Huvud
Förebyggande

Nutrition för prostatacancer: skadliga och hälsosamma livsmedel

Prostatacancer är en allvarlig sjukdom, som tyvärr diagnostiseras oftare.

I de tidiga stadierna är sjukdomen härdbar, möjligen kirurgisk ingrepp och kemoterapi. Rätt diet för prostatacancer är en viktig punkt i behandlingen av sjukdomen.

Korrekt näring i prostatacancer stärker kroppens försvar, hjälper till att framgångsrikt bekämpa sjukdomen och återhämta sig efter intensiv behandling.

Skadliga produkter

Listan över de mest kontroversiella produkterna för prostatacancer är ledd av rött kött. De flesta läkare erbjuder att helt utesluta från menyn lamm, fläsk och nötkött. Vissa experter tillåter en begränsad mängd magert kött (inte mer än 2 gånger i veckan).

Förbjudna produkter inkluderar:

  • rökt produkter;
  • korv;
  • saltad fisk;
  • grädde, fettost, gräddfil och andra mejeriprodukter;
  • naturligt kaffe
  • starkt te;
  • kryddor;
  • konserverade varor.

Experter rekommenderar att du reducerar innehållet i fetter och kalcium, minska mängden salt och peppar i maten. Mat kan inte stekas eller kokas på grillen, helst bakning eller tillagning. Den dagliga kaloriperioden är ca 2000, övervikt påverkar utvecklingen av tumören väsentligt.

De mest användbara rätterna

För att stärka kroppens försvar i menyn måste du inkludera grönsaker och frukter. Läkare rekommenderar minst 400 gram grönsaker och 250 gram frukt eller bär dagligen.

Frukt kan användas:

  • färska;
  • att baka
  • att laga mat;
  • ångas.

Särskilt användbara är tomater som innehåller höga doser av antioxidanter och lycopen, fiberrika baljväxter, liksom kål i alla arter, vilket bidrar till fördröjd utveckling av tumörer.

I kosten måste det finnas frukt och grönsaker av gul och röd färg, rik på vitaminerna A och C.

Förteckningen över villkorligt användbara produkter omfattar:

  • rätter från soja (minska risken för återfall, underlätta tillståndet under kemoterapi);
  • mager kanin kött, kalkon, kyckling (rik på protein);
  • skaldjur (källa till zink, magnesium, selen);
  • torkade frukter och nötter (innehåller användbara kolhydrater och fruktos);
  • helkornsprodukter (en källa till värdefull fiber);
  • vegetabiliska oljor (en källa till fleromättade fettsyror);
  • magert fisk (lätt smält, innehåller mycket protein).

Hur bör näring organiseras i prostatacancer, för att förhindra eller åtminstone hjälpa till att minimera risken för förekomst och utveckling av alla komplikationer, se nedan.

Diet för prostatacancer

Prostatacancer diagnostiseras: vad kan du äta? Att diet med onkologi av prostata inte verkar fräsch och tråkig, försök att diversifiera kosten så mycket som möjligt. Nutrition för onkologi av prostata bör balanseras. Behöver äta i små portioner 4-5 gånger om dagen. Förbered en lista med rätter i förväg, så kommer det att hjälpa till att planera dina inköp. Produkterna ska vara färska, antalet halvfabrikat i menyn ska minskas till ett minimum, och helst och helt elimineras.

Frukost ska vara näringsrik, Det rekommenderas att inkludera proteinrätter och komplexa kolhydrater.

Förbered gröt på vattnet:

I den färdiga skålen läggs lite salt och raffinerad vegetabilisk olja. För att förbättra smaken i rotan kan du lägga till honung och krossade torkade frukter: torkade aprikoser, svampar, russin. Två gånger i veckan gröt ersättas med kokta eller ångade ägg. Lämplig och smörgåsar på kornbröd med tomater, gurka, grönsallat och kokt kyckling.

Lunchmenyn innehåller nödvändigtvis en nyberedd soppa. Koka på vatten eller luta kycklingbuljong.

Mycket användbara lätta och näringsrika soppor, potatismos:

Speciellt rekommenderas är tomatsoppa, rik på lykopen och antioxidanter. På sommaren är det möjligt att laga kall vegetarisk okroshki på vassle eller tomatjuice. Som en andra maträtt är vitt kött med en grönsaksgarnering lämplig. Det är värt att inkludera i menyn en nyberedd grönsalladsalad, smaksatt med vegetabilisk olja och citronsaft.

Till middag är rätter som kombinerar komplexa kolhydrater med fiber användbara. Det kan vara pasta med grönsaksås, en mängd grytor, grönsakspannor, flingor, hjärtliga sallader. Du måste äta minst 3 timmar före sänggåendet. När sömnlöshet innan du lägger dig, kan du dricka urtete med en sked full av honung.

Provmeny

måndag

  • bovete gröt;
  • grönsallad med färska gurkor och vegetabilisk olja;
  • en drink av cikoria med sojamjölk.
  • sallad från gröna bönor och zucchini;
  • tomatsoppa med hemlagad croutons;
  • kycklingfilé ångad, stewed blomkål;
  • tranbärgelé.
  • gryta från makaroner med sojaost och malet kött från kalkon;
  • te med sylt.

tisdag

  • 2 mjukkokta ägg, rostat bröd från torkat rågbröd, 2 bit sojaost med svamp smak;
  • en drink av cikoria med sojamjölk.
  • sallad från surkål;
  • rassolnik med kycklinggiblets;
  • köttnötkött med potatismos
  • kompote av torkade frukter.
  • stuvad zucchini med ris;
  • svagt te med sylt och toast.

onsdag

  • havregryn med torkade frukter och nötter;
  • örtte med honung.
  • Leavesallad med smör och citronsaft;
  • Färskkålssoppa med kornbröd;
  • potatis med köttbullar;
  • kompote av färska äpplen.
  • Vegetarisk pilaf med morötter;
  • bakade äpplen med honung.

torsdag

  • omelett med svamp och rostat bröd;
  • färska tomater;
  • te från en hundros.
  • tomat sallad med gröna;
  • gräddesoppa med gröna ärter;
  • torsk för ett par med bröstkorgar;
  • gelé från bär.
  • Sallad av apelsiner med sojaost.
  • Spaghetti med skaldjur;
  • fruktsallad med honung.

fredag

  • heta smörgåsar med kyckling och grönsaker;
  • en drink av cikoria med sojamjölk.
  • sallad från färskkål;
  • magert borsch, pampushki med vitlök;
  • pollock, bakad under en vegetabilisk kappa;
  • hembärsjuice.
  • äpple dumplings med berrysås.
  • fyllda paprika;
  • gelé från svart vinbär.

lördag

  • risgröt på sojamjölk
  • te, rostat bröd med hemlagad sylt.
  • sallad av gurkor och tomater;
  • öra;
  • lata kålrullar;
  • bakade bananer.
  • en varm sallad av morötter, sojaost och tomater;
  • äppelpaj.

söndag

  • smörgåsar med kokt ägg och färska tomater;
  • te med sojamjölk.
  • grönsallad med hemlagad croutons;
  • linssoppa;
  • Bakade äggplanter med tomater och vitlök;
  • cowberry drink.
  • potatisgryta med malet kött
  • crimson mousse.

På alla stadier av prostatacancer kräver en diet en omtänksam inställning. Det är lämpligt att laga mat självständigt, helt kontrollerar diskens sammansättning.

Det är viktigt att inte överdriven, titta på vikt och kolesterolnivån. Rätt meny hjälper dig att må bättre och framgångsrikt bekämpa en farlig sjukdom.

Vilken sjukdom som helst är förfärlig, och cancer kan förstöra en person. Det är också mycket svårt att återuppbygga patientens diet. Min man hade prostatacancer. Följaktligen var det nödvändigt att strikt följa kosten. Han lyckades emellertid göra nychki med mat eller äta inte hemma. Han förstod inte att allt kunde sluta på allvar. Men när han än en gång gick till doktorn och han fick veta att allt kan vara dödligt. Han tog upp sig, satt på en diet, släppte ett extra kilo och låg ner under kniven. Nu fortsätter livet som vanligt.

Korrekt näring i prostatacancer: en diet för patienter

Maligna patologier som påverkar det manliga genitourära systemet - ett fenomen ganska vanligt. Dessutom fanns en årlig ökning av diagnosen av sådana sjukdomar i genomsnitt med 4-5%.

Samtidigt är det i varje tionde fall av en onkologi av "manliga" sjukdomar en tumör i prostatakörteln.

Om sjukdomen

Prostatacancer är en neoplasma, malign i naturen och härstammar från prostata hos epitelvävnaderna. Tyvärr är orsaken till förekomsten ännu inte bekräftad, men många forskare är överens om den genetiska faktorn som provar tumören.

En abnormitet uppenbaras vid detektering av proliferationen av organceller som har en glandulär struktur. Sjukdomen hämmar reproduktionen av androgener och ejaculatorisk vätska, som matar spermatozoa, vilket gör dem kapabla till befruktning.

Kostnäring i prostatacancer skiljer sig i många avseenden från principen om kost hos patienter med onkologi hos andra organ. En sådan meny kan kallas mer sparsam och mångsidig, vilket underlättar överensstämmelse med denna diet.

Dieten är utformad för att utföra följande uppgifter:

  • att avbryta malignitetsprocessen hos organens celler;
  • i de tidiga stadierna av patologins utveckling accelererar dess fullständiga eliminering;
  • Öka kroppens försvar och stärka immuniteten genom att byta styrka för att bekämpa sjukdomen.
  • stimulera cellulär regenerering;
  • allmän förbättring av en sjuks välbefinnande
  • vilket leder till normens norm för metaboliska processer och förhindrar en stor förlust av kroppsvikt, vilket i prostatacancer ofta leder till utmattning av kroppen.

Vad ska jag vägra av

Särskildheten hos sjukdomen är att patienten med en sådan diagnos kan vara kontraindicerade produkter vid första ögonkastet, till synes helt ofarlig. Det är nödvändigt att helt utesluta:

  • ägg, feta mejeriprodukter, sojabönor, röda kött - Produkterna är mättade med protein, vilket inte är särskilt användbart under behandlingen av sjukdomen.
  • stekt mat, feta och rökt korv, kryddor - innehålla den maximala tillåtna mängden hormoner som framkallar olika organs patologier
  • konserverad mat av industriproduktion, ost, pasta, snabbmat i någon av dess manifestationer - komponenterna är rik på kolesterol, vilket orsakar utveckling av tumörer;
  • rätter som har transfetter - Komponenten aktiverar utveckling och reproduktion av cancerceller. Det är faktiskt transfetter som är den främsta orsaken till cancerutveckling.
  • Alkohol, drycker, som innehåller koffein - de minskar den terapeutiska effekten av behandling och immunitet
  • Marinerad grönsaker och alltför salta rätter - salt behåller vatten, ger njurarna, vilket resulterar i en naturlig toxiner, tumörlys producerande produkter och toxiska beståndsdelar, intas under eller bestrålar kemoterapeutiska aktiviteter;
  • mjölprodukter och grönfilé - Övermättade kolhydrater, som omvandlas till fett, påskyndar utvecklingen av cancerprocesser i patientens kropp.

Vad är användbart för användning

Grunden för kosten hos en man som lider av en tumör i prostatakörteln bör vara rätter baserade på följande ingredienser:

  • Feta sorter av havsfisk, inklusive röd - De ska konsumeras minst 3 gånger i veckan. Fisken kommer att mätta kroppen med spårämnen, amino, omega syror och vitaminer.
  • frukt och grönsaker, i stora mängder innehållande C-vitamin (alla typer av bär, citrus, tomater, kål, gröna) - detta element aktiverar krafter för att bekämpa cancer, undertrycker de berörda cellernas aktivitet;
  • mushrooms, ostron svampar - deras effekt i processen att sänka tillväxten av tumörformationer på grund av naturliga bioaktivatorer som finns i dem bevisas. Dessutom är svampar källan till en användbar del av spårämnen, de bör konsumeras dagligen.
  • olivolja - bör bli ett alternativ till grönsaker, eftersom det levererar de nödvändiga fetterna och konkurrerar kvalitativt med tumörer i de urogenitala organen;
  • grönt te - Drycken har en återställande effekt, saktar ner tumörprocesserna, stimulerar kroppens försvar.
  • morötter - En naturlig karotenkälla, som är ansvarig för patientens snabba återhämtning.

Vad är kostnaden för brachyterapi för prostatacancer 1 grad: det genomsnittliga priset i Ryssland.

Hur man lagar mat

Huvudregeln för att laga kött- och fiskrätter sätter dem i klar tillstånd genom att laga mat eller ånga - så att du kan lagra alla användbara ämnen i produkterna maximalt.

När det gäller grönsaker och frukter är det att föredra att konsumera dem färska som sallader, frukt och grönsaksjuicer. Grönsaker, bakade i en grill, kokt för ångkokning är också användbara.

Du kan inkludera ett kvalitetsrödvin i rationen - produkten har en antitumörseffekt, men dess mängd bör inte vara regelbunden och strikt doserad.

Från bär och frukter kan du göra komposter, kisel, mousses och gelé, samt lägga till skummiga mjölkprodukter.

Och till sist - allt som en sjuk person använder för mat ska vara helt fräsch - du måste laga lika mycket som en man kommer att äta på en gång. Diskar kokta för framtida användning i denna situation kan orsaka skada och redan försvagad av sjukdom, hälsa.

Funktioner av matintag för patienter

Huvudregeln för kost när dieting är olika livsmedel för deras energiinnehåll. Patienten ska i sin helhet få de mängder spårämnen, vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att bibehålla normal form och kämpepatologi.

Måltider bör utföras fraktionalt varje 2 timme - i slutändan får du 5-6 måltider om dagen. Delar måste göras små, så att matfragmenten från tid till måltid har tid att vara fullständigt uppslutna och absorberas av kroppen.

När det gäller hankroppen måste du se till att det finns kött- och fiskrätter på bordet, men med hänsyn till de tillåtna sorterna och metoderna för beredning.

Och ett annat, inte mindre viktigt krav - att sitta vid bordet är nödvändigt vid samma tidpunkt - denna regim kommer att underlätta matsmältningsförfaranden och förbättra smältbarheten.

Den ungefärliga kosten hos en patient som lider av en onkologi i det genitourära systemet, med hänsyn till en femdagars diet, bör se ut så här.

Det är viktigt att förstå att menyn kan justeras med hänsyn till säsongens tillstånd, patientens fysiska tillstånd, typen av behandling som utförs och organismens individuella egenskaper.

Diet inte innebär stränga begränsningar, lätt att bära män och i strikt överensstämmelse ger en synlig positiva resultat - både fysiska och psykiska, när en person mår bättre hälsa, manifesterar vilja och önskan att fortsätta kampen för en fullständig återhämtning.

I denna artikel statistik över förväntad livslängd i prostatacancer i 3: e graden.

tisdag:

  • Frukost (1) - Den första måltiden ska alltid vara full och full. Det perfekta alternativet - bovete gröt utan salt, ångfiskfilé, en salat av färska gurkor och kål med gröna, klädd med linolja. I stället för salt, några droppar citronsaft. Örtte
  • lunch (2) - 200 g av alla bär;
  • Lunch (3) - soppa hönsbuljong utan zazharki, pumpa gröt och peppar fyllda kött av kalkon ägg aubergine melenky korn bröd skiva, kompott;
  • eftermiddagsmat (4) - banan;
  • middag (5) - gryta av stewed grönsaker, gelé.

Innan du lägger dig - ett glas bifidogoo.

torsdag:

  • 1 mottagning - Havregrynsgröt i vatten med torkade frukter, 100 g Mager ost, Yoghurt;
  • 2 mottagning - fruktsallad;
  • 3 mottagning - fisksoppa, svamp pilaf, ångad broccoli, grönt te;
  • 4 mottagning - morotjuice
  • 5 mottagning - pumpa gröt och kycklingfilé, sallad från kål och paprika, grönt te med mjölk.

Video recept på klassisk pumpa gröt:

På natten - kissel.

torsdag:

  • 1 - ostkakor för ångkokning, kompote av torkade frukter;
  • 2 - bakat äpple;
  • 3 - vegetabilisk soppa, sauté från äggplanter, ångkutlettnöt, fruktjuice;
  • 4 - ett gäng druvor;
  • 5 - Risgröt, Kål - Lökpaddor, Kokt kalkonbröst, Tranbärsmor;

För en timme - en och en halv att sova - grönt te med mjölk, 1 marshmallow.

tisdag:

  • 1 - grönsaksspannmål, mager ost, banan, gelé;
  • 2 - grapefrukt;
  • 3 - Kycklingsoppa av linser, lökar och tomater, fiskkoteletter, ris, grönsaksallad, te;
  • 4 - stewed blomkål;
  • 5 - gryta från kokt kött, korg, lök och mager kock ost, mors;

På natten - grönt te med mjölk och sylt.

fredag:

  • 1 - ett ägg, en bit sojaost, en sallad av gurkor och tomater, kompote;
  • 2 - färsk melon
  • 3 - rassolnik på kycklingkvistar, ångad köttfärs, bovete gröt, surkål, te;
  • 4 - persika eller äpple;
  • 5 - stewed courgette med svamp och ris, morotjuice;

Innan du går och lägger dig - yoghurt.

lördag:

  • 1 - omelett med svamp och tomater, gelé;
  • 2 - fruktsallad;
  • 3 - magert borsch, fisk bakad under en "vegetabilisk rock", mors;
  • 4 - Dumplings från äpplen och såsen från sylt och citronsaft;
  • 5 - Brysselkål, ångad fisk, grönt te, fruktgelé.

söndag:

  • första frukost - grön sallad, köttbullar, grytgryta, örtkokning;
  • andra frukost - frukt och yoghurt;
  • middag - svamp soppa, bakade äggplanter med tomater, vitlök och kyckling, mors;
  • Eftermiddagsmat - varm gulrot sallad;
  • middag - äppelpaj, buljong från rosa höfter, sojaost, ägg.

Diet för prostatacancer

Beskrivningen är aktuell på 2017/07/10

  • effektivitet: förbättring av välbefinnandet
  • datum: Fram till återhämtning / för livet
  • Kostnad för produkter: 3500-4500 gnidning. per vecka

Allmänna regler

sjuklighet prostatacancer (PCa) i den allmänna strukturen hos onkologiska sjukdomar hos män ökar snabbt, särskilt i åldersgruppen från 65 till 80 år. I etiologin för prostatacancer spelar patientens ålder, sexuellt beteende, organismens hormonella status, kost, genetiska egenskaper, miljöfaktorer en ledande roll.

Effektiviteten av prostatacancerbehandling bestäms till stor del av sjukdomsstadiet. Och om lokaliserad / lokalt avancerad prostatacancer är 1-2 grader och i frånvaro metastaser en radikal prostatektomi (kirurgisk avlägsnande av prostata) eller en fjärrkontroll strålningsterapi, sedan med spridning av cancer i 3-4 grader och närvaron av metastaser, syftar behandlingen till att minska / minska smärtssyndromet och sänka sjukdomshastigheten, förlänga patientens livslängd. Vid detta stadium av sjukdomen föreskrivs kombinerad strålbehandling och hormonbehandling, där bestrålning av prostata / lymfkörtlar kombineras med intag av hormonella läkemedel som sänker nivån av det manliga könshormonet - testosteron, vilket bidrar till att sänka dugg av den maligna tumören / minska dess storlek. Om det finns avlägsna metastaser, kemoterapi.

En viktig faktor som kan reducera / sakta ner metastasprocesserna i prostatacancer är en ordentligt organiserad kostdiet. Det övergång till diet hos patienter med tidigt stadium av sjukdomen kan minska risken för metastaser och förbättra chanserna till överlevnad efter behandling. Nutrition för prostatacancer bestäms till stor del av sjukdomsfasen och behandlingsmetoderna. I allmänhet är en diet i prostatacancer i syfte att minska animaliska fetter och kalciumintag, en minskning av totala kalorier (oavsett strålning / kemoterapi perioden), samt införandet i dieten av ämnen av naturligt ursprung, vilka är tumörsuppressorer och förmågan att sakta cancercellproliferationsprocesser och tillväxt av tumörer.

Dietary mat för lokaliserad / lokalt förekomsten av prostatacancer i den preoperativa perioden / utanför exponeringstiden är att minska konsumtionen av rött kött (gris, lamm, nöt, kalv) 80-100 g / dag genom att ersätta den med floden / havsfisk, möjligheter fjäderfä ( kyckling, kalkon), kanin, och sojaprodukter (sojaost, såser, keso, mjölk).

Det är nödvändigt att minska konsumtionen av animaliska fetter (fett kött, ost, bakverk grädde, grädde, fett keso) och produkter som innehåller trans-fettsyror (margarin, smältost, stekt mat), främja tillväxten av cancerceller, ersätta dem med oraffinerad majs, sesam, olivolja och solrosolja, där det finns många vitamin E, skyddar celler från handling fria radikaler. I allmänhet bör den rekommenderade andelen av fettintag i den dagliga kosten inte överstiga 30% av dagens kalorihastighet.

Det är nödvändigt att begränsa användningen av rökt / saltat köttprodukter och i synnerhet korv som innehåller en stor mängd både synligt och doldt fett (korv, kokta korv).

Kategoriskt kontraindicerade koncentrerade buljonger, jäst, svamp, snabbmat, mjölprodukter, ättika, mjölk, förpackade juicer, biprodukter, bekvämlighetsmjölk, kaffe, söta kolsyrade drycker.

Det rekommenderas att öka mängden fisk och skaldjur i kosten som är källa till omättade fettsyror (omega-3) och mikroelement (zink, magnesium, selen) som är nödvändiga för kroppen i detta tillstånd.

Sådana arter av fisk som sardiner, makrill, tonfisk, lax och öring bör vara närvarande i den dagliga rationen minst 3 gånger i veckan. Extremt användbara grönsaker, som inkluderar karotenoider, flavonoider, polyfenoler (morötter lök, betor, gurkor, grönsaker). Det rekommenderas att inkludera i kosten av ca 450 gram grönsaker (rå) och minst 200-250 g frukt, vilket det är lämpligt att inte äta inte samtidigt, men uppdelad i flera portioner. Glöm inte om torkade frukter.

Det är särskilt nödvändigt att inkludera i kost av grönsaker, frukter och bär av röd färg, både i naturlig och kulinarisk bearbetad form, som är naturliga produkter-onkoproteiner.

Viktig närvaro i kosten för spannmål (vetegroddar, bovete, brunt ris), baljväxter (ärter, bönor, linser), kli och fullkornsbröd. Kosten bör vara närvarande mjölksyra produkter med låg fetthalt, bioyoghurts, kefir, mager färskost, nötter och frön av olika slag (valnötter, mandlar, sesam, pumpa, solros).

I kost av patienter med prostatacancer måste nödvändigtvis inkluderas: produkter som innehåller biologiskt aktiva substanser som kan förhindra / sakta utvecklingen av cancerbehandling:

  • Citrusfrukter (grapefrukt, citron, apelsin, mandarin) innehållande monoterpenföreningar.
  • Sojaprodukter (som en källa saponiner, tumördämpare).
  • Ingefära, vitlök, lakrits, lök, gröna saker, torkad frukt, spannmål, solrosfrön innehållande mikro / spårelement (selen, magnesium, kalium, germanium, zink, molybden, mangan, koppar).
  • Tomater och produkter från det - såser, ketchupar, paprikor, aprikoser, morötter, (innehåller lykopen, förtryckande tillväxt av maligna celler).
  • Kål (broccoli, vitbellied, Bryssel), som inkluderar askorbinsyra och indol-3-karbinol, besitter antitumöraktivitet.
  • Grönt te. Den innehåller katekiner: epigallokatekin, epigallocatechin-3-gallate, epikatekin-3-gallat, De har en retarderande effekt på framsteg av cancer.
  • Rädisa, pepparrot, rutabaga, raps som källor till glukosonolater.
  • Seaweed (chlorella, spirulina, combo).
  • Bee produkter (pollen, honung, kunglig mjölk, propolis).
  • Kryddor innehållande curcumin, kapsaicin och gurkmeja (gurkmeja, koriander, curry, chili, kummin).

Risken för progressiv utveckling av prostatacancer ökar signifikant med förhöjda halter av kalcium i kosten. Därför innehåller kostmat för uteslutning från kosten av kalciumhaltiga livsmedel (mjölk, förädlad ost, ost, grädde, gräddfil, ost, konserverad fisk). Kostnäring kan kombineras med vitamin-mineral komplex, kapslar med fiskolja, livsmedelstillsatser som kan rekommenderas som kosttillskott indigal och Indigal Plus, förhindra reproduktion av tumörceller som är säkra, väl tolererade och kompatibla med alla andra droger.

Vid senare skeden av sjukdomen och särskilt under sessionerna strålbehandling kosten anpassas individuellt beroende på patientens tillstånd, aptit, svårighetsgrad av biverkningar (illamående, kräkningar), närvaro / frånvaro av viktminskning.

vittnesbörd

Prostatacancer.

Tillåtna produkter

Kostnäring i prostatacancer inkluderar inkludering i kosten:

  • Produkter som innehåller högklassiga lättfördelningsbara djur / vegetabiliska proteiner - Kostymer av fjäderfäkött (kyckling, kalkon) och kanin, feta arter av havs- / flodfisk, kycklingägg, baljväxter.
  • Orefinerade vegetabiliska oljor (majs, sesam, olivolja och solros), smör.
  • Grönsaker / frukt och bär - vete groddar, kål (blomkål, kålrabbi, broccoli, kål), sparris, tomat, grön saker, potatis, rödbetor, zucchini, morötter, gurka, aubergine, kelp, päron, banan, hallon, äpple, mandariner, jordgubbar, aprikoser, persikor.
  • Spannmålsprodukter - kornbröd, gröt från brunt ris, bovete, hirs, bröd från en måltid med grovslipning.
  • Produkter av biodling, nötter, frön, torkade frukter.
  • Sojaprodukter (sojostar, såser, stallost, mjölk).
  • Av dryckerna - örtteter, buljong av vildrosa, icke-kolsyrade bordsvatten, grönt te.

Nutrition för prostatacancer

Prostatacancer är en av de vanligaste maligna neoplasmerna bland män. Varje år runt om i världen upptäcks mer än 400 000 fall av prostatacancer. I cancerstrukturen rankas prostatacancer andra eller tredje efter lungcancer och magkreft.

Hane prostata är känslig för alla förändringar i immunsystemet, inflammationer och sjukdomar i kroppen, obalanserad näring. Detta minskar sitt funktionella arbete. Förstärker i synnerhet funktionen av en viktig manlig organs onkologi i prostatakörteln.

De tidiga stadierna av prostatacancer är asymptomatiska, så det är svårt att diagnostisera. Hos många män utförs det inte alls på grund av att symtom saknas. De vänder sig till doktorn när onkologi: prostatakarcinom eller adenokarcinom i prostatakörteln manifesteras redan av obehagliga symptom.

Användbar näring för prostatacancer

Hur man äter med prostatacancer? Den viktiga rollen som viss näring för att öka effektiviteten hos grundläggande metoder för komplex terapi och förlängning av patienternas liv har länge varit känt.

En frisk prostata är helt svarar på förstärkt med spårämnen och livsmedels afrodisiaka, Viagra, svamp med helande och anti-cancer egenskaper, ginseng och Eleutherococcus, Lewisia och Aralia, Rhodiola, Schisandra och andra stimulerande växtbaserade adaptogener som stöder immunsystemet och direkt prostatafunktion.

Därför är det mycket viktigt att kosten för prostatacancer respekteras. Det ingår nödvändigtvis vid behandling av prostatacancer, som en viktig länk i ett omfattande program.

Det är viktigt att veta! Fet och stekt mat, bestående av snabbmat, rikliga portioner av kött bidrar mjölk till fetma och framväxten av en gynnsam jordmån för tillväxt av onkokletok. Genom ohälsosam kost ogynnsamma faktorer tillsättes från utsidan i form av stress, trötthet, infektioner, och ekologi, samt från insidan i form av hormonell obalans, kronisk foci. Dessa faktorer påskyndar utvecklingen av onkologi.

Bland befolkningen sedvanlig äta naturligt, men inte fet mat, kokt, kokt eller stuvad större livslängd och praktiskt taget inga cancerpatienter. De behöver inte vänta på symptom manifest cancer och metastaser i prostatacancer, men helt enkelt inte låta sjukdomen att dyka upp på grund av underhåll av immunitet och rätt val av produkter.

Så här väljer du produkter

Viktigt! Börja en diet för prostatacancer omedelbart, när sjukdomen har bekräftats genom diagnos. Det är nödvändigt att anpassa sig till en lång livslängd och utveckla den tillsammans med en dietist och en onkolog.

Nutrition för prostatacancer ska bestå av produkter med lågt glykemiskt index. Glykemiskt index (GI) indikerar hastigheten för matsmältningen i matsmältningsorganen, och dess omvandling till glukos med ett index av 100. Ström efter avlägsnande av prostatacancer bör göra utan närvaro av produkter med högt GI: sötsaker, vitt bröd, majs, bönor och potatis.

För att rädda patientens liv och hjälpa honom att hantera sjukdomen utvecklas kosten i enlighet med kraftstadierna. I de initiala stadierna 1 och 2, vissa funktioner i ström och förhindra metastas av långsam tillväxt onkoopuholi av genistein substans som utgör den sojaböna och lykopen i tomatkompositionen.

Begränsa produkter med aminosyror. De är närvarande i kött, soja, ägg. Därför ingår inte i näring för prostatacancer 2 grader (upp till 4).

Vid behandling av hormonberoende tumörer bör en diet för prostatacancer i grad 2 eller högre utesluta produkter som innehåller hormoner. De finns i stekt rätter och kryddig, rökt och korv.

Det är viktigt att veta! Prostatacancer behandling folkmusik rättsmedel och hälsosamma måltider i prostatacancer steg 2, 3 och 4 är viktigt för att upprätthålla immunitet försämring tillväxt onkokletok ytterligare fördröjning av sjukdomsprogression, förlänga livet och förbättra chanserna för återhämtning.

Diet i kombination med naturläkemedel (dekokter eller infusioner): odört, celandine, Stormhatt, flugsvamp i samråd med en läkare. Kalori dieter bör inte vara höga, för att inte överbelasta kroppen, men inte låg, för att behålla en bra kropp.

Vilken typ av kost behöver du?

Dieten för alla stadier av sjukdomen, särskilt mat prostata grade 4 cancer, bör framställas med den maximala begränsning av animaliska fetter eller deras uteslutning, i synnerhet till förekomsten av trans omättade fettsyror: margarin, spridning, matolja, vegetabilisk olja för bakning, stekt mat, matlagnings. Begränsat rött kött, smör, svin, högmjölk. Produktförbrukning elimineras med en stor mängd kalcium skålen med tillsats av pickles, pickles och kryddor.

Var noga med att inkludera i kosten för prostatacancer:

  • rätter från fisk, ångad, grillad eller i ugnen - 3 gånger i veckan;
  • grönsaker och frukter av gröna och röda blommor, i synnerhet tomater - de innehåller ett anticancerämne - lycopen;
  • rätter från korngrödor;
  • nötter, svampar: shiitake meytake, Cordyceps, Chaga, agarika brasilianska Reishi - de innehåller lentinan substans som undertrycker proliferation av leukemiceller (i torr form eller tillsättas i de färska grönsakssoppor eller stuvade grönsaker);
  • bär, som en källa till vitaminer och askorbinsyra;
  • daglig te, juice, periodiskt - rött torrt vin.

Det är viktigt att veta! Vid tillsättning av kosttillskott bör man välja multivitaminer med grupp B, förekomsten av folsyra och selen, eftersom den dagliga dosen ska vara 200 mg. Tillskott med zink måste begränsas som med fettlösliga vitaminerna A, D, E, K. De är svåra att dra sig tillbaka från kroppen, och med en kombination av dem kan utöva en toxisk effekt.

Mikroelementet i selen innehåller: havre, brunt ris, färsk fisk, flingor, kli, vetex, fullkornsbröd, svamp och brasamötter.

Användbar kål: vit, färgad och broccoli.

Sallader är beredda i olivolja, anses vara den mest användbara eller avokado. Oljor med högt innehåll av fleromättade fettsyror rekommenderas inte. Kategoriskt är det omöjligt att använda linfröolja, vilket accelererar tumörtillväxten och ökar risken för metastas, som det blev känt från några studier av amerikanska läkare.

Ovanstående rekommendationer gavs med hänsyn till utvecklingen av inhemska nutritionists. Medelhavsdieten för prostatacancer i den tredje graden ingår också i kosten grönsaker, frukter och fisk i stora mängder, olivolja och röda druvor.

Japansk terapeutisk näring i prostatacancer 4 grader för att förbättra patienternas livskvalitet, som en obligatorisk diet rekommenderas diskar av sojaprodukter, skaldjur, grönsaker och dagligt grönt te. Samlarna av dessa två dieter är också emot animaliska fetter och rött kött i menyn. Inhemska forskare och nutritionister rekommenderar att de inte används redan i cancerfasen och som förebyggande åtgärd.

Diet för kemoterapi

När man utför kemi används läkemedel som ger biverkningar. Patienterna har illamående, kräkningar, bitterhet och metallisk smak i munnen, perverterad smak och bruten avföring. Under kemoterapi ger en diet med prostatacancer i grad 3 eller 2 grader med metastasering luträtter (praktiskt taget utan fett) men högkalorier. Det kan vara honung, cocktails av mjölk och frukt. Rätter med proteinmat (magert!) Bör bestå av fisk, kycklingbröst, stallost eller ägg (100 g / dag). Helst vattendrycker från medicinska örter och naturliga juice och fruktdrycker.

Om det inte finns någon diarré, kommer sura mjölkprodukter att vara användbara. När diarré normaliserar tarmens arbete

  • risslamgröt på vattnet;
  • Dekoktioner av granatäpplen skorpor, ek bark;
  • infusioner av ashberry eller fågel körsbär.

Livsmedel under kemi syftar till att lindra obehagliga gastriska symptom, återställa blod och stimulerande aptit. Därför bör kosten bestå av färska grönsaker, baljväxter, frukt, spannmålssall, skaldjur, lever och som garnering - havre och bovete porridge.

Kost med hormonell och strålbehandling

Vid strålbehandling förstår komplikationer av strålningscystitis, kolit, därför begränsar eller eliminerar de akuta, salta livsmedel under denna period. I patientens kost bör det inte vara:

  • rik kött, svamp eller fiskbuljong;
  • fett kött- och fisk-, ost- och kockdiskar, rökt produkter, konserver på grund av fett och proteinöverskott;
  • bakning av högkvalitativt mjöl;
  • rädisor, rädisor, sallad, spenat, vitlök, lök och pepparrot som källa till kalciumoxalater - de skadar urinvägarna;
  • alkohol och i produkter - konstgjorda färger, sötningsmedel, smaker.

Det rekommenderas att utskilja cancerframkallande ämnen från kroppen med diuretika:

  • färska frukter och grönsaker, vattenmeloner, meloner, bär;
  • porr på vattnet
  • alkaliskt mineralvatten;
  • svagt grönt te, komposit av icke-syra bär och frukter.

Näring under hormonterapi diet utvecklas i enlighet med kalciuminnehållet i blodet. Om hans nivå är förhöjd, får patienten inte matas mjölk, stallost, betor, ost, ägg, såväl som fet, stekt och kryddig mat.

Provmeny

Efter operationen kan kosten bestå av mat och rätter:

  1. För den första frukosten: Från äpple, apelsin eller druvsaft kan du ersätta en frukt, ett glas vatten eller te med torkade aprikoser.
  2. för lunch: från spannmål bestående av 6-9 korn eller havrebaserad boveteflingor framställda med vatten eller med mjölk sattes (1: 1), te med torkade aprikoser, kracker. Det kan ersättas med kokt ris med kokta räkor eller musslor, kex och te. Det tredje alternativet - gröt med en grönsallad och 1 kokt ägg med 1 tsk. vegetabilisk olja och 1 tsk. citronsaft;
  3. Lunch: vegetarisk eller kokning av färsk kål (grönsakssoppa, ärta eller lins), den andra plattan - av ris, pasta, kokt ställdes i folie eller ånga fisk eller skaldjur och grönsaker, bitar bröd eller råg kli och te;
  4. för det första (tidigt) middag: en salladsdressing citronolja, dillkokt potatis, juice (bönor och tonfisk sallad tomat, broccoli eller grytor och havremjöl kakor med te eller vatten);
  5. i den andra (sena) middag: en kopp yoghurt eller yoghurt, kokt kycklingbröst med ångad zucchini, vitlök och tomater (ånga fisk biffar, tomat, te med kex eller kex).

Sult och diet för prostatacancer

Hos män med närvaro av diabetes, fetma och andra samtidiga sjukdomar är prostatacancerbehandling svårare. Cancer är en tumör som växer och behöver näring. Om det inte finns något matintag, matar kroppen tumören med sina egna resurser, vilket är nödvändigt för att säkerställa patientens liv.

Initialt onkoopuhol powered glykogen i avlagringarna lever och fett i vävnader och organ, dvs. naturreservat. Då ger kroppen ut som ett energibränsle som indirekt är kopplat till vital aktivitet. Flera enzymer (enzymer) som bildar eller spjälka celler är matade och tumörceller av de vitala organ av olika fibrotiska knölar, tumörer och cystor.

Denna process, kallad "autolism", blev grunden för behandling av hunger av G. Shelton i amerikanska och europeiska kliniker. Sådan behandling gäller inte fasta ben tumörer, maxillofacial och försummad. Varje patient behandlas individuellt, hans samtycke och tro på ett positivt resultat är nödvändiga. Samtidigt tas patienten omgående tillbaka från svält med synkope och smärta. Efter återhämtning på 2-3 månader upprepas fastningen.

Med torrt avhållande från vatten och mat i 5 till 7 dagar är resultatet alltid bra. Metoden för kontinuerlig fastning innefattar tre steg av hunger: träning, avhållsamhet och återkallande. De måste respekteras för att inte skada kroppen och inte minska alla ansträngningar till ett nollresultat.

Kontraindikerad att använda hunger för utarmad patient, har de redan inte tillräckligt med egna resurser för att mata huvudorganen. Hungersaken sträcker sig inte längre än 10 dagar. I detta fall utförs renande enemas för att påskynda eliminering av toxiner och minska förgiftningen av kroppen.

På den första och andra dagen är patienterna irriterad, som vanliga måltider är uteslutna. På den tredje dagen finns det lätthet, svält sjunker, ibland är det obehagligt för patienter att titta på mat. Under 3-5 dagar känns patienten yr och har en liten svaghet. Men de lämnar efter förtydligandet. Det finns styrka och livskraft. Om fötterna hålls varma så känns hungern inte så. Hungerstrejken fortsätter tills återuppkomsten av en känsla av hunger eller smärta, eventuell yrsel. Nu tas patienten ut ur den medicinska svältet.

Det är känt att tumörer "älskar" söta och feta livsmedel och växer snabbt på den. Därför rekommenderade Herbert Shelton att byta till rå mat och inte "mata" tumören med kokt mat. I frånvaro av gastrit eller sår bör uppladdningsbar mat efter svält vara juice och sallader från riven rågrönsaker.

Är rå mat ett botemedel mot cancer?

Organismen behöver mikrodelar och vitaminer i tillräcklig mängd i prostatacancer. I grönsaker, frukter, nötter, bär är de. Om du vägrar från kokt mat kan du rengöra matsmältningsorganet, normalisera metaboliska processer. Många nutritionists rekommenderar att kosten innehåller rå kött och fisk. Frågan om övergång till rådiet bör behandlas med en läkare och specialister som arbetar med läkande svält och råmat.

Prostatacancer och kaffe

Det finns ingen tydlig information och bevis om skada eller nytta av kaffe bland de lärda männen. Fördelarna är inte bevisade, men man tror att koffein inte tillåter cancerceller att utvecklas. Om du jämför starkt te och kaffe är koffein i te alltid större, vilket bevisas av forskning. Det noteras också att andelen cancerpatienter som inte konsumerar kaffe är större än bland kaffekompisar.

Cancer och alkohol

Vid behandling av prostatacancer eller något annat organ är alkohol kontraindicerat. Alkoholhaltiga drycker accelererar den onkologiska processen.

Viagra och prostatacancer

För en tumör onkoprotsessa sildenafil (Viagra) har ingen effekt, men efter de förbrukade kemikalier eller strålning, kirurgiskt avlägsnande av tumören, tidigare i denna artikel (ginseng, sibirisk ginseng, citrongräs och afrodisiaka) hon och andra adaptogener nämnts förbättrar erektion och libido hos män.

Slutsatser! Patienter med onkologi i prostatakörteln måste följa en diet och fysisk aktivitet: gå på promenader, utföra fysiska övningar. I det här fallet bör man inte vara i direkt solljus - de bidrar till utvecklingen av cancercellen i prostata.

Kost i prostatacancer och nödvändig mat

En av de riskfaktorer för prostatacancer anses vara i strid med undernäring optimal balans av proteiner, fetter och kolhydrater.

En högkaloridemeny med en stor mängd mättade fetter (animaliskt ursprung) och ett högt kalciuminnehåll i kombination med låg rörlighet är en av de viktigaste faktorerna i utvecklingen av sjukdomen i sina tidiga skeden.

Som regel provar fetma, diabetes, undernäring inte bara patologins utseende, men komplicerar även sjukdomsförloppet och rehabilitering efter operationen.

Diet i prostatacancer eliminerar praktiskt taget konsumtionen av fett kött, bekvämlighetsmat och andra källor till mättade fetter. Dessutom innehåller kosten hos en patient med en tumör i prostatakörteln livsmedel där en minskad mängd kolhydrater.

Nutrition regler för prostatacancer

Dieten för prostatacancer är inriktad på två mål: att hämma den onkologiska processen och förbättra patientens livskvalitet vid kemoterapi, bestrålning eller hormonbehandling.

Den optimala kosten bör innehålla grönsaker, omättade syror (vegetabiliska oljor, fisk), flingor och soja, men innehåller minst fett av animaliskt ursprung. Härav följer att de mest lämpliga för patienterna är de klassiska medelhavs- och japanska dieterna.

Att rekommendera näring för prostatacancer ska onkologen och dietisten, med hänsyn till data om hälsotillståndet, patientens ålder, utvecklingsstadiet av tumörprocessen, den valda behandlingsstrategin och andra faktorer. Det finns emellertid flera allmänna regler som måste uppfyllas:

  1. Avlägsna helt källorna till transfetter (snabbmat, godis med konfektfett) och så mycket som möjligt minska konsumtionen av produkter med färgämnen och konserveringsmedel.
  2. Avvisa från att röka, dricka kolsyrade, koffeinerade och alkoholhaltiga drycker. Du kan äta en liten mängd löst svart te, men gradvis är det nödvändigt att byta till gröna sorter och örtkompositioner.
  3. Uteslut regelbundet konsumtion av konserverade och syltade produkter, minska saltintaget till 3-5 gram per dag.
  4. Minska kalciumintag till 600-1000 mg per dag och begränsa konsumtionen av fettmejeriprodukter (främst mjölk och grädde).
  5. Ät minst 4-5 grönsaker och 2 frukter om dagen. Andelen vegetabiliska livsmedel bör vara över 60%.
  6. Menyn bör innehålla mjölkprodukter som innehåller probiotika, eller preparat med liknande sammansättning ("Linex", "Lactovit", etc.).
  7. Alla rätter ska lagas på grillen, i hylsan för bakning eller ångning.

Baserat på experimentet hos möss uttryckte amerikanska onkologer hypotesen om effektiviteten av en lågt kolhydratdiet i prostatacancer. De föreslår att effekten av att minska frekvensen av tumörtillväxt är associerad med en minskning av koncentrationen i insulinets blod och ett insulinliknande protein som är i den onkologiska processen.

För att bromsa utvecklingen av cancer är det nödvändigt att minska intaget av källor till enkla kolhydrater - socker, konfekt, söta drycker (inklusive nektar).

Nödvändiga vitaminer och mineraler för prostatacancer

Den onkologiska processen medför ett ökat behov av vissa vitaminer och mineraler. Biologiskt aktiva substanser hjälper till att förkorta perioden för rehabilitering efter kemoterapi och kirurgisk ingrepp, fördröja tumörens spridning till omgivande vävnader och underlätta patientens liv under terapi och mellan hennes kurser.

Kosten för prostatacancer bör innehålla en ökad mängd sådana vitaminer, mineraler och syror, såsom:

  • vitaminer i grupp B;
  • vitamin D (calciferol);
  • askorbinsyra;
  • tokoferol (vitamin E);
  • magnesium och kalium;
  • järn;
  • krom;
  • selen och zink;
  • vitamin K;
  • fleromättade och enkelomättade fettsyror;
  • anticarcinogena substanser (silymarin, karotenoider, flavonoider, polyfenoler, indol, lykopen).

Vitaminer är involverade i blodet, vävnadsregenerering och metabolism av proteiner, fetter och kolhydrater. Några av gruppens representanter är antioxidanter och stimulanser för förökning av användbar intestinal mikroflora.

Kombinationen av selen, zink och vitamin E förstör proteinerna som deltar i tumörprocessen. Antitumöregenskaper manifesteras inte bara på grund av förstörelsen av cancerceller, men också på grund av inhiberingen av framställning av androgener - manliga hormoner som stimulerar tumörtillväxt.

Bristen på konsumtion av krom sänker vävnadens känslighet mot insulin och provar ett akut behov av sötsaker (enkla kolhydrater). D-vitamin binder till specifika receptorer av maligna tumörceller och dämpar därmed sin tillväxt. Den högsta effekten av kalciferol är i kombination med strålbehandling.

Magnesium, järn och vitaminer C och K säkerställer det normala funktionen av det kardiovaskulära, ben- och hematopoetiska systemet under intensiv terapi. Kalium minskar svullnaden som uppstår med adenom och prostatacancer.

Överstiga inte dagliga intagsnormer för fettlösliga vitaminer A (karotenoider), E, ​​K och D.

Oönskade biologiskt aktiva ämnen i menyn hos en patient med tumör i prostata är sackaros, kolesterol (kolesterol) och kalcium. Användningen av dessa ämnen, i synnerhet, måste minskas till de maximala möjliga värdena.

Användbara produkter för prostatacancer

Nutrition för prostatacancer bör vara rik på ovanstående mineraler och vitaminer, vegetabiliska proteiner, omättade fettsyror och källor till antikarcinogener. Till listan över användbara produkter i tumörprocessen ingår:

  • sojabönor (som en källa till vegetabiliskt protein och saponiner med anti-cancer effekt);
  • grönt te;
  • citrusfrukter (innehåller pektiner som undertrycker tumörmetastas);
  • vitlök, ingefära rot, lakrits
  • Mager ost;
  • Vitt kött (kyckling, kanin, kalkon);
  • nötter;
  • avokado;
  • majs, linfrö, olivolja, sesam och solrosoljor;
  • spannmål (bovete, brunt ris, vete gröt, vetegroddar);
  • kli och bröd
  • bönor (ärtor, linser, njurbönor);
  • fet fisk, tonfisk;
  • tomater, morötter, aprikoser, paprika (innehåller lykopen, som har en cancer mot cancer);
  • druvor (i en liten mängd), hallon, blåbär, granatäpple, grapefrukt;
  • broccoli och bröstspiror (innehåller isotiocyanat, vilket hämmar aktiveringen av tumörprocessen) och andra gröna grönsaker;
  • kryddor innehållande capsaicin, gurkmeja eller curcumin (chili, kummin, koriander, karry, gurkmeja).

Matkällor för vitaminer, mikroelement, fettsyror och fibrer kan kombineras med vitamin-mineral komplex, fibertillskott (i form av pulver) och kapslar med fiskolja.

Inkludering av listade produkter i menyn har en positiv effekt på patientens hälsa under behandling, ökar effektiviteten av konservativ behandling och kan fungera som en profylax för förekomst av prostatacancer.

Patientens ungefärliga meny

Tumör- och anticancerbehandling skapar en stor belastning på kroppen. Under behandlingen och i mellanrummen mellan kurser ska patienten äta fullständigt och korrekt och konsumera minst 2000-2500 kalorier per dag.

Med kemoterapi kan det finnas en minskning av aptit, illamående, en kränkning av matuppfattningen. Därför, under intensiv behandling är det nödvändigt att dricka sura juicer, örtinfusioner och tinkturer, vilket stimulerar produktionen av magsaft och ökar aptiten.

Cirka menyn hos en patient med prostatacancer:

  • Frukost: frukt, flera nötter, örtte. En halvtimme före frukost ska du dricka ett glas utspädd äppeljuice: detta bidrar till att öka aptiten.
  • Den andra frukosten: spannmål från spannmål med torkad frukt eller en smörgås med helvete bröd med grönsaker och fisk.
  • Lunch: Spenat- eller bönsoppa, Stekad kalkon med brunt ris, Grönt te eller juice.
  • Snack: En portion stugaost (100 g) med sura bär eller en handfull torkade aprikoser med pommes frites.
  • Middag: potatis i en uniform, rikligt stränkt med örter, med bakad fisk.
  • Andra middag: växtdekok eller unsweet kompote av torkade frukter. Du kan också äta en liten toast av kli bröd, en handfull ångad torkad aprikoser eller pommes frites.

Mat bör vara vanligt: ​​varje nästa måltid ska följa 2-4 timmar efter föregående.

Fastan kan utföras endast under överinseende av en läkare och endast i intervallen mellan kurser strålbehandling, hormon och kemoterapi.

Lämplig behandling, regelbundna utflykter och rätt näring är de tre komponenterna i effektiv behandling av prostatacancer. Överensstämmelse med kost och sömn i cancer är inte en traditionell åtgärd med okunnig effekt, men ett viktigt bidrag till kampen mot cancer.