Huvud
Behandling

Grunderna för näring med prostatit hos män: vad kan inte ätas och vilka livsmedel är användbara

behandling prostatit utförs på ett komplicerat sätt. En speciell plats i färd med att bli av med sjukdomen är korrekt näring och vidhäftning till en speciell diet.

I många fall minskar även potenta droger deras effekt om den föreskrivna kosten inte följs.

prostatit innebär uteslutning av många produkter och innebär allvarliga förbud mot dåliga vanor.

vid prostatit diet, rökning och alkoholavslag är garantin för framgångsrik behandling av sjukdomen.

Vad ska jag vägra?

Vad är inte möjligt med prostatit? Vid behandling av prostatit måste du helt ge upp feta livsmedel. Denna kategori av mat kännetecknas av förmågan att öka nivån av "dåligt" kolesterol i blodet, vilket medför risken för bildning av plack i kärlen.

En sådan nyans orsakar en kränkning av blodcirkulationen och med inflammation i prostata blir avvikelser i detta system orsak till komplikationer av sjukdomen.

Nutrition med prostatit - kontraindikationer:

  • rika soppor;
  • Pickles (mängden salt i kosten bör minskas till ett minimum);
  • rökt produkter;
  • kryddiga rätter;
  • bakat bakverk;
  • Produkter som innehåller konstgjorda tillsatser
  • sura livsmedel (inklusive sorrel).

rökning

Tobak innehåller en stor mängd skadliga ämnen, som stör störande kroppens funktioner.

För en man kan rökning innebära:

  • testes misslyckande
  • Utseendet av maligna lesioner i prostatakörteln;
  • kränkning av prostats utsöndring, liksom andra konsekvenser.

Från att röka på prostatit bör kasseras.

Effekt av rökning på prostata: proliferation av prostata celler och en minskning av tonen, utseendet på stillastående processer.

alkohol

Eventuella alkoholhaltiga drycker negativ inverkan på cirkulationssystemet och urinröret. Störningar bidrar inte bara till förekomsten av komplikationer, utan blir också ofta en av huvudorsakerna till inflammation i prostatakörteln.

Den negativa påverkan av alkohol på kroppen prostatit består av följande faktorer:

  • utseendet av stillastående processer i prostatakörteln;
  • minskade skyddsfunktioner i kroppen;
  • störning av sexuell funktion
  • minskning av mängden utsöndrade hormoner;
  • kränkning av prostats utsöndring.

Starkt te eller kaffe

Drycker med högt innehåll av koffein rekommenderas inte att användas i stora mängder även för helt friska människor.

vid prostatit starkt te och kaffe är helt kontraindicerade.

Överträdelser i cirkulationsprocessen leder till negativa följder i prostatakörteln.

Behandlingsförloppet kan vara komplicerat genom exponering för koffeininnehållande komponenter.

Starkt te och kaffe på prostatit bidra till följande processer:

  • urinvägsirritation
  • ökad inflammation i prostata
  • svårighet att behandla inflammatorisk process.

Byt hårda drycker med prostatit kan vara gröna tevarianter, örtdekok eller cikoria. Rekommenderas för användning komposit, fruktdrycker och färska juicer.

Näring för prostatit hos män: vilka produkter är kontraindicerade?

Förteckning över restriktioner i kosten när inflammation i prostata innehåller många livsmedelsprodukter. Män bör avstå från att använda eldfasta fetter och biprodukter, såsom lever, njurar, lamm eller fettfläsk.

Vad du behöver äta när prostatit? Mat på prostatit bör vara rik på vitaminer, fördelaktiga mikrodelar och maximalt positivt påverka matsmältningssystemet och cirkulationen.

Vad du inte kan äta när prostatit hos män? vid prostatit Du kan inte använda följande produkter:

  • alla typer av baljväxter;
  • lök, vitlök, peppar;
  • sur frukt;
  • kolsyrade drycker;
  • starkt te;
  • kaffe;
  • choklad och kakao;
  • mättade buljonger på kött eller svampar;
  • Kaviar av alla slag;
  • kryddor och kryddor.

Vad ska jag gå in i kosten?

Vissa livsmedel med regelbunden introduktion till kosten kan på ett positivt sätt inte bara påverka kroppens allmänna tillstånd utan också påskynda processen att bli av med inflammation i prostata.

Detaljerad rådgivning om hur man gör upp menyn ges av läkaren.

Användbara produkter med prostatit:

  • kött- och havsfisk (exklusivt fettfattiga sorter);
  • alla sorter av torkade frukter och nötter;
  • färska grönsaker (pumpa, morötter, tomater, betor, gurkor, etc.);
  • färska gröna (särskilt persilja);
  • vegetabiliska fetter (speciellt rekommenderat för användning av olivolja);
  • Compotes baserade på frukter och torkade frukter;
  • färsk frukt;
  • fermenterade mjölkprodukter (kefir, kockost, jästmjölk)
  • spannmål (särskilt bovete, havregrynsmjöl);
  • grått bröd;
  • honung.

Vad är på prostatit översättning En speciell plats i kosten med prostatit spelas av matrika rika fibrer. Specialister rekommenderar starkt att äta dem.

cellulosa normaliserar processen med matsmältning och eliminerar risken för förstoppning, vilket i sin tur leder till komplikationer av prostatacancer.

Dessutom, i kosten måste vara närvarande livsmedel rik zink.

Detta ämne spelar en viktig roll vid transport av spermatozoa och stärker prostats motståndskraft mot infektioner.

Traditionell medicin

I folkmedicin finns det inte bara många recept för behandling av prostatit, men även komplex av specialdieter.

Nyckelfaktorn för att förbereda menyn är introduktionen i kosten av individuella livsmedel som kan stärka människors hälsa och eliminera symtom inflammatoriska processer.

Vilka produkter är användbara för prostatit? Traditionell medicin rekommenderar införandet av följande livsmedel i kosten:

  • saft av asparges;
  • färska grönsaksjuicer (gurka, morot, betor, etc.);
  • pumpa frön;
  • valnötter;
  • pepparrot;
  • senap;
  • palsternacka;
  • päron vildspel;
  • örtdekok (kamomill, ekbark, linden, bark av asp);
  • biodlingprodukter (honung, propolis etc.).

Korrekta valda produkter från prostatit bidra till att minska symtomen på sjukdomen. Smärtsamma känslor och svårigheter med urinering oroar män mycket mindre ofta.

Dessutom, diet hjälper till att förhindra återkomst prostatit och har en positiv effekt på kroppens tillstånd som helhet.

Användbar video

Titta på en video om hur man äter med prostatit:

Korrekt näring med akut och kronisk prostatit - dietmeny för varje dag

Om de första symtomen på sjukdomen uppstod, är prostatdieten hos män, berikad med grönsaker och frukter, en viktig komponent i framgångsrik behandling. Slutgiltig återhämtning är det enda sättet att uppnå detta är nästan omöjligt, men förlängning av eftergivningsperioden är ganska verklig i många månader. Om en diet med kronisk prostatit indikeras, rekommenderas att en dietist kontaktas i rätt tid för det enskilda valet av den godkända maten.

Vad är prostatit?

Korrekt näring, kost påverkar positivt människors hälsa, detta värdefulla råd från läkare bör dra nytta av varje medlem av det starkare könet. Med prostatit ökar prostatakörteln, onormalt ökar i storlek, stör det vanliga utflödet av urin. Korrekt valda menyn avlägsnar inflammation, förhindrar stillastående fenomen i urinsystemet hos män, främjar en snabb återhämtning. Det här är ett bra tillfälle att leva utan smärta och känna sig bekväm, samtidigt som det går utan kirurgi och långa mediciner.

Behöver du en diet med prostatit?

Det är viktigt att noggrant välja produkter med prostatit för att säkerställa systemisk verkan i hankroppen. Till exempel förstör alkohol blodtillförseln till bäckenorganen och irriterar prostata, och feta, stekta livsmedel gör det svårt för det naturliga utflödet av urin. Detta bevisar återigen att korrekt näring hjälper till att glömma smärtaattackerna, lyckas med framgång den inflammerade körteln hos en man. Med ett kompetent förhållningssätt till hälsoproblemet är detta en snabb återhämtning, en lång period av eftergift.

Näring och diet med prostatit bör vara full och balanserad, rik på vitaminer, antioxidanter och vegetabilisk fiber. Med denna sjukdom visas disken att inte steka, men att släcka, laga och plåga, samtidigt som konsumtionen av salt minimeras och att skadliga vanor utesluter permanent ur vardagen. Om du väljer rätt mat för prostatit, förväntas inte allvarliga problem med människors hälsa på kosten.

Kostfunktioner

Värdet av korrekt näring i inflammerad prostata har redan fastställts, det är bara för att individuellt rådfråga en nutritionist om den dagliga kosten, reglerna för ätning och dess dagliga sortiment. Dessutom är det viktigt att noggrant övervaka vattenbalansen och för denna användning en tillräcklig mängd vätska - minst 2 liter (för att övervaka utseende av ödem). Detta är inte allt som rekommenderas för patienter med progressiv prostatit:

  1. Patienten är skyldig att förbjuda användningen av animaliskt fett i kosten, eftersom det deponeras på blodkärlens väggar, stör den systemiska cirkulationen.
  2. Närvaron av antioxidanter i form av naturliga gröna hjälper till att undvika utveckling av prostata adenom hos män, maligna tumörer.
  3. Konserveringsmedel, pickles, rökt produkter, kryddor, halvfabrikat med prostatit förblir under ett stort förbud, negativt påverka prostataarbetet.
  4. Frukost på morgonen ska vara vitaminiserad och full och på middag på kvällen är det önskvärt att förbereda en sallad av grönsaker eller en del stugaost.
  5. Fettbuljonger på en diet bör ersättas med magert kött eller vegetabiliskt avkok, särskilt under perioden för förvärring av prostatit hos män.
  6. Mat för prostatit hos en man ska vara av hög kvalitet, eftersom tvivelaktiga halvfabrikat ökar antalet attacker av prostatit.
  7. Med hjälp av en medicinsk diet är det viktigt att kontrollera de sammansatta sjukdomarna i matsmältningssystemet för att minimera risken för komplikationer vid behandling av prostatit.

Äta med prostatit

Om en prostata diagnostiseras i en mans kropp, ska behandlingen följas omedelbart. Det första steget är att välja en diet för prostatit hos män, vars huvudsakliga syfte är att inte störa och återställa systemiskt blodflöde, stärka försvagad immunitet, förlänga perioden av eftergift. Sjukdomen är förskräcklig, så det är viktigt att lära sig de grundläggande reglerna för rätt näring för varje dag:

  1. Vätska - icke-kolsyrade mineralvatten, osöttade kisslar, kompotar, medicinalbuljonger, bärfruktdrycker, grönt te. På morgonen efter att ha vaknat kan du dricka ett glas vatten.
  2. Måltider på kosten med prostatit - moderata portioner, äter samtidigt på dagen, inte övermål, överbelasta inte matsmältningen.
  3. Fysisk aktivitet - långa promenader av mannen i friska luften, snabb promenader är välkomna.
  4. Förberedelsemetod - produkter bättre baka, koka, svut, gryta, plåga. Till exempel, en mycket användbar bit kokt eller ång kycklingbröst.
  5. Varaktighet - om det fanns en första attack, bör en diet för prostata hos män vara livslång.

Vad du kan äta

Dieten för prostatit hos män bestämmer den tillåtna, förbjudna maten. Börja med de rekommenderade ingredienserna, som är en integrerad del av en tidig återhämtning. Först och främst är det lök och vitlök, som har uttalat antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Sådana livsmedelsingredienser, fortfarande senap eller pepparrot, kan säkert läggas till varje maträtt, vilket gör det så värdefullt som möjligt för prostatit. Nedan är en lista över produkter som är unikt nödvändiga för att inkluderas i kostintaget av prostatit hos män. Dessa är:

  • spannmålgröt på mjölk eller vatten;
  • lågmjölksoppa på den andra buljongen;
  • magert kött
  • vegetabiliska oljor;
  • sura mjölkdrycker;
  • Mager fisk, skaldjur (särskilt räkor);
  • kyckling, kanin;
  • pumpa frön, nötter;
  • grönsaker: kål, morötter, pumpa, tomater, betor;
  • frukt, osötade bär;
  • små portioner honung;
  • kornbröd, kli
  • bärtorkade frukter.

Kan jag dricka kaffe

Några män undrar om det är möjligt att äta stekt kotletter med prostatit och andra - om det är tillåtet att dricka kaffe. Båda dessa produkter är strängt förbjudna på medicinsk kost, eftersom prostatit komplicerar blodcirkulationen, provocerar stagnation i urinvägarna och lagrar kolesterol i kärlen. Om en person inte kan leva utan kaffe, kan du laga en läsk och dricka den inte på natten, men närmare middagen i en strängt begränsad del.

Vad du inte kan äta

Innan du äter rågbröd på en diet rekommenderas det att torka lite. Denna regel gäller inte cupcakes, bakverk, gräddiga sötsaker. Sådana livsmedelsingredienser förblir förbjudna. Nedan är en lista över livsmedel som bara bidrar till starten av prostatit hos män, blir den främsta orsaken till störd och smärtsam urinering. Dessa är:

  • djurfett;
  • bælgväxter
  • potatis;
  • ost;
  • godis och sylt;
  • korvar och rökt produkter;
  • alkoholhaltiga drycker, inklusive öl;
  • spenat och sorrel;
  • kolsyrade drycker;
  • köttprodukter;
  • kryddor.

Provmeny

Sitter på en diet med prostatit, en sjuk man borde äta rätt, medan en terapeutisk kost kan varieras, tillfredsställande och användbar. Det här är inte en tråkig mat, som orsakar depression och depression, det är en möjlighet att smaka på dina favoriträtter och inte alls korsa köttprodukter. Om du följer en diet och dricker ordentligt, har du inte hälsoproblem, och en man kan till och med glömma förekomsten av kronisk prostatit i kroppen. Här är en ungefärlig mnju i flera dagar, för att inte irritera inflammerad prostata:

  1. Frukost: flingor i mjölk, en smörgås med rågbröd och smör, grönt te. För utbyte kan du förbereda en del av fettfri kockost och icke-kaloriyoghurt, en färsk frukt av osläckta sorter.
  2. Lunch: vegetabilisk buljong, en del kokt kyckling, tomatjuice, gröna. För ersättning kan du laga hemlagade nudlar, men begränsa konsumtionen av potatis, stew fisk och dricka bärjuice eller kompote.
  3. För kvällsmat vid en prostatit är mannen bättre att äta fisk med stewed grönsaker, en portion kyckling eller kaninkött, magert gröt att välja mellan. Att dricka en måltid bättre ört avkok eller grönt te.
  4. Snacks: gröna, salta bär eller frukter, torkade frukter, fettfri yoghurt för män, naturliga juice eller smoothies.

video

Informationen som presenteras i denna artikel är endast avsett för informationsändamål. Materialet i artikeln kräver inte självständig behandling. Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och ge råd om behandling baserat på individuella patienters individuella egenskaper.

Diet för kronisk prostatit - varför det är så viktigt att äta ordentligt

Optimal motorläge, regelbundet intimt liv och diet med kronisk prostatit utgör grunden för behandlingen. Korrekt näring hjälper till att förbättra styrkan, bli av med smärta i ljummen och skrotum, eliminera problem med urinering och erektion. Det är således möjligt att uppnå remission och förlänga det maximalt.

Om akut prostatit utvecklas på grund av infektion, är den kroniska en följd av en felaktig livsstil. Inte för ingenting påverkas de av ungkarlar, rökare och män, som leder en stillasittande livsstil. Det är bevisat att eliminering av provokerande faktorer bidrar till återhämtning.

Obalanserad näring leder till en minskning av immuniteten, för vilken kroppen av män inte kan kämpa med inflammation i prostatakörteln. En del mat påverkar kardiovaskulärsystemet väsentligt, vilket bidrar till utvecklingen av stillastående fenomen i det lilla bäckenet. En skarp och salt mat alls påverkar prostata irriterande. Naturligtvis hindrar allt detta återhämtning.

Tips! Med kronisk prostatit är det mycket viktigt att utesluta från menyn produkter som har en dålig effekt på människors hälsa och förvärra inflammation i prostata. Ibland är riktig näring mycket effektivare än läkemedelsbehandling.

Vilka produkter är bättre att vägra

Först och främst bör man komma ihåg att överätning är den värsta fienden av män med kronisk prostatit. Därför behöver du äta lite, fyra eller fem gånger om dagen. En sådan mat kallas fraktionerad. Efter att ha ätit, lägg inte dig ner framför TV: n eller gå och lägg dig. Det är bättre att ta en promenad eller göra lite hårt fysiskt arbete.

Vissa produkter inte bär någon bra kropp av män, men endast orsaka fetma, åderförkalkning och störningar i immun sistemy.Estestvenno, bidrar till utvecklingen av den inflammatoriska processen. Så denna mat bör helt uteslutas från menyn. Med kronisk prostatit kan du inte äta:

  • Halvfabrikat - Halvlök, dumplings, dumplings;
  • sötsaker, söta pajer, bullar;
  • stekt och kryddig mat, kryddor och kryddor;
  • spenat, rädisa och sorrel;
  • snabbmat - hamburgare, pommes frites, pajer och chebureks;
  • korv, korv, rökt och konserverad mat;
  • bönor, ärtor, kål;
  • fett kött, lever, hjärnor, lungor;
  • salt och saltade rätter;
  • kolsyrade drycker, svart kaffe och starkt te.

Det är känt att vitkål och baljväxter orsakar ökad gasbildning i tarmarna. Detta leder till utvecklingen av dysbios - ett brott mot det kvalitativa och kvantitativa förhållandet mellan skadliga och fördelaktiga bakterier i tarmarna. På grund av detta minskar immuniteten kraftigt, en hundraedel främjar utvecklingen av prostatit.

Peppar och kryddor irriterar prostata, så de borde inte vara på menyn. Ett salt orsakar en vätskeretention i kroppens män, vilket ökar mängden blod. I avsaknad av fysisk aktivitet stagnerar den i bäckenorganen. Dessutom leder regelbunden användning av en stor mängd bordsalt till hypertension och andra sjukdomar.

Faktum! Stagnation i prostatakörteln skapar alla nödvändiga förutsättningar för utvecklingen av den inflammatoriska processen. I prostata finns det lite arteriellt blod, rikt på syre och näringsämnen. På grund av detta sänks kursen av biokemiska reaktioner och metabolism försämras.

Alkohol och Rökning

Om akut prostatit alkoholhaltiga drycker är strängt förbjudna, då för kroniska män har de råd att dricka ett glas vin. Det är emellertid inte nödvändigt att missbruka alkohol - detta leder till störningar i immun-, kardiovaskulära, nervösa och andra organ och kroppssystem.

Särskilt skadlig för prostatit är flaska öl. Dessutom växer det från och med till och med den stora och fula magen. Alkoholfri eller naturlig öl är mindre skadlig, men användningen bör inte bli vana. Det är väldigt oönskat att dricka konjak, vodka, whisky eller andra starka andar. Glöm inte att alkohol kan orsaka en förvärring av kronisk prostatit hos män.

Förresten, under mottagning av antibiotika är alkoholhaltiga drycker strängt förbjudna. De minskar effektiviteten av antibakteriella medel och kan leda till ineffektiv behandling av prostatit. Därför kan de inte användas i någon form.

När det gäller rökning - leder det till ett brott mot immunitet. Och nikotin orsakar minskning av kärlväggarnas elasticitet, vilket bidrar till bildandet av stillastående fenomen. Därför, med en kronisk prostatit, är det bättre att helt överge cigaretter.

Användbar för mänens hälsoprodukter

Diet med kronisk prostatit bör inriktas på att stärka immuniteten, eliminera stagnation i det lilla bäckenet och förbättra ämnesomsättningen. För män är vegetabilisk mat innehållande vitaminer, enzymer, aminosyror och mineraler (främst zink) mycket användbar. Därför bör de inkludera flera sådana produkter i menyn:

  • citroner, apelsiner, kiwi, granatäpple;
  • torkade frukter (datum, fikon, torkade aprikoser);
  • jordgubbar, tranbär, hallon;
  • valnötter, hasselnötter, pistaschmandlar;
  • gröna och gröna grönsaker;
  • fermenterad bakad mjölk, kefir, mager kockost och hårda ostar;
  • grått bröd, pasta från mjöl, flingor;
  • Soppa (med undantag för kött och fiskbuljonger);
  • fetter av vegetabiliskt ursprung (solros, olivolja);
  • skaldjur, havskål, kokt fisk;
  • honung, ägg, magert kött.

Mycket användbart för kronisk prostatit örtte, decoktioner, tinkturer, naturliga juice och fruktdrycker. Bra effekt har rosenkräm, ginseng, mint, calendula, elecampane, kamille. Daglig bör skrivas inte mindre än 1,5-2 liter vätska.

Korrekt näring ökar kroppens motståndskraft mot infektioner, eliminerar dysbakterier och förbättrar väldet väsentligt. En balanserad kost hjälper lång tid att glömma symptomen på kronisk prostatit. För bästa effekt är det dock önskvärt att lägga till fotvandringar, speciella övningar, sport och simning, cykling. Också mycket användbart är prostata massage.

Var innehåller zink

Detta mineral är viktigt för hälsan hos män, och bristen på det leder till störningar i syntesen av könshormoner (testosteron) minskning i styrka, sterilitet och försämring av immunsystemet. Därför är det med kronisk prostatit väldigt viktigt att i menyn inkludera mer zinkhaltiga produkter. Dessa inkluderar:

  • färska skaldjur;
  • kyckling, kalkon, kalvkött;
  • kycklingägg
  • mandlar;
  • pumpa frön;
  • valnötter.

Faktum! Tillräcklig användning av zink bidrar till eliminering av inflammatoriska processer i prostatakörteln. Hos män stiger immuniteten, erektionen förbättras, normaliseringen av könshormoner normaliseras.

Nutrition med prostatit - råd av näringsämnen

Med inflammatorisk sjukdom i prostata måste du justera din diet för att bli bättre från sjukdomen och undvika eventuella återfall. Orsakerna till prostatit kan vara en stillasittande livsstil, infektioner, oregelbundet sexliv, stress och brist på sömn. Livsmedel hänvisar till biverkningar, men här behandlas processen en mycket viktigare roll.

Alla dåliga vanor kommer att sakta ner återställingsprocesserna och sakta ner återhämtningen. Om du vill se hur kronisk prostatit kan vara i remission längre, och inte överförts till en akut kronisk version av sjukdomen, är det nödvändigt tillsammans med medicinering ordinerats av läkare, äta rätt.

Vilka produkter är användbara för prostatit:

  • Färska grönsaker, frukt och gröna. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt melon och vattenmelon, squash, pumpa. Användbar blomkål och gröna ärtor, persilja, grönsallad och gurkor, morötter och potatis;
  • Fermenterade mjölkprodukter: yoghurt och ayran, kefir, gräddfil, höstost och fermenterad bakad mjölk;
  • Köttet bör välja fettrika sorter.
  • Fisk äter bara det som lever i saltvatten;
  • Soppor är tillåtna i menyn, men det är nödvändigt att vägra från rika buljonger.
  • Honung och torkad frukt;
  • Havregryn, hirs och bovete, pasta från durumvete;
  • Gråbröd;

Ett viktigt element som hjälper till att förebygga prostatit är zink. Det är rikligt i skaldjur, pumpa frön, valnötter och nötkött. Även zink är i vanliga kycklingägg, därför är det för att förebygga prostatit att man äter ett kokt ägg om dagen.

Till folkmedicin för behandling av prostatit i samband med näring är:

  1. Tinktur av persilja frön. För att förbereda fyra skedar frön häll ett glas vatten, koka i tjugo minuter. Frön försmala till ett pulver. Drick en matsked sex gånger om dagen.
  2. Tinktur av den röda roten. En liter kokande vatten tar två matskedar av produkten. Infusera i termoserna i en timme.
  3. Du kan brygga fodergåsgräs på mjölk;
  4. Av saft, gurka, betor och morotjuice är aspargesjuice utmärkt. Men drick inte mer än 500 ml juice per dag;

Köttdiet eller Vegetarisk Meny

I processen med behandling av prostatit, så att den gick snabbare och effektivare, Det är nödvändigt att helt överge fet köttfett. Detta är först och främst griskött och lamm. Dessa köttstycken är tunga för kroppen och mycket energi spenderas på att smälta dem. Under behandlingen måste styrkan upprätthållas, och energireserverna fylls bara på.

Av diettyper av kött som är lämpliga för prostatit kan du ringa kyckling, kalkon och kanin. Stek som ett sätt att laga kött för att utesluta, du kan laga mat eller lägga ut det.

Den mest effektiva för kroniska prostatitläkare kallas en vegetarisk kost, vilket innebär att köttprodukter avvisas. Grönsaker och frukter, spannmål och pasta utesluter matsmältningsbelastningen, samtidigt är kroppen mättad med vitaminer, kolhydrater, näringsämnen.

Detta är viktigt! Prostatakörteln hör till organen hos en människas genitourinary system. Den är ansvarig för viskositeten och strukturen av utsöndringen av vas deferenserna. När infektionen tränger in i körteln utvecklas prostatit. Behandling innefattar administrering av antibiotika, befästningsmedel, en viktig aspekt är överensstämmelse med lämplig diet.

På vintern kan konsumeras i form av kompott, sylt och sylt. Grönsaker kan ätas råa, och du kan lägga dem ut. När du lagar mat, försök att använda ett minimum av kryddor och salt. Vegetarisk mat med kronisk form av den beskrivna sjukdomen kommer att rena kroppen av toxiner, återställa normal metabolism och förbättra organens arbete.

Detta är viktigt! För att justera ditt drickssystem måste du dricka mer vanligt vatten, komposit och fruktdrycker. Också för att förbättra tillståndet kommer det att hjälpa till att koka dogrose och naturligt färskpressade juicer.

Funktioner av näring i händelse av förvärring av sjukdomen

Under förvärring av prostatit ges företräde åt mat mekaniskt och kemiskt, termiskt sparande. Bearbetning är slipning (köttrullning, grönsaker gnidas, tugga gröt och soppmjölkpotatis). Ett mildt sätt att laga mat är ångkokande och kokande.

Kemiskt sparsam mat med akut prostatit är en som inte innehåller extraktionsprodukter. Det är nödvändigt att helt överge alkohol. Att äta rätter ska vara i varm form, tillåt inte för kalla eller för varma matalternativ.

Om febern har stigit, är det nödvändigt att ordna några dagar under vilken man dricker mycket vitaminiserade drycker (upp till två och en halv liter per dag). Det kan vara komposter från torkade frukter (socker är tillåtet), gelé, yoghurt, svagt te med citron eller vatten med honung. Vätskan låter inte urin stagnera, vilket är extremt viktigt vid behandling av inflammation i prostata. Vi rekommenderar att du provar monastiskt te från prostatit.

Vad att vägra med prostatit

Oavsett vilken form som diagnostiseras (akut eller kronisk) finns det en uppsättning produkter som nödvändigtvis måste uteslutas från kosten. Dessa är mat som irriterar prostata:

  • alkohol;
  • salt;
  • Skarpa eller salta måltider;
  • Alla typer av rökt produkter;
  • Vitkål och baljväxter (prova jäsning i tarmarna, orsaka flatulens);
  • Animaliska fetter (speciellt lera, fet fisk och kött, smält fett);
  • Kött och även konserverad fisk;
  • Alla biprodukter;
  • Olika såser;
  • Svamp, fisk och köttrika buljonger;
  • kryddor;
  • Rädis och rädisor;
  • Kolsyrade drycker;

Viktiga resultat

Att försöka helt bli av med prostata sjukdom, bör inte betydelsen av rätt näring underskattas. Det är nödvändigt att inte bara inkludera användbara livsmedel i kosten, men det är också nödvändigt att utesluta skadliga sådana. När kronisk prostatit är viktig, en fullständig vägran från rökning och alkohol, kryddig kryddor, senap och pepparrot, stekt mat, majonnäs och mjöl.

Kost och rätt näring med prostatit hos män

Dieten med prostatit hos män är utformad för att underlätta manifestationen av smärtsamma symptom. Den har sina egna egenskaper och dietregler. Menyn är gjord med hänsyn till tillåtna och förbjudna rätter. Mat bör innehålla vitaminer, fibrer och vegetabiliska proteiner

innehåll

Prostatit är en smärtsam inflammation i prostata som orsakar obehagliga känslor och smärta hos patienterna. För att behandla sjukdomen behöver du kontakta urologen, annars kommer sjukdomen att gå till ett obotligt kroniskt stadium. Förutom läkemedelsbehandling utser doktorn en kost för män, som bör följas ständigt. Korrekt näring med prostatit är en viktig komponent i behandling och förebyggande av komplikationer.

Kostfunktioner

Dieten för prostatit hos män är baserad på principerna om hälsosam kost och begränsande skadliga livsmedel. Dieten väljs med hänsyn till svårighetsgraden av manifestationen av sjukdomen och organismens egenskaper. Alla produkter som orsakar allergier eller försämring av symtom är förbjudna. Menyn är gjord individuellt för varje patient, men det finns allmänna riktlinjer och principer för att underlätta sjukdomsförloppet.

Grundläggande principer för kosten:

  • vägran av någon form av alkohol och rökning
  • Uteslutning från kryddor, konserveringsmedel, halvfabrikat, kryddiga och salta rätter;
  • regelbundet intag av mat, helst vid samma tidpunkt
  • kompletterar kosten med motion och gå;
  • vägran av feta och röka rätter
  • konsumtion av grönsaksalat, grönsaker;
  • tillsätter vitlök och lök, senap till rätter
  • sammanställning av menyn med hänsyn till fas av förvärmning
  • Minimal värmebehandling av frukt och grönsaker.
  • begränsning av salt och godis
  • konstant underhåll av kosten och avvisning av skadliga produkter.

Halvfabrikat, kryddiga kryddor och konserveringsmedel påverkar bäckenorganen negativt. Lång sittande på ett ställe och oregelbunden ätning stör blodcirkulationen i prostata. Alkohol intensifierar inflammatoriska processer och provar utseende av ödem.

Användningen av många produkter kan minska inflammation och minska smärta, så du måste ange dem i menyn. Speciellt gäller det lök, färsk vitlök och pepparrotrötter. Lök ökar den försvagade potensen, vitlök har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Pepparrot lindrar den smärtsamma inflammationen i adenom och påskyndar återhämtningen. Dieten inkluderar också konsumtionen av skaldjur och grönsaker.

Dieten består av förbjudna och tillåtna produkter

Förbjudna produkter

Nutrition för prostatit hos män bör grundas på principerna om regelbundenhet och nytta. Alla skadliga produkter, som leder till en förvärmning av sjukdomen, borde säkert uteslutas från kosten. Detta gäller inte bara alkoholhaltiga produkter eller feta livsmedel, utan även godis och kryddor. Avvisa från förbjudna snacks eller halvfabrikat kommer att ha lång tid.

Det är förbjudet att använda:

  • vin, öl och andra spritdrycker;
  • kryddiga kryddor eller kryddor;
  • fet, för salt och stekt mat;
  • alla baljväxter: linser, bönor, ärter och bönor;
  • fett kött soppor och rika buljonger;
  • Eventuella kolsyrade drycker, inklusive mineralvatten med eller utan gas;
  • lamm och fläskfett;
  • bakning, godis och sylt;
  • köttprodukter;
  • pickles, rökt produkter och korv;
  • kaviar, fisk och kött;
  • svamp;
  • gröna: rädisor, dill, sorrel och spenat.

Rätter med kryddiga paprika, konserverad mat eller fet kött kan leda till svår inflammation i prostata. Av samma anledning borde du överge alkohol, fettsoppa och bakning. Starkt kaffe och te ersätts bäst med fruktdrycker, juice eller fruktkompote.

Urologer rekommenderar att patienter med prostata sjukdom begränsar användningen av stekt och rökt mat, ersätter dem med grytor eller ångade rätter. Grönsaker som orsakar överdriven gasbildning bör också uteslutas. Stark flatulens orsakar stagnation av blod i organen i det lilla bäckenet och har en negativ inverkan på sjukdomsförloppet.

Från stek kött och rökt produkter bör helt överges

Rekommenderade produkter

För att säkerställa näring för prostata adenom hos män orsakade inte inflammation, du borde hålla sig till kosten och inkludera bara i kosten bara användbara livsmedel. Listan med rätter som är tillåtna för prostatit är ganska omfattande - varje dag kan du göra en annan meny. Det mesta av den dagliga rationen bör vara grönsaker, surmjölkdrycker och olika spannmål.

Tillåtet att använda:

  • grönsaks soppor;
  • spannmålgröt på vatten och mjölk;
  • mjölksyra livsmedel och drycker;
  • torkade frukter med bär;
  • honung i små kvantiteter;
  • grönsaker, särskilt rödbetor, pumpa, tomater och morötter med kål;
  • vegetabiliska oljor;
  • kokt lättmjölk fisk, kyckling;
  • kli, sädbröd;
  • skaldjur och magert kött (nötkött);
  • frön med nötter;
  • gröna: selleri, persilja, persilja och dill;
  • lök med vitlök;
  • senap, pepparrot
  • frukt.

Bär och frukt, särskilt citrusfrukter, innehåller vitaminer och mikroelement. I mjölkprodukter mycket användbart protein. Gröt är rik på fiber och kött - naturliga fetter. Fisket innehåller zink och selen. Grönsaker utgör för bristen på kolhydrater, den dagliga dosen av vitaminer och makronäringsämnen.

Huvudregeln för terapeutisk näring med prostatit är ett förbud mot stekning och rökning. Mat kan bara stuvas, kokas eller ångas.

Baka grönsaker i smeten eller friteringen rekommenderas inte. Det är bättre att göra grytor, ångkoteletter och sallader. Du kan använda ugnen, tillsätt lite vegetabilisk olja till grönsaker eller mager kött.

I kosten bör det finnas grönsaker, mejeriprodukter och gröna

Provmeny

För att behandla prostatit var effektiv bör du följa alla dietregler och en balanserad kost. Menyn ska vara daglig grönsak, mejeri, frukt och spannmål. När som helst på året bör färska örter, magert kött och frukt- och grönsaksjuice med bär inkluderas i kosten.

En ungefärlig meny om prostatit har gått in i ett kroniskt stadium:

Alternativ 1:

  1. Frukost (8.30) - gröt av havremjöl, sallad av riven morötter och gräddfil, kokt ägg, te.
  2. Lunch (13.00) - Soppa med kål och selleri, ris med kokt fisk, kompote, rågbröd med kli.
  3. Middag (17.30) - Luftgryta från stekt ost och persikor, äpple, gelé från bärjuice.
  4. Innan du går och lägger dig (21.00) - ett glas ryazhenka.

Alternativ 2:

  1. Frukost - en tjock risgröt från multivarka, en smörgås med svartbröd med ägg och gröna, gelé.
  2. Lunch - Fettsås, potatismos från grönsaker med skaldjur, sallad, te.
  3. Middag - mjuk syrniki, hälld med gräddfil eller yoghurt, fruktsallad, mint te.
  4. Innan du går och lägger dig - osötad yoghurt.

Alternativ 3:

  1. Frukost - bovete med färska grönsaker, kesost, te.
  2. Lunch - flytande löksoppa, ångkoteletter från kokta morötter, ris, kissel.
  3. Middag - kokt kyckling med grönsaker, sallad av riven betor, kompote.
  4. På natten - ett glas otätad yoghurt eller varm mjölk.

Om exacerbationen har börjat:

Alternativ 1:

  1. Frukost - flytande bovete gröt, kokt ägg, fruktgelé.
  2. Lunch - Kål soppa, pasta med kokt fisk och färsk gurkor, betesallad, osötat te.
  3. Middag - Stekt kyckling med kött, kokta grönsaker, apelsin, kompote.
  4. Innan du går och lägger dig - yoghurt.

Alternativ 2:

  1. Frukost - havregryngröt med tillsats av en sked honung, gräddfil, kissel.
  2. Lunch - flytande grönsaksoppa med tomater, vinaigrette, kornbröd med ost, te.
  3. Middag - stuvad med tomater och äggkorv, en liten bit kokad fisk, nypressad juice.
  4. Innan du lägger dig - jordgubbsgelé.

När man behandlar en sjukdom och tar mediciner:

Alternativ 1:

  1. Frukost - korngröt, gryta med stekost och frukt, te.
  2. Lunch - Kycklingsoppa, kokt kanin med grönsaker, morotsallad.
  3. Middag - potatis och grönsaksgryta, tomatsallad med vegetabilisk olja, frukt, gelé.
  4. Innan du lägger dig, färsk yoghurt.

Alternativ 2:

  1. Frukost - kokta potatisar med grönsaksallad, vinaigrette, te.
  2. Lunch - Kötsoppa med kål och gröna, stewed grönsaker och fisk på buljong, skaldjur sallad.
  3. Middag - luftgryta, frukt, kompote.
  4. Innan du lägger dig, färskpressad grönsaksjuice.
Meny med prostatit bör vara näringsrik och balanserad

Att hålla sig till den rekommenderade urologen bör kosta kronisk prostatit vara ständigt så att det inte finns några exacerbationer. Ibland har du råd att dricka ett litet glas öl eller bordsvin, äta en fläskkött. Det är önskvärt att komplettera behandlingen med speciella övningar och promenader.

Grundläggande principer för kosten för kronisk prostatit. Enkla och läckra recept

Diet för kronisk prostatit är ett speciellt föremål för behandling av denna sjukdom. Helst bör maten väljas med hänsyn till typ och svårighetsgrad av prostatit och andra existerande sjukdomar. Det finns allmänna regler som följer med vilken du kan maximera sjukdomsförloppet och förhindra en exacerbation.

Grundläggande näringsämnen

Det första du behöver ge upp alkohol. Disintegration av aldehyder påverkar prostata negativt, stimulerar inflammation, komplicerar sjukdomsförloppet.

Cirkulationspatologin är dålig för prostata. Kolesterol, som är rikligt i animaliska fetter, utgör plack i blodkärlen.

Huvudmål

De viktigaste målen med näring med prostatit är följande:

  • Förebyggande av en annan irritation av prostatakörteln, förvärra inflammatorisk process;
  • Underhåll av ett normalt blodflöde och leverans till prostatakörteln av nödvändiga ämnen, förebyggande av ateroskleros;
  • Minskar behovet av frekventa toalettbesök under sömnen.
  • Bringar mag-tarmkanalen tillbaka till vanligt;
  • Förstärkning av immunsystemet.

Förbjudna produkter

Sluta äta, du behöver följande produkter:

  • alkohol;
  • soda;
  • Drycker som innehåller koffein;
  • Fett, stekt mat med mycket kryddor;
  • Rökt kött
  • Fet kött och buljong;
  • bakverk;
  • Skarpa produkter - vitlök, lök, peppar;
  • Sur frukt;
  • Produkter som leder till utseende av gaser - bönor eller blomkål;
  • Halvfabrikat;
  • svamp;
  • Lever, njurar.

Näring för akut prostatit betyder uteslutande smältbar mat, såsom magert kött, grönsaker, icke-syra frukter, fisk. Kronisk prostatit innebär att endast dessa produkter avvisas vid exacerbationstidpunkten. När remission, tillsätt kryddor, svamp, stekt och fet mat bör vara måttlig. Du kan dricka torrt vin i små doser. Pickles och kryddig mat avlägsnas bäst från den dagliga menyn, eftersom irritationen av prostata körs huvudsakligen på grund av dem.

Tillåtna produkter

Den dagliga menyn ska innehålla:

  • Komposit, färskpressad juice.
  • Mager fisk och kött.
  • Färska, bakade och kokta grönsaker och frukter.
  • Mejeriprodukter.
  • Med.
  • Torkad frukt.
  • Kashi. De har vitamin E, som har en antiinflammatorisk effekt och förbättrar spermatozoas aktivitet.
  • Produkter som innehåller zink - pumpa frön, skaldjur.

Menyn ska vara olika, eftersom det är nödvändigt att ta emot protein, kolhydrater, fetter, vitaminer, mikroelement.

Avsluta kosten

Om du klarar av att bli av med denna sjukdom, måste du återgå till den vanliga menyn långsamt. Återkomst av sjukdomen kan uppstå med återkomst av en felaktig livsstil, inklusive näring. De allmänna reglerna för en hälsosam kost bör respekteras oberoende av sjukdomsärvaron.

Det är ganska lätt att äta av dessa regler, men det tar tid att vänja sig. Positiv påverkan kommer att manifesteras nästan omedelbart.

Exempel på diet för kronisk prostatit

  • På morgonen - gröt av havregryn, kissel, kokt ägg, skivad morot och kål i frisk form;
  • På eftermiddagen - soppa från grönsaker, en gryta från grönsaker och en fisk, frukt i en frisk sort;
  • På kvällen - gryta från stuga ost, nypressad juice;
  • På natten - kefir.
  • På morgonen - riven morot med persilja och persilja, mjölkgröt från ris, komposit med torkade aprikoser;
  • På eftermiddagen - soppa från grönsaker, krossad betor med fisk, skivade tomater med persilja, grönt te med tillsats av socker;
  • Kväll - en sallad av frukter, ostkakor med tillsats av gräddfil
  • På natten - yoghurt.
  • På morgonen - gröt från bovete med en skivad skivad grönsaker i färsk form med persilja, gelé;
  • På eftermiddagen - löksoppa, pasta med kyckling i kokt form, skivad gurkor med persilja, te;
  • På kvällen - skära frukter, kotletter från morötter;
  • Innan du lägger dig, ett glas mjölk.
  • På morgonen - gröt av bovete och mjölk, kompott, vinaigrette;
  • På eftermiddagen - soppa med färskkål, grönsaker stuvade med kaninkött;
  • På kvällen - zucchini stewed, kokt fisk och skivad frukt;
  • På natten - nypressad juice.
  • På morgonen - bröd med vete, soppa med mjölk;
  • På eftermiddagen - Soppa av ris, potatis med kött, skivade grönsaker i färsk form med tillsats av persilja;
  • På kvällen - gryta från stuga ost, nypressad juice;
  • På natten - kissel.
  • På morgonen - gröt av korn, kissel;
  • På eftermiddagen - soppa från kyckling, gröt från bovete med köttbullar, skivade grönsaker med persilja, gelé;
  • På kvällen - en gryta från en potatis, frukt i en frisk sort;
  • På natten - ett glas yoghurt.
  • På morgonen - grönsaker i färsk form, kokta potatis, prune komposit;
  • På eftermiddagen - soppa med kött, kokt ris, bakat fisk, skivade grönsaker, nypressad juice;
  • På kvällen - en morot från morötter, bovete på vattnet;
  • På natten - ett glas yoghurt.

Recept för behandling av kronisk prostatit

Diet med prostatit kan enkelt varieras med goda och nya recept. Läcker maträtt - Rosa lax med citron och dill. För matlagning behöver du:

  • Fisk - 400 g;
  • Citron - 1 stycke;
  • Dill - 1 gäng;
  • Olivolja - 3 msk. l.
  • Breadcrumbs - 1 tsk;
  • Salt är en liten nypa.
  1. Rengör den rosa laxen från benen, tvätta och torka med en handduk.
  2. Blanda skräp, salt och olja. Skär dill, häll i marinaden.
  3. Skaka fisken. Skiv citronen, lägg den på toppen.
  4. Smörj pannan, sätt den rosa laxen.
  5. Ställ ugnen på 180 grader, lämna fisken i en kvart i timmen.

Lägg sallad innan servering. Fisk kan ätas både uppvärmd och kallt.

Du kan också laga kalvkött med ris. För beredning kommer det att krävas:

  • Kalvkött - 150 g;
  • Ris - 1 glas;
  • Morötter - att smaka på
  • Persilja - att smaka på;
  • Selleri - att smaka på;
  • Pasternak - att smaka på;
  • Bay leaf - 1 st. ;
  • Solrosolja - 2 msk. l. ;
  • Salt är en liten mängd.
  1. I kokt vatten skicka köttet, koka upp, dränera buljongen. Sätt tillbaka köttet i en kastrull och koka. Tillsätt grönsaker och salt. Låt köttet stå på ugnen tills det är kokt.
  2. Skölj ris i kallt vatten. Värm upp stekpannan, häll i oljan. För att steka ris till en gulaktig skorpa, minska värmen.
  3. Häll 1,5 koppar vatten, tillsätt salt. Skydda med en stekpanna, lämna tills riset är klart.

Lägg fatet på en tallrik, strö finahackade gröna.

Till efterrätt kan du laga äpplen med vinbär i ugnen. För att göra detta behöver du:

  • Apple - 2 st. ;
  • Svart currant i frusen eller fräsch form - 1 glas;
  • Socker och pulveriserat socker - minimibeloppet.
  1. Tvätta äpplen, skuren i två delar. Dra försiktigt ut mitten.
  2. I curranten tillsätt socker, förhindra.
  3. Sätt i vinbäret i äpplen, lämna i bakfatet.
  4. Sätt ugnen i 200 grader, lämna en kvarts timme.
  5. Dra ut, kyla lite. Tillsätt pulvret.

Näring enligt de diskuterade principerna bidrar till att påskynda remission, smärta och urineringstörningar kommer att minska. Utan en kost blir det väldigt svårt att botas.

Diet med prostatit

Beskrivningen är aktuell på 2017/08/11

  • effektivitet: terapeutisk effekt efter 21 dagar
  • datum: 3 månader
  • Kostnad för produkter: 1380-1450 rubel per vecka

Allmänna regler

Inflammation av prostata (RV) avser den vanligaste urologiska sjukdomen hos män. Den främsta orsaken är infektionen av prostata med den pyogena floran. Det infektiösa medlet kan falla in i prostatan på flera sätt, men oftast utförs infektion patogen mikroflora, genomträngande från urinröret eller inspelade lymphogenous / hematogena vägar.

Emellertid, för klinisk prostata utveckling kräver ett antal predisponerande faktorer som bidrar till utvecklingen av stagnation, dålig blodtillförsel till bäckenorganen, vilket skapar goda förutsättningar för fortplantningen av det infektiösa medlet och utvecklingen av den inflammatoriska processen. Sådana faktorer inkluderar generell hypotermi, stillasittande livsstil, frekventa förstoppning, led av venerala / urologiska sjukdomar, överdriven sexuell aktivitet eller långvarig abstinens, immunbristtillstånd, förekomst av kroniska infektionsfett i kroppen. Senare i prostata vävnader, patologiska förändringar och autoaggressionsprocesser utvecklas, dess troficitet störs, stasis och utsöndring av utsöndring sker, vilket stöder den ständiga inflammatoriska processen i prostata.

Prostatdieten hos män, tillsammans med antibiotikabehandling, fysioterapi, RV-massage och allmän restaurativ terapi är en viktig komponent i behandlingen av akut och kronisk prostatit.

Patientens diet med prostatit, med normal vikt eller mindre avvikelser, baseras på principerna om rationell nutrition. I den initiala perioden av sjukdomen (akut prostatit) bör man föredra mjölk- och grönsaksdiet (sura mjölkprodukter - kefir, yoghurt, fermenterad bakad mjölk, grönsaker och frukt). I närvaro av berusning (allmän sjukdomskänsla, temperatur) från kosten vid denna tid bör uteslutas protein livsmedel (mejeriprodukter, kött) och gå på en vegan diet - mosade grönsaker / frukt, spannmål, bakade äpplen, frukt / grönsaksjuicer.

Från kosten är nödvändigt att utesluta produkter som irriterar prostatan och urinblåsan - starka kött / fisk buljonger, såser (ketchup, majonnäs), heta kryddor, rökt ost, starkt kaffe och te, ägg, all fet och stekt mat, korv, alla slags kryddiga grönsaker (daikon, lök, rädisa, pepparrot, rädisa, vitlök, ingefära), alkohol (särskilt öl), kolsyrade drycker, snabbmat. Du bör också begränsa saltintaget till 8-10 g / dag, pickles, saltade rusks och marinader.

Om prostatit hos män har gått i kronisk form, bör kosten grundas på följande principer:

  • Att ge fysiologiska normer för intag av väsentliga näringsämnen i kroppen. Den främsta källan till protein bör vara fetthalt nötkött, kalvkött, kostfjäderfä och kaninkött, lättmjölksfisk, mejeriprodukter, nötter. Av fetter bör man föredra vegetabiliska fetter (olivolja, majs, solros, linfröolja), vilket eliminerar eldfasta djurfetter. Kolhydrater bör komma in i kroppen främst med spannmål, frukt / grönsaker. Det är nödvändigt att begränsa användningen av raffinerat socker, vilket ger preferens till honung.
  • Undantag för produkter som orsakar irritation av slemhinnan pW (se ovan).
  • Införandet i kosten av livsmedel som innehåller mycket fiber som bidrar till en normal och snabb avföring och förhindra förstoppning (gröt av fullkorn, färska grönsaker / frukt, kli, produkter gjorda av vetemjöl, fullkornsbröd). Förbättra tarmtömningen bidrar till betor, morötter, plommon och pommes frites, färska aprikoser.
  • Begränsning av produkter som främjar förstärkning av jäsningsprocesser i tarm och flatulens (helmjölk, alla typer av baljväxter, pasta, kål, socker, konfekt).
  • Att ge företräde till nyberedd mat och att utesluta produkter i sammansättningen av vilka det finns konserveringsmedel, färgämnen, smaker.
  • Införande i dietmultivitamin-mineral och naturliga bio-stimulantia / immunomodulatorer (biprodukter - drottninggelé, honung, pollen, propolis, pollen, aloeextrakt, citrongräs kinesiska, sibirisk ginseng, echinacea, Manchurian Aralia, nardus, mamma).

Vid kronisk prostatit lider ofta sexuell funktion - svag erektion, minskad libido. I sådana fall, bör kosten innehålla ett tillräckligt antal fiskar (tonfisk, flundra, makrill) och skaldjur, ostron, löpe (kamelens magen), vaktelägg, nötter (hasselnötter, jordnötter, mandlar, pistagenötter, valnötter), torkad frukt, choklad, lök, vitlök, örter (koriander, basilika, anis, dragon, Hypericum, sparris).

Diet med prostatit och prostata adenom är inte helt annorlunda. Emellertid, när en sådan samsjuklighet (prostatit och adenom) i dieten måste också innehålla mat som innehåller stora mängder av zink (skaldjur, magert rött kött, ostron, sill, vetekli, vattenmelon frön och pumpa, sesam, torrjäst, linfrö ), selen (öljäst, inälvor, tång, måltid, bacon, skaldjur, ris, kli, majsgryn, bovete) och vitamin E (grodd vetex, spirerad veteolja, majsolja, kycklingägg, sojabönolja, persilja, gröna ärtor).

Inte mindre viktigt är att dricksregimen följs. Mängden vätska som förbrukas under dagen är inte begränsad, men huvuddelen av vätskan bör ligga mellan måltiderna. Du kan dricka rent vatten, örtte, juice, nyberedda fruktdrycker, surmjölksdrycker, kompott. Med adenom i prostatakörteln är det möjligt att rekommendera natriumborikarbonat-natriumvatten "Borjomi". I närvaro av snabb nattlig urinering och andra dysursjukdomar bör emellertid konsumtion av vätskor och produkter som har en diuretisk effekt på eftermiddagen begränsas.

Tillåtna produkter

Nutrition för prostatit och prostata adenom innefattar:

  • Framställning av soppor på okoncentrerad grönsaksbuljong med tillsats av spannmål och grönsaker och kryddat med smör eller gräddfil utan stekning.
  • Användningar för rätter dietisk kött (magert nötkött, kalvkött, kaninkött, kyckling och kalkon utan skinn) och icke-fetthaltiga fiskarter (tonfisk, flundra, makrill, sill, lax), från vilken man kan framställa alla rätter i kokta, kokt och stuvad utan tillsats av kryddor. Som garnering rekommenderas spannmål från hel säd (vete, bovete), kokt på vattnet.
  • Integration i kosten för tillräckliga mängder av grönsaker (morot, betor, squash, broccoli, peppar, selleri, potatis, aubergine), både i rå form - sallad med vegetabiliska oljor, och efter kokning (stekt, kokt, ångad).
  • Anrikning av dietprodukter som innehåller en stor mängd zink, selen, vitamin E och fleromättade fettsyror (skaldjur, pumpafrön, ostron, sill, vetekli, sesamfrön, linfrö, torkades öljäst, tång, brunt ris, biprodukter, grott groddar vete, nötter, kli, majsgryn, bovete, vetegroddsolja, gröna ärtor, majsolja, vaktel ägg, sojaolja).
  • Nödvändigt närvaron i kosten av fermenterade mjölkprodukter (acidophilus mjölk, kefir, yoghurt, fermenterad bakad mjölk, osötad yoghurt).
  • Som en efterrätt söta mogna frukter och bär är gelé, puré och kisel från dem användbara.
  • Från drycker tillåts att dricka rent vatten, fruktdrycker, buljong höfter, tranbär och röda blåbär, örtteer, svag grönt te, mjölkdrycker, nybakade juice och fruktdrycker, icke-kolsyrat vatten matsalen.