Huvud
Förebyggande

De mest effektiva folkmekanismerna för att behandla impotens hemma

Impotens är den värsta meningen för någon, oavsett ålder. Sexuell dysfunktion förändrar ofta kvaliteten och attityden till livet, en person blir deprimerad, han utvecklar depression, vilket ytterligare förvärrar situationen. Provoke sexuell impotens kan något: funktionella eller organiska lesioner i nervsystemet, problem med blodkärl, urinvägsskador, endokrina störningar, såväl som trauma. Det är dock möjligt att bekämpa detta även hemma. Förutom psykoterapi och mediciner, kan du också använda folkmedicin för impotens.

Grönsaker och kryddor för behandling

Oavsett vilken ålder en man har kan folkrättsmedel återställa kraften hemma. För att göra erektionen stabil och långvarig kan du använda olika recept, inklusive konventionella växtbaserade produkter och kryddor.

Tabell 1. Recept baserade på kryddor och grönsaker

Något folkläkemedel för ökad styrka i hemmet bör godkännas av en läkare. Använd inte den istället för huvudterapin. Folkmedel bör komplettera medicinsk behandling.

Örter, samlingar och tinkturer för behandling av impotens

Folkmedel för prostatit och impotens anses vara ganska effektiva, men de ska användas tillsammans med konservativ terapi. Varje läkemedel ska väljas av en läkare, såväl som hemrecept. Sådana medel kommer att vara användbara:

  1. Ivan-te. En hel samling behövs. Till gräset av willow-te läggs mint. Andelarna av båda örterna är desamma. En tesked blandningen ångas med ett glas kokande vatten. Den mottagna vätskan ska druckas jämnt för en dag. Behandlingskursen varar 20 dagar, varav en månadsavbrott är nödvändigt.
  2. Air. På 100 g behöver du 1 liter vodka. Blandningen infunderas på en mörk plats i 14 dagar. Acceptera den presenterade folkmedicinen krävs i 3 antagning för 1 msk. l.
  3. Mynt, klöver och nässla. Råmaterial tas i lika stora proportioner (5 msk vardera). Därefter fylls samlingen med en liter kokande vatten. Efter 20 minuter, när läkemedlet har stoppat, ska det filtreras. Du måste dricka det ett glas upp till 3 gånger om dagen.

Folkmekanismer för behandling av sjukdomar:

  1. Anis. Frön av den presenterade växten innehåller många användbara substanser för styrka. De måste först slipas i ett pulver. Du bör ta 1,5 g innan du äter. En sådan folkmedicin kan bota inte bara impotens utan även problem med urinering.
  2. Schisandra kinesiska Den tonar upp en mans kropp. Det är nödvändigt 1 msk. l. torra frukter häll 0,25 ml kokande vatten. Det tar 10-15 minuter att insistera. Därefter filtreras blandningen och tas vid 20 ml under frukost och lunch.
  1. Rhodiola rosea. Det fungerar väldigt bra mot impotens. Extraktet från denna växt kan köpas på apoteket. Du måste dricka 6-9 droppar två gånger i halvtimme före måltiderna. Överstiga inte dosen. Behandlingen varar från 10 till 30 dagar.
  2. St John's Wort. För beredning av tinkturer 1 st. l. torkat gräs och ett glas kokande vatten. Insistera människors botemedel bör vara inom en timme. Att dricka medicinen är nödvändigt för ett halvglas för 3 antagning. En ökning av doseringen är inte nödvändig. Erektion kan återställas efter några dagars behandling.

St John's wort är en utmärkt afrodisiakum. Den positiva effekten av denna växt på styrkan förklaras av dess förmåga att lindra trötthet och förbättra sexuell lust. Därför är det mest effektivt för män som har problem med kraft på grund av utmattning och kronisk stress

  1. Tinktur av ginseng. Det är nödvändigt att hälla 50 g rå rot med vodka (0,5 liter) och låt blandningen infusera i 21 dagar. Varje dag skakas flaskan med blandningen. Du behöver 40 droppar att dricka innan du äter. Behandlingen varar ca 2 veckor, varefter en paus görs för samma gång.
  2. Ginkgo biloba. Vanligtvis säljs droger baserade på det på apoteket. En man behöver ta 120-240 gram per dag. Minsta varaktigheten av behandlingen är 8 veckor, den genomsnittliga - 3 månader.
  3. Fältfält. För att få infusion behöver du 1 del gräs och 10 delar vodka. Insistera blandningen ska vara sex månader, och periodiskt ska det skakas. Vidare bör det filtreras och druckas 30 minuter före frukost för 1 tsk. Behandlingstid - 4 månader.

Användbara oljor

Impotens kan utvecklas hos någon, oavsett ålder. Detta bidrar till den moderna rytmen i livet, ekologi, psykologiska problem, dåliga vanor. Behandling av impotens hemma med folkmorskor innebär att vissa oljor används:

  • Pumpa. Den innehåller fettsyror, som normaliserar funktionaliteten hos hjärt- och kärlsystemen. Oljan har också en stor mängd zink, vilket förbättrar kvaliteten på manlig sperma. Om det här folket inte finns, kan du äta pumpa frön. Särskild vård vid användning hemma bör endast observeras av diabetiker.

Trots det faktum att linolja är mycket användbar för båda könen är denna produkt av särskild betydelse för den manliga kroppen. Genom att sänka kolesterolnivåerna i blodet, öka immuniteten och normalisera hormonhalten, har oljan en positiv effekt på det manliga reproduktionssystemet

  • Linfrö. Det normaliserar produktionen av det manliga hormonet, lugnar nerverna. Oljan förlänger samlaget, stärker känslor. Produkten kan användas för 1-2 msk. l. i flytande form. Det är dock bättre att lägga till sallader. Använd inte den i närvaro av problem med koagulerbarhet av blod, hypertoni, kolelitiasis.

Havtornolja ökar också en persons immunitet och återställer tonus. Inte mindre användbar är fisk eller bägare fett.

Andra medel

Förutom örter, tinkturer, avgifter, kan du använda andra medel. Bland dem är de mest användbara:

  1. Bee Podmore. Denna åtgärd förbättrar det totala blodflödet, stimulerar ämnesomsättningen, återställer styrkan, används för att behandla kränkningar av funktionaliteten hos det genitourära systemet. Det är bättre att använda binens tinktur. För att göra det behöver du 1 del råvaror och 2 delar vodka (alkohol). Blandningen ska hällas i en emaljpanna och koka i 10 minuter över en liten eld. Den färdiga produkten hälls i en flaska mörkt glas. Det kommer att ta 12 timmar att insistera på detta folkläkemedel. Om impotens inte inträffade efter 50 år, men förut, behöver du avkok av bi soppa. För att laga det hemma tar det 15 gram råvaror, 0,5 liter vatten. Blandningen läggs på en liten eld och bryggs en timme efter det att den kokar. Kylt ned ett filter måste filtreras. Drick ett avkok två gånger om dagen för 1 msk. l. Behandlingstiden är sex månader eller ett år. Det finns emellertid fall där en bi inte kan användas. Till exempel är sådan behandling förbjuden i närvaro av allergier mot honung och andra biprodukter, hjärtsvikt, akuta infektioner, psykiska patologier. Det är också användbart bivax, som innehåller lätt smältbara proteiner, kolhydrater, zink, fosfor, många vitaminer, aminosyror.
  2. Shilajit. Förbereda lösningen, ta 3 g råvaror och 15 msk. l. vatten. Mumman måste vara helt upplöst. Daglig kurs - 3 msk. l. i 10 dagar. Efter avslutad behandlingstid görs en veckoskydd, varefter allt upprepas.

Kära läsare, i denna video kommer vi att prata om fördelarna med vintersvamp för människors hälsa:

  1. Beaver jet. Denna folkmedicin används ofta hemma för att behandla impotens hos patienter efter 55 års ålder. Det normaliserar nivån av testosteron. Det ökar också sexuell aktivitet, ökar sexuell aktions varaktighet. Förbereda läkemedlet, torka råmaterialet försiktigt, skära det, häll alkohol (förhållande 1: 5). Det tar ungefär 3 dagar att insistera. Ibland ska blandningen skakas. Vidare bör detta folkmedicin utspädas med vodka tills det förvärvar en ljus cognacfärg. Innan behandlingen påbörjas, måste man kontrollera mängden av manliga hormonet. Receptionen börjar med 1 tsk. tre gånger om dagen. Om testosteronhalten återställs, ska behandlingen avbrytas i 60 dagar. För att förebygga impotens används en bäverstråle dagligen för 5 droppar. Fortsätt behandlingen ska vara under hela året. Detta läkemedel har bra recensioner.
  2. Vinter svamp.

Terapeutisk massage hemma

Förutom örter och produkter kan massagen återställas och akupunkturpunkterna påverkas. Det är bättre att inte spendera akupressur på egen hand, eftersom inverkan på fel punkter kan förvärra problemet. Det är möjligt att utföra sådana åtgärder:

  1. Rubbing utförs i riktning från anus till coccyx, som måste utföras i en cirkel.
  2. Med ena handen dra ner testiklarna och den andra - massage puben med cirkulära rörelser.
  3. Krama penis så att huvudet levereras med blod. Gör det 10 gånger. I detta fall bör inte smärta eller annat obehag vara.

Alla rörelser ska utföras tills penis är upprätt. Massageens varaktighet är 2 minuter. Mass och behöver en sacro-lumbar avdelning.

Homeopati gör det möjligt att bli av med ett sådant problem som impotens hos patienter i olika åldrar. Men det är en hjälpmetod för behandling. Att bestämma om sådan behandling måste du prata med din läkare. Dessutom måste du strikt följa instruktionerna för att förbereda och ta mediciner hemma.

Behandling av impotens

Ericental dysfunktion (som ofta missförstås i vardagen som impotens) är känd för mänskligheten för länge sedan. På grund av olika orsaker upplevde ett visst antal män hela tiden problem med styrka. Naturligtvis, på olika tider med detta problem, försökte de kämpa på olika sätt, från mekaniska anordningar av stål och naturliga afrodisiakum, till moderna behandlingsmetoder med mycket effektiva droger och kirurgiska ingrepp. Idag är behandlingen av impotens inte något övernaturligt. Detta är samma hälsoproblem som andra. Med tidig begäran om medicinsk hjälp lyckas läkare hjälpa till med cirka 95% av patienterna.

Behandling av impotens hos män

medicinering

I läkarnas arsenal finns ett mycket brett arsenal av läkemedel för att bekämpa manlig impotens. Det är inte bara piller, injektioner måste ges intravenöst, intramuskulärt, eller ens i ollonet eller urinröret, finns det rektala stolpiller, salvor. De vanligaste drogen är emellertid fosfodiesterashämmare. Till denna grupp av droger är det vanligt att inkludera:

  • "Viagra" (aktiv substans sildenafil);
  • "Cialis" (aktiv substans tadalafil);
  • "Levitra" (aktiv substans vardenafilhydroklorid);
  • "Avanafil" (samma som "Viagra", bara från varumärket Stendra).

Dessa tabletter ska tas ungefär en timme före samlag. Du kan inte ta drogen mer än en gång om dagen (undantaget är "Cialis", tiden för handlingen är 36 timmar, så det borde tas ännu mindre ofta). Effekten av dessa läkemedel är förknippad med deras effekt på glatta muskler, så att det sexuella organet får mer blod och förbättrar erektionen. Drogerna i denna grupp har några biverkningar. Dessa är:

  • huvudvärk;
  • Stuffy näsa;
  • Smärtsamma känslor i musklerna;
  • I mycket sällsynta fall börjar en person tillfälligt se allt i en blågrön ton.

Det bör också komma ihåg att drogerna i denna grupp inte är förenliga med vissa droger. Till exempel är nitroglycerin och "Viagra" inte kompatibla eftersom de har en kraftfull effekt på att minska blodtrycket.

Hormonbehandling

Orsaken till erektil dysfunktion kan vara en låg nivå av manligt könshormon, producerat i testiklar, testosteron. Det är detta hormon som är ansvarigt för närvaron av manliga sexuella egenskaper och för männs sexuella beteende. Att bestämma faktumet av en låg nivå av testosteron i en mans blod är inte så enkelt. Faktum är att koncentrationen av detta hormon i en människas blod under dagen kan variera kraftigt och därför är det nödvändigt att mäta testosteron flera gånger under dagen och först då kommer en mer eller mindre objektiv bild att erhållas. Efter bestämning av testosteronnivåerna vid lågt testosteronnivå kan läkaren rekommendera substitutionsbehandling. I detta fall kan testosteron injiceras i kroppen på följande sätt:

  • Intramuskulära injektioner (vartannat, tre veckor);
  • Applicera en testosterongel (på huden eller i näsan);
  • Applicera en testosteronplåster (på kroppen eller i scrotumområdet);
  • Applicering av speciella mucoadhesiva material (i området av de övre främre tänderna, två gånger om dagen);
  • Användning av vanliga tabletter innehållande testosteron;
  • Användningen av en speciell testosteron deodorant (inom armhålorna);
  • Användningen av subkutana implantat.

Alla dessa metoder har sina fördelar och nackdelar, vilket patienten nödvändigtvis kommer att få veta av läkaren. Användningen av testosteronbehandling är strängt förbjuden i prostatacancer.

Behandling av impotens genom livsstilsförändringar

I dagens värld en av de vanligaste orsakerna till manliga svaghet är ett sätt att leva. Och det handlar inte bara om överdrifter. Vår värld är full av stresseffekter och reproduktiva systemet är mycket känsliga för stress, som psykokänslomässiga och fysiska. Av denna anledning, efter en hälsosam livsstil är inte en liten uppgift när den fallande mannens förmågor. Det börjar med den uppmätta träningen. En ganska enkel övning som kommer att stödja muskelgrupper intensivt används i den sexuella akten, och till synes inte tidigare uppnåeliga mål inom räckhåll. Förresten, i praktiken av medicinen har utvecklat speciella komplex av övningar för fysioterapi (sjukgymnastik), som rekommenderas för patienter med problem med potensen. På andra plats är kvaliteten på maten. Å ena sidan, testosteron och spermier hormon nödvändig kvalitet och balanserad kost. Å andra sidan spelar övervikt en roll när det gäller impotens försvårande faktor. En av de viktigaste kraven är att minska mängden fett i kosten av djur när de provocera åderförkalkning och därmed impotens orsakas av blockering av blodkärl som transporterar blod till könsorganen. På tredje plats är alkohol och tobak. Båda dessa dåliga vanor, bokstavligen "döda" manlig potens. Detta är deras effekt på reproduktionssystemet. Användningen av alkohol, särskilt tyngs av överdriven beroende av tobak - en rak väg till impotens, och vid en relativt ung ålder. Fjärde plats i en hälsosam livsstil experter tilldela förmåga att undvika stress. Idag är stresstålighet nyckeln till framgångsrik behandling av många hälsoproblem, inklusive potensen. Experter hävdar att en person borde äga sina känslor och inte slänga ut dem vid varje bekvämt (eller inte bekvämt) fall. Det bör också uppmärksamma lasten och eventuellt korrigera dem efter sin förmåga. Ofta den personen tar på mer än han kan fysiskt (eller mentalt) "pull" och är en stor källa till stress, och som en följd av problem med potensen.

psykoterapi

Ibland har män en erektion, men i den mest nödvändiga tiden är det av någon anledning nej. I sådana fall ligger orsaken inte så mycket i fysiologi som i psykologi. I sådana fall hjälper mer än några injektioner och piller till en läkare-psykiater. I vissa fall borde doktorn gå vidare med partnern. Läkaren hjälper dig att hitta orsakerna till komplexen och lär dig hur du ska bli av med dem. Doktorn kan också förklara några subtiliteter av tekniken att återställa partnerens libido och återställa harmoni i sovrummet.

massage

En av de ofta rekommenderade metoderna för medicinsk behandling är massage. Naturligtvis bör massage inkluderas i komplexet av terapeutiska åtgärder vid behandling av impotens. I allmänhet appliceras massage på bäckenorganen för att öka deras blodpåfyllning. Denna process är avgörande för konservativa behandlingsmetoder, eftersom antalet droger som kommer till organen ökar. Dessutom, med massage, är bäckenorganen tonade, vilket också är viktigt för styrka. Många experter tror att massage också har en psykologisk effekt, ökar känsligheten hos män och samtidigt lindrar styvhet och tröghet i den intima sfären.

Kirurgisk ingrepp

Denna metod för behandling används mycket sällan i medicinsk praxis. Och det handlar inte bara om den höga kostnaden för operationen. Saken är den att kärlkirurgi är mycket komplicerad, kräver hög kompetens hos läkaren, och kräver en lång återhämtningstid, och detta trots att konservativ behandling droger inte är mindre effektiv, smärtfri och nästan ögonblicklig. Men det finns fall där kirurgi - den enda chansen att återfå manlighet. Förutom kärlkirurgi är ibland utförs operationen för penisprotes, men det är åtminstone.

Shock Wave Therapy

En av de nyaste metoderna för behandling av manlig impotens är chockvågsterapi. Kärnan i detta innovativa tillvägagångssätt i medicin är effekten av vågor av viss längd på blodkärl. Under påverkan av dessa vågor börjar blodkärlen ge nya grenar, och detta påverkar positivt erektionen. Läkare citerar många fakta, när chockvågsterapi tillåts hjälpa patienter med mycket allvarliga och försummade former av sexuell dysfunktion. Idag säger läkare att inga biverkningar observeras med chockvågsterapi. När det gäller behandlingsperioden ska det vara minst 14 dagar. Detta antal förfaranden är tillräckligt för att säkerställa att en man i de flesta fall glömde bort sin dysfunktion i minst ett år.

Funktioner vid behandling av impotens hos män över 50 år

Cirka varannan man över femtioårsåldern börjar uppleva problem med styrka. Man tror att den normala 50-årsgränsen är en slags gräns, följt av en minskning av sexuell aktivitet - normen. Men vi pratar om en minskning av aktiviteten och inte om impotens. Den särdrag som är 50 + 50 år är att i det ögonblicket börjar olika sjukdomar, som "ackumuleras" i en yngre ålder och ofta ignoreras av en man, börja berätta om sig själva. Dessutom har kroppen ett antal naturliga fysiologiska förändringar, inklusive en minskning av testosteronnivåerna, och riskerna för impotens utvecklas signifikant. I regel är sexuell dysfunktion vid denna ålder en samtidig sjukdom. Därför är huvudvägen att behandla impotens hos män över 50 år att identifiera orsakerna till sjukdomen och deras snabba eliminering. När det gäller den faktiska impotensen föredrar läkarna ett omfattande behandlingssätt, som inkluderar medicinsk behandling, motionsterapi, massage och överensstämmelse med den maximala hälsosamma livsstilen.

De mest effektiva folkmedicinska remedierna för impotens

I folkmedicin ges en särskild plats till kampen mot impotens. Det finns många olika recept för att återställa kraften. Bland dem är det värt att notera följande:

  • Te tillverkad av ingefära. För att göra denna riktigt unika dryck är det värt att ta en tesked hackad ingefära eller en bit av roten av denna växt två till tre centimeter lång och häll ett glas kokande vatten. För smak kan du lägga till lite honung till te. Ett annat alternativ är att tillsätta ingefärapulver till det redan kokta svarta eller gröna teet. Det rekommenderas att ta denna drink två gånger om dagen. Effekten observeras efter en tvåveckors kurs;
  • Ginger tinktur. För dess förberedelse måste du ta ett kilo ingefärarot och en liter vodka. Efter att blandningen är varm på två veckor, tas 100 gram tinktur från den totala massan och 300 ml alkohol tillsätts. Efter denna procedur fortsätter tinkturen att insisteras i ytterligare 2 veckor. Ta tinktur innan du lägger dig 10 droppar per sked vatten;
  • Ginger bad. För dess förberedelse, ta tre skedar med torrt ingefärapulver och häll en liter vatten. Blandningen kokas och kokas i minst 10 minuter, läggs sedan till på badrummet och njuter av en trevlig och kraftig procedur.
  • Tinktur från roten av ginseng. Detta är ett av de kraftfullaste verktygen för att bekämpa impotens. För framställning av tinkturer slå rot i 2 cm lång (så lite root rotlängd för infusioner ökade till 4 cm). Ryggraden är fylld med 3,5 liter vodka. Nästa dag kan du dricka en tinktur. Den rekommenderade dosen är 30 gram tinktur tre gånger om dagen före måltiden. När det inte finns mer än 200 gram kvar i kärlet, läggs 3,5 liter vodka till disken. Denna procedur kan upprepas ytterligare två gånger, varefter du ska ta en ny rot av ginseng. Traditionella healare hävdar att en man som är härdad av impotens på detta sätt aldrig kommer att uppleva problem i kön.
  • Ginseng tinktur, recept nummer 2. För dess beredning ska 20 gram ginsengrot hällas med 300 gram ren alkohol. Insistera på medicinen i tre veckor, skaka blandningen från tid till annan. Ta 25 droppar tinktur tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Kursen är två veckor, varefter du måste göra en 10-dagars paus och upprepa kursen.
  • Sellerijuice. Juice som erhålls från sellerirot ska tas tre gånger om dagen med en tesked omedelbart före måltiden. Juicen kan spädas med äppel eller päronsaft för en mer behaglig smak;
  • Tinktur från rotten av selleri. En matsked av skalad och krossad sellerirot hälls med kokt vatten (300 ml) och insisterade på 4 timmar. Stam, drick den erhållna tinkturen på en matsked tre gånger om dagen i ungefär en halvtimme innan du äter;
  • Honung med valnötter. För att förbereda detta kraftfulla verktyg för att förbättra styrkan, ta honung och hackade valnötter i lika stora proportioner. Ta blandningen tre gånger om dagen på en matsked. Den rekommenderade behandlingstiden är en månad. Förresten, för smak kan du tillsätta torkade frukter till blandningen, men det här är uteslutande för att förbättra smaksegenskaperna hos blandningen, inget mer;
  • Valnötter med getmjölk. Receptet är väldigt enkelt. Ett halvt glas hackade valnötter ska helt enkelt ätas och tvättas med en hel liter getmjölk. Förfarandet utförs två gånger dagligen i en månad;
  • Pumpa frön. En bra effekt tillhandahålls av enkla pumpa frön. De borde bara tas tre gånger om dagen för 40 gram åt gången. Behandlingsförloppet är en till två månader.

Behandling av impotens med soda

Det bör omedelbart föreskriva att läsk är inte en afrodisiakum och en erektion från sodavatten uppstår inte. Läsk kan dock bidra till processerna för att rensa kroppen, vilket utan tvekan kommer att påverka styrkan. Det enklaste och mest njutbara sättet att använda läsk för att behandla styrkan tar bad. Badet tas varje annan dag i två veckor. För ett bad behöver du en sats soda i 500 gram. Lägg till vattnet kan vara flera portioner med tillsats av varmt vatten. Badrumstiden är 20-30 minuter. Badrummet ska tas före sänggåendet. Efter att ha badat, bör du tvätta av resten av alkali på huden i duschen. Insidan är det rekommenderat att dricka soda med mjölk. På ett glas mjölk borde du lägga till läsk på toppen av en matsked. Det är nödvändigt att dricka sådan mjölk med läsk i 10 dagar, men under inga omständigheter mer än en månad, varje dag. För matlagning är det bättre att ta varm mjölk. Vid en negativ reaktion på soda från matsmältningssystemet bör intaget av mjölk med soda stoppas.

Hur effektiv är behandlingen av impotens i hemmet

Att bestämma vad man ska göra med problemet, unna dig hemma eller gå till doktorn, bör du komma ihåg att varje behandlingsmetod i hemmet inte bör betraktas som ett alternativ till den officiella medicinen. Traditionell medicin kan vara en av andra behandlingsmetoder, som en extra komponent i en integrerad strategi, men på något sätt inte bota eller alternativ. Med all respekt för traditionell medicin, är sannolikheten att behandlingen kommer att bli framgångsrik inte överstiger 50% (om ja, eller inte). Samtidigt har en specialistbehandling en 95% garanti för framgång. Baserat på dessa uppgifter är valet uppenbart.

Vilken läkare ska jag kontakta

Vid problem med styrka måste du gå till doktorn. Ofta känner man skam, men känner sig generad och gör inget mycket sämre än att bli mod och söka hjälp från en specialist. Vid stora polikliniker bör man konsultera en androlog eller en läkare med en sexolog (i regel är detta samma person i denna poliklinik). Androgenen utför en första undersökning och bestämmer behandlingsstrategin. Om patienten har allvarliga problem kan han hänvisa patienten till ett samråd med andra specialister, till exempel en urolog, en endokrinolog eller en psykolog.

Förebyggande av impotens

För att förhindra problem med styrka och bevara manlig styrka under många år bör det vara allvarligt involverat i förebyggande av impotens, vilket innefattar:

  • Fullständigt avslag på alkohol, i vilken form som helst, den manliga maktens främsta fiende
  • Tobaksavslag. Enligt tillgänglig statistik, medicinska data, är sannolikheten att bli helt impotenta män som har beroende av röka cigaretter, nästan dubbelt högre än den personen inte en rökare;
  • Begränsning av alltför stora psykiska och fysiska (inklusive sexuella) belastningar;
  • Avslag på preventivmedel genom avbrott i samlag. Läkare säger att med så svårt sätt att förhindra oönskade graviditeter, behöver impotens inte vänta länge.
  • Avslag från irrationell och omotiverad administration av droger, särskilt droger med biverkningar som påverkar reproduktionssystemet.
  • Avslag från oljig och kryddig mat. Detta beror på det faktum att de animaliska fetter innefattar högt kolesterol, som kan avsättas på väggarna i blodkärlen i form av plack, vilket leder till en betydande minskning av permeabiliteten av blod genom blodkärlen och, därför, leder direkt till en minskning i erektion.

Hur man behandlar impotens hemma med folkmorskor?

Den moderna rytmen i livet leder ofta till att män upplever problem med erektion. Det är mycket viktigt att fastställa orsakerna till sjukdomen. Om de inte är associerade med allvarliga kroniska sjukdomar, så är det möjligt att behandla impotens med folkmekanismer. Specialister har utvecklat många effektiva recept. Det viktigaste är att välja de som är mest effektiva i en viss situation.

Terapi med medicinska växter

Folkmedel för impotens på grundval av medicinska växter anses vara de mest effektiva och prisvärda. Råmaterial för beredning av läkemedel är bättre att komma i ett apotek, så du kommer att vara säker på sin säkerhet och kvalitet. Bland de mest populära recepten är:

  • Kamille + persilja. Blanda 50 gram persilja och samma mängd kamillefärg. I 500 ml kokande vatten ångas den beredda kompositionen. Koka det i ett vattenbad i 10 minuter. Den erhållna vätskan filtreras och tas tre gånger om dagen i en mängd av ett halvt glas.
  • groblad. Denna växt hjälper till att snabbt bota manlig impotens. Sked torkad psylliumångad i 200 ml kokande vatten. Efter 35 minuter filtrerades vätskan. Detta läkemedel tas tre gånger om dagen i en månad.
  • Melissa + St John's Wort. Du kan förbereda ett botemedel mot sexuell impotens genom att blanda 50 gram St John's Wort och Melissa. Kompositionen hälles i 500 ml vatten. Koka på elden i ca 15 minuter. Den beredda buljongen filtreras och konsumeras 100 gram tre gånger om dagen.
  • Ek bark. I en liter vatten rör 20 gram råmaterial. Ungefär en halvtimme kokas den beredda kompositionen i ett vattenbad. Den färdiga produkten filtreras. Det tas hälften av glaset två gånger om dagen. En sådan medicin ska vara full i en månad. Vid behov utökas kursen.
  • timjan. Blanda tre delar av vegetabilisk olja med en del av timjan. Blandningen pressas på ett vattenbad i ungefär en och en halv timme. Därefter insisteras medicinen hela natten på en varm plats. Beredda kompositionen måste gnidas in i penis varje dag.
  • Air. Återställ manlig hälsa hjälper tinktur på alkoholen i denna medicinska växt. I en liter vodka rör om 100 gram rot. Lida i mörkret i två veckor. Den beredda tinkturen förbrukas tre gånger om dagen. Enstaka doser - 30 ml.
  • Nässla + pepparmynta blad + klöver färg. För 5 matskedar råvaror ångas sådana växter med en liter kokande vatten. Dessa örter insisterar på 30 minuter. Den beredda formuleringen filtreras. Han är full ett glas tre gånger om dagen.
  • esparsett. Espartisrot i mängden en sked blandas med 300 ml vatten. Koka blandningen i brand i ungefär fem minuter. Hon hälls i en termosflaska. Lämna i detta tillstånd för hela natten. 50 ml medicinering tas före frukost och lunch.
  • St John's Wort. Denna anläggning klarar sig snabbt av impotens, vars orsak är ett psykologiskt trauma. Två skedar av torkad johannesört blandas med ett glas kokande vatten. Tillsätt några droppar citron, selleri och granatäpple juice. Insistera en halvtimme. Den filtrerade produkten är berusad i lika delar under hela dagen.
  • Vide-ört. Roten till en sådan helande växt skördas på hösten. Det tvättas och slipas. För matlagningstinkturer måste du ta 2 matskedar willow-te, blanda med en halv liter vatten och koka i 20 minuter. Kyld, filtrerad buljong att dricka på ett glas före frukost varje dag.

Effektiva droger för impotens för män är örter, i synnerhet växtbaserade dekoktioner och infusioner. De återställer inte bara erektionen utan har också en positiv effekt på metaboliska processer i kroppen. Som ett resultat förbättrar välbefinnandet, ökar uthållighet, ökar libido.

Valet av ett visst medel utförs bäst tillsammans med en specialist. Vissa av dem kan provocera utvecklingen av allergiska manifestationer och andra biverkningar.

Användning av biodlingsprodukter

Bee-produkter har länge varit kända för sina användbara egenskaper. De innehåller många vitaminer och spårämnen. De är bra för impotens och andra manliga problem. Följande beredningar används:

  • Mala 50 gram torkade aprikoser, svampar, fikon och russin. Torkade frukter blandas och fylls med en tillräcklig mängd naturlig honung. En sådan blandning med honung äts varje dag innan du går och lägger dig. Det är användbart att dricka det med ett glas kefir. Om du har berett blandningen i några dagar framåt, lagra den i kylskåpet.
  • Helande folkmedicin för impotens bereds av en blandning av honung och mumier. I tio matskedar rent vatten rör 2 gram mamma. Den erhållna kompositionen blandas med 10 matskedar honung. Skedmedel används innan du lägger dig. Behandlingsförloppet är 10 dagar. Därefter görs en paus i 10 dagar. Om nödvändigt, upprepa behandlingen.
  • För att övervinna symtomen på impotens kommer det att hjälpa honungsbalm. Färskblad av aloe i mängden 250 gram krossas. Den beredda vallen hälls med 250 gram honung och cahors. Kompositionen blandas noggrant och förvaras i kylskåp i fem dagar. Sedan filtreras han och drucken tre gånger om dagen. Börja behandlingen med en tesked av botemedel. Gradvis justeras dosen till en matsked.
  • I två glas flytande honung, lägg till två skedar av dillfrön och samma dos av markvalerianrot. Den blandade blandningen överförs till en termosflaska och hälls i två liter kokande vatten. Infundera personalen hela natten. Därefter ta det sked 30 minuter före varje måltid.
  • Effektiv behandling av impotens utförs med användning av biolja. Det har en bra effekt på ämnesomsättningen, stimulerar aktiv blodcirkulation, behandlar sjukdomar i urinvägarna. 15 gram bortsköljning häll en halv liter vatten. Denna blandning kokas i en halvtimme. Efter det har svalnat, filtrera. Drick 25 ml två gånger om dagen. Denna infusion ska användas i sex månader.
  • Från bi pollen hjälper bin pollen. Den äts av 20 gram en gång om dagen. Drick och äta inom 30 minuter efter att du tagit medicinen rekommenderas inte.

För att behandla impotens hemma borde folkrättsmedel baserade på honung endast använda en högkvalitativ produkt. Det är bäst att köpa det från en beprövad apiaryägare. Så du är säker på kvaliteten och säkerheten hos de biodlingsprodukter som köpts.

Behandling med ingefära

Traditionell medicin använder ofta ingefära för impotensbehandling. Användbara egenskaper hos denna växt hjälper till att uppnå en permanent erektion, förbättra kroppens skyddsfunktioner och lösa många andra hälsoproblem. Specialister särskiljer följande effektivaste sätt:

  • Gnid på en liten rivare en liten bit ingefära. Häll 1 kopp kokande vatten över den resulterande vattnet. En sådan drink är full i samma doser hela dagen. Under behandlingen är det rekommenderat att byta vanligt te och kaffe med ingefäravatten.
  • Problemet med erektion hos män löses genom alkoholinfusion av ingefära. Ett kilo rot rensas och slipas. Den beredda vallen hälls med en liter kvalitetsvodka. Insistera på ett sådant botemedel är nödvändigt på en mörk plats i cirka två veckor. Ett hundra gram av det beredda läkemedlet ska spädas i 100 gram vatten och fortsätta att insistera ett par veckor. Drick 10 droppar formel varje dag.
  • Behandling med ingefära kan ske med hjälp av badkar. Tre matskedar av den torkade marken ångas med en liter kokande vatten. Kompositionen hälles i ett bad fyllt med varmt vatten. Tidsförfarande - 30 minuter.

Sådana recept för impotens är förbjudna för personer som lider av gastrointestinala sjukdomar, lever och gallblåsan. Använd inte ingefära och om du har problem med kardiovaskulärsystemet.

Oljor i kampen mot impotens

Bland alla folkmekanismer för behandling av impotens, särskilt olja. De har en gynnsam effekt inte bara på det fysiska, men också på mentala hälsotillstånd. Speciellt är det möjligt att fördela följande recept:

  • Pumpa olja. Det stimulerar blodflödet till reproduktionsorganen, vilket ger en permanent erektion. Det förbättrar också spermakvaliteten och hjälper till att förhindra utvecklingen av prostata sjukdomar. En liten mängd smör serveras av välbekanta rätter. Det är nog att ta 1 sked en dag.
  • Linfröolja. Det hjälper till att normalisera syntesen av testosteron, och ökar också lumen i penisens kärl. Flera dagar med regelbundet intag av linfröolja bidrar till att förlänga varaktigheten av samlag och öka sensornas akuthet. Oljan rekommenderas att fylla grönsaksallad och använda vid beredning av andra rätter.
  • Eteriska oljor bidrar till att öka en mans önskan och stimulera erektion. En bra effekt ger en doftlampa med tillsats av rosolja, ylang-ylang eller jasmin. Det är nödvändigt att tända det före samlag.
  • Ett sätt att öka kraften är en fotmassage. För detta används patchouli, ros eller lavendeloljor.
  • Den impotenta bör regelbundet ta ett bad med tillsats av svartpeppar eller ingefäraolja.

Dessa folkrecept löser problemet med styrka och ökar libido. Deras regelbundna användning bidrar till långsam utlösning. En man kommer bli mer nöjda med sex.

Eteriska oljor i ren form kan inte appliceras på huden. Detta kan utlösa en bränning. De odlas alltid i solros eller olivolja.

Några mer effektiva recept

Det finns många folkmedel för behandling av impotens för gott. Använd de naturliga ingredienserna som finns i varje hem. Tilldela följande metoder:

  • Blanda 100 ml sellerijuice, 30 ml äpple och 50 ml päronsaft. Denna komposition insisteras på ett par dagar. Det tas tre gånger om dagen före måltiderna.
  • Mala en handfull valnötter och blanda dem i ett glas getmjölk. Tre gånger om dagen behöver du dricka 100 ml av denna dryck. Vid problem med styrka är varaktigheten av sådan behandling minst en månad.
  • En av metoderna, hur man botar impotens, är användningen av vitlök. För att producera läkemedlet behöver du slipa ett kilo av denna grönsak. Förberedd gröt häll 3 liter vatten och insistera i ungefär en månad. Periodiskt skakar burken med drogen. Det tas på en tesked varje dag. Varaktigheten av sådan behandling kan gå upp till sex månader. Allt kommer att bero på sjukdomens allvar.
  • Hjälp med impotens kommer att ha en ginsengtinktur. Omkring 50 gram av växtens rot gnids på rivaren. Förberedd gruel häll 200 ml vodka. Det tar 14 timmar att göra infusionen. Den färdiga formuleringen är full på en sked dagligen tills sista hälsan.
  • Eliminera svagheten hos den manliga medlemmen kommer att hjälpa tinktur av selleri. En sked stor markrot blandas i 300 ml kokt, kallt vatten. Efter 4 timmar filtreras läkemedlet. Ta det nödvändigt i 15 minuter före måltiderna.
  • Ökad potens är möjlig med användning av mumier. Ca 2 gram av substansen späds i 10 matskedar vatten och tas på morgonen innan man äter.
  • Det enklaste sättet att behandla sexuell impotens är avkok av morötter. Rot en rot på en rivare och häll kokande mjölk. Koka åtgärden i ca 10 minuter. Kyld buljong tas tre gånger om dagen. För 1 gång måste du dricka 100 ml vätska.
  • Höj styrkan och hjälp ett raisin. Koka 300 ml koks mjölk. Tillsätt 30 gram tvättade russin. Koka ett par minuter. Du måste använda denna åtgärd en gång om dagen.
  • Kanel har en stark helande effekt. Det hjälper även med en komplex form av sjukdomen. Blanda 10 gram kanel, 100 gram socker och 100 gram citronskal. Alla komponenter blandas och hälls med två liter alkohol. Produkten hålls vid rumstemperatur i tre veckor. Koka sockersirapen. Torka lite socker i två delar av vattnet och koka det. Blanda den beredda tinkturen med sirapen. På en dag måste du dricka 100 ml av denna åtgärd.
  • Använd en blandning av kardemum med mjölk som ett medel för att öka styrkan. Ett glas krydda är tillräckligt för ett glas vätska. För att förbättra smaken läggs lite honung i drycken. Du borde dricka denna cocktail varje dag innan du lägger dig.
  • Starka medel för att öka styrkan är kinesisk magnolia vinstock. Det är nog att tugga 5 bär 60 minuter före kön. Erektion kommer att vara upp till 5 timmar. Från fröet från denna växt kan du förbereda ett pulver, vilket måste tas varje dag.
  • Mala en handfull cedernötter. Intensivt blandning, tillsätt en tunn dricksvatten tills en homogen emulsion erhålls. Drick hälften av glaset av denna vätska tre gånger om dagen.

Använd traditionella behandlingsmetoder kan kombineras med traditionella terapier. De hjälper till att stärka hela kroppen och förbättra skyddsfunktionerna.

dietterapi

Att folkens metoder för behandling av impotens visade sig vara mest effektiva, är det nödvändigt att observera rätt diet. Ibland faller en man som lider av ett sådant problem i depression och glömmer helt om sin hälsa. Han använder skadliga rätter i stora mängder och sprit. Detta förvärrar bara situationen.

För att återställa manlig kraft måste du följa följande rekommendationer:

  • Ett sätt att behandla reduktionen av erektion är användningen av fisk och skaldjur. De är starka afrodisiakum. De innehåller de ämnen som är nödvändiga för att reproduktionssystemet ska fungera fullt ut. I din kost måste du ange räkor, kaviar, makrill, flundra och fiskolja.
  • Användbar för styrka är mejeriprodukter och mager kött. De innehåller ett användbart protein som är involverat i processen med cellregenerering och hormonproduktion.
  • Menymenyn bör vara olika. Var noga med att äta mycket frukt och grönsaker. Avokado, bananer, jordgubbar och äpplen är särskilt användbara.
  • En stor mängd vitamin E, som är nödvändig för människors hälsa, finns i persilja och asparges. Detta ämne är nödvändigt för att stimulera blodcirkulationen i könsorganen.
  • Användningen av kryddor kommer också att vara användbar. Säsongsrätter med röd paprika, kardemumma, ingefära.
  • Alla rätter ska ångas eller bakas i ugnen. Detta bidrar till att minska deras kaloriinnehåll. Det är känt att dysfunktionen är överviktig. Därför bör grunden för kosten vara principen att minska kroppsvikt.
  • När impotens från kosten bör uteslutas stekt, alltför salt, rökt och fet mat. Marinader och sura produkter är förbjudna. De väcker vätskeretention i kroppen, vilket påverkar hälsan negativt.
  • Det är nödvändigt att minimera mängden sötsaker som konsumeras.
  • Vi behöver ett fullständigt avslag från snabbmat, alkoholhaltiga drycker, korv och halvfabrikat.
  • Skada medföra baljväxter och soja. Dessa produkter innehåller phytoestragen - en analog av det kvinnliga könshormonet. Att komma in i en mans kropp, deprimerar han syntesen av testosteron, vilket leder till en minskning av erektionen.

Behandling av impotens med folkrättsmedel hemma kräver ingen speciell kunskap. Du kan förbereda sådana effektiva läkemedel från enkla produkter som finns i varje hem. Det viktigaste är att välja ett lämpligt recept och strikt följa det. Var beredd på att behandlingen ska vara långvarig. Om du märker några biverkningar, kontakta din läkare omedelbart.

Effektiv behandling av impotens hemma med folkrättsmedel

Det är väldigt sällsynt att träffa en man som bekänner sin sexuella impotens. En man - en rovdjur i naturen och för honom sexuell underlägsenhet - är en förlust av formidabelt utseende.

Starka individer tittar på det här problemet, de försöker slåss mot det och naturligtvis vill de inte ge plats till palmen av fördom till detta förföriska tillstånd.

Svaga individer - ger snabbt upp och sänker händerna, de tror att hela världen lämnar dem under deras fötter. De är rädda för att förlora i denna ojämlika kamp, ​​så ofta vill de inte vidta några åtgärder för att förbättra situationen till det bättre.

Även stående på kanten, försenar många besöket till läkaren till sist. Och anledningen ligger i följande: ett starkt kön är fruktansvärt rädd för att erkänna sin egen impotens. För dem är läkarens negativa prognos en riktig katastrof. Det finns en missuppfattning att sjukdomen så småningom kommer att passera sig själv.

Vet du att impotens påverkar karaktären hos en man? Om en person är maktlös i sängen blir han lätt sårbar och försvarslös. Och i vissa fall bygger han sig själv en "cool" älskare och blir aggressiv. Och det finns några som låtsas att de inte bryr sig om sex alls, de har andra, mer upphöjda intressen.

Om en man plötsligt övertas av sexuell impotens är det väldigt viktigt för honom vid den tiden att stödja sin älskade kvinna. Från en tjej beror på många sätt på hur en man kommer att uppleva själva faktumet av impotens.

Så vad är impotens? Detta tillstånd läkare kallar erektil dysfunktion. I denna position är penis inte tillräckligt stark och tillräckligt stor för att utföra ett fullständigt samlag. I enklare termer kan man i detta tillstånd inte börja eller sluta samlag på grund av den kraftiga nedgången i "manlig värdighet".

Enligt statistiken, för närvarande i världen lider mer än 200 miljoner män i olika åldrar av en könsstörning. Och, tyvärr, varje år fylls rösterna av impotenta människor med nya medlemmar. Det här är deprimerande indikatorer och vi måste bekämpa denna situation. Det viktigaste - var inte rädd för att erkänna din egen sexuella impotens.

Möjliga orsaker

Erektil dysfunktion är av två typer.

Organic. Orsakerna till denna patologi ligger i fysiologiska störningar som uppstår i kroppen. Fel i erektion är först episodiska. De främsta organiska orsakerna är:

  • Vaskulär patologi. Detta är när under sexuell stimulering i små kärl, otillräckligt blodtryck. Och detta leder i sin tur till otillräcklig tillförsel av cavernösa kroppar och i slutändan till den totala frånvaron av erektion.
  • Neurogen impotens.
  • Störningar i det endokrina systemet. I detta fall är sexuell impotens associerad med endokrina störningar.
  • Skador på ryggrad av olika svårighetsgrad.
  • Operativa ingrepp på organen i det lilla bäckenet.
  • Defekter av penis med medfödd ursprung.
  • Okontrollerad användning av antihypertensiva läkemedel.
  • Prostatit i försummat form.

Psykologiska. Denna typ av impotens kan bestämmas av dess snabba utveckling. Det kan börja oväntat och manifestera sig som regel under vissa omständigheter. Orsaken kan vara problem på jobbet eller rädsla för att inte uppfylla partnern.

Ironiskt nog men många säger att de har en spontan nattlig erektion vid denna tidpunkt. I den här situationen är det mycket viktigt att förstå vad som kom först: problemet eller impotensen.

Men det här är fel beslut. Det bästa alternativet är att söka hjälp från en kvalificerad psykolog. I den här situationen hjälper en tablett inte till fallet. I närvaro av psykologiska faktorer kan erektioner uppnås med hjälp av erotiska fantasier.

  • Orsaker till impotens kan vara dåliga vanor, nämligen: rökning, alkoholmissbruk, missbruk av droger. Bidra inte till att stärka "manlig kraft" och en stillasittande livsstil. Hypodinami leder till störningar i muskuloskeletsystemet.
  • Missbruk av feta livsmedel. Högt kolesterol i blodet är det första steget mot impotens.
  • Kom ihåg det nikotin har en destruktiv effekt på människornas allmänna hälsa och i synnerhet på styrkan.

På fördelar och skador av grönt te för människors hälsa, läs den här artikeln.

karakteristiska symptom

  • Delvis eller total frånvaro av nattliga och morgonrörelser. Detta gäller inte bara ögonblicket av spänning, utan också sömn och uppvaknande. Att bedöma och upptäcka den faktor som orsakade den sexuella störningen kan du av människors tillstånd. Om strax före samlaget blir penis inte elastiskt, och spontan erektion fortsätter, är det troligt att orsaken ska sökas i partens moraliska tillstånd. Så du måste försöka bli av med överbelastning och uppleva och försöka engagera dig i fullfjädrad kön. Om det inte går att göra det, är anledningen till organiskt ursprung.
  • Karaktäristiskt tecken på att utveckla impotens minskning av antalet erektioner, så många män klagar på penisens flexibilitet och hårdhet.
  • För tidig utlösning. Det här är när utlösningen inträffar i början av den sexuella handlingen. Det händer ofta att utlösning kan förekomma även innan penispenetrationen går in i slidan. Detta är mycket avskräckande för en man och förvärrar ytterligare situationen.

Allmänna rekommendationer

Impotens kallas också för menopausen för män. Under denna period finns det en omstrukturering av kroppen, där männenas sexuella förmåga gradvis minskar.

Denna sjukdom har sin egen specifika behandling:

  • Först måste du upprätta en tydlig daglig rutin.
  • Försök att hålla sig till det vanliga sättet att leva, kön i detta fall är inget undantag.
  • En viktig faktor vid behandling av impotens är en balanserad diet.
  • Försök inte öka antalet sexuella handlingar.
  • En bra, sund sömn behövs.
  • En gång i veckan - ångbad.
  • Komplex av speciella fysiska övningar.

Vaccinterapi hjälper till att bli av med dysfunktion.

  • Under den varma säsongen - ta ett solbad.
  • Inkludera i din kost så mycket råa grönsaker som möjligt.
  • I vissa fall erbjuds patienten kirurgisk behandling. En av metoderna är venös operation. Ibland använder endoplastoprostes.
  • Det finns också läkemedel som framgångsrikt klarar av sexuella störningar. Läkemedel ska endast tas av de läkare som utses av läkaren. Självmedicinering kommer inte att uppnå önskat resultat.

Folk sätt och recept

  • Valnötter, getmjölk. Under dagen måste du äta några glas skalade valnötter och dricka dem med mjölk (högst 2 glas per dag). Behandlingstid - 1 månad. Då måste du göra en tvåveckorsavbrott och upprepa kursen några gånger.
  • Roten av ginseng. Detta gamla verktyg används i århundraden av kinesiska läkare för att behandla impotens. Det hjälper även när mannen är helt inaktiv. För att göra tinkturen, ta 50 gram ginsengrot och häll den med 500 gram vodka. Låt det brygga i 24 timmar. Nästa dag uppvärms agenten till 50 grader och lägger en vecka på en varm plats. Ta 30 gram 3-4 gånger om dagen före måltiden.
  • ingefära. Röda växter används för att behandla manlig insolvens. Ingefära kan användas i form av pulver, i form av tillsatser i te. Gingerte är druckit 3 till 4 gånger om dagen. Effekten kan ses efter 5 till 7 dagar av helande drycken.
  • Tinktur av selleri. För att förbereda tinkturen måste du ta roden av selleri. Färska rötter males och hälls med varmt kokt vatten. Insistera i 4-5 timmar, filtrera och ta flera gånger om dagen i små portioner, oavsett matintag.
  • Samling av medicinska örter. Vi förbereder buljongen: vi tar 5 teskedar mint, nässla, Johannesört, klöver. Alla dessa ingredienser är täckta i en termos och hälls med kokande vatten (1 liter). Låt oss brygga i en timme och ta 3 gånger om dagen för ett glas i taget.

Vad rekommenderas inte att göra?

  • Det viktigaste att det inte rekommenderas att göra med erektil dysfunktion är inte att försena med ett besök till läkaren.
  • Du bör inte själv välja behandlingen.
  • Inte övermål, särskilt på natten.
  • Det är nödvändigt att begränsa intaget av vissa livsmedel som bidrar till fetma.
  • Det rekommenderas inte att använda testosteron för behandling av denna sjukdom.
  • Det är värt att helt ge upp öl. Denna drink är inte listad i vänner med "manlig kraft".

Fördelar och skador på jordnötter för män. Hur man använder det ordentligt och i vilka kvantiteter?

Läs om de fördelaktiga egenskaperna hos pumpa frön för hanehälsa i den här artikeln.

Förebyggande åtgärder

  • Rätt näring.
  • Måttlig fysisk aktivitet.
  • Full avslag på energi stimulatorer.
  • I kosten av män bör inkludera honung, vitlök, lök, persilja, sura mjölkprodukter, morötter, tomater och valnötter.
  • Du måste gå så mycket som möjligt innan du lägger dig i frisk luft.
  • Att delta i atletisk promenad.
  • Att besöka bastun, ångbastu, bastu.
  • Att leda en aktiv livsstil. Kommunicera med människor som orsakar positiva känslor.
  • Undvik stressiga situationer.

Impotens är inte en mening. Men börja inte sjukdomen och ta dig till en psykologisk nedbrytning. Rådfråga en läkare i tid. En erfaren urolog hjälper till att klara problemet. Och igen kan du titta på kvinnor som ett föremål för sexuell attraktion. Huvuddelen är inte förtvivlad, och allt går bra med dig!