Huvud
Symptom

Självmassage prostata - hur man gör det själv hemma

I sjukdomar i prostatakörteln ordinerar en läkare stimulans med hjälp av fysiskt inflytande. Att veta hur man gör en prostata massage själv kan en man med fingret stimulera prostatakörteln ordentligt. Genom att utföra regelbundet detta förfarande är det möjligt att genomföra profylax av prostatit och hålla människors hälsa. Vid stimulering av kroppen uppträder ett utflöde av utsöndring för den terapeutiska effekten eller för laboratorietestning. En sådan massage kan utföras av antingen läkaren eller patienten själv. Förfarandet utförs endast i sterila latexhandskar.

Varför behöver du en prostata massage

Denna procedur bidrar till förebyggande och behandling av prostatit. Detta beror på avlägsnande av stillastående juice i prostatakörteln, dessutom skadas bakterier och produkter av deras vitala aktivitet. I fall av allvarlig inflammation kan adenom förekomma purulent urladdning. Tack vare denna metod förbättras blodcirkulationen, stagnation av vätska i körteln förhindras, inflammatoriska processer i kronisk prostatit passerar snabbare. Ofta föreskrivs förfarandet i samband med läkemedelsbehandling för att förbättra effektiviteten.

Prostatisk massage ensam

När du gör den här proceduren måste du överväga följande punkter:

  • Om palpationer känner obehagliga känslor, behöver du göra det med mindre intensitet, men det kan vara ett tecken på kontraindikationer.
  • innan du gör massage själv måste du koppla av - då kommer proceduren att passera mindre smärtfritt och massage prostata blir lättare,
  • Efter att proceduren är klar ska inte mindre än 4-5 droppar vätska lämna urinröret.
  • Det är nödvändigt att utföra palpation över körtelns område - inte bara tillgängliga platser utan också vid kanterna.

indirekt

Denna typ av förfarande en man kan göra sig själv, men effektiviteten är mycket sämre än den direkta. Indirekt prostationsmassage hemma hjälper till att förbättra blodtillförseln i körteln, tillåter inte stagnation av hemligheten, återställer muskeltonen, i närvaro av en inflammatorisk process reducerar den. Dessutom förbättrar en indirekt effekt på prostata urinering och ökar effekten. Indikationer för att genomföra - förebyggande åtgärder och de första stadierna av inflammatoriska processer.

Mekanismen för hur man gör en prostata massage själv är väldigt enkel:

  • Ligg bekvämt på ryggen
  • med fingertoppar, börja försiktigt stryka i underlivet, i området ovanför puben;
  • Trycket på magen ska inte vara starkt, bara försiktig och värma upp;
  • Efter underlivet bör sakrummet bearbetas och riktas mot coccyxen;
  • Massering rekommenderas att utföras dagligen för förebyggande effekt.

rakt

Denna typ av manipulation är den mest effektiva, andrologists och urologer rekommenderar det primärt för att uppnå bästa resultat av behandlingen. Att veta hur man gör en direkt prostata massage själv, för att upprätthålla prostatakörteln i ett hälsosamt tillstånd kommer att bli enklare, eftersom sannolikheten för stasis av utsöndring kommer att uteslutas och blodcirkulationen kommer att vara korrekt. En annan övning är stimulering av buzhem, men du kan inte göra det själv. Bugg sätts in i urinröret och direkt stimulering av körteln utförs. Men detta ger mer obehag och är inte lämplig för alla.

hydromassage

En annan typ av påverkan på prostatakörteln är effekten av vatten. Hydromassage utförs i det faktum att ändtarmen är fylld med vatten (eller ett avkok av kamille). Detta har en irriterande effekt på rektumens receptorer, vilket förbättrar blodcirkulationen, förbättrar muskeltonen, främjar avlägsnandet av en stillastående utsöndring från prostatakörteln.

Det är lätt att göra en bubbelpool. För att göra detta behöver du en gummipäron för enemas och läsa vatten vid rumstemperatur, det kan ersättas med avkok av kamomill. Fyll päron med vätska och häll in i analöppningen, så att trängseln att defekera uppträder. Denna procedur rekommenderas att göra 2-3 timmar innan du lägger dig i förväg för att tvätta de yttre könsorganen.

Hur masserar du prostata själv

För att korrekt producera hela proceduren måste du förstå vad som ska stimuleras. Självprostasmassage utförs med ett pekfinger. Förfarandet utförs korrekt om patienten inte har någon smärta. Alla rörelser ska vara mjuka och smidiga. För korrekt avslutning av proceduren trycker du försiktigt på mittfästet och håller fingret nedåt och försiktigt bort fingret från analöppningen.

Förbereder för en massage

Innan du gör det själv måste du tömma tarmarna med en lavemang. Ungefär 200 ml vatten hälls i enema och rengör ändtarmen. Istället för vatten kan du använda ett avkok av kamomill, som har en lugnande och antiinflammatorisk effekt. Enema bör införas i liggande läge på sidan, roterande rörelser. Spetsen av enema är utsmält med petroleumgel. Före proceduren ska du fylla blåsan. Detta är nödvändigt för att underlätta åtkomst till körteln, och att efter utsättning stannar den hemlighet som utsöndras inte i kanalerna och lämnar genast urinen.

Hur ofta gör prostata massage

För att resultatet av sådan manipulation ska vara positiv måste du veta hur man gör det korrekt. Men det är också viktigt att veta hur ofta det är nödvändigt att göra självmassage av prostata. Procedurens frekvens tilldelas av den behandlande läkaren individuellt för varje patient. 15 procedurer ordineras rutinmässigt med en paus per dag. Upprepad behandling utförs om en månad. För förebyggande kan du upprepa 1 gång om 4 dagar. Om sjukdomen försummas, föreskrivs massage i kombination med medicinering. Innan du utför proceduren måste du kontrollera att det inte finns kontraindikationer.

varaktighet

Hur lång tid det tar att göra ett sådant förfarande beror på vilken typ av exponering. Om patienten har en direkt prostata-massage, bör prostasmassagens längd inte överstiga 2 minuter. Indirekt kan utföras i ca 4-5 minuter. Det viktigaste är att inte tillåta smärta, det betyder att rörelserna utförs för intensivt och under lång tid. Ett tydligt tecken på att förfarandet är klart är frisättningen av några droppar utsöndring av prostata från urinröret.

Hur man gör en prostata massage till dig själv med ditt finger

Ofta kommer den behandlande läkaren att instruera patienten att massera hemma. För att uppnå ett bra resultat och ingen skada, behöver du veta hur man korrekt gör en prostata massage själv. Först kan patienten känna smärta, men det går bort med tiden. Förfarandet utförs endast med rena händer i sterila handskar efter rengöring av endotarmen med enema.

Utförandeknik

Det är väldigt enkelt att göra prostata massage själv. Det viktigaste att komma ihåg är att det ska vara användbart, alla rörelser ska vara snygga och smidiga. Prostatakörteln ligger på ett avstånd av 5 cm i anusen, körteln kan gropas: en mjuk glandulär konsistens känns. För första gången är det bättre att smörja fingret med petroleumgel, så att penetration inte är smärtsamt.

Hur man gör en direkt prostata massage hemma:

  • ofta ett acceptabelt läge för proceduren - knä-armbåge;
  • tvätta händerna med tvål och sätt på en steril handske;
  • rektalt, med pekfingret att gropa för prostata (det är ca 5 cm ifrån varandra);
  • rörelserna måste vara mjuka, riktade från topp till botten;
  • Att börja manipulera är på höger sida av körteln, eftersom det är mindre känsligt.

Massager prostatakörtel i hemmet

Män som vet hur man gör en prostata massage själva och regelbundet öva det kan använda en mekanisk enhet. Huvudskillnaden mellan proceduren som utförs av apparaten och fingret är vibrationens inverkan. Med vibrationer är blodcirkulationen, stimulering av prostatakörteln mer intensiv än bara ett finger. En annan effekt av detta verktygs magnetfält minskar den inflammatoriska processen, förbättrar muskeltonen, eliminerar smärta vid urinering, främjar utflödet av en stillastående utsöndring från körteln.

Förfarandet med en massager måste endast överenskommas med läkaren. I anvisningarna till enheten finns ett program för tillämpning. Den kan vara elektrisk eller batteridriven. Spetsen ska injiceras inte längre än 5 cm i anuset och stimulera prostata i ca 2-3 minuter. Verktygspetsen kan smörjas med petroleumgel för lättare penetration inuti. För att arbeta med en sådan enhet måste man förbereda sig för normal palpation.

Kontra

Innan du gör en prostata massage hemma på egen hand, måste du komma ihåg att som varje läkemedelsförfarande har en sådan effekt kontraindikationer:

  • akut inflammation i prostata
  • inflammation i hemorrojderna
  • Malign bildning i prostatakörteln;
  • akut långvarig smärta
  • stenar i prostata;
  • infektionssjukdomar i kroppen.

Videosmassage av prostata i hemmet

Informationen som presenteras i denna artikel är endast avsett för informationsändamål. Materialet i artikeln kräver inte självständig behandling. Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och ge råd om behandling baserat på individuella patienters individuella egenskaper.

Prostatamassage ensam: Förberedelse för massage, kontraindikationer

Prostatamassage ensam kan utföras efter samråd med en urolog för att identifiera indikationer och kontraindikationer, bestämma hur länge och hur ofta proceduren är hemma.

Genom sin effektivitet är fingermassage av prostatan en extremt effektiv metod för att behandla olika sjukdomar, som ibland överträffar effekten av medicinska hårdvaruenheter.

Oavsett att utföra en prostata massage hemma kan en man med obehag, förlägenhet från en outsiders deltagande, med hjälp av vibromassazhery.

Ett sådant tillvägagångssätt ökar motivationen hos en man att regelbundet utföra en liknande behandling, vilket i hög grad påverkar symptomförsvinnandet, uppkomsten av full återhämtning.

Innan starten av prostasmassagen, som utförs självständigt, rekommenderas patienter att bekanta sig med den grundläggande tekniken för genomförandet.

Det finns många källor till information om prostata massage:

  • samråd med en urolog
  • broschyrer;
  • metodiska handböcker
  • video lektioner, recensioner;
  • medicinska artiklar.

Att studera tekniken för att massera prostatakörteln hemma ökar effektiviteten av lokala irriterande effekter, tränar speciella rörelser, hjälper till att undvika skada, traumatisering, utveckling av komplikationer.

Förberedelser för prostata-massage kräver ett uppföljningsbesök hos doktorn för laboratorieundersökningar för att fastställa scenen i inflammatorisk process, ange början på massagen och, om nödvändigt, börja ta mediciner. Omedelbart före proceduren är det nödvändigt att tömma tarmarna fullständigt, med tanke på procedurens dagliga frekvens, rekommenderas inte laxermedel.

En halvtimme före sessionen bör du sätta ett renande emalj av medelvolym med ett varmt avkok av kamomill. Sådan fysiologisk tömning av tarmen strider inte mot tarmens naturliga mikroflora, i motsats till laxermedel, leder inte till en omfördelning av nervreceptorerna.

Valet av rätt position är i valet av mannen som regel denna position i ett varmt bad med utbrett utspända ben längs sidorna. Om en man känner sig obekväm i badrummet, kan han utföra terapeutisk massage på vilken plan horisontell yta som helst på baksidan med breda divergerande ben för bättre tillgänglighet av det masserade organet.

Tekniken för att massera prostata är relativt enkel, orsakar inte svårigheter när man utför manipulationen. Efter att ha tagit rätt läge injiceras pekfingret rektalt med 4 eller 5 centimeter.

Tät formning, palpabel på inre änden av ändtarmen, som liknar en valnöt, är prostatens bakre yta.

Prostationsmassagen, som utförs oberoende, börjar med släta rörelser längs kanten av körteln, först med mjuka, uppvärmningsrörelser, och sedan trycks det gradvis ökar. Därefter bör du utföra strökande vertikala rörelser, vilket ökar blodflödet genom prostata körtankarnas kärl.

Den sista massagetekniken pressar prostatan på mitten i blåsans riktning vilket bidrar till utflödet av överskottsvätska.

När du inte kan utföra prostata i hemmet själv bestämmer den behandlande läkaren efter kontrollbesöket.

Kontraindikationer inkluderar:

  • maligna neoplasmer;
  • akut prostatit;
  • exacerbation av kronisk prostatit;
  • abscesser i det lilla bäckenet;
  • SARS;
  • hypertermi;
  • sjukdomar i tarmens distala del (hemorrojder, sprickor, atonia).

Genomförande av prostata-massage i närvaro av kontraindikationer leder till spridningen av det patologiska fokuset, generaliseringen av processen och en signifikant försämring av patientens tillstånd. Följ strikt läkarens föreskrifter, utför endast massage med sitt samtycke.

Hur man gör en prostata massage själv: en beskrivning av metoden, steg för steg instruktion

Den irriterande effekten av massagerörelser leder till ett utflöde av prostatens patologiska hemlighet, vilket leder till en minskning av perivaskulärt ödem och återställande av blodflödet i det drabbade organet. Den terapeutiska effekten av prostata adenom uppnås på grund av den omvända utvecklingen av hypertrofi, återställande av blåsans funktion.

Prostatan massage kan i sig själv utföras av varje man, Om den rätta tekniken inte kan behärskas kan han dock begära hjälp från sin fru eller tillgripa tjänster av kvalificerade specialister på kliniken. Funktioner av fingerpåverkan på prostatakörteln består i att observera organets anatomiska placering, mjuk inverkan på den stora ytan.

Medan hårdmetoderna för massage kan vara inte bara smärtsamma, utan också leda till förskjutningen av orgelet på grund av överdriven exponering. Hemligheten med långvarig eftergift av kronisk prostatit är den regelbundna wellnessmassagen av det drabbade organet från två till fyra gånger under året.

En steg-för-steg-instruktion gör att du kan lära dig att göra en prostata massage själv, för att uppnå bättre hälsa, eliminera obehagliga symptom. Användningen av massage är att upprätthålla människornas reproduktiva funktion, effekten på erektioner och libido.

Efter beredningsfasen bör du:

  • uppta ett vågrätt läge i badrummet med varmt vatten eller på sängen (med en engångsblöja);
  • Applicera ett smörjmedel på pekfingret och anuset;
  • För försiktigt in fingret för hela längden;
  • hitta prostata;
  • rörelser från kant till centrum massera försiktigt körteln på båda sidor;
  • Utför vertikala rörelser längs hela längden på den bakre ytan;
  • göra elastiskt tryck på prostata till mitten av blåsan;
  • avsluta proceduren.

Varaktigheten av medicinsk massage i hemmet tar minst en halvtimme, Om obehaget är svårt kan de första procedurerna begränsas till 15 minuter. Patientens hand vid körning ska vara avslappnad, bekvämt beläget - det påverkar mängden massageförflyttningar.

Utan penetration är prostata massage möjlig genom urogenitalt membran, som ligger hos män mellan penis och anus. Hur man gör en icke-invasiv prostata-massage kan utbildas med foton, artiklar, videor på YouTube.

Tips om hur du gör prostata massage själv inkluderar rekommendationer om extra användning av speciella smörjmedel som ökar effektiviteten av massage. Dessutom, under sessionen, rekommenderas att slappna av så mycket som möjligt, för att öka blodflödet till prostata, för att avlägsna spasmen som uppstår vid urinering.

Självmassage prostata hur man gör: massageapparater, steg för steg instruktion

Självmassage prostata som använder en anordning för massageprostata är en mycket effektiv metod för behandling och förebyggande av olika sjukdomar.

Effekten beror på multidirectional action av enheter, bland vilka är:

  • vibromassazhery;
  • infraröda strålningsanordningar;
  • magnetiska enheter;
  • vibroakustisk apparat;
  • elektropulsenheter.

Vilken enhet är bättre att välja mellan inköpt för självmassage prostata, patienten väljer självständigt, med hänsyn till individuella preferenser.

På den moderna medicinska marknaden är följande enheter representerade:

  • Vibro, Irriterande vibrationseffekter på bröstvävnad, med hjälp av transrektal, är effektiva vid behandling av prostatit, är mycket populära på grund av det relativt låga priset, snabbt inträde av verkan.
  • Mavit ULP-01 (analog med Simple), inklusive flera typer av effekter (magnetisk, mikrovibration, termisk) används i stor utsträckning vid urologisk övning på grund av låg kostnad, snabb start av remission efter de första procedurerna.
  • Ereton, är populär bland män, används aktivt för att behandla prostata adenom, påverkar effektivt det patologiska fokuset på elektrisk pulsström, magnetfält, mikrovibration.
  • Vibraton, Vibroakustisk apparat med icke-invasiv verkan är inte specifik för prostata sjukdomar, men den ger en positiv effekt i den milde processen av prostatit.
  • Vakuumpumpar, som syftar till att behandla problem med erektion, indirekt påverkar blodcirkulationen i prostata, används i milda fall av prostatit.

Det rekommenderas inte att göra en massager självständigt, eftersom massageprocessen i detta fall kan skada prostata eller inre organ i närheten. Utbilda rektala sfinktermuskler påverkar blodflödet i den bakre ytan av prostata, regelbunden bet och lossning muskler är ett effektivt förebyggande av prostatit.

Det är mycket viktigt att självmassage prostata på rätt sätt. Hur man gör det i detalj kommer att berätta steg för steg instruktion för användning, som ingår i den grundläggande utrustningen för inköpta enheter. Noggrann anslutning till föreskrivna rekommendationer påskyndar återhämtningsprocessen, hjälper till att undvika skador eller negativ operativ erfarenhet.

Hur man masserar prostata själv: teknik, varaktighet, recensioner

Tekniken för att utföra massagen ensam för behandling av prostatit består i släta masseringsrörelser som möjliggör acceleration av fluidflödet, avlägsnande av det intercellulära ödemet.

Stimulering av lokal immunitet stimulerar syntesen av cytokiner, lokala försvarsfaktorer - detta orsakar regression av inflammationsfokus, vilket ökar kroppens motståndskraft.

Procedurens varaktighet beror på svårighetsgraden av inflammationen, med ett enkelt flöde av tillräckligt 5-7 dagars daglig massage, med medelstark och svår kurs - mer än 10 dagar. Om prostatahyperplasi upptäcks är massagen i genomsnitt 14 dagar på grund av specifik terapi.

Massage från enbart prostatit - steg för steg instruktion innefattar tekniken att utföra, välja rätt position, djupet av fingrets injektion. Massage utförs smidigt, utan plötsliga rörelser, så att det inte finns något obehag.

Efter slutet av proceduren rekommenderas att vila lite, slappna av - Massageens lugnande natur har en positiv effekt på en människas allmänna känslomässiga tillstånd. Den snabba regressionen av symtom förbättrar livskvaliteten, återställer självförtroendet.

För förebyggande av massage utförd 2-4 en gång om året med en kurs på 10 förfaranden, var och en varar inte mindre än 30 minuter. Massage sker efter en preventiv medicinering för att öka effekten.

Recensioner av män på hur man masserar prostata själva är vanligtvis positiva på grund av enkelheten i metoden och dess höga effektivitet. Frånvaro av tilläggskostnader, fullständig tillgänglighet av förfarandet gör det relevant för alla som lider av prostatit.

Hur man gör en oberoende prostata massage: nytta och skada

I våra dagliga flyktiga liv tycker få människor om deras hälsa. Särskilt män.

Därför är diagnosen prostitit för de flesta medlemmarna av det starkare könet vanligtvis helt plötsligt och rattlar som en bult från det blå.

Prostatit... Hur mycket i detta ord är negativt och fruktansvärt... Men lägg inte ner händerna, det beror bara på dig, och på ingen annan!

Det finns en väg ut - det här är en prostata massage. Men vid denna tidpunkt finns det många frågor: är det möjligt att göra en prostata massage till dig själv, hur man masserar prostatan ordentligt? Svar på dessa frågor läs i artikeln.

Om massage

Genomföra enkla och trevliga åtgärder kan du spara erektilfunktionen till en mycket gammal ålder. Och förutom en fantastisk och lång erektion, kan du bli av med många sjukdomar i genitourinary systemet. För att göra detta bör du regelbundet göra självmassage av prostata. Det finns inget komplicerat eller farligt i denna procedur.

Hittills har tusentals män prostatagassage med egna händer - och tack vare detta behöver de inga piller och andra knep för att upprätthålla erektilfunktionen. Oberoende massage i prostatakörteln, föremål för regelbundet och korrekt utförande, kommer att ge en fantastisk känsla, oförglömliga känslor och en utmärkt erektion. Dessutom, om din sexpartner godkänner denna typ av spel - kan du inte massera prostata själv.

Än användbart?

Tänk inte att massage för prostata med egna händer bara är ett sexuellt infall.

Dessa typer av prostata-massage har i sig länge aktivt använts för förebyggande och fullständig härdning av följande sjukdomar:

  • stagnation i prostata och urinvägar;
  • kronisk och akut bäckensmärta och exacerbationer
  • kronisk prostatit;
  • erektil dysfunktion.

Är det möjligt att göra prostata massage själv: hur man? Ja, självmassage av prostata med ett finger, med regelbunden och korrekt prestanda, hjälper verkligen till att undvika alla dessa sjukdomar, och om de är tillgängliga - förbättra den sjuka människans hälsa avsevärt. Botande och förebyggande effekt själv massage av prostata adenom manifesteras i det faktum att stimulering och aktivt finger för att stimulera nervändarna i prostata kommer oundvikligen att leda till en utvidgning av blodkärl, svullnad av blod.

Blodcirkulationen, och naturligtvis, blodtillförseln till prostatakörteln syre, vitaminer, mineraler, näringsämnen, hormoner, läkemedel, spårämnen för att öka avsevärt.

Betydelig förbättrar och stärker erektionen, som på grund av prostata och genitourinära problem kan uppenbarligen försvagas, eller att klämman i allmänhet fullständigt.

Trots att den totala förlusten av erektion sällan håller någon kvar: vanligtvis går alla till en undersökning till läkaren redan med en märkbar försämring av erektilfunktionen.

Och ett annat viktigt faktum - många män erkänner en stark sexuell upphetsning, när de gör sitt finger en självständig massage i prostata hemma för sig själva, eller de tar den här typen av kärlek från sin partner. I detta fall är förfarandet inte bara en effektiv och effektiv behandling utan också en faktor som etablerar relationen.

Hur man gör en prostata massage till dig själv med fingret läs nedan.

Framställning av

  1. Före proceduren kan du göra en rengörande enema med örter för att inte irritera ändtarmen igen med ett ingrepp och för att rengöra det. Att göra en prostata massage på den rensade "misshandlad banan" är ju mycket trevligare och hygieniskare.
  2. En timme före proceduren drick en liter rent vatten - blåsan under självmassage bör fyllas till maximalt.
  3. Lägg nu på latexhandskar. Fuktar fingret med fett. Om professionell anal smörjning inte är tillgänglig kan du använda vanlig ätbar vegetabilisk olja utan tillsatser. På detta stadium av beredningen är över, och vi går direkt till förfarandet för självmassage prostata.

Hur man masserar prostata själv - foto:

Hur man gör en prostata massage till dig själv med fingret läs nedan.

Självprostatastassage: hur man gör det rätt?

Hur masserar man prostatan mest korrekt?

Steg-för-steg instruktion för att utföra en prostata massage hemma:

  1. Hur man gör prostata massage själv? Vi tar av dina kläder under din midja. På soffan eller någon annan solid yta tar vi knä-armbågens position. Det är också möjligt att utföra en stående massage, för att patienten lutar något och böjer sig i nedre delen av ryggen, vilket ger lättare tillgång till prostata.
  2. Pekfingret förbehandlats med en glidstruktur för en jämn penetration, är det nödvändigt att gå in i anus till ett djup av ungefär sju centimeter. Avståndet till prostata kommer att vara annorlunda för varje person: någon det är redan med ett intervall på fyra centimeter, och någon mycket längre. Du kan inte oroa sig inte famla prostata: här är det helt enkelt omöjligt att göra ett misstag, eftersom prostatan är klart sticka ut bland tät ärta glatta muskulaturen i ändtarmen.
  3. Sedan börjar proceduren för massering av prostata omedelbart.

Försiktiga, smidiga och mjuka rörelser utförs genom att sträcka den första sidan av körteln, då motsatsen.

Vid massageens början bör rörelserna vara så försiktiga och mjuka som möjligt. Därefter ökar då intensiteten och kraften av inflytande under tillstånd av frånvaro av smärtsamma känslor.

Det är inte uteslutet att patienten i detta ögonblick kommer att känna ovanliga trevliga känslor för sig själv, och en erektion kommer att komma. Det finns inget att vara blyg om, det är en ganska fysiologisk process.

  • Vi fortsätter intensiva rörelser i ca 8-10 minuter. Kom ihåg - du borde inte känna smärta! Eventuella smärtsamma känslor tyder på felaktig självmassage.

    Vid slutet av proceduren, ta bort fingret från ändtarmen mycket smidigt.

  • Och att sexlivet har blivit ännu mer färgstarkt läs: hur man gör massage för att öka styrka och tips för att uppnå orgasm med hjälp av prostata stimulering.

    Den optimala frekvensen för att utföra en prostata massage är tre gånger i veckan i minst en månad. Från två eller tre sessioner av den terapeutiska effekten kommer du inte att märka. Det är nödvändigt att passera exakt KURSEN av rutiner.

    I en månad kommer du att märka att din erektion har stärkts betydligt, och den sexuella handlingen varar längre. Och en trevlig bonus för dig kommer att vara förbättring av blåsan: du kommer att få överdriven svullnad i kropp och ansikte, du blir gladare och starkare under dagen.

    Jag hoppas verkligen att själv massage av prostatakörteln i hemmet kommer att ha en vana som tar dig upp till en mogen ålder förblir friska och härdiga man som kommer att överraska och förbli för evigt i minnet av var och en av hans sexiga flickvän.

    Hur man korrekt gör en prostata massage för en man själv hemma

    Självmassage av prostata är ett av de extra sätten att behandla prostata sjukdomar. Allt oftare föredrar män att behandla hemma. Hur korrekt är proceduren klar och dess varaktighet är de viktigaste frågorna som kommer att avslöjas i artikeln.

    Typer av massage tekniker

    1. Indirekt teknik. Också kallad chaufför laddning. Det är den enklaste och mest tillgängliga metoden. Kärnan är att klämma och avklämma musklerna i anusen. Det görs inte mindre än 150 gånger om dagen.
    2. Direkt teknik. I detta fall införs ett finger i ändtarmen. Det är väldigt svårt att göra det själv. Vanligtvis hemma män tillgriper kvinnors hjälp. Viktigt - denna typ av strykning av prostatakörteln sker efter diagnos. Ofta manifesterar maligna neoplasmer sig med samma symptom som adenom, och ibland verkar de inte alls. Därför, före proceduren, bör du besöka en urolog och ta en undersökning, studera videohandledningen "Jag gör massage".
    3. Anal hydraulteknik. Det görs med avkok av kamille. Resultatet - en varm vätska verkar på rektal slemhinna, irriterar den, främjar expansion av blodkärl. För att förstå hur en självständig massage hemma kan du se fotot "Jag masserar".

    Indikationer och kontraindikationer

    Under stationära förhållanden utför urologen manipulationen. Hemma är det bättre att massera prostatakörteln med hjälp av enheten. Förfarandet är gjort inte bara om sjukdomen redan är diagnostiserade. Men innan manipulationen är fortfarande värt att kontrollera förekomsten av sjukdomar.
    Prostatit, prostata adenom förekommer hos varje tredje man efter 40 år, så ofta rekommenderar läkare att göra proceduren som ett sätt att förhindra utvecklingen av patologi.
    Du kan göra proceduren till din man hemma eller använda specialisthjälp. Män väljer ofta hemmetoder. Detta förklaras mer av psykologiska faktorer, snarare än fysiska obehagliga känslor under det förfarande som läkaren utför. Det är bättre att studera bilden av människokroppens struktur för att förstå var prostatan ligger.

    Gör proceduren när:

    • akut och kronisk prostatit;
    • stagnerande fenomen;
    • impotens.

    Med dessa sjukdomar är det tillåtet att utföra proceduren hemma. Om en godartad tumör (adenom) diagnostiseras är manipulation inte tillåten. Du kan göra detta under stationära förhållanden, läkaren måste utföra manipuleringen.

    • smärtsamma förnimmelser i prostatakörteln;
    • bakteriell prostatit;
    • onkologiska sjukdomar;
    • urolitiasis;
    • abscesser och hemorrojder.

    Innan du gör det själv är det bäst att konsultera en specialist. Läkaren ska göra ett test och göra en diagnos. För att med de patologier som beskrivs ovan, kommer proceduren inte bara att hjälpa, men kommer också att skada. Det viktigaste är att veta hur man utför proceduren ordentligt och hur ofta man gör det.

    0 av 7 uppdrag slutförda

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7

    Diagnosen "prostata hyperplasi" skrämmer många män som har diagnostiserats med denna sjukdom, patienterna jämställer ofta det med en malign neoplasma. Sjukdomen är mycket obehag, det är en överträdelse av urineringsprocessen - tills fullständig frånvaro av urin. Sjukdomen kräver snabb behandling, så identifiering av hyperplasi i de tidiga stadierna kommer att bidra till att undvika utveckling av svåra komplikationer.

    Den initiala diagnosen av godartad prostatahyperplasi kan utföras hemma. Det räcker för en man att bli testad.

    Vissa representanter för den starka hälften av mänskligheten som diagnostiseras med BPH uppmärksammar inte sjukdomen, men tror att det här är en åldersrelaterad förändring. Men denna patologi är fylld med allvarliga komplikationer. För män som har tvivel om deras hälsa, är självdiagnos av BPH ett bra alternativ att skingra all tvivel.

    Du har redan passerat testet tidigare. Du kan inte starta det igen.

    Du måste logga in eller registrera dig för att starta testet.

    Du måste slutföra följande tester för att börja detta:

    1. Ingen rubrik 0%

    Vi rekommenderar starkt att du kontaktar en specialist!
    Du har svåra symptom. Sjukdomen har redan lanserats och det är nödvändigt att omgående genomgå en urolog undersökning. Fördröja inte besöket hos urologen, symtomen kan förvärras, vilket leder till utveckling av komplikationer.

    Allting är inte så dåligt, men vi rekommenderar att du kontaktar en specialist.
    Du har ett måttligt uttryck för BPH-symtom (godartad prostatahyperplasi) och du rekommenderas starkt att besöka en urolog eller andrologist under den kommande månaden.

    Allt är bra!
    Allt är bra! Du har mild symptom på IPSS. Från sidan av prostatakörteln är allt relativt bra för dig, men du bör genomgå en undersökning minst en gång per år.

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    1. Med svaret
    2. Med ett märke om visning

    Hur ofta har du under den senaste månaden haft en känsla av ofullständig tömning av urinblåsan efter urinering?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Hur ofta under den senaste månaden måste du urinera oftare än 2 timmar efter sista urinering?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Hur ofta har du haft intermittent urinering under den senaste månaden?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Hur ofta under den senaste månaden har det varit svårt för dig att tillfälligt avstå från att urinera?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Hur ofta har du under den senaste månaden haft en svag urinström?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Hur ofta under den senaste månaden måste du spänna för att börja urinera?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Hur ofta under den senaste månaden måste du gå upp på natten från sängen till att urinera?

    • aldrig
    • En gång om dagen
    • Mindre ofta än i 50% av fallen
    • Cirka 50% av fallen
    • Ofta än i hälften av fallen
    • Nästan alltid

    Grundregler, förberedande etapper

    Innan du utför proceduren själv bör du se fotot, videotutorialen "Jag masserar", där doktorn beskriver tekniken i detalj.

    Obligatoriskt tillstånd - en man behöver byta sitt håll, eftersom prostata körs på varje sida.

    Poserar rekommenderas när du gör massage:

    • Bozeman;
    • knä-bröst;
    • Liggande på sidan, med knä pressade till bröstet.

    Dessa bestämmelser bör ändras under manipuleringen. I detta fall kommer laterala lobes av prostata körteln att strykas. Inledningsvis görs en liten sträckning följt av mer intensiva rörelser.

    Det är bekvämt att genomföra behandling hemma, ligga i badrummet, medan benen kastas på sidorna. Prostatakörteln är lätt att massera i denna position. Det är gjort med långfingeren. Han injiceras på ett avstånd av högst 5 cm. Efter att ha studerat fotot "do massage", kan man se att på den här nivån finns prostata för att utföra proceduren. Rörelserna ska vara cirkulära, riktningen - till det övre området av pungen. Hur kontrolleras huruvida proceduren utförs korrekt? Om ett positivt resultat kommer en droppe av utsöndring på penisens huvud.

    För att göra massage i upprätt läge, behöver hustrun hjälp. En ung man ska luta händerna på en vågrät yta, benen är placerade. Om det inte finns någon smärta och obehag, görs proceduren korrekt. Ofta upplever många män en upphetsning som slutar med utlösning.

    Du kan självständigt utföra proceduren hemma genom att ta en ljungshållning på din sida och hålla knäna till bröstet så mycket som möjligt. En korrekt utförd procedur kännetecknas av en uppmaning att urinera. På bilden "massage" kan du se alla bestämmelser som rekommenderas för massage. För att kontrollera om massagen gav effekten kan du besöka läkaren.

    Hur mycket tid masserar de? Behandling utförs inte mer än 1,5 min. Varaktigheten av behandlingstiden är högst två veckor. Prostatamassage hemma görs dagligen. Medicinska sterila handskar måste användas.

    Att massera prostatakörteln är nödvändig med hjälp av en kräm. Vad exakt att använda en kräm, hur många det är nödvändigt för proceduren, kommer läkaren att uppmana.

    En förutsättning är rening av ändtarmen med emmen. Läkarna rekommenderar att du gör en städning med Esmarchs rån. Efter avföringen rekommenderas att man ansluter 300 ml kamillebuljong. När ändtarmen är helt klar kan du börja manipulera.

    Hjälpmedel

    Massera nu mer och mer med speciella enheter. En massager kan behandlas utan penetrering i ändtarmen, så män försöker att behandla prostatakörteln med en apparatteknik. Urologen kommer att berätta hur mycket tid du behöver för att massera dig själv och vilken som är bättre.

    Massage med sådana enheter:

    1. Mavit. Komplex enhet. Har en trippel effekt - värmer, masserar och överför magnetiska impulser. Med hjälp är det enkelt att göra en självständig massage i prostata hemma. Före manipulation är det nödvändigt att rensa ändtarmen. Enheten är utrustad med en timer. Lätt att använda. Behandlingsförloppet - 2-3 veckor.
    2. Apparat Markelov. Designad speciellt för egenanvändning. Massage i 15 minuter. Behöver inte penetrering i ändtarmen, kan du utföra en extern massage. Behandlingen i hemmet är 2 veckor.
    3. Enkelt. Har en vibrationell och termisk effekt på prostatakörteln. Ta bort symptom på prostatit väl. Hjälper till att förbättra blodcirkulationen. Utför en extern massage.
    4. IntraGUP. Behandling kan göras hemma. Tack vare restaureringen av blodcirkulationen är prostatakörtelns vävnader mättade med syre, näringsämnen. Behandlingen i hemmet är 3-4 veckor. Innan du använder, titta på videon "Jag gör massage".
    5. Apparater Milt-F-5-01 och Rikta. Behöver inte komma in i ändtarmen. Obehag och obehag är frånvarande. Mycket bekväm att använda döma av recensioner av män. Behandlingen är snabb och effektiv. Det är nödvändigt att massera prostatakörteln hemma i 2 veckor. Gör en extern massage.
    6. Deta-Rhythm-enheten är särskilt viktig när prostatavävnaden är skadad. Effekter på prostatakörteln behöver 15-17 dagar. Preliminär studie av videon "gör massage".

    Behandling av prostatakörteln genom hårdvaruteknik har sina fördelar:

    • effektivt stagnerat blod
    • blodcirkulationen återställs;
    • prostatakörtelns vävnader är mättade med näringsämnen, essentiella mikrodelar, syre;
    • ökar muskeltonen;
    • prostataanslutningarna rensas.

    Oavsett hur bra instrumenten är, kan de bara behandlas enligt specialistens syfte. Läkaren kommer att berätta vilken enhet som passar en man beroende på sjukdomen och hur man gör proceduren. Innan du börjar applicera, var noga med att studera foto- och videoinstruktionerna "do massage", kolla enheten. Vi får inte glömma att någon enhet har ett antal kontraindikationer.

    Vad gör massagen av prostata?

    Om du regelbundet gör en prostatamassage reduceras risken för prostatit, prostatacancer, impotens till ett minimum.

    Prostata och dess funktioner

    Prostatakörteln eller prostata är ett orört organ i storlek och form som liknar en valnöt. Prostata ligger under blåsan och omger urinröret från alla håll, det passerar urinröret genom prostata. Prostatens huvudfunktion är utsöndring (seminal vätska), som ingår i spermier sammansättning.

    Sjukdomar i prostata

    Många män har problem med prostatakörteln, som påverkar sexuellt liv och kan orsaka allvarlig sjukdom.

    De vanligaste prostata sjukdomar är prostata adenom, prostatacancer, prostatit, prostata stenar, prostataabscess. Om sjukdomen startas krävs medicinsk behandling och i värsta fall kirurgisk ingrepp.

    Sjukdomar som uppstår i prostatakörteln kan förebyggas och förebyggas. För närvarande finns det sätt och metoder som hjälper till att förebygga förekomst av prostata sjukdomar.

    Icke-läkemedelsbehandling av prostata

    Ett sätt att förebygga sjukdom och behandling - ett verktyg för traditionell medicin - prostatsmassage. Behandling med prostata massage är ett mycket effektivt och effektivt verktyg. Tekniken av prostasmassage har använts i många århundraden och har visat sig vara effektiv.

    Om massagen utförs korrekt kan en man enkelt och effektivt förebygga all sjukdom i prostatakörteln. Ett positivt resultat beror till stor del på massageens korrekta prestanda.

    De främsta fördelarna med prostata massage:
    • Prostasmassage hjälper till att bestämma närvaron av cancerceller eller infektion i prostatakörteln. Problem med prostata kan hittas i ett tidigt utvecklingsstadium under prostata massage. Ju tidigare problemet identifieras, ju snabbare det kan botas och förhindra utvecklingen av allvarligare förhållanden.
    • Prostationsmassagen bidrar också till utflödet av den seminalvätska som har ackumulerats i prostatakörteln. Vätskans ackumulering orsakar i de flesta fall inflammation och utvidgning av prostata.
    • Med hjälp av prostata massage minskar muskelspänningen i prostatakörteln. Med mekanisk verkan kontraherar musklerna, vilket hjälper till att övervinna blodstagnationen i prostata.
    • Massage förbättrar blodcirkulationen i prostatakörteln, vilket ger tillräcklig syreförsörjning som är nödvändig för återhämtning.
    • Avkopplande massage rensar prostata.
    • Regelbunden massage hjälper till att förhindra prostatacancer.
    • Behandling med massage är mycket effektiv vid förstoring av prostatakörteln. Med prostasmassage stimulerar flödet av seminalvätska och förbättrar deras cirkulation vilket i sin tur förbättrar potensen och förhindrar impotensutveckling.
    • Massage lindrar delvis symtomen på prostatit och förbättrar välbefinnandet.
    • Vanligtvis gör den förstorade prostaten det svårt att urinera, och med hjälp av massage efter utflödet av vätska minskar trycket på urinröret. Massage hjälper till att normalisera urinering när prostata ökar.

    Massage i prostatakörteln är effektiv när det redan finns problem med prostata och när det inte finns några klagomål alls. Män som inte har klagomål och problem med prostatakörteln bör komma ihåg vikten av prostata massage som en åtgärd för att förebygga prostatacancer. Ingen är immun från utseendet på problem med prostatahälsa, så det är bättre att förhindra att sjukdomen än senare behandlas.

    När en prostata massage är kontraindicerad

    Innan början av en prostationsmassage är det nödvändigt att skicka en undersökning för kontraindikationer till proceduren. De viktigaste kontraindikationerna:

    • prostatacancer
    • hemorrojder
    • adenom i prostata
    • akut prostatit eller uretrit
    • tuberkulös prostatacancer
    • Stenar eller cyster i prostata
    Självmassage av prostata

    Prostatisk massage Du kan göra det själv hemma. Huvudsyftet med självmassage är att pressa ut vätska från prostatan för att normalisera blodflödet. De huvudsakliga metoderna för självmassage:

    • Den enklaste metodensjälvmassage prostata - spänning och avslappning av musklerna i anusen. Fördelen med denna massage är att den kan utföras inte märkbart för någon på något ställe.
    • Direkt massagekan utföras när du tar ett bad. Det viktigaste i detta förfarande är inte att skada dig själv. Före massage måste du korta naglarna kort. Prostata körs genom fingrarna genom anusen.
    Förfarande för att utföra en prostata massage

    Det är bäst att besöka en urolog som kommer att göra professionell prostata massage. Innan massage ska tarmarna vara tomma och blåsan måste vara komplett för att förbättra effektiviteten.

    Massage utförs i knä-armbågsläget eller i en liggande position på sidan med knä böjda vid knäna. Rörelse, sträcker sig i riktning från periferin till mitten.

    Sessionen med en massage varar i 1 minut, hela behandlingstiden - 15 procedurer varannan dag.

    Vilka praktiska verktyg är lämpliga för prostata massage

    Det är ledsen, men absolut friska människor på planeten gör det inte. Och med ålder ökar många obehagliga sjukdomar som orsakas av vårt sätt att leva på. Detta kan bidra till missbruk av alkohol, tobaksberoende, promiskuitet eller avhållande från kön. Män fäster inte vikt vid försämringen av hälsan, och speciellt problem med prostatakörteln. Men den försummade formen av prostatit kan leda till impotens eller infertilitet.

    Gnugga problemområdet är ett mycket användbart förebyggande för män i alla åldrar. Massage i prostata förbättrar blodtillförseln av vävnader. Förfarandet kan tilldelas en älskad kvinna eller fru att spendera det hemma.

    Teori om stimulering av körteln

    Innan man går vidare till manuell terapi, måste man noggrant studera den teoretiska sidan. I det första skedet bör ändtarmen vara helt tömd. Den bästa lösningen är en rengörande enema. Efter rengöring av tarmarna - inte tidigare än en halvtimme efter klyvning - injiceras cirka 400 ml kamillebuljong i anusen. Den införda volymen vätska kommer att skapa tryck. Patienten kommer att ha en uppmaning att defekera (avföring), men det är nödvändigt att hålla vätska i tarmarna i minst 30 minuter.

    I andra etappen måste du förbereda sterila medicinska handskar, bättre från latex. Var noga med att skära dina naglar. Patienten ska slappna av så mycket som möjligt - dra i bubbelbadet eller jacuzzin.

    Nuancer av massage terapi

    De flesta män upplever en känsla av obehag i prostatens direkta slipning på grund av anal penetration. Men förfarandet med hög effektivitet vid behandling av prostatit bevisas genom kliniska studier. Många patienter upplever förbättring av styrkan och det finns inga tidigare problem i sängen. Sex ger ett oförglömligt nöje till partnern.

    Massage förbättrar blodflödet, en stagnerande hemlighet avlägsnas från kanalerna i körteln, vilket är en patogen och kan börja sönderfalla. Aktivering av alla processer leder till det faktum att blodet får den nödvändiga mängden syre och näringsämnen som ger regenerering av prostata.

    Att lösa problem med prostatakörteln förbättrar människans psykologiska tillstånd. Mäns hälsa stärks, och följaktligen är den sexuella handlingen förlängd, vilket inte bara gynnar mannen, men också kvinnan.

    Stretch prostata hemma: försiktighetsåtgärder

    Massage i prostata med anal penetration (rak) kan göras i hemmiljö. Detta är en mycket känslig och användbar procedur. Massören måste vara försiktig när han utför det. Det är viktigt att återskapa en bekväm miljö för sitt beteende, med undantag av inflytande på psyken. För att garantera den terapeutiska effekten och det acceptabla resultatet måste det utföras av makan eller den älskade kvinnan.

    Förberedelse för gnidning av körteln

    Ett viktigt villkor för att utföra massageterapi är en oblodad urinblåsa. I detta fall säkerställer trycket som uppstår inuti kroppen en snäv kontakt mellan ytan av prostata och fingret. Helst om en man konsumerar 0,8-1 liter vätska eller juice i en halvtimme innan man manipulerar det sjuka organet.

    Innan manuell behandling bör patienten vara säker på att det inte finns någon akut inflammation i kroppen. Det kommer avsevärt att förvärra sjukdomsförloppet. Det är bättre att vara säker: att klara prov och undersökas. Två dagar före starten av massage terapi är det lämpligt att genomgå smittsam behandling.

    När du utför en massagesession måste du ta hand om det hygieniska ögonblicket. Massören måste noggrant tvätta händerna. Var noga med att använda latexhandskar som garanterar säkerheten. Som smörjmedel kan du använda petroleumjelly, fet kräm eller smörjmedel för att utesluta smärtssyndrom med anal penetration. Men en känsla av obehag kommer fortfarande att finnas.

    Fortsätt att slipa prostata

    Innan du utför en prostata massage ska patienten ta en bekväm ställning. Experter rekommenderar en knä-armbågsställning, vilket garanterar en naturlig avkoppling av bäckensbottenmusklerna. Denna omständighet kommer att säkerställa optimala förutsättningar för åtkomst till körteln.

    Den person som ansvarar för manuell behandling bör ligga bakom patientens rygg och sakta in fingret i anuset. Det är oerhört viktigt att vara försiktig. Penetration bör genomföras utan problem.

    Patienten ska känna införandet av fingret och vänja sig - det är en garanti för brist på svår obehag. Efter full penetration djupt in i anusen, måste du bestämma prostatan. Den nedre delen av körteln ligger på avstånd av 5 cm från anusen. Det är inte svårt att hitta det - det är en kompakt form som liknar en mutter i form.

    Fysiologiska parametrar i körteln:

    • längd - 4-4,5 cm;
    • tjocklek - 1,7-2,5 cm;
    • bredd - 2-3,5 cm.

    Prostata bildar flera lobuler av olika storlekar. Deras totala antal är från 30 till femtio. De är belägna i anslutningsbasen, genomträngda med muskelfibrer. Efter att ha hittat körteln måste man bestämma sin form, densitet, konsistens och storlek. Det är viktigt att vara uppmärksam på patientens smärta.

    Massageprocedurer över prostatakörteln

    Prostatens massage transporteras från kanten av körteln, sakta rör sig mot mitten. Fingerens rörelse bör passera i riktning mot dess kanaler. Det måste komma ihåg att den högra delen av prostata är mindre känslig för alla positioner. Därför, för att påbörja proceduren för slipning är det nödvändigt exakt från det, långsamt förflyttning till vänster dela.

    Massage i prostatakörteln bör utföras över hela ytan, inklusive kanterna. När du gnuggar kan du stryka prostata i den vertikala regionen. Det är viktigt att vara försiktig under proceduren.

    Vid beröring bör prostatakörteln vara mjuk eller tät. I det första fallet måste massageterapeuten vara mycket mild. Och vid en tät körtel kan intensiteten av slipning ökas. Massiva rörelser ska alltid vara smidiga och suddiga. Det är nödvändigt att undvika alltför stora ansträngningar. Patienten ska inte känna mycket smärta.

    Att förstå det korrekta förfarandet består av patientens känslor. Komplett massage i prostata bör tryckas lätt i området med den centrala sulcusen. Den sista manipulationen behövs för att avlägsna innehållet i körteln från anusen.

    Under proceduren ska patienten kunna tömma blåsan. Det är nödvändigt att den seminala vätskan inte rör sig längs prostatakanalerna och det uppstår inte stagnation. Tidig avlägsnande av seminalvätska är en av indikatorerna för framgångsrik procedur. Massage i prostatakörteln kan utföras och improviseras betyder - ett analband, en dildo och en speciell massager.

    Självtvättsteknik

    Massagemanipulationer med körteln kan göras med egna händer. För att göra detta måste du följa några enkla regler:

    1. På "arbetande" handen (höger eller vänsterhänt - anmärkning.) Skulle ha på sig en handske, såld i en apotek.
    2. Var noga med att behandla fingret med fett.
    3. Då kan du fortsätta att självmassera körteln genom anusen.

    Den består av två steg:

    1. Initialt, mild och försiktig stroking av prostatakörteln. Fingeren ska röra sig mot kanalerna. Ta din tid och gör allt långsamt! Detta kommer att bidra till att undvika känslor av obehag och smärta.
    2. Då kan du öka intensiteten av manipulation och tryck på prostatakörteln. Prostatan kan vara så mjuk eller tät. I det första fallet måste du försiktigt massera det, och i det andra - för att öka trycket. Vid slipning ska hela orgeln masseras. Känslan av smärta och obehag visar att du gör något fel och bättre stoppar.

    Varaktighet av sessionen för manuell behandling

    Massage i prostatakörteln kan göras varje dag eller med en paus på en dag. Behandlingsförloppet är 10 sessioner. Varaktigheten av slipning är 30-60 sek.

    Efter avslutad första etapp kan du upprepa enskilda gnidningar var 3-4 dagar.

    Den mest effektiva massage - transrektal kan den utföras som en förebyggande åtgärd, liksom vid kronisk icke-infektiös inflammation i prostatan. Frekvensen är 1 gång om 7 dagar.

    Sträckning av prostatakörteln är förbjuden under sjukdomens förvärmning. Annars finns det stor sannolikhet för snabb spridning av infektionen genom hela kroppen.

    Stimulering av prostata rekommenderas inte för vissa sjukdomar eller komplikationer:

    • exacerbation av inflammation;
    • prolaps av hemorrojder;
    • ökad kroppstemperatur;
    • en kronisk form av inflammation i prostata och andra sjukdomar.

    Förekomsten av sådana symptom säger att det är förbjudet att tillgripa manuell terapi för att undvika försämring av tillståndet! I det här fallet kommer ett besök hos urologen att krävas för att bestämma hur ersättningsbehandlingen ska gå.

    Egen massageapparat

    Stimulans stimulans kan göras självständigt hemma. Det här är inte ett problem. Du hittar mycket undervisningsmaterial. Din hälsa är i dina händer!