rökning på prostata: proliferation av prostata celler och en minskning av tonen, utseendet på stillastående processer.

alkohol

Eventuella alkoholhaltiga drycker negativ inverkan på cirkulationssystemet och urinröret. Störningar bidrar inte bara till förekomsten av komplikationer, utan blir också ofta en av huvudorsakerna till inflammation i prostatakörteln.

Den negativa påverkan av alkohol på kroppen prostatit består av följande faktorer:

  • utseendet av stillastående processer i prostatakörteln;
  • minskade skyddsfunktioner i kroppen;
  • störning av sexuell funktion
  • minskning av mängden utsöndrade hormoner;
  • kränkning av prostats utsöndring.

Starkt te eller kaffe

Drycker med högt innehåll av koffein rekommenderas inte att användas i stora mängder även för helt friska människor.

vid prostatit starkt te och kaffe är helt kontraindicerade.

Överträdelser i cirkulationsprocessen leder till negativa följder i prostatakörteln.

Behandlingsförloppet kan vara komplicerat genom exponering för koffeininnehållande komponenter.

Starkt te och kaffe på prostatit bidra till följande processer:

  • urinvägsirritation
  • ökad inflammation i prostata
  • svårighet att behandla inflammatorisk process.

Byt hårda drycker med prostatit kan vara gröna tevarianter, örtdekok eller cikoria. Rekommenderas för användning komposit, fruktdrycker och färska juicer.

Näring för prostatit hos män: vilka produkter är kontraindicerade?

Förteckning över restriktioner i kosten när inflammation i prostata innehåller många livsmedelsprodukter. Män bör avstå från att använda eldfasta fetter och biprodukter, såsom lever, njurar, lamm eller fettfläsk.

Vad du behöver äta när prostatit? Mat på prostatit bör vara rik på vitaminer, fördelaktiga mikrodelar och maximalt positivt påverka matsmältningssystemet och cirkulationen.

Vad du inte kan äta när prostatit hos män? vid prostatit Du kan inte använda följande produkter:

  • alla typer av baljväxter;
  • lök, vitlök, peppar;
  • sur frukt;
  • kolsyrade drycker;
  • starkt te;
  • kaffe;
  • choklad och kakao;
  • mättade buljonger på kött eller svampar;
  • Kaviar av alla slag;
  • kryddor och kryddor.

Vad ska jag gå in i kosten?

Vissa livsmedel med regelbunden introduktion till kosten kan på ett positivt sätt inte bara påverka kroppens allmänna tillstånd utan också påskynda processen att bli av med inflammation i prostata.

Detaljerad rådgivning om hur man gör upp menyn ges av läkaren.

Användbara produkter med prostatit:

  • kött- och havsfisk (exklusivt fettfattiga sorter);
  • alla sorter av torkade frukter och nötter;
  • färska grönsaker (pumpa, morötter, tomater, betor, gurkor, etc.);
  • färska gröna (särskilt persilja);
  • vegetabiliska fetter (speciellt rekommenderat för användning av olivolja);
  • Compotes baserade på frukter och torkade frukter;
  • färsk frukt;
  • fermenterade mjölkprodukter (kefir, kockost, jästmjölk)
  • spannmål (särskilt bovete, havregrynsmjöl);
  • grått bröd;
  • honung.

Vad är på prostatit översättning En speciell plats i kosten med prostatit spelas av matrika rika fibrer. Specialister rekommenderar starkt att äta dem.

cellulosa normaliserar processen med matsmältning och eliminerar risken för förstoppning, vilket i sin tur leder till komplikationer av prostatacancer.

Dessutom, i kosten måste vara närvarande livsmedel rik zink.

Detta ämne spelar en viktig roll vid transport av spermatozoa och stärker prostats motståndskraft mot infektioner.

Traditionell medicin

I folkmedicin finns det inte bara många recept för behandling av prostatit, men även komplex av specialdieter.

Nyckelfaktorn för att förbereda menyn är introduktionen i kosten av individuella livsmedel som kan stärka människors hälsa och eliminera symtom inflammatoriska processer.

Vilka produkter är användbara för prostatit? Traditionell medicin rekommenderar införandet av följande livsmedel i kosten:

  • saft av asparges;
  • färska grönsaksjuicer (gurka, morot, betor, etc.);
  • pumpa frön;
  • valnötter;
  • pepparrot;
  • senap;
  • palsternacka;
  • päron vildspel;
  • örtdekok (kamomill, ekbark, linden, bark av asp);
  • biodlingprodukter (honung, propolis etc.).

Korrekta valda produkter från prostatit bidra till att minska symtomen på sjukdomen. Smärtsamma känslor och svårigheter med urinering oroar män mycket mindre ofta.

Dessutom, diet hjälper till att förhindra återkomst prostatit och har en positiv effekt på kroppens tillstånd som helhet.

Användbar video

Titta på en video om hur man äter med prostatit:

Vilka produkter hjälper till med prostatit

En väl valda produkter för prostata bidrar inte bara till en snabb återhämtning, men också fullständig eliminering av avvikelser i prostatan och återställande av manliga reproduktiv hälsa, om vilken av dem kommer att bidra till att vi diskuterar nedan:

Källor av protein

  1. mager kött, till exempel magert nötkött eller kycklingbröst;
  2. marina fiskarter, som rosa lax eller torsk.

Dessutom är dessa produkter rik på järn och essentiella aminosyror.

Källor av lecitin

Lecitin är nödvändigt för att kroppen ska producera prostatakörtelns utsöndring.

Av de mest prisvärda produkterna är detta ämne rik kycklingägg.

Produkter för restaurering av tarmmikroflora

Många läkare anser att regelbundna lås är en av orsakerna till prostatit, respektive i en redan sjuk organism pågående förstoppning ytterligare förvärra tillståndet av prostatakörteln. Således, med prostatit behöver kroppen först och främst produkter som återställer den normala tarmmikrofloran och hjälper en man att få en vanlig avföring.

Sådana produkter inkluderar hela surmjölksgruppen, för daglig användning skulle jag utesluta fermenterad och yoghurt. Speciellt kroppen behöver sådana produkter efter det att de tagit antibiotika, utsedda av urologen under återhämtningsperioden.

Fermenterade livsmedel bidrar till att normalisera evakuering av tarmfunktionen och hjälper till att bli av uppblåsthet, minska svullnad och därigenom främja aktivering av normala blodflödet i bäckenet.

Skyddande produkter

Under prostatit behöver kroppen inte bara ämnen som bidrar till återhämtningen av prostata, men också de som förhindrar att sjukdomen flyttas till en tyngre form. En av dessa viktiga ämnen - lycopen, som är en antioxidant, hjälper till att avsevärt minska risken för att utveckla prostatacancer. Det nödvändiga kravet på lykopen är 10-15 mg.

Tomater är en produkt som är rik på lykopen och hjälper kroppen att kompensera för sin brist. För att säkerställa det dagliga kravet på organismen i lykopen är det nödvändigt att äta minst 500 g färska tomater. Om för dig en sådan regel verkar överdriven, så finns samma mängd lecitin i 2 glas tomatjuice eller 3 matskedar tomatpasta.

Produkter med antibakteriella egenskaper

Hjälp att minska den negativa virala bakgrunden med prostatit kommer att hjälpa produkter med antibakteriella egenskaper, det vill säga olika sorter av kål, liksom broccoli, som i sin sammansättning sulforaphane (en organisk förening med anti-cancer och antibakteriella egenskaper).

tranbär är en anmärkningsvärd bär, som länge varit känd för människan dess effektiva antimikrobiella egenskaper och förmågan att neutralisera inflammatoriska processer i kroppen.

olika biodlingsprodukter, speciellt naturlig honung med prostatit har en immunmodulerande effekt, har en antiinflammatorisk effekt och fungerar som en utmärkt naturlig källa till mikrodelar och vitaminer.

Prostatacellåtervinningsprodukter

För att återställa prostataceller i prostatit och för att säkerställa spermatogenes behöver kroppen mycket zinkprodukter. Den största mängden zink innehåller olika skaldjur, som finns på hyllorna i våra affärer ostron, musslor och rapaner.

Av växtprodukter är zink rik valnötter, cederträ, mandel, som dessutom levererar kroppen med essentiell aminosyra arginin, vitaminer C, E, folsyra och andra.

Det mest kinesiska zinkinnehållet är dock omkring 200 mg / kg - in vetekli, som dessutom är rika på dietfibrer, vilket bidrar till normalisering av tarmmotiliteten.

Av de mer prisvärda produkterna rekommenderar vi att du använder pumpa frön, vilket i kombination med honung är ett utmärkt sätt att fylla bristen på zink i kosten och behandling av prostatit, mer om detta recept läst här: http://prostatitpro.ru/lechenie-v-domashnih-usloviyah/tykvennie-semechki-s-medom-ot -prostatita

Innehållet av zink i mat (mg / 100 g)

Så vi hoppas vi hjälpte dig att förstå vilka produkter som hjälper till med prostatit och hur mycket det är nödvändigt att använda dem för att återställa sin maskulin hälsa.

Lär dig svårighetsgraden av prostatit i dig själv, genom att svara på några frågor, klicka här >>>

* Kom ihåg, aktuell behandling av den inledande behandlingen - en garanti för snabb omvandling.

Användbara och förbjudna livsmedel med prostatit

Hälsosam kost är nyckeln till segern över många sjukdomar. Mycket ofta kommer många patienter att komma ihåg endast när kosten är ordinerad av en specialist, men ändå hjälper till att följa vissa dietregler från sjukdomens början sjukdomar ofta för att undvika komplikationer. Inflammation av prostatit hos män - en av sådana sjukdomar, som bör följa vissa restriktioner i konsumtionen av mat.

Varför följ en diet med prostatit

Att vägra från det vanliga sättet att leva är alltid svårt och vill verkligen inte ge upp de vanliga rätterna. Men det är värt att komma ihåg att kosten för prostatit hos män - det här är en tillfällig restriktion och vidhäftning till dem kan bara underlätta processen för återhämtning. Några av de vanliga produkterna hindrar bara behandlingsprocessen:

  • Caloric mat hjälper till att öka kroppsvikt, vilket ofta i kombination med en stillasittande livsstil leder till utveckling av stillastående fenomen i bäckenorganen.
  • Oljig mat och vissa livsmedel komplicerar arbetet i matsmältningskanalen, orsakar förstoppning, vilket kan leda till en förvärmning av prostatit.
  • Vitaminens skarpa egenskaper minskar patientens immunitet och negerar effektiviteten av läkemedelsbehandling.
  • Alkohol med prostatit orsakar ytterligare stress på kroppens genitourära system, vilket orsakar en förvärmning av inflammation.

Användbara produkter med prostatit

Om hur man korrekt äter, om läkare diagnostiserat prostata sjukdomar, dietaren bäst berätta. Men det finns ett antal allmänna rekommendationer som patienten kan följa med på egen hand:

  • Äta grönsaker. Att fylla kroppen med användbara vitaminer och mikrodelar är det bäst att introducera ytterligare en mängd grönsaker och gröna i den dagliga kosten. Den största preferensen ges till zinkhaltiga frukter och grönsaker. Morötter, gurkor, tomater, pumpa, blomkål, zucchini, gröna ärter, vattenmeloner, meloner bör konsumeras färskt eller efter ångbehandling. Selleri och persilja har länge erkänts som de första hjälparna i kampen mot prostatit och deras dagliga närvaro i patientens meny hjälper till att bli av med inflammation snabbare.
  • Surmjölkprodukter. Deras användning är absolut nödvändig för de patienter som är ordinerad medicinering. Keso, yoghurt, jäst bakad mjölk, ayran, yoghurt hjälpa till att återställa mikrofloran i mag-tarmkanalen och på samma gång förbättra matsmältningen, underlätta arbetet för magen och tarmarna, vilket bidrar till att förhindra stagnation.
  • Drycker. Med prostatit rekommenderas patienten att använda mer vätska i form av te, mästare, komposter, vatten. Genom att intensifiera urinbildning med tillräckligt vätskeintag hjälper patienten sin kropp att ta bort infektionen från prostatakörteln. Mycket användbart i prostatit örtte och te från medicinska örter.
  • Nötter och honung. Daglig användning av nötter, som innehåller ett stort antal vitaminer och pumpa frön, där mycket zink, hjälper till att snabbt stoppa inflammatorisk process. Och de "magiska" egenskaperna hos honung i medicinska världen har inte ifrågasatt länge. Bee-produkter hjälper framgångsrikt till att bekämpa prostatit hos många patienter.

Vilka livsmedel kan inte ätas med prostatit

Ingen kost är möjlig utan övergivande av vissa produkter eller sätt att förbereda dem. Det är viktigt att förstå att de produkter som används, som läkaren begränsar, inte bara påverkar kroppen, utan också negerar alla ansträngningar för att bota prostatit hos män. Produkter som är skadliga i kampen mot prostatit:

  • Saltrökad mat. Delikatesser med mycket salt, och i allmänhet leder mat över saltning problem i arbetet med det genitourära systemet, vilket påverkar kampen mot inflammation negativt. Detta inkluderar den saltade och torkade fisken, som män gillar att äta.
  • Baljväxter. Bönor, bönor hindrar tarmarnas och magens aktivitet, främjar gasgenerering och utseende av förstoppning.
  • Fett kött och slaktbiprodukter. Tungt lammkött, fläsk och kokta buljonger eller soppar komplicerar också matsmältningsorganets aktivitet.
  • Bageriprodukter. Från bakning rekommenderas dietister att vägra att underlätta matsmältningen och innehålla kroppsvikt under kontroll. Det rekommenderas också att begränsa konsumtionen av sötmat: kex, rullar, godis och annat konfekt.
  • Alkohol, kaffe, kolsyrade vatten. Dricka irriterande och hindra arbetet i genitourinary systemet förhindrar att infektionen avlägsnas från kroppen. Öl med prostatit gör mycket mer skada än bra, så denna dryck bör också överges under behandlingens längd.

Förutom det faktum att tung mat komplicerar arbetet i mage och tarmar, sänker dessa produkters metabolismprocesser i kroppen och kan orsaka dysbakterier eller försvaga immunsystemet.

Patienter med akuta och kroniska former av prostatit, läkare ger samma råd, men rekommenderar att öka innehållet av spannmålsprodukter, ersätt bröd som konsumeras med helvete eller råg. Samtidigt tillåter läkare under tiden av eftergift och försvagning av inflammatoriska processer även användning av vin eller vodka i prostatit. Sann doser är strängt begränsade till 200 respektive 100 g per dag.

Diet för prostatacancer och godartade neoplasmer

En speciell diet bör följas till patienter i vilka sjukdomen har gått in i utseendet av tumörer.

Om patienten diagnostiseras med en godartad tumör - BPH bör det öka antalet produkter i kosten i vilka förekomsten av zink och selen. Förutom allmänna rekommendationer måste du ange menyn för kött och fisk med låg fetthalt sorter, skaldjur, sill, havs grönkål, lever, nötkött eller kalvkött, bovete, korn och havre, majs, ägg, pistagenötter,

I närvaro av ondartad neoplasma i prostata (cancer) bör kosten observeras strikt och blir något strängare. Skarp, salt, fet, stekt, konserverad mat bör uteslutas från dagens meny nästan helt. Samtidigt är det nödvändigt att öka förbrukningen av spannmål, mineralvatten, grönsaker och mager kött.

Diet efter prostata biopsi, kemoterapi eller strålbehandling ordineras endast av en läkare, eftersom patienten kan uppleva illamående, svaghet, matsmältningsbesvär efter dessa förfaranden.

Meny vid viloläge

De flesta nutritionists kommer genast att säga att i närvaro av inflammation i prostatakörteln från vissa sätt att laga mat är det bättre att tillfälligt vägra eller begränsa deras användning. Kött, fisk och grönsaker rekommenderas att laga mat, laga mat eller baka med en minsta mängd olja. Om det är riktigt outhärdligt utan stekt, kan grönsaker och lätta sorter av kött eller fisk kokas på grillen, för att undvika missbruk av salt, kryddor och solrosolja.

Det är mycket viktigt att observera temperaturregimen för matintag och inte äta för kall eller varm mat.

Vitaminer och Vitaminkomplex

Den inflammatoriska processen i kroppen undergräver alltid immuniteten hos en person, och om den har försvagats tidigare, då utan ytterligare konsumtion av vitaminer inte kan göra.

De största fördelarna med kroppen med prostatit är följande vitaminer:

10 användbara produkter för prostata hälsa.

10 NÖDVÄNDIGA PRODUKTER FÖR PROSTATSHÄLSA

Kanske först kommer du att bli förvånad över varför en artikel om prostata hälsa uppträdde på kvinnans webbplats, men jag skyndar mig att förklara. Detta problem påverkar direkt våra älskade män, och vem, om inte vi, kommer att ta hand om sin hälsa.

Låt oss gå direkt till själva problemet. En kost rik på hälsosamma och naturliga livsmedel är användbar inte bara för allmän hälsa utan också för prostata hälsa.

Forskningen visar det vissa produkter, som har ett överflöd av användbara ämnen, hjälpa till att förebygga och behandla problem i samband med prostata, inklusive prostatit, godartad prostatahypertrofi och prostatacancer. Med andra ord, varje gång du sätter dig ner för att äta, kan du inte bara mätta din mage utan också bibehålla hälsan.

1. Brasiliansk valnöt

Av alla kända typer av nötter är dessa sydamerikaner särskilt rik på Selen, vilket är viktigt för prostata hälsa. Faktum är att även en ounce av Brasilien nötter innehåller redan en tillräcklig mängd av detta mineral. Studier har visat att konsumtionen av selen minskar risken för prostatacancer.

Träd av Brasilien nötter växer i Brasilien, Venezuela, Colombia, Peru och Bolivia.

Brasilmuttern är egentligen ett frö, inte en mutter, eftersom de så kallade "nötterna" är inneslutna i en trämantel som vid delning ger från 8 till 24 sådana frön. Dessa frön / nötter är också en mycket bra källa zink, ett annat mineral som spelar en viktig roll för att upprätthålla en hälsosam prostata.

Dessutom innehåller Brasilien nötter alla aminosyror, som kallas högprotein, nötter är också en bra källa magnesium och tiamin. Det höga innehållet av mättade fetter i brasilötter (25%) gör det möjligt att äta bara ett par ounces i veckan, vilket är tillräckligt nog.

2. Broccoli

Broccoli kål - Källan till några mycket viktiga näringsämnen som inte är upptagna på märkningen av livsmedel. Tillhör familjen rödfärgad, som även omfattar blomkål, spritkål, kål, broccoli innehåller ett stort antal sulforafanfytonäringsämnen och indoler, vilka har antitumöregenskaper.

Sulforaphane ökar enzymens aktivitet för att avgifta kroppen, vilket hjälper till att leda till cancerframkallande ämnen snabbare. Studierna visade också det indol, som finns i broccoli, hämmar produktionen av ett prostatiskt specifikt antigen.

Forskare av sjukdomar i prostata, lung, kolon och äggstockscancer har visat att äta broccoli mer än en gång i veckan kan minska risken för att utveckla stadium III och IV av prostatacancer med 45%.

Det trevligaste sättet att njuta av broccoli - Stekt eller stekt, men inte längre än 5 minuter. Om produkten kokas längre, börjar alla användbara ämnen sakta försvinna.

Innan du börjar laga mata, klippa blommorna i bitar och lämna i 5 minuter. Detta möjliggör bildandet av växtelement som förhindrar cancer, annars, om broccoli genast börjar laga mat, kommer värmen att döda allt som är användbart. För att förbättra produktkvaliteten kan du lägga till olivolja och färsk vitlök eller röda paprika.

3. Rött kapsum

Varm och kryddig cayennepeppar (Capsicum grönsak), även känd som chili, är en källa till substanser för att upprätthålla prostatahälsan.

Rött kapsum mottar värme från en hög koncentration av ämnet som kallas kapsaicin. Medan capsaicin är allmänt känt för sin förmåga att minska smärta har studier också visat att det kan hjälpa till att döda cancerceller, inklusive prostatacancerceller. I synnerhet demonstrerade capsaicin förmågan att orsaka cancerceller att begå självmord (denna process kallas apoptos). Capsaicin gör detta genom att attackera celler som kallas mitokondrier, utan att äventyra de friska celler som omger cancerceller.


Förutom förmåga till cancer kan kapsaicin också hjälpa det kardiovaskulära systemet, eftersom det är en kraftfull antioxidant, som bekämpar fria radikaler, som vanligtvis orsakar ateroskleros. Några fler fördelar är att förebygga sår och minska cellskador som kan leda till diabetiska komplikationer.

4. Grönt te

De medicinska egenskaperna hos grönt te inkluderar kallade antioxidantföreningar katekiner, som polyfenoler, som har visat sig förstöra vissa bakterier och virus, stärka immunförsvaret och bekämpa flera former av cancer, inklusive prostatacancer.

Studier har visat att polyfenoler i grönt te avsevärt kan minska nivåerna av prostataspecifikt antigen och två biomarkörer för prostatacancer: hepatocyte growth factor och vascular endothelial growth factor.

Catechiner av grönt te kan också hjälpa män som har precancerösa prostata skador, även känd som prostatisk intraepitelial neoplasi, ett tillstånd som signalerar en hög risk för cancer.

Studier har visat att män som har precancerösa lesioner, men som tar katekin, har kunnat reducera nivån av prostatacancer signifikant, liksom risken för lägre urinvägssjukdom.

Experter fann att grönt teföreningar stör enzymets aktivitet, vilket spelar en roll vid initiering av prostatacancer, och att de också snabbt provocera självmord av cancerceller.

5. Svampar

Svamp, särskilt asiatiska sorter, erbjuda stora hälsofördelar, inklusive kampen mot cancer.

En asiatisk svamp, som har en lång historia - mer än 6000 år, har bevisat sin helande egenskaper och kallas shiitake. Dessa svampar innehåller lentinan, vilket visade anti-cancer egenskaper. En 2009-studie visade exempelvis att shiitake-svampar undertrycker spridningen av tumörer hos möss med implanterade humana kolon- och bröstcancerceller. I en tidigare studie visades att lentinan hämmar utvecklingen av humant koloncancer hos möss. Men hittills har ingen studie specifikt övervägt hur denna svamp påverkar exakt problemen med prostata.

Asiatiska svampar innehåller också en kraftfull antioxidant som kallas L-ergothionein. Denna aminosyra i tillräckliga mängder i ostron, ostron, tinder lackerade och maitake svamp. Svamp att bli en del av kosten för dina män ser exakt svamp asiatiska sorter, som är mycket välsmakande kokta, lägga till dem i grytan, soppor, grytor och såser. Förbered dem med grönsaker eller lägg till gröt.

6. Granatäpple

granater har nyligen blivit föremål för många studier och diskussioner, så forskare upptäcker fler och fler fördelar med dessa ovanliga frukter.

I synnerhet granater är rika på antioxidanter och fytoestrar, vilket är särskilt användbart för att stärka prostatens hälsa. Rörtest visar det granatäpplextrakt kan sakta ner proliferationen av prostatacancerceller och inducera celler att begå självmord. I andra studier har ellataniner visat att de kan hämma tillväxten av nya blodkärl som främjar näring av prostatatumörer.

På University of California, Los Angeles, fann forskare det granatäpple juice signifikant saktade prostatacancerprogressionen hos män som genomgått operation eller kemoterapi från denna sjukdom, men vars PSA-nivå steg, vilket indikerar en eventuell återkomst av sjukdomen. Även om frukten själv ibland är mycket svår att äta på grund av skalen, är granatäpplejuice lättillgänglig och väldigt populär.

7. Pumpa frön

Pumpa frön ge några unika fördelar för prostatas hälsa, särskilt för män som har godartad prostatahypertrofi (BPH). Detta tillstånd, som innefattar utvidgning av prostatakörteln, brukar drabba män 50 år och äldre.

Främjar BPH-förhöjd testosteron och ett annat hormon - dihydrotestosteron. Smör i pumpa frön kan bidra till att förhindra spridning av hormoner i prostata celler. Pumpa fröolja också innehåller karotenoider och omega-3 fettsyror.

Studier visar att män med högre karotenoiderivåer i kosten kunde minska risken för BPH. Ett annat näringsämne som finns i pumpa frön - zink, det är också förknippat med prostata hälsa.

8. Lax

Omega-3 fettsyror är ett viktigt näringsämne för att upprätthålla prostatahälsan och ett gott, näringsrikt sätt att få omega-3 är lax.

Den köttiga konsistensen och lätta smaken av laxen övertygar ofta motståndare till fisken som ibland kan undantas. Laxkött ändras i färg från röd till rosa och apelsin, och vissa laxsorter har mer omega-3 fettsyror än andra.

Experter har funnit att omega-3 fettsyror som finns i fisk kan sakta utvecklingen av prostatacancer och progression hos män som redan har sjukdomen. Resultaten av studien, publicerad i april 2009, rapporterade att åtta laxkött, åtminstone, en gång i veckan Du kan minska risken för prostatacancer, även om en man är genetiskt utsatt för denna fruktansvärda sjukdom.

Det finns en viktig fråga om denna fisk, det är värt att köpa vild lax eller odlas i en onaturlig miljö. Studier visar att odlad lax har betydligt mer koncentrerade toxiner än vild lax. Farm odlad lax matas även antibiotika för att förhindra sjukdomar och färgämnen för att ge rätt färg. Därför drar vi slutsatsen att vild lax är mycket mer användbar.

9. Tomater

Tomater är en populär grönsak, liksom en källa till lykopen, eller, mer exakt, karotenoider, en av en grupp av gula, orange och röda pigment som ingår i växter.

Lycopen är en kraftfull antioxidant, som positivt visat sig i studier, har egenskaper som förbättrar prostatens hälsa.

Även om färska tomater är näringsrika ökar deras antioxidant för kraft i den behandlade formen. Behandling förstör tomaternas cellväggar, vilket gör lycopen mer tillgängligt för kroppen. På detta sätt Tomatpasta, sås, soppa eller juice är det bästa skyddet för prostata, än färska tomater.

Brasilianska studier har visat att män med BPH som konsumerade 50 g tomatpuré dagligen under 10 veckor kunde minska nivån av prostataspecifikt antigen (PSA) mer än 10% jämfört med nivån före studien.

En annan studie beräknas till omkring 48 tusen män och fann att de som åt mycket tomater, tomatsås och pizza minskad risk att utveckla prostatacancer med 35 procent. Forskare vid universitetet i Tyskland i Bonn säger att en servering av tomater eller tomatprodukter som konsumeras varje dag kan skydda mot DNA-skador.

Tomater hanterar också godartad prostatahypertrofi väl och minskar PSA-nivåerna. Tomater är tillgängliga för oss året runt, så det finns inga problem med att introducera dem i din kost. Till och med ett glas tomatjuice kan ge en man en stark hälsa.

10. Gurkmeja

gurkmeja - en flerårig växt, vars rot är marken för populära kryddor. Den aktiva beståndsdelen i gurkmeja är curcumin, vilket ger kryddorna sin bittera, skarp smak. Traditionellt har gurkmeja använts för att bekämpa inflammation, förkylningar och astma, men forskarna har också upptäckt dess antitumör egenskaper, inklusive förmågan att bekämpa prostatacancer.

En grupp forskare från State University of New Jersey fann att gurkmeja enbart eller i kombination med fytokemikalier härledda från korsblommiga grönsaker (såsom broccoli), kan vara effektiv vid förebyggande och behandling av prostatacancer, och att en sådan kombination reducerar kraftigt risken för tumörutveckling.

Studier under 2009 rapporterade att curcumin har en potentiell antimetastatisk effekt. Ändå har andra studier på Columbia University visat det Curcuma gör cancerceller till självförstörelse, med andra ord, apoptos, som vi redan har nämnt. Och glöm inte att gurkmeja är en av de produkter som är skadliga i stora mängder.

Nå, kära damer, din mans hälsa är i dina händer. Jag hoppas att många kommer att lyssna på vår råd!

Korrekt mat och hälsosam mat med prostatit

I många avseenden beror den positiva effekten vid behandling av någon sjukdom inte bara för de läkemedel som används, utan också för näring och patientens livsstil. Det är värt en man att oroa sig för riktig näring, hur kroppens styrka mobiliseras, och det blir lättare att erövra den smittsamma sjukdomen.

Denna process är också karakteristisk för behandling av manliga sjukdomar. Användbara produkter med prostatit tillhandahålls, men inte den huvudsakliga, men mycket kraftfulla terapeutiska effekten.

Diagnostik primärt

Sjukdomar i prostata (manlig reproduktiv körtel) diagnostiseras i vår tid mycket ofta. En av de första platserna att sprida är prostatit. Med denna sjukdom blir prostataceller inflammerade, vilka är ansvariga för en fullvärdig maskulin hälsa.

Orsaker till sjukdomen kan vara som en infektion som kom genom genitourinary vägar och infektion från utbrottet i något annat kroppssystem (andningsorgan, tarm).

I fokus av inflammation försämras blodcirkulationen, trophic tissue lider, den normala processen att producera könshormoner störs.

Vad ska uteslutas från kosten?

Produkter för behandling av prostatit bör innehålla en minsta mängd kolesterol, som deponeras i blodkärlens väggar, förvärrar blodcirkulationen i könsorganen.

Samtidigt måste mat med prostatit vara balanserad, rik på proteiner, som fungerar som byggmaterial för att producera könshormoner och minska inflammatorisk process.

Det är nödvändigt att utesluta från dietprodukterna rika på socker och stärkelse. De aktiverar fermentationsprocessen, intensifierar flatulens.

Mat bör innehålla tillräckligt mycket kalorier för att ge energi till läkningsprocessen.

Produkter som kan irriterande effekt på prostatakörteln, är undantagna från kosten (kryddor, heta såser, stekt och rökt mat, fett kött, alkohol, tobak, kaffe, starkt te, läsk).

I grund och botten är det som är användbart för prostata användbart för hela organismen. Men det finns alltid små nyanser. Och därför, för att hämta individuell mat, med tanke på dina samtidiga sjukdomar, kommer bara en kvalificerad läkare att hjälpa.

Mest användbara produkter

Börja med att gå in i den vanliga dieten av användbara produkter för prostata, man måste förstå deras betydelse och handling i kroppen.

Rätt kött och skaldjur

I kosten bör rätt plats ges till fettfattigt kött och fiskrätter, kokta eller kokta för ett par. Dessa livsmedel är rika på proteiner, essentiella aminosyror, omega-3-fettsyror, som i sin tur har antiinflammatoriska och antioxidantiska effekter.

Grönsaker och frukter

För den normala funktionen av prostatakörteln behövs många mikrodelar, vitaminer, essentiella aminosyror. Med inflammation behöver kroppen dem i en dubbel. Många nödvändiga ämnen kan komma med grönsaker och frukter, aromatiska örter.

Den primära platsen ges till färska grönsaker och frukter. De kan börja äta redan vid de första symtomen på sjukdomen, utan att vänta på en läkares samråd.

Kommer att minska den inflammatoriska processen med morötter, färsk gurkor och tomater, blomkål, kucchini, vattenmelon, melon. Det är tillrådligt att äta dem fräscha eller kokta i en dubbelpanna. I sallad, persilja, persilja, selleri och pumpa frön innehåller mycket zink, vilket direkt förstärker produktionen av manliga hormonet (testosteron).

Mejeriprodukter

Det bör noteras de gynnsamma egenskaperna hos nötter på prostataens inflammerade celler. Dessa produkter är användbara för prostatakörteln genom att de innehåller en stor mängd vitamin E (kallas även "multiplikation" vitamin). Det hjälper till att reparera cellväggarna förstörda av den inflammatoriska processen.

Gör menyn, berika den med sura mjölkprodukter som förbättrar tarmarnas arbete, minska stillastående fenomen i småbehållarens kärl. Kefir, fermenterad bakad mjölk, curdled mjölk, cottage cheese kommer att förbättra matsmältningen, hjälpa till att återställa den normala mikrofloran i mag-tarmsystemet.

Drick tillräckligt med vätskor!

Mängden vätska som förbrukas vid behandling av prostatit är mycket viktigt. Den dagliga volymen vätska som används ska vara mer än 2 liter. Tillräcklig urinering hjälper till att avlägsna infektion från prostata. Hjälp att fylla bristen på järn, kalium, natriumte från hundros, torkade frukter.

Healing action av honung

Behandlingen av prostatit med biodlingsprodukter används mycket mycket. Detta beror på den rika mineralen, vitaminsammansättningen av honung. Biologiskt aktiva ämnen av honung har antiinflammatoriska, immunostimulerande och antioxidantaktioner med prostatit. Monosugar från honung absorberas väl och spelar rollen som energireserver.

Honung kan absorbera och ta bort skadliga ämnen som bildas vid inflammation. Således förbättra kroppens allmänna tillstånd.

Håll dig till de lätta reglerna för en hälsosam kost, och förbättring av det allmänna hälsotillståndet till dig ges. Lär dig hur man läker och återställer enkelt, glatt och effektivt!

del henne med vänner och de kommer säkert att dela med dig något intressant och användbart! Det är väldigt enkelt och snabbt, enkelt tryck knappen för den tjänst som du använder oftast: