Huvud
Analyser

Grunderna för näring med prostatit hos män: vad kan inte ätas och vilka livsmedel är användbara

behandling prostatit utförs på ett komplicerat sätt. En speciell plats i färd med att bli av med sjukdomen är korrekt näring och vidhäftning till en speciell diet.

I många fall minskar även potenta droger deras effekt om den föreskrivna kosten inte följs.

prostatit innebär uteslutning av många produkter och innebär allvarliga förbud mot dåliga vanor.

vid prostatit diet, rökning och alkoholavslag är garantin för framgångsrik behandling av sjukdomen.

Vad ska jag vägra?

Vad är inte möjligt med prostatit? Vid behandling av prostatit måste du helt ge upp feta livsmedel. Denna kategori av mat kännetecknas av förmågan att öka nivån av "dåligt" kolesterol i blodet, vilket medför risken för bildning av plack i kärlen.

En sådan nyans orsakar en kränkning av blodcirkulationen och med inflammation i prostata blir avvikelser i detta system orsak till komplikationer av sjukdomen.

Nutrition med prostatit - kontraindikationer:

  • rika soppor;
  • Pickles (mängden salt i kosten bör minskas till ett minimum);
  • rökt produkter;
  • kryddiga rätter;
  • bakat bakverk;
  • Produkter som innehåller konstgjorda tillsatser
  • sura livsmedel (inklusive sorrel).

rökning

Tobak innehåller en stor mängd skadliga ämnen, som stör störande kroppens funktioner.

För en man kan rökning innebära:

  • testes misslyckande
  • Utseendet av maligna lesioner i prostatakörteln;
  • kränkning av prostats utsöndring, liksom andra konsekvenser.

Från att röka på prostatit bör kasseras.

Effekt av rökning på prostata: proliferation av prostata celler och en minskning av tonen, utseendet på stillastående processer.

alkohol

Eventuella alkoholhaltiga drycker negativ inverkan på cirkulationssystemet och urinröret. Störningar bidrar inte bara till förekomsten av komplikationer, utan blir också ofta en av huvudorsakerna till inflammation i prostatakörteln.

Den negativa påverkan av alkohol på kroppen prostatit består av följande faktorer:

  • utseendet av stillastående processer i prostatakörteln;
  • minskade skyddsfunktioner i kroppen;
  • störning av sexuell funktion
  • minskning av mängden utsöndrade hormoner;
  • kränkning av prostats utsöndring.

Starkt te eller kaffe

Drycker med högt innehåll av koffein rekommenderas inte att användas i stora mängder även för helt friska människor.

vid prostatit starkt te och kaffe är helt kontraindicerade.

Överträdelser i cirkulationsprocessen leder till negativa följder i prostatakörteln.

Behandlingsförloppet kan vara komplicerat genom exponering för koffeininnehållande komponenter.

Starkt te och kaffe på prostatit bidra till följande processer:

  • urinvägsirritation
  • ökad inflammation i prostata
  • svårighet att behandla inflammatorisk process.

Byt hårda drycker med prostatit kan vara gröna tevarianter, örtdekok eller cikoria. Rekommenderas för användning komposit, fruktdrycker och färska juicer.

Näring för prostatit hos män: vilka produkter är kontraindicerade?

Förteckning över restriktioner i kosten när inflammation i prostata innehåller många livsmedelsprodukter. Män bör avstå från att använda eldfasta fetter och biprodukter, såsom lever, njurar, lamm eller fettfläsk.

Vad du behöver äta när prostatit? Mat på prostatit bör vara rik på vitaminer, fördelaktiga mikrodelar och maximalt positivt påverka matsmältningssystemet och cirkulationen.

Vad du inte kan äta när prostatit hos män? vid prostatit Du kan inte använda följande produkter:

  • alla typer av baljväxter;
  • lök, vitlök, peppar;
  • sur frukt;
  • kolsyrade drycker;
  • starkt te;
  • kaffe;
  • choklad och kakao;
  • mättade buljonger på kött eller svampar;
  • Kaviar av alla slag;
  • kryddor och kryddor.

Vad ska jag gå in i kosten?

Vissa livsmedel med regelbunden introduktion till kosten kan på ett positivt sätt inte bara påverka kroppens allmänna tillstånd utan också påskynda processen att bli av med inflammation i prostata.

Detaljerad rådgivning om hur man gör upp menyn ges av läkaren.

Användbara produkter med prostatit:

  • kött- och havsfisk (exklusivt fettfattiga sorter);
  • alla sorter av torkade frukter och nötter;
  • färska grönsaker (pumpa, morötter, tomater, betor, gurkor, etc.);
  • färska gröna (särskilt persilja);
  • vegetabiliska fetter (speciellt rekommenderat för användning av olivolja);
  • Compotes baserade på frukter och torkade frukter;
  • färsk frukt;
  • fermenterade mjölkprodukter (kefir, kockost, jästmjölk)
  • spannmål (särskilt bovete, havregrynsmjöl);
  • grått bröd;
  • honung.

Vad är på prostatit översättning En speciell plats i kosten med prostatit spelas av matrika rika fibrer. Specialister rekommenderar starkt att äta dem.

cellulosa normaliserar processen med matsmältning och eliminerar risken för förstoppning, vilket i sin tur leder till komplikationer av prostatacancer.

Dessutom, i kosten måste vara närvarande livsmedel rik zink.

Detta ämne spelar en viktig roll vid transport av spermatozoa och stärker prostats motståndskraft mot infektioner.

Traditionell medicin

I folkmedicin finns det inte bara många recept för behandling av prostatit, men även komplex av specialdieter.

Nyckelfaktorn för att förbereda menyn är introduktionen i kosten av individuella livsmedel som kan stärka människors hälsa och eliminera symtom inflammatoriska processer.

Vilka produkter är användbara för prostatit? Traditionell medicin rekommenderar införandet av följande livsmedel i kosten:

  • saft av asparges;
  • färska grönsaksjuicer (gurka, morot, betor, etc.);
  • pumpa frön;
  • valnötter;
  • pepparrot;
  • senap;
  • palsternacka;
  • päron vildspel;
  • örtdekok (kamomill, ekbark, linden, bark av asp);
  • biodlingprodukter (honung, propolis etc.).

Korrekta valda produkter från prostatit bidra till att minska symtomen på sjukdomen. Smärtsamma känslor och svårigheter med urinering oroar män mycket mindre ofta.

Dessutom, diet hjälper till att förhindra återkomst prostatit och har en positiv effekt på kroppens tillstånd som helhet.

Användbar video

Titta på en video om hur man äter med prostatit:

Äta med prostatit

Liksom någon annan sjukdom, bör prostatit behandlas på ett omfattande sätt - med användning av läkemedelsbehandling, överensstämmelse med regimen och en motsvarande diet.

Mycket ofta förstår patienterna inte helt hur viktigt det är med ett så mångfacetterat tillvägagångssätt, och de får därför inte ett komplett botemedel mot sjukdomen.

Vad är behovet av prostata diet?

Det är oerhört viktigt att ha en full och rätt diet. För att minska huvudsymptomen och hjälpa kroppen att avlägsna den inflammatoriska processen så snabbt som möjligt måste flera grundläggande principer för en användbar diet läras.

Så, näring med prostatit bör:

  1. Att utesluta användning av alkohol. I den akuta fasen av sjukdomen är patienten absolut förbjuden att dricka, och i remissionsfasen - inte mer än 100 g vodka, 200 g torrt vin eller 0,5 liter öl per dag. Intaget av ovannämnda drycker leder till utseendet i blodet av puriner och andra irriterande medel, vilket leder till förlängning av inflammation i prostata och hela kroppen.
  2. Minska mängden salt i kosten. Det är önskvärt att 5 gram per dag. NaCl har förmåga att behålla fukt, vilket säkerställer läckage i det skadade organet.
  3. Ge tillräckligt med dricks till kroppen. Det är värt att använda minst 2 liter vätska om dagen. Detta später ut blod och urin, vilket gör dem mindre täta och gör det lättare att extrahera all slaggen från kroppen genom njurarna och urinröret. Personer med urinrörets patologi bör vara försiktiga när man närmar sig denna punkt.
  4. Det är kokt, ångad, stuvad mat. Ingen rökt, stekt och smält.

Produkter som är förbjudna med prostatit

Eftersom denna sjukdom kan uppträda i akut och kronisk form, är det värt att notera att vissa godbitar kan vara absolut kontraindicerade till patienten i den första fasen och villkorligt tillåtet under den andra.

Mat som skadar kroppen eller felaktig näring med prostatit innefattar:

  1. Kryddor, för salt och kryddig mat.
  2. Fettvarianter av kött som innehåller mycket kolesterol (fläsk, lamm).
  3. Livsmedel som orsakar uppblåsthet (baljväxter, kål, svartbröd).
  4. Kött, fisk, svamp soppor och rika buljonger.
  5. Konserverad mat.
  6. Alkohol.
  7. Kolsyrade drycker.

Den huvudsakliga negativa effekten som nästan alla livsmedel som nämns ovan har tillgång till speciella skadliga material i slemhinnan som kommer in i prostata med blodet och "matar" den patologiska processen.

Under förlossningsperioden är förbudet mot sådan mat lite mindre strikt, men man måste vara mycket försiktig med din kost och begränsa skadliga komponenter.

En hälsosam och balanserad mat

Förutom en stor lista med skräpmat, finns det samma antal som behövs. Korrekt näring med manlig prostatit kan ge upp till 50% av effektiviteten av behandlingen. Det är därför du inte bör försumma det.

Produkter som hjälper till att återställa kroppen:

  1. Grönsaker och frukter. Mycket fiber, vitaminer och mineraler ger kroppen alla nödvändiga komponenter för en lyckad kamp mot alla sjukdomar. Närvaron av C-vitamin bidrar till att stärka blodkärlens väggar, minska dem och minska ödem och stimulerar immunsystemet.
  2. Diet- och fettsorter av kött (fjäderfä, nötkött). Kolesterolhalten i detta fall reduceras och dess skadliga effekt på cirkulationssystemet reduceras.
  3. Sura mjölkprodukter (yoghurt, mjölk, ostar). De aktiverar, förstärker matsmältningsfunktionen i mag-tarmkanalen och främjar en mer fullständig absorption av alla näringsämnen.
  4. Kashi (havregryn, vete, semolina, bovete och andra). En hög nivå av E-vitamin är mycket viktigt för människors hälsa. Detta element är en antioxidant och har en antiinflammatorisk effekt. Spelar en av huvudrollerna i bildandet av spermatozoa och bevarandet av deras biologiska aktivitet.
  5. Fruktjuicer, kompositar, lös te och kaffe kan användas som dagliga drycker.

Sådan näring vid kronisk prostatit eller akut fas av sjukdomen garanterar en positiv effekt på det manliga reproduktionssystemet och på hela kroppen.

Zink - grunden för kosten för inflammation i prostata

Förekomsten av detta element i mat är extremt viktigt för prostatit. En stor mängd zink finns i musslor, pumpafrön, valnötter.

Detta ämne har många användbara lokala effekter på prostata vävnad:

  • Antiinflammatoriska och regenerativa effekter i cellerna hos det manliga organet.
  • Förebyggande av utveckling av godartade och cancerösa tumörer.
  • Behålla och öka livslängden hos spermatozoa.
  • Ökning av sexuell aktivitet.
  • Allmän förstärkningseffekt på kroppen.

Brist på denna komponent är typisk för äldre. Det är därför de har minskad libido och det finns andra "manliga" dysfunktioner (impotens, adenom).

Om det inte finns möjlighet att ständigt köpa skaldjur- eller gnawpumpa frön, har apoteksmarknaden många droger med zink (Zink, Prostatilen Zinc, Tsinkit och andra). Rådfråga läkare före användning.

slutsats

Kost är en universell behandlingsmetod, som inte har kontraindikationer. Men glöm inte om behovet av ett omfattande och mångfacetterat förhållningssätt till behandling av prostatit.

Vilken mat borde vara hos män med prostatit?

Dieten för prostatit hos män är en ytterligare metod för behandling, vilket ökar återhämtningen och förhindrar återfall. Det ordineras tillsammans med medicinering, fysioterapi, massage.

Användbara produkter

Äta med prostatit, rik på vitaminer, mikrodelar, växtbaserade komponenter, minskar smärta och stagnation. Dieten används under aktiv behandling eller under remission. Korrekt näring med prostatit hos män gör att du kan ta ut små stenar från kanalerna, förbättra urinets utsöndring. Dieten observeras under hela behandlingsperioden och minst 1 månad efter återvinning.

Spårämnen

Mat bör innehålla spårämnen - zink, magnesium, krom, selen. Magnesium är inblandad i bildandet av testosteron och ökar rörligheten hos spermier. Det finns i solrosfrön, bovete gröt, vitlök, spenat och bananer. Intaget av dessa näringsämnen kan förhindra minskning av libido och maligna neoplasmer i prostata. Krom är ett mikroelement med ansvar för muskelstyrka. Med sin brist ökar sannolikheten för prostatit. Krom finns i ägg, lever, bryggerjäst, blötdjur.

"Om diagnosen är kronisk prostatit, bör en fullvärdig diet innehålla zink och selen."

Zink minskar ödem, aktiverar blodcirkulationen i prostatakörteln och påverkar spermatosens kvalitet. Det finns i skaldjur, ingefära, ginseng, lever. Deras vanliga användning minskar risken för prostatacancer. Selen behåller styrkan, elasticiteten hos kärlens väggar, immunitet. Mikroelementet kan erhållas från tomater, broccoli, skaldjur, vetex.

Grönsaker och frukter

Under exacerbationen kan du äta färsk frukt, bär, grönsaker. Från frukt och bär bereda färska juicer, fruktdrycker, kokta kompott. Grönsakerna ätas råa, kokta och bakade. Menyn innehåller sådana näringsämnen:

Med prostatit är det användbart att äta pepparrot, som kallas naturliga afrodisiakum. Nyberedd produkt har antiseptisk effekt på sexuellt och urinvägar. Med regelbunden användning stimulerar pepparrot kraften. Pepparrot kan läggas till färdiga måltider eller användas som mellanmål. Pasternak stimulerar körtlarna och tar bort små stenar i kanalerna. Produkten främjar sexuell attraktion och tar bort toxiner. Det är vanligt att göra soppor, borsch, sallader.

Diet med akut prostatit bör vara rik på persilja och asparges. Persilja innehåller apigenin. Det undertrycker kvinnliga könshormoner och stimulerar bildandet av manliga hormoner. Persilja läggs till sallader eller dekorerade färdiga måltider.

"Asparges innehåller spårämnen och essentiella aminosyror som är inblandade i syntesen av könshormoner."

Från asparges förbereda saften eller lägg den till sallader. Aspargesjuice är berusad med morötter i ett förhållande av 1: 2. Lök och vitlök kan konsumeras dagligen. De ökar immuniteten, undertrycker patogen mikroflora och ökar styrkan.

Produkter som påverkar prostatakörteln

Vilka produkter är användbara för inflammation i prostata? För den manliga kroppen behöver du rätter, med massor av vitaminer, mineraler och naturliga ingredienser. Användbara produkter för prostatit presenteras i tabellen.

Terapeutisk kost tillåter att undvika komplikationer - abscess, erektil dysfunktion, infertilitet, prostatacancer.

Kött och fisk

Om prostatit diagnostiseras ingår fettfattigt kött och fisk i maten. Det är tillåtet att äta kyckling, kaninkött, ungt nötkött, kalkon kött. Köttet konsumeras i kokt form, ångad, utan kryddor. Det används också för att laga soppor och buljonger. Om du använder fet kött kan du äta den "andra" buljongen.

En stor mängd fosfor finns i fisk. Med prostatit ge fördel till färsk flodfisk, som har mindre fett. Du kan laga gädda, torsk, kummel. Fisk baka i ugnen eller laga mat.

Kan jag äta ägg med prostatit? Menyn innehåller nödvändigtvis kyckling- eller vaktelägg. De innehåller en stor mängd fosfor, magnesium, kalcium, är en källa till protein och kolesterol.

Mejeriprodukter och spannmål

Den positiva effekten på det lilla bäckens organ är tillhandahållen av fermenterade mjölkprodukter. De inkluderar hemlagad yoghurt, kefir, yoghurt och stugaost. Tack vare användbara laktobaciller återställer de mikrofloran i tjocktarmen. Kefir innehåller mjölksyra, som normaliserar pH. Mjölkprodukter rekommenderas för män med en tendens till förstoppning, eftersom de bidrar till att evaguerandet av tarmen sker i tid.

Kan mjölka med prostatit? För konsumtion rekommenderas en produkt med en fetthalt av högst 2%. Mager mjölk kan vara full i sig eller koka på sin grund omeletter, spannmål, grytor. Under dagen kan du dricka från 200 till 250 ml av produkten.

När prostatit är användbar gröt - vete, bovete, havregryn. De är en källa till cellulosa och spårämnen. De kokas på vatten eller mager mjölk. Också ingår i menyn är vitt ris och hirsgröt. De innehåller vitaminer av grupp B och vitamin E. Den senare deltar i bildandet av seminalvätska. I bovete är det många vitaminer C och P, som är ansvariga för styrkan hos kärlen, såväl som flavonoider. Kashi kan berikas med fiber, vilket ger aktivt arbete i tunntarmen.

"Adoptera bovete i flera veckor förbättrar vävnadscirkulationen, ökar immunförsvaret och förhindrar cancer."

drycker

Hur man äter med inflammation i prostata? Under dagen kan du dricka vanligt icke-kolsyrade vatten, örtte, naturliga juice, kompott och fruktdrycker. I kosten bör vara närvarande rent vatten - 1-1,5 liter. Att konsumera mer vätska rekommenderas inte, eftersom det leder till ödem i prostata och dess kompression med full blåsan. Det mesta av vätskan du behöver dricka under första halvan av dagen för att reducera nattdioderna.

Kamillete har en positiv effekt på prostatakörteln och urinblåsan. Den innehåller flavanoider och azulener, vilket minskar inflammatoriska processer. Apigenin, som är i kompositionen av kamomill, lindrar spasmen av släta muskler. Tack vare närvaron av eteriska oljor minskar smärtsyndromet.

För behandling av prostatit applicera ingefära, innehållande aminosyror, vitaminer och mineraler. Roten av denna växt har antibakteriell, antiinflammatorisk effekt, ökar produktionen av testosteron. Ginger konsumeras också i torkad form, riven och läggas till färdiga rätter och kryddat med sallad. I menyn ingår buljong av vildrosa, innehållande flavonoider, citronsyra, äppelsyra, fytoncider, mineralsalter, tanniner. Buljongen har antispasmodisk, antiseptisk och immunförstärkande effekt.

Vad mer kan du äta med prostatit? Dieten innehåller chia frön. De relaterar till naturliga antibiotika, har antiinflammatorisk och antiallergisk effekt. Frön normaliserar tarmmikrofloran och har en helande effekt. De används i godartade och maligna neoplasmer av prostata.

Näring för akut och kronisk prostatit bör vara olika och uppfylla ålderskraven.

Skadliga produkter

Vissa näringsämnen, även med en enda användning, kan leda till förvärring. Vad kan du inte äta med prostatit? Med denna sjukdom kan du inte äta följande livsmedel:

  • Alkohol.
  • Kryddor.
  • Fett kött och fisk (fårkött, fläsk, makrill).
  • Konserverad mat.
  • Halvfabrikat.
  • Kål, bönor, ärter.
  • Majonnäs, varm sås.
  • Kaffe, starkt svart te.
  • Kolsyrade drycker.
  • Snabbmat.
  • Fet mjölk.

Med akut prostatit är rökt, saltat, sylt och kryddstarkt uteslutet. De ökar symtomen på sjukdomen, har en irriterande effekt på prostata, urinblåsan och urinvägarna. Du kan inte äta kål och baljväxter, vilket ökar svullnaden i tarmarna. I det akuta skedet av sjukdomen är all alkohol förbjuden. Små doser alkohol (torrt rött vin) är acceptabla för kronisk prostatit. Från menyn utesluter kaffe och starkt te, vilket ökar urinering.

Produkter som är begränsade att använda

Vad kan du inte bara äta med en akut prostatit? Med en förvärring av kronisk prostatit och en akut form av sjukdomen är det nödvändigt att begränsa intaget av exotiska frukter, godis, färska bakverk, svampar. Dessa produkter leder till allergiska reaktioner, ökar gasbildning i tarmarna. Bakning ökar kroppsvikt och ökar belastningen på mag-tarmkanalen. Begränsa användningen av pasta till 1-2 gånger i veckan. Bröd är bättre att välja mörkt eller helkorn.

I en liten mängd kan du äta honung. Den innehåller jod, kalium, magnesium, fosfor, tiamin, riboflavin.

En dag räcker för att använda 1-2 matskedar av produkten. Det är nödvändigt att kontrollera mängden salt, eftersom det irriterar prostata och urinvägar. Färdiga produkter nedosalivayut, och under matlagning använd 1-2 gram salt per dag.

Kosten för kronisk prostatit hos män har små skillnader. Svamp och bullar kan konsumeras 1-2 gånger i veckan. I avsaknad av allergier innehåller menyn bananer, mandariner, apelsiner, ananas. Också i menyn ingår svart choklad, marshmallow, marmelad.

"Honung undertrycker tillväxten av patogena mikroorganismer, ökar aktiviteten hos spermatozoa, ökar kroppens övergripande motstånd."

Allmänna rekommendationer

För att förebygga prostatit behöver du leda en livsstil som förbättrar blodcirkulationen och minskar inflammatorisk process. Överensstämmelse med dietary rekommendationer har följande effekter:

  • Minskar graden av symtom.
  • Förhindrar utveckling av komplikationer.
  • Accelererar återhämtningen.
  • Påverkar de samtidiga sjukdomarna (cystit, kolit).
  • Har en förebyggande effekt.
  • Ökar metabolismen.
  • Låter dig minska kroppsvikt.
  • Återställer peristaltis i tarmen.
  • Normaliserar frekvensen av avföring.

Med prostatit utvecklar ofta cystitis. Det orsakas av stagnation av urin på grund av förträngning av urinröret. Med svår prostatahyperplasi kan urinskatetern kräva en kateter. Därför är det viktigt att begränsa produkter med en diuretisk effekt - kaffe, vattenmeloner, pickles.

För att bli av med prostatit behöver du normalisera kroppsvikt, helt eliminera alkohol, i tid för att tömma blåsan och leda en aktiv livsstil. Vad är inte möjligt med prostatit? Det är viktigt att sluta röka, vilket förvärrar det lokala blodflödet i prostata. Överdriven konsumtion av alkohol och feta livsmedel kan leda till akut prostatit eller förvärring av kronisk.

Att behandla prostatit endast med hjälp av kost kan inte: ordinera antibakteriella, antiinflammatoriska läkemedel, massage. Med alla rekommendationer kommer symtomen på prostatit att regressera snabbare.

Korrekt mat och hälsosam mat med prostatit

I många avseenden beror den positiva effekten vid behandling av någon sjukdom inte bara för de läkemedel som används, utan också för näring och patientens livsstil. Det är värt en man att oroa sig för riktig näring, hur kroppens styrka mobiliseras, och det blir lättare att erövra den smittsamma sjukdomen.

Denna process är också karakteristisk för behandling av manliga sjukdomar. Användbara produkter med prostatit tillhandahålls, men inte den huvudsakliga, men mycket kraftfulla terapeutiska effekten.

Diagnostik primärt

Sjukdomar i prostata (manlig reproduktiv körtel) diagnostiseras i vår tid mycket ofta. En av de första platserna att sprida är prostatit. Med denna sjukdom blir prostataceller inflammerade, vilka är ansvariga för en fullvärdig maskulin hälsa.

Orsaker till sjukdomen kan vara som en infektion som kom genom genitourinary vägar och infektion från utbrottet i något annat kroppssystem (andningsorgan, tarm).

I fokus av inflammation försämras blodcirkulationen, trophic tissue lider, den normala processen att producera könshormoner störs.

Vad ska uteslutas från kosten?

Produkter för behandling av prostatit bör innehålla en minsta mängd kolesterol, som deponeras i blodkärlens väggar, förvärrar blodcirkulationen i könsorganen.

Samtidigt måste mat med prostatit vara balanserad, rik på proteiner, som fungerar som byggmaterial för att producera könshormoner och minska inflammatorisk process.

Det är nödvändigt att utesluta från dietprodukterna rika på socker och stärkelse. De aktiverar fermentationsprocessen, intensifierar flatulens.

Mat bör innehålla tillräckligt mycket kalorier för att ge energi till läkningsprocessen.

Produkter som kan irriterande effekt på prostatakörteln, är undantagna från kosten (kryddor, heta såser, stekt och rökt mat, fett kött, alkohol, tobak, kaffe, starkt te, läsk).

I grund och botten är det som är användbart för prostata användbart för hela organismen. Men det finns alltid små nyanser. Och därför, för att hämta individuell mat, med tanke på dina samtidiga sjukdomar, kommer bara en kvalificerad läkare att hjälpa.

Mest användbara produkter

Börja med att gå in i den vanliga dieten av användbara produkter för prostata, man måste förstå deras betydelse och handling i kroppen.

Rätt kött och skaldjur

I kosten bör rätt plats ges till fettfattigt kött och fiskrätter, kokta eller kokta för ett par. Dessa livsmedel är rika på proteiner, essentiella aminosyror, omega-3-fettsyror, som i sin tur har antiinflammatoriska och antioxidantiska effekter.

Grönsaker och frukter

För den normala funktionen av prostatakörteln behövs många mikrodelar, vitaminer, essentiella aminosyror. Med inflammation behöver kroppen dem i en dubbel. Många nödvändiga ämnen kan komma med grönsaker och frukter, aromatiska örter.

Den primära platsen ges till färska grönsaker och frukter. De kan börja äta redan vid de första symtomen på sjukdomen, utan att vänta på en läkares samråd.

Kommer att minska den inflammatoriska processen med morötter, färsk gurkor och tomater, blomkål, kucchini, vattenmelon, melon. Det är tillrådligt att äta dem fräscha eller kokta i en dubbelpanna. I sallad, persilja, persilja, selleri och pumpa frön innehåller mycket zink, vilket direkt förstärker produktionen av manliga hormonet (testosteron).

Mejeriprodukter

Det bör noteras de gynnsamma egenskaperna hos nötter på prostataens inflammerade celler. Dessa produkter är användbara för prostatakörteln genom att de innehåller en stor mängd vitamin E (kallas även "multiplikation" vitamin). Det hjälper till att reparera cellväggarna förstörda av den inflammatoriska processen.

Gör menyn, berika den med sura mjölkprodukter som förbättrar tarmarnas arbete, minska stillastående fenomen i småbehållarens kärl. Kefir, fermenterad bakad mjölk, curdled mjölk, cottage cheese kommer att förbättra matsmältningen, hjälpa till att återställa den normala mikrofloran i mag-tarmsystemet.

Drick tillräckligt med vätskor!

Mängden vätska som förbrukas vid behandling av prostatit är mycket viktigt. Den dagliga volymen vätska som används ska vara mer än 2 liter. Tillräcklig urinering hjälper till att avlägsna infektion från prostata. Hjälp att fylla bristen på järn, kalium, natriumte från hundros, torkade frukter.

Healing action av honung

Behandlingen av prostatit med biodlingsprodukter används mycket mycket. Detta beror på den rika mineralen, vitaminsammansättningen av honung. Biologiskt aktiva ämnen av honung har antiinflammatoriska, immunostimulerande och antioxidantaktioner med prostatit. Monosugar från honung absorberas väl och spelar rollen som energireserver.

Honung kan absorbera och ta bort skadliga ämnen som bildas vid inflammation. Således förbättra kroppens allmänna tillstånd.

Håll dig till de lätta reglerna för en hälsosam kost, och förbättring av det allmänna hälsotillståndet till dig ges. Lär dig hur man läker och återställer enkelt, glatt och effektivt!

del henne med vänner och de kommer säkert att dela med dig något intressant och användbart! Det är väldigt enkelt och snabbt, enkelt tryck knappen för den tjänst som du använder oftast:

Nutrition med prostatit - råd av näringsämnen

Med inflammatorisk sjukdom i prostata måste du justera din diet för att bli bättre från sjukdomen och undvika eventuella återfall. Orsakerna till prostatit kan vara en stillasittande livsstil, infektioner, oregelbundet sexliv, stress och brist på sömn. Livsmedel hänvisar till biverkningar, men här behandlas processen en mycket viktigare roll.

Alla dåliga vanor kommer att sakta ner återställingsprocesserna och sakta ner återhämtningen. Om du vill se hur kronisk prostatit kan vara i remission längre, och inte överförts till en akut kronisk version av sjukdomen, är det nödvändigt tillsammans med medicinering ordinerats av läkare, äta rätt.

Vilka produkter är användbara för prostatit:

  • Färska grönsaker, frukt och gröna. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt melon och vattenmelon, squash, pumpa. Användbar blomkål och gröna ärtor, persilja, grönsallad och gurkor, morötter och potatis;
  • Fermenterade mjölkprodukter: yoghurt och ayran, kefir, gräddfil, höstost och fermenterad bakad mjölk;
  • Köttet bör välja fettrika sorter.
  • Fisk äter bara det som lever i saltvatten;
  • Soppor är tillåtna i menyn, men det är nödvändigt att vägra från rika buljonger.
  • Honung och torkad frukt;
  • Havregryn, hirs och bovete, pasta från durumvete;
  • Gråbröd;

Ett viktigt element som hjälper till att förebygga prostatit är zink. Det är rikligt i skaldjur, pumpa frön, valnötter och nötkött. Även zink är i vanliga kycklingägg, därför är det för att förebygga prostatit att man äter ett kokt ägg om dagen.

Till folkmedicin för behandling av prostatit i samband med näring är:

  1. Tinktur av persilja frön. För att förbereda fyra skedar frön häll ett glas vatten, koka i tjugo minuter. Frön försmala till ett pulver. Drick en matsked sex gånger om dagen.
  2. Tinktur av den röda roten. En liter kokande vatten tar två matskedar av produkten. Infusera i termoserna i en timme.
  3. Du kan brygga fodergåsgräs på mjölk;
  4. Av saft, gurka, betor och morotjuice är aspargesjuice utmärkt. Men drick inte mer än 500 ml juice per dag;

Köttdiet eller Vegetarisk Meny

I processen med behandling av prostatit, så att den gick snabbare och effektivare, Det är nödvändigt att helt överge fet köttfett. Detta är först och främst griskött och lamm. Dessa köttstycken är tunga för kroppen och mycket energi spenderas på att smälta dem. Under behandlingen måste styrkan upprätthållas, och energireserverna fylls bara på.

Av diettyper av kött som är lämpliga för prostatit kan du ringa kyckling, kalkon och kanin. Stek som ett sätt att laga kött för att utesluta, du kan laga mat eller lägga ut det.

Den mest effektiva för kroniska prostatitläkare kallas en vegetarisk kost, vilket innebär att köttprodukter avvisas. Grönsaker och frukter, spannmål och pasta utesluter matsmältningsbelastningen, samtidigt är kroppen mättad med vitaminer, kolhydrater, näringsämnen.

Detta är viktigt! Prostatakörteln hör till organen hos en människas genitourinary system. Den är ansvarig för viskositeten och strukturen av utsöndringen av vas deferenserna. När infektionen tränger in i körteln utvecklas prostatit. Behandling innefattar administrering av antibiotika, befästningsmedel, en viktig aspekt är överensstämmelse med lämplig diet.

På vintern kan konsumeras i form av kompott, sylt och sylt. Grönsaker kan ätas råa, och du kan lägga dem ut. När du lagar mat, försök att använda ett minimum av kryddor och salt. Vegetarisk mat med kronisk form av den beskrivna sjukdomen kommer att rena kroppen av toxiner, återställa normal metabolism och förbättra organens arbete.

Detta är viktigt! För att justera ditt drickssystem måste du dricka mer vanligt vatten, komposit och fruktdrycker. Också för att förbättra tillståndet kommer det att hjälpa till att koka dogrose och naturligt färskpressade juicer.

Funktioner av näring i händelse av förvärring av sjukdomen

Under förvärring av prostatit ges företräde åt mat mekaniskt och kemiskt, termiskt sparande. Bearbetning är slipning (köttrullning, grönsaker gnidas, tugga gröt och soppmjölkpotatis). Ett mildt sätt att laga mat är ångkokande och kokande.

Kemiskt sparsam mat med akut prostatit är en som inte innehåller extraktionsprodukter. Det är nödvändigt att helt överge alkohol. Att äta rätter ska vara i varm form, tillåt inte för kalla eller för varma matalternativ.

Om febern har stigit, är det nödvändigt att ordna några dagar under vilken man dricker mycket vitaminiserade drycker (upp till två och en halv liter per dag). Det kan vara komposter från torkade frukter (socker är tillåtet), gelé, yoghurt, svagt te med citron eller vatten med honung. Vätskan låter inte urin stagnera, vilket är extremt viktigt vid behandling av inflammation i prostata. Vi rekommenderar att du provar monastiskt te från prostatit.

Vad att vägra med prostatit

Oavsett vilken form som diagnostiseras (akut eller kronisk) finns det en uppsättning produkter som nödvändigtvis måste uteslutas från kosten. Dessa är mat som irriterar prostata:

  • alkohol;
  • salt;
  • Skarpa eller salta måltider;
  • Alla typer av rökt produkter;
  • Vitkål och baljväxter (prova jäsning i tarmarna, orsaka flatulens);
  • Animaliska fetter (speciellt lera, fet fisk och kött, smält fett);
  • Kött och även konserverad fisk;
  • Alla biprodukter;
  • Olika såser;
  • Svamp, fisk och köttrika buljonger;
  • kryddor;
  • Rädis och rädisor;
  • Kolsyrade drycker;

Viktiga resultat

Att försöka helt bli av med prostata sjukdom, bör inte betydelsen av rätt näring underskattas. Det är nödvändigt att inte bara inkludera användbara livsmedel i kosten, men det är också nödvändigt att utesluta skadliga sådana. När kronisk prostatit är viktig, en fullständig vägran från rökning och alkohol, kryddig kryddor, senap och pepparrot, stekt mat, majonnäs och mjöl.

Korrekt mat och hälsosam mat med prostatit

prostatit - En inflammation i prostatakörtelns vävnader. Mycket vanlig sjukdom hos män, ålder 20-50 år.

Prostata körs en viktig funktion i den manliga kroppen, det ger en hemlighet som innehåller hormoner, proteiner, kolhydrater och fetter. Prostata reglerar produktionen av testosteron, säkerställer spermatets livskraft och rörlighet, är ansvarig för mannens erektionsfunktion.

Detta organ ligger under blåsan och täcker en del av urinröret. I ett inflammerat tillstånd utövar prostata ett högt tryck, även på en icke-fylld blåsan.

Orsakerna till prostatit.

Oftast än andra är prostatit orsakad av personer som leder en stillasittande livsstil, detta är en "professionell" sjukdom hos förare, tjänstemän och kontorsanställda.

Inflammation av prostata orsakar bakteriella och virusinfektioner, inklusive sexuellt överförbara infektioner.

Orsaken kan vara hyppig hypotermi hos kroppen. Fläktar av vinterfiske, alpinskidåkare och andra som spenderar lång tid i kylan är i fara.

Stagnerande fenomen och cirkulationsstörningar i bäckenorganen.

Orsaken till stillastående fenomen är avbruten samlag eller sexuell avhållsamhet.

Missbruk av mat rik på kolesterol leder till blockering av blodkärl och förvärrar blodflödet, inklusive till bäckenorganen.

Fysisk och psykologisk överbelastning, frekvent stress, kan också spela en negativ roll.

De första tecknen på prostatit, får inte uttalas och ger inte en man ett starkt obehag. Med stagnerande fenomen eller att komma in i prostatakörteln av mikrober utvecklas mikroinflammation. Processen kan vara asymptomatisk i mer än ett år innan den flyttas till en akut form. Det är viktigt att vara uppmärksam på symptomen på att utveckla prostatit och starta behandlingen så tidigt som möjligt.

Symtom på prostatit.

  1. Svårighet med urinering, obehag och brännande.
  2. Urinströmmen är svag eller till och med droppe för droppe.
  3. Svårig början på urinering, eller det är intermittent.
  4. Kan förekomma i mycket små portioner.
  5. Det är fortfarande en känsla av att inte tömma blåsan helt.
  6. Falsk uppmaning att urinera.
  7. Hyppig uppmaning att urinera, särskilt på natten
  8. Urininkontinens vid uppmaning.
  9. Obehagliga känslor vid tidpunkten för avföring.
  10. Utseende av slemhinnor.
  11. Förekomst i urinen av slemhinnor.

Med kronisk prostatit ökar temperaturen. Under buken, ljummen, midjan, inre låren uppstår smärtsamma känslor.

Prostatit i kronisk form, kan orsaka sexuella störningar och styrka. Den inflammatoriska processen leder ofta till manlig infertilitet, eftersom prostata är ansvarig för spermatozoas livskraft.

prostatit - Sjukdomen är allvarlig och hemlig, kan utvecklas länge omärkligt, eller sjukdomarna kommer att vara obetydliga. Därför bör man varnas och vidta åtgärder, med några tecken som är karakteristiska för denna sjukdom.

Sjukdom av prostatit, dess huvudsymptom och orsaker. Funktionen hos prostatakörteln och vikten av snabb behandling, för människors fysiska och sexuella hälsa.

Matens roll vid behandling av prostatit.

En viktig roll i förebyggande och behandling av många sjukdomar spelas av en riktig näring och livsstil hos en person. Undersök inte rationaliteten för näring och vid behandling av en sådan farlig sjukdom som prostatit. Fel i näring, minska effekten av läkemedelsbehandling och öka frekvensen av exacerbationer av sjukdomen.

Förklaringen är väldigt enkel. Ohållbar näring och mat, mättad med kolesterol, framkallar stillastående fenomen i bäckenområdet.

Vilka livsmedel måste uteslutas från kosten.

Mat bör inte innehålla ett överskott av kalorier, det leder till fetma och orsakar stillastående fenomen.

Bristen på mat rik på fiber i kosten leder till bildandet av förstoppning, det här är också en av orsakerna till blodstagnation.

För fet mat innehåller skadliga fetter, som bildar kolesterolplakor på blodkärlens väggar och smalar deras lumen. Som en följd hämmas blodflödet och stagnerar igen.

Var noga med att undvika mat som irriterar prostata. Det är alkohol, kryddiga kryddor och kryddor, rökt produkter, starkt te och kaffe.

Användbara produkter.

För normal funktion av prostatakörteln behövs en fullvärdig, balanserad diet rik på proteiner, vitaminer, spårämnen och aminosyror.

En bra källa till vitaminer och spårämnen är färsk frukt, bär och grönsaker, särskilt de som inte utsätts för värmebehandling. De är rika på fiber, vilket är nödvändigt för normal operation av tarmarna, och är ett bra förebyggande av förstoppning. Särskilt användbara är morötter, tomater, gurkor, meloner, vattenmeloner, blomkål.

För god hälsa och behålla immunitet behöver du askorbinsyra. Detta vitamin, i tillräckliga mängder, finns i citrusfrukter, krusbär, svarta vinbär, färska örter och rosa höfter.

Vitaminer A och E finns i stora mängder i vegetabiliska oljor, fisk och nötter. Dessa produkter är också rik på fleromättade fettsyror, omega-3.

Källan av vitaminer i grupp B är spannmål och spannmål. Kli och bröd är mycket användbara.

Vitaminerna C, A och E är de starkaste antioxidanterna, de skyddar kroppen från fria radikaler, de främsta synderna för förstöring av celler och åldrandet av kroppen. Återställ vävnader som påverkas av den inflammatoriska processen, stärka immuniteten och stärka kroppens skyddande funktioner.

Mycket viktigt är spårämnen som järn, zink och kalcium. Den främsta källan till järnintag är produkter av animaliskt ursprung. Detta är nötkött, köttlever och tunga, kyckling, kanin och fisk.

Kalcium är rik på alla mejeriprodukter: mjölk, ost, keso, gräddfil, kefir och fermenterad bakad mjölk. Fortfarande sura mjölkprodukter innehåller bifido och laktobakterier, användbara för intestinal mikroflora. De förbättrar matsmältningen och stärker immuniteten.

För prostata är zink, som är involverat i produktion av testosteron, det manliga könshormonet, mycket viktigt. Zink finns i persilja, selleri, persilja, nötter, pumpa och pumpa frön i fisk och skaldjur.

Observera dricksregimen, Användning av vatten bör vara minst två liter.

Var noga med att inkludera älskling i din kost. Läkande egenskaper hos honungs- och biprodukter har länge visat sig vara effektiva vid bekämpning av många sjukdomar. Nästan i naturen finns det fortfarande ett ämne med samma rika kemiska sammansättning.

Det är en oersättlig källa till vitaminer och spårämnen, den har antiinflammatoriska, immunomodulerande och antioxidantiska effekter.

Dieten, berikad med alla nödvändiga näringsämnen, ökar effektiviteten av behandlingen och påskyndar återhämtningen.

Vilka produkter är användbara för prostatit?

Vid behandling av prostatit hos män spelar näring en viktig roll. Överensstämmelse med de grundläggande principerna för hälsosam näring kommer inte bara att minska inflammationen, men undvika komplikationer.

Diet med prostatit

Medicin och sjukgymnastik behandlar effektivt män från prostatit. Men snabbare för att uppnå önskat resultat och för att bli av med problemet för alltid, kan du bara anpassa din livsstil. Du måste äta rätt.

Konsekvenser av undernäring

Vid behandling av någon sjukdom spelar hälsosam mat en grundläggande roll. Med prostatit hos män kan användningen av icke-kvalitetsprodukter leda till försämring av sjukdomen och orsaka komplikationer.

Detta händer av följande skäl:

  1. Vissa produkter med prostatit kan orsaka förstoppning. Sådan näring med prostatit är absolut oönskad, eftersom det orsakar stagnation av blod i bäckenorganen och leder till en förvärmning av sjukdomen.
  2. För högkalorimat leder till ökad kroppsvikt, vilket också bidrar till förekomsten av stillastående fenomen.
  3. Alkoholhaltiga drycker och vissa typer av livsmedel irriterar det genitourära systemet och orsakar en förvärmning av prostatit;
  4. Bristen på vitaminer och spårämnen till följd av undernäring påverkar hälsostatusen negativt, minskar immuniteten och behandlingen av män blir ineffektiv.

Allmänna instruktioner för produkter

För män med prostatit är det viktigt att veta vilka livsmedel du kan äta och vilka du inte kan. Varje dag ska patienten äta mat, vilket kommer att berika kroppen med alla nödvändiga element.

Dess bord är värt att berika med mycket frukt och grönsaker. De kommer att mätta kroppen med vitaminer och stärka immuniteten, vilket gör det möjligt att effektivt kämpa med prostatit. Frukt och grönsaker är önskvärda att använda färskt, så de kommer inte att förlora sina egenskaper och kommer att hjälpa till med behandling mer effektivt.

Det kommer också att vara bra att äta magert kött och fisk. Sötmjölksdrycker, kesost, ost, sojaprodukter fungerar bra på kroppen. De förbättrar matsmältningsprocessen och tillåter användbara komponenter att snabbt absorberas av mag-tarmkanalen.

Det är mycket viktigt för människors hälsa. Det minskar inflammatoriska processer och har en antioxidant effekt på kroppen. Hela kroppen stort antal näringsämnen för att hjälpa grodda korn spannmål såsom vete, havre, råg, korn, också mycket användbar grön bovete och groning, särskilt kikärter, gröna bönor, linser och sojabönor.

När det gäller drycker är det användbart att använda färskpressad juice, fruktdrycker, kompott. Du har råd med starkt te. Ibland kan du tillåta dig en kopp kaffe. Grönt te kan vara full i alla obegränsade delar. Det har många användbara vitaminer.

Det är mycket viktigt för män med prostatit och alla andra att övervaka balansen i kosten. Varje dag måste kroppen få den nödvändiga mängden fett, proteiner och kolhydrater.

Kost och rätt näring med prostatit hos män

Dieten med prostatit hos män är utformad för att underlätta manifestationen av smärtsamma symptom. Den har sina egna egenskaper och dietregler. Menyn är gjord med hänsyn till tillåtna och förbjudna rätter. Mat bör innehålla vitaminer, fibrer och vegetabiliska proteiner

innehåll

Prostatit är en smärtsam inflammation i prostata som orsakar obehagliga känslor och smärta hos patienterna. För att behandla sjukdomen behöver du kontakta urologen, annars kommer sjukdomen att gå till ett obotligt kroniskt stadium. Förutom läkemedelsbehandling utser doktorn en kost för män, som bör följas ständigt. Korrekt näring med prostatit är en viktig komponent i behandling och förebyggande av komplikationer.

Kostfunktioner

Dieten för prostatit hos män är baserad på principerna om hälsosam kost och begränsande skadliga livsmedel. Dieten väljs med hänsyn till svårighetsgraden av manifestationen av sjukdomen och organismens egenskaper. Alla produkter som orsakar allergier eller försämring av symtom är förbjudna. Menyn är gjord individuellt för varje patient, men det finns allmänna riktlinjer och principer för att underlätta sjukdomsförloppet.

Grundläggande principer för kosten:

  • vägran av någon form av alkohol och rökning
  • Uteslutning från kryddor, konserveringsmedel, halvfabrikat, kryddiga och salta rätter;
  • regelbundet intag av mat, helst vid samma tidpunkt
  • kompletterar kosten med motion och gå;
  • vägran av feta och röka rätter
  • konsumtion av grönsaksalat, grönsaker;
  • tillsätter vitlök och lök, senap till rätter
  • sammanställning av menyn med hänsyn till fas av förvärmning
  • Minimal värmebehandling av frukt och grönsaker.
  • begränsning av salt och godis
  • konstant underhåll av kosten och avvisning av skadliga produkter.

Halvfabrikat, kryddiga kryddor och konserveringsmedel påverkar bäckenorganen negativt. Lång sittande på ett ställe och oregelbunden ätning stör blodcirkulationen i prostata. Alkohol intensifierar inflammatoriska processer och provar utseende av ödem.

Användningen av många produkter kan minska inflammation och minska smärta, så du måste ange dem i menyn. Speciellt gäller det lök, färsk vitlök och pepparrotrötter. Lök ökar den försvagade potensen, vitlök har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Pepparrot lindrar den smärtsamma inflammationen i adenom och påskyndar återhämtningen. Dieten inkluderar också konsumtionen av skaldjur och grönsaker.

Dieten består av förbjudna och tillåtna produkter

Förbjudna produkter

Nutrition för prostatit hos män bör grundas på principerna om regelbundenhet och nytta. Alla skadliga produkter, som leder till en förvärmning av sjukdomen, borde säkert uteslutas från kosten. Detta gäller inte bara alkoholhaltiga produkter eller feta livsmedel, utan även godis och kryddor. Avvisa från förbjudna snacks eller halvfabrikat kommer att ha lång tid.

Det är förbjudet att använda:

  • vin, öl och andra spritdrycker;
  • kryddiga kryddor eller kryddor;
  • fet, för salt och stekt mat;
  • alla baljväxter: linser, bönor, ärter och bönor;
  • fett kött soppor och rika buljonger;
  • Eventuella kolsyrade drycker, inklusive mineralvatten med eller utan gas;
  • lamm och fläskfett;
  • bakning, godis och sylt;
  • köttprodukter;
  • pickles, rökt produkter och korv;
  • kaviar, fisk och kött;
  • svamp;
  • gröna: rädisor, dill, sorrel och spenat.

Rätter med kryddiga paprika, konserverad mat eller fet kött kan leda till svår inflammation i prostata. Av samma anledning borde du överge alkohol, fettsoppa och bakning. Starkt kaffe och te ersätts bäst med fruktdrycker, juice eller fruktkompote.

Urologer rekommenderar att patienter med prostata sjukdom begränsar användningen av stekt och rökt mat, ersätter dem med grytor eller ångade rätter. Grönsaker som orsakar överdriven gasbildning bör också uteslutas. Stark flatulens orsakar stagnation av blod i organen i det lilla bäckenet och har en negativ inverkan på sjukdomsförloppet.

Från stek kött och rökt produkter bör helt överges

Rekommenderade produkter

För att säkerställa näring för prostata adenom hos män orsakade inte inflammation, du borde hålla sig till kosten och inkludera bara i kosten bara användbara livsmedel. Listan med rätter som är tillåtna för prostatit är ganska omfattande - varje dag kan du göra en annan meny. Det mesta av den dagliga rationen bör vara grönsaker, surmjölkdrycker och olika spannmål.

Tillåtet att använda:

  • grönsaks soppor;
  • spannmålgröt på vatten och mjölk;
  • mjölksyra livsmedel och drycker;
  • torkade frukter med bär;
  • honung i små kvantiteter;
  • grönsaker, särskilt rödbetor, pumpa, tomater och morötter med kål;
  • vegetabiliska oljor;
  • kokt lättmjölk fisk, kyckling;
  • kli, sädbröd;
  • skaldjur och magert kött (nötkött);
  • frön med nötter;
  • gröna: selleri, persilja, persilja och dill;
  • lök med vitlök;
  • senap, pepparrot
  • frukt.

Bär och frukt, särskilt citrusfrukter, innehåller vitaminer och mikroelement. I mjölkprodukter mycket användbart protein. Gröt är rik på fiber och kött - naturliga fetter. Fisket innehåller zink och selen. Grönsaker utgör för bristen på kolhydrater, den dagliga dosen av vitaminer och makronäringsämnen.

Huvudregeln för terapeutisk näring med prostatit är ett förbud mot stekning och rökning. Mat kan bara stuvas, kokas eller ångas.

Baka grönsaker i smeten eller friteringen rekommenderas inte. Det är bättre att göra grytor, ångkoteletter och sallader. Du kan använda ugnen, tillsätt lite vegetabilisk olja till grönsaker eller mager kött.

I kosten bör det finnas grönsaker, mejeriprodukter och gröna

Provmeny

För att behandla prostatit var effektiv bör du följa alla dietregler och en balanserad kost. Menyn ska vara daglig grönsak, mejeri, frukt och spannmål. När som helst på året bör färska örter, magert kött och frukt- och grönsaksjuice med bär inkluderas i kosten.

En ungefärlig meny om prostatit har gått in i ett kroniskt stadium:

Alternativ 1:

  1. Frukost (8.30) - gröt av havremjöl, sallad av riven morötter och gräddfil, kokt ägg, te.
  2. Lunch (13.00) - Soppa med kål och selleri, ris med kokt fisk, kompote, rågbröd med kli.
  3. Middag (17.30) - Luftgryta från stekt ost och persikor, äpple, gelé från bärjuice.
  4. Innan du går och lägger dig (21.00) - ett glas ryazhenka.

Alternativ 2:

  1. Frukost - en tjock risgröt från multivarka, en smörgås med svartbröd med ägg och gröna, gelé.
  2. Lunch - Fettsås, potatismos från grönsaker med skaldjur, sallad, te.
  3. Middag - mjuk syrniki, hälld med gräddfil eller yoghurt, fruktsallad, mint te.
  4. Innan du går och lägger dig - osötad yoghurt.

Alternativ 3:

  1. Frukost - bovete med färska grönsaker, kesost, te.
  2. Lunch - flytande löksoppa, ångkoteletter från kokta morötter, ris, kissel.
  3. Middag - kokt kyckling med grönsaker, sallad av riven betor, kompote.
  4. På natten - ett glas otätad yoghurt eller varm mjölk.

Om exacerbationen har börjat:

Alternativ 1:

  1. Frukost - flytande bovete gröt, kokt ägg, fruktgelé.
  2. Lunch - Kål soppa, pasta med kokt fisk och färsk gurkor, betesallad, osötat te.
  3. Middag - Stekt kyckling med kött, kokta grönsaker, apelsin, kompote.
  4. Innan du går och lägger dig - yoghurt.

Alternativ 2:

  1. Frukost - havregryngröt med tillsats av en sked honung, gräddfil, kissel.
  2. Lunch - flytande grönsaksoppa med tomater, vinaigrette, kornbröd med ost, te.
  3. Middag - stuvad med tomater och äggkorv, en liten bit kokad fisk, nypressad juice.
  4. Innan du lägger dig - jordgubbsgelé.

När man behandlar en sjukdom och tar mediciner:

Alternativ 1:

  1. Frukost - korngröt, gryta med stekost och frukt, te.
  2. Lunch - Kycklingsoppa, kokt kanin med grönsaker, morotsallad.
  3. Middag - potatis och grönsaksgryta, tomatsallad med vegetabilisk olja, frukt, gelé.
  4. Innan du lägger dig, färsk yoghurt.

Alternativ 2:

  1. Frukost - kokta potatisar med grönsaksallad, vinaigrette, te.
  2. Lunch - Kötsoppa med kål och gröna, stewed grönsaker och fisk på buljong, skaldjur sallad.
  3. Middag - luftgryta, frukt, kompote.
  4. Innan du lägger dig, färskpressad grönsaksjuice.
Meny med prostatit bör vara näringsrik och balanserad

Att hålla sig till den rekommenderade urologen bör kosta kronisk prostatit vara ständigt så att det inte finns några exacerbationer. Ibland har du råd att dricka ett litet glas öl eller bordsvin, äta en fläskkött. Det är önskvärt att komplettera behandlingen med speciella övningar och promenader.